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🔴  Como estudar anatomia em 5 etapas

resumão:

✅ Etapa 1: formas
Nesta etapa você deve fazer os exercícios da aula 1 para
transformar objetos e pessoas em manequins
assim como exemplo abaixo:

É importante fazer isso? Sim, porque depois você irá usar


essa ideia para transformar os músculos em peças “3D”
✅Etapa 2:Direcionamento
Aqui você deve definir por qual músculo quer começar os seus
estudos!

Qual escolher? Comece com os que você tem mais


dificuldade ou músculos maiores.

Quanto tempo estudar por músculo? recomendo de 1 a 2


semanas de estudo por músculo e um mês por membro (
exemplo braço, pernas e etc)

☑️Dicas  ☑️ 
-Definir quanto irá praticar por dia vai te ajudar bastante: pelo
menos 1 hora por dia.

❗Obs: como esse processo de estudo leva meses, faça


desenhos livres para os desenhos não ficarem chatos, e tente
aplicar os estudo em novos desenhos para usar o que
aprendeu.

✅Etapa 3: Pesquisa e peças


📌 Músculo escolhido na aula: Deltóide
Nesse exemplo iremos usar o deltóide ( músculo do ombro)
para mostrar o processo de estudo!

Finalmente vamos começar a rabiscar o corpo!

Nessa etapa vamos separar informações para construir o


músculo em 3D.

📌 O que pesquisar ?

1-Shape: shape é o formato do músculo de maneira geral..

2-Origem e inserção:
origem e inserção o que é?
a origem é geralmente a extremidade proximal do músculo
que permanece fixa durante a contração muscular, e a
inserção é geralmente a extremidade distal do músculo,
que é móvel.

O deltóide possui três porções, cada uma com sua origem


própria: porção clavicular (ou anterior): origem no terço
lateral da clavícula. porção acromial (ou média): origem no
acrômio. porção espinal (ou posterior): origem na espinha
da escápula.

Ou seja, saber a origem e inserção te mostrará onde e como


encaixar os musculos no corpo.

3-Função: pesquisar a função do músculo irá te ajudar a


criar posições e saber qual músculo alterar quando seu
personagem se movimentar.
Para entender a função pesquise no google “nome do
músculo + função”e assista vídeos em 3d para entender
como músculo se movimenta e use referências
esse link mostra um exemplo pratico:
https://cienciadotreinamento.com.br/deltoide-origem-insercao-e
-acao-video/

Como organizar?Por onde começar?


1-Crie uma simplificação dos ossos usando caixa e cilindros:

2-Use as informações, imagens e


desenhos de outros artistas para
construir a peça.

📌Nesta etapa você terá dúvidas por isso


é importante começar com posições como
frente, costa e meio perfil antes passar
para poses avançadas
3-Depois refaça o processo em outros ângulos:

✅Etapa 4:Dia a dia


Depois de definir a primeira peça faça o processo com as mais
próximas para formar o membro completo:
Para finalizar faça o sombreamento para ter a certeza que
entendeu o membro completo nesse caso o torso:

Para mais dicas e exercícios veja meu


curso completo:

https://cursosegredosdosanimes.com/

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