ATIVIDADE DE ESTUDO 02

Estágio Supervisionado I – Módulo 52/2023

Nome do acadêmico: Antônio Henrique santos Brant

RA: 22299856-5

Curso: Bacharelado em Educação Física

Disciplina: Estágio Supervisionado I

Valor da Atividade: 3,0 pontos

Prazo para postagem: De 31/05/2023 a 20/06/2023.

Orientações Gerais:

- É uma atividade individual. Em caso de plágio as atividades receberão nota

zero.

- Leia atentamente todas as orientações e tire suas dúvidas com o professor

mediador antes de finalizar sua atividade;

- Leia com atenção todas as informações da atividade de estudo 2 e assista a

aula conceitual 3.

- Escolha uma das duas modalidades ofertadas, busque por informações

adicionais para conhecer melhor a modalidade escolhida. Outras modalidades
não serão aceitas e sua atividade poderá ser zerada.

- CASO ESCOLHA A MODALIDADE DE JUMP: Você deverá escolher uma

música e criar uma coreografia de jump para apenas uma música. O vídeo
deve conter apenas 2 minutos e 30 segundos, que pode ser editado ou não,
demonstrando uma música toda ou até o tempo máximo do vídeo. O uso do
acessório “jump” é obrigatório.

CASO ESCOLHA O FUNCIONAL: Você deve elaborar e descrever uma aula

completa, ou seja, todos os exercícios e series, contemplando uma aula de 50
minutos. No entanto, no momento de gravar seu vídeo, este deverá conter
apenas 2 minutos e 30 segundos, que pode ser editado ou não, demonstrando
apenas uma parte da aula ou então demonstrar de 3 a 4 movimentos de cada
exercício descrito na sua construção teórica. Não é necessário explicar os
exercícios no vídeo, somente demonstrar

- Baixe o modelo da atividade 02, é obrigatório utilizar o modelo disponível

em "Material da Disciplina".

- Construa sua “aula” de ginástica. Lembrando que algumas modalidades

exigem músicas, outras exigem que os movimentos sejam ritmados e outras
exigem acessórios específicos da ginástica. Escolha com cuidado.

- Após elaborar sua coreografia/aula, deverá gravar um vídeo de 2 minutos e

30 segundos realizando sua aula. A sua apresentação com nome e RA não
serão computados como tempo válido, ou seja, 2 minutos deve durar a sua
prática. O tempo total do vídeo não deve ultrapassar os 2 minutos e 30
segundos.

- Após gravar seu vídeo e disponibilizá-lo no Youtube com NÃO LISTADO,

então insira o link neste documento do word e resposta as questões que
estão na sequência.

- Após responder e salvar o modelo da atividade 02, confira se o arquivo está

correto antes de realizar o envio. Lembrando que a correção e avaliação de
sua atividade será realizada pelo modelo disponibilizado (Editor de texto
formato WORD), portanto, não altere o formato do arquivo.

- Você deve enviar apenas um (1) arquivo.

Modalidade: ( ) JUMP ( x ) FUNCIONAL

Inserir o link da https://www.youtube.com/shorts/UfBMYuXbxc8

sua aula:

Nome da Música:

Exercícios/Movimento Série Repetição

Alongamento

Afundo no step 3 10

Agachamento livre 3 10

Rosca bíceps com halteres 3 10

Pular corda 3 15
Questionário:

1) Qual o perfil de aluno que sua aula é indicada? Justifique sua resposta.

Indique as informações dos alunos: faixa etária, objetivos, restrições de alunos

com alguma patologia. Não esqueça de justificar sua resposta. (Máximo de 5
linhas).

aula é indicada para qualquer aluno, de qualquer idade. Algum que

possua alguma patologia previa ou apresenta alguma dor no dia, a aula
será adaptada as suas condições, da mesma forma também respeitando a
condição física de cada um, mas sempre mantendo o estimulo
pretendido, pois a prescrição é adaptadas.

2) As aulas normalmente seguem uma lógica de construção que preconiza

iniciar com movimentos mais simples e ir gradualmente para movimentos ou
exercícios mais complexos. Como se deu o processo de construção de sua
aula? Como pretende proceder caso durante sua aula, alguns alunos não
consigam acompanhar os movimentos? Explique.
Desejamos saber como foram os passos para criação da aula, ou seja, primeiro
escolheu a música? Os alunos? Os exercícios? Em seguida, nos conte como
irá corrigir, adaptar ou proceder caso algum aluno não consiga realizar os
movimentos que escolheu. (Máximo de 8 linhas).

O Step permite que façamos movimentos de extensão de joelho, o que trabalha

diretamente quadríceps e glúteo, pois alguns minutos da aula são destinados a
usar os halteres e a corda para fazer exercícios de bíceps e aeróbico,
aumentar o tônus muscular de glúteos, pernas e barriga. No entanto, a
atividade também estimula os membros superiores. Para ter um resultado
estético. O professor ensina os movimentos mais complexo e avaliando qual
aluno terá necessidade de adaptação.

3) Seguindo as orientações da atividade, você, provavelmente, realizou a

construção teórica de sua aula e depois gravou sua prática. Diante dessa
cronologia, houve algum movimento ou exercício que inicialmente fazia parte
de sua aula, mas no momento da prática necessitou ser retirado? Caso tenha,
cite qual foi e o motivo da alteração.

Quando realizamos um planejamento, por vezes, ele não se concretiza

da forma como havíamos pensado. Sendo assim, é comum construirmos uma
aula ou um treino, testarmos e percebermos que algum movimento
ou exercícios precisa ser alterado ou adaptado.
4) Você acadêmico já concluiu grande parte do curso de graduação e está
cada dia mais próximo de estar com seu diploma em mãos e atuando no
mercado profissional. Sabemos que todos possuem um campo de atuação de
sua preferência, no entanto, oportunidades aparecem e a depender do
momento, aceitamos os desafios. Esses momentos podem surgir como uma
oferta de trabalho ou na necessidade de suprir a ausência de outro profissional
que, por algum motivo, não estava presente naquele momento. Gostaríamos
de saber então, qual foi a dificuldade encontrada por você em construir essa
aula, e como pretende superar essas dificuldades.

Buscar ter o maior conhecimento teórico disponível e de confiança para ter

uma boa base de ensino. Procure conhecer os alunos que irá dar as aulas,
pergunte sobre o que eles acham das aulas, pergunte algo pessoal,
crie empatia para que você possa ganhar mais confiança ao
ensinar, use do que você já sabe e procure seus pontos fortes
para dar uma aula que você se sinta seguro. As dificuldades
sempre vão surgir, dessa forme busque sempre aprimorar cada vez
mais.