ORIENTAÇÕES GERAIS

Caro estudante,
 
Para enviar o Relatório Final do Estágio Supervisionado do curso de Educação Física-
Bacharelado, você deverá ler com atenção as orientações a seguir:

- O prazo para entrega do relatório é até dia 20/09 e NÃO SERÁ PRORROGADO!

- Para enviar seu relatório final, você deverá ter enviado seus Documentos iniciais do estágio
obrigatóriopara Setor responsável via Portal de Estágio.

- Verifique no portal de estágio se seus documentos estão aprovados ou se precisam ser

corrigidos.

-Você deverá ter concluído a carga horária da prática in loco do estágio obrigatório
(Observação/aplicação) e no tópico “Anexos” você deverá inserir as fotos de seu estágio.

- Assista à aula conceitual disponível no seu Studeo sobre essa atividade.

- Baixe o modelo da atividade no Material da disciplina e leia todas as orientações de como

realizar a atividade. O uso do modelo é obrigatório, pois, o modelo será a folha de resposta para
entregar a atividade.

- A ATIVIDADE É INDIVIDUAL. EM CASO DE CÓPIAS, ATIVIDADES

SIMILARES ENTRE ESTUDANTES E PLÁGIO A ATIVIDADE SERÁ
ZERADA.
- Você deverá enviar o modelo em 1 (um) único arquivo, no formato do WORD (.doc
ou .docx). A análise e correção serão feitas apenas neste formato, portanto, não entregue outro
formato de arquivo.

ANTES DE FINALIZAR SUA ATIVIDADE, CERTIFIQUE-SE DE QUE É O ARQUIVO

CORRETO! POIS, NÃO HÁ COMO REECAMINHÁ-LO.

O Unicesumar não se responsabiliza por arquivos de atividades não finalizadas, sendo, portanto,
não recebidas por motivos de ordem técnica dos computadores, falhas de comunicação,
congestionamento das linhas de comunicação, bem como por outros fatores que impossibilitem a
transferência de dados.

- O prazo para entrega do relatório é até dia 20/09 e NÃO SERÁ PRORROGADO!
 (SEU RELATÓRIO DEVERÁ CONTER NO MÁXIMO 9 PÁGINAS)
UNICESUMAR – CENTRO UNIVERSITÁRIO DE MARINGÁ
BACHARELADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA
MANUEL SCHRAMM DOS SANTOS NETO
R.A.: 20093625-5

RELATÓRIO DE ESTÁGIO SUPERVISIONADO I – Atividades de Academia

SALVADOR /POLO SALVADOR –BAHIA

2022
1 INTRODUÇÃO
Como estudante do curso de Educação Física acredito que o estágio supervisionado, além
de cumprimento de exigência acadêmica é uma das formas para um acadêmico experimentar de
fato a prática profissional, tendo a oportunidade podendo desenvolver capacidades como
criatividade, independência, motivação e liderança. Podemos perceber que os conjuntos de
conhecimentos teóricos serão colocados em pratica no momento do estágio supervisionado bem
como vivências reais do cotidiano, de forma que integre o meio acadêmico com a comunidade.
Sendo assim como atleta de fisiculturismo quero me qualificar mais para que a modalidade
musculação, também conhecida como treinamento de força ou com peso torne-se uma atividade
bem popular, proporcionando ao indivíduo uma melhoria da sua aptidão física e da sua saúde
como todo, bem como fins específicos para atletas de diversas modalidades.
O estágio está sendo realizado na Academia ProFitness e desenvolvido durante as aulas
de musculação e ginástica. Escolhi essa academia por apresentar uma boa estrutura física, uma
fácil localização, presença de diversos equipamentos modernos e por possuir diversos atletas de
bodybuilding e fisiculturismo, inclusive sou atleta e treino nela. A academia e os professores têm
muito conhecimento a respeito de treinamento, tanto para alto rendimento quanto para grupos
especiais, a equipe é realmente competente.
O estágio foi realizado durante o período de Agosto a Setembro de 2022, contando com a
assistência do coordenador técnico da área de musculação e professor Rafael Cezar dos Santos.

2 RELATO DE EXPERIÊNCIA DE ESTÁGIO

2.1 PERCEPÇÕES E REFLEXÕES SOBRE A ESTRUTURA E ORGANIZAÇÃO DO LOCAL
A empresa Academia ProFitness, fundada em 10 de novembro de 2003, hoje com 19 anos
de experiência, se encontra localizada na rua Madureira de Pinho, 32, Caixa d’água, Salvador,
Bahia. Tem como ramo de atividade: musculação, dança, funcional, ginástica em geral. Ela é um
prédio com 3 andares, com infra estrutura nas normas de segurança e, aproximadamente 60
parelhos entre musculação, esteiras e bike.
O horário de funcionamento de segunda a sexta de 06:00hs às 12:00hs e das 15:00hs às
21:30hs, e, aos sábados de 07:00hs às 13:00hs. Possui em um total aproximado de 200 alunos,
em diversas faixa etárias, de 12 (doze anos) até aluno com  mais de 70 (setenta anos), nas áreas
de: musculação, ginástica, funcional e pilates.
Esses alunos (clientes) da academia têm objetivos diferentes como: emagrecimento,
esporte, saúde por prescrição médica ou não, um público muito homogêneo em relação ao seu
gênero, seja ela qual for a modalidade, diferenciando um pouco da dança e ginastica que o
público maior é feminino.
A academia é um prédio com 3 pisos (subsolo, térreo e 1º piso), No subsolo fica a
musculação (aparelhos e pesos livres) com seu acesso de escadas. No térreo fica a recepção,
equipamentos aeróbicos e o restante dos parelhos de musculação. No 1º piso fica a sala de
ginástica e de pilates com seu acesso de escadas.
A academia ProFitness tem uma sala de administração e uma de avaliação física. Tem
também uma ampla área de estacionamento de veículos e também para bicicletas.
O espaço interno da academia é bem ventilado. Possui ventiladores e ar condicionado nas
sala de musculação e ventiladores na das esteiras, os aparelhos de musculação estão em bom
estado de conservação, contando com 2 banheiros.
Consta em seu quadro de funcionários 2 (dois) professores formados, 1 (um) estagiário no
7º semestre. Além dos profissionais da área a empresa tem 1 (um) funcionário de serviços gerais,
2 (duas) recepcionistas, 1(uma) gerente, 1 professor responsável técnico. Os alunos (clientes) da
academia têm descontos nos serviços de fisioterapia, liberação mio facial, ventosaterapia e de
pilates. Todos os funcionários são residentes na cidade.
O professor coordenador é Bacharel em Educação Física, possui um amplo conhecimento
na área de avaliação física e prescrição de treinamento. Com habilidade para lidar com sua
equipe de trabalho e passar seus ensinamentos aos estagiários, tem um carisma muito grande
conseguindo a empatias de todos. É pontual no seu com seus afazeres e, motivacional com sua
equipe.
2.2 OBSERVAÇÃO/PARTICIPAÇÃO

As atividades acompanhadas foram de musculação e ginastica. As tarefas eram bastante

adequadas ao estágio, ficávamos de observação na parte da musculação, ergometria e ginástica.
Quanto as minhas expectativas, posso dizer que elas estão sendo todas cumpridas. Elas eram:
Presenciar o âmbito da academia do ponto de vista do professor; Aprender a corrigir posturas e
execução de movimentos; Aprimorar a comunicação com o aluno; e Aprender a elaborar
prescrição de exercícios para alunos de todas as aptidões físicas. Falando sobre a comunicação
na aula, havia boa quantidade de interação professor-estagiário na aula. O professor
sempre me chamava para ver, analisar e corrigir alguns exercícios, e dependendo do que eu
falasse ou fizessem, ele corrigia ou dava um feedback. Eu não fiquei preso nas máquinas, fui
para ergometria e fui também para o espaço funcional.

2.3 APLICAÇÃO DE ATIVIDADES

A presença do professor é de suma importância dentro do espaço da musculação, pois

ele dá o suporte necessário e apoio caso ocorra algo. Além da questão do conhecimento e
experiência vivida ao longo de sua carreira, que é compartilhado o tempo todo. Os preceptores e
os demais foram pessoas bastante importante para o estágio, eles foram os responsáveis pela
orientação, e aumento dos valores e conhecimentos.
Minha participação como estagiário foi de observar e fazer intervenções na sala de
musculação e de ginástica quando necessário ou quando o professor me chamava. Além de atuar
nessa intervenção, participávamos também colaborando para com que o aluno se sentisse a
vontade e confortável no ambiente da academia, transformando-o em um local amigável e
acolhedor, sendo receptivos, solícitos e nos importando com o bem estar de cada um deles. Não
tive dificuldade na realização de nenhuma atividade na sala de musculação, haja vista que
tenho quase 18(dezoito) anos de treinamento com pesos. Tive um pouco de dificuldade nas aulas
de ginástica pois não tinha muita coordenação motora para executar com facilidade os
movimentos exigidos, já que para tal feito requer um treinamento constante desses movimentos.

3 CONSIDERAÇÕES FINAIS

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Com esse estágio venho adquirindo a pratica necessária e adequada para que pudesse
aplicar, dentro de uma academia. Dessa forma percebemos que o estágio curricular
supervisionado incorpora novos conhecimentos para somar com os que são vistos em sala de
aula, mas que não são vivenciados na prática.
O estágio contemplou as aprendizagens de forma puramente positiva, abrindo mais ainda
o leque de possibilidades que o bacharelado proporciona e mais uma vez desconstruindo velhos
conceitos que são formulados e negligenciados sobre academias.
O estágio é muito importante para a meu desenvolvimento não só profissional, mas
pessoal, pois na teoria lidar com pessoas não é tão difícil, mas na prática tudo muda. Cada aluno
possui sua individualidade não só física, mas psicológica, cada um tem sua maneira de lidar com
os desafios e cada um tem suas motivações para ir à academia. Muitos alunos não buscam
simplesmente saúde ou desenvolvimento físico, mas também a socialização. A academia é
também um ambiente de socialização e pude perceber que alguns alunos (as) valorizam bastante
a atenção que é dada durante a prescrição dos exercícios e o cuidado que temos com eles como
pessoas, não somente como um corpo. È muito gratificante acompanhar e incentivar a evolução e
o desenvolvimento nos exercícios. Perceber o desenvolvimento não só da melhora da postura
dos exercícios, mas da consciência corporal, aumento das cargas, melhora de dores, mais
disposição e etc. Minha avaliação sobre a academia é ótima, os aparelhos são de ótima
qualidade, Eu faço musculação há 18 anos, tenho muita experiência com treinamento e acredito
que por isso não tive problemas com as prescrições, mas ainda assim quando tive dúvidas
busquei sempre o professor supervisor o que me deixou mais seguro na sala de musculação,
porque confesso que tive dificuldades com exercícios ideais para pessoas com lesões como
condromalácia que foi uma das mais comuns. O professor sempre me auxiliou e esclareceu
minhas dúvidas, tanto sobre os treinamentos quanto ao tratamento com os alunos.
Assim, houve a oportunidade de colocar em prática um pouco da experiência adquirida
durante a universidade e o estágio, para que eu possa ver de forma mais completa o
quanto devemos nos preparar para o mercado de trabalho, e o estágio é uma forma de
conhecimento.

4 REFERÊNCIAS

Ivani Catarina Arantes Fazenda ... [et al.] ; Stela C. Bertholo Piconez (coord.) A Pratica de
ensino e o estagio supervisionado. 2. ed. São Paulo: Papirus, 1994.
http://www.periodicos.rc.biblioteca.unesp.br/index.php/motriz/article/view/227

SOUZA NETO, S.de; BENITES, L.C.; IAOCHITE, R.T.; BORGES, C. O estágio supervisionado
como prática profissional, área de conhecimento e lócus de construção da identidade do
professor de Educação Física. (pp. 113 a 140) In: NASCIMENTO, J. V. do; FARIAS, G. O.
(orgs.). Construção da identidade profissional em educação física: da formação à
intervenção. Florianópolis: Editora da UDESC, 2012

5 ANEXOS