ORIENTAÇÕES GERAIS

Caro estudante,

Para enviar o Relatório Final (Atividade de estudo 3) do Estágio Supervisionado do curso de

Educação Física-Bacharelado, você deverá ler com atenção as orientações a seguir:

- O prazo para entrega do relatório é até dia 11/07/2023 e NÃO SERÁ PRORROGADO!

- Para enviar seu relatório final, você deverá ter enviado seus Documentos iniciais do estágio
obrigatório para Setor responsável via Portal de Estágio.

- Verifique no portal de estágio se seus documentos estão aprovados ou se precisam ser

corrigidos.

-Você deverá ter concluído a carga horária da prática in loco do estágio obrigatório
(Observação/aplicação).

- No tópico “Anexos” você deverá inserir as fotos de seu estágio.

- Assista à aula conceitual 4 disponível no seu Studeo sobre essa atividade.

- O uso do modelo é obrigatório, pois, o modelo será a folha de resposta para entregar a
atividade.

- A ATIVIDADE É INDIVIDUAL. EM CASO DE CÓPIAS, ATIVIDADES

SIMILARES ENTRE ESTUDANTES E PLÁGIO A ATIVIDADE SERÁ
ZERADA.
- Você deverá enviar o modelo em 1 (um) único arquivo, no formato do WORD (.doc
ou .docx). A análise e correção serão feitas apenas neste formato, portanto, não entregue outro
formato de arquivo.

ANTES DE FINALIZAR SUA ATIVIDADE, CERTIFIQUE-SE DE QUE É O ARQUIVO

CORRETO! POIS, NÃO HÁ COMO REECAMINHÁ-LO.

O Unicesumar não se responsabiliza por arquivos de atividades não finalizadas, sendo, portanto,
não recebidas por motivos de ordem técnica dos computadores, falhas de comunicação,
congestionamento das linhas de comunicação, bem como por outros fatores que impossibilitem a
transferência de dados.

ESSE RELATÓRIO DEVE SER ENVIADO NO CAMPO DA ATIVIDADE DE ESTUDO 3 NO AMBIENTE

VIRTUAL STUDEO
- O prazo para entrega do relatório é até dia 11/07/2023
NÃO SERÁ PRORROGADO!
 UNICESUMAR – CENTRO UNIVERSITÁRIO DE MARINGÁ
BACHARELADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA
ROGER CÁSSIO MOTTA MARQUES
R.A.: 22115213-5

RELATÓRIO DE ESTÁGIO SUPERVISIONADO II – EDUCAÇÃO FÍSICA ADAPTADA

BALNEÁRIO CAMBORIÚ - SC
2023
1 INTRODUÇÃO

O presente relatório trata-se de um relatório de estágio, considerando uma atividade

supervisionada ele foi desenvolvido no decorrer da disciplina de Estágio Supervisionado II -
Bacharelado.
O estágio é necessário à formação profissional afim de adequar essa formação às
expectativas do mercado de trabalho, onde o mesmo terá uma oportunidade de introduzir a teoria
junto à pratica nas áreas que futuramente poderá atuar, afim de formar um profissional mais
qualificado e com certa experiência. Segundo Albuquerque, Lira e Resende (2012) o estagiário,
em sua formação, apropria-se de conhecimentos e atividades, que os apresentam as
experiências prévias da profissão.
Sobre as atividades a mim estabelecidas, teve como finalidade particular me orientar de
que maneira e qual área eu deveria seguir, conforme minhas necessidades e formação
intelectual. Foi essencial toda parte teórica, pude trabalhar de maneira sensata e responsável em
momentos ao qual pude explicar e demonstrar tanto na teoria quanto na pratica para o melhor
entendimento dos alunos e com isso realizarem suas atividades com mais segurança e confiança
do que estão exercitando e qual a finalidade do que estão realizando.
Os benefícios fisiológicos do exercício físico regular para pessoas com deficiência são
considerados similares aos para a população em geral, publicados pela American College of
Sports Medicine. Incluem melhora na função cardiovascular, redução de fatores de risco em
doenças arteriais coronarianas e diminuição da mortalidade e morbidade (DELISA et al., 2002).
Em outro contexto, as academias de musculação são uma ótima opção para quem quer praticar
exercício físico, com o intuito de obter melhorias em seu bem-estar geral, segundo Saba (2001) e
pode ser um excelente meio para pessoas com deficiência física buscarem benefícios para suas
vidas.
Este estágio foi realizado na Universal Academia localizada na Rua Massaranduba, 329 no
bairro do Tabuleiro, na cidade de Camboriú-SC. Academia com espaço bem amplo com toda
parte de musculação, aulas de treinos funcionais e zumba. Tinha como horário de estágio das
19:00 horas as 23:00 horas da noite de segunda, quarta e sexta-feira, com supervisão do
Professor Wilson Idogawa, sempre muito cordial e atencioso.

2 RELATO DE EXPERIÊNCIA DE ESTÁGIO

2.1 PERCEPÇÕES E REFLEXÕES SOBRE A ESTRUTURA E ORGANIZAÇÃO DO LOCAL

A Universal Academia foi fundada em 2005, seu espaço físico é bem amplo conta com 2 andares,
a parte do térreo é onde fica a recepção com catraca para entrada dos alunos, toda parte dos
aparelhos de musculação, espaço para aulas de treinos funcionais, zumba e banheiros. No
segundo andar fica toda parte de esteiras, bicicletas, escadas, escritório, cozinha e sala para
avaliações de alunos. É um espaço com acessibilidade para deficientes poder transitar
tranquilamente. A academia oferece várias modalidades como, musculação, pilates, lutas, dança
e funcional. Conta com aparelhos todos novos, com manutenção em dia, sempre bem
higienizados, com bom espaço entre um aparelho e outro para todo para todo conforto do aluno,
local muito organizado desde a recepção até as áreas de treinos. O quadro de funcionários conta
com seis professores, dois estagiários e duas recepcionistas, a academia preserva muito a saúde
e bem-estar dos seus funcionários, suas exigências são fundamentais para evitar acidentes
durante o treino, orientando sempre que pesos, anilhas, barras entre outros equipamentos sejam
guardados após uso, assim não deixando bagunça no local. O responsável pela academia
fortalece uma cultura de família para com seus alunos e funcionários.

2.2 OBSERVAÇÃO/PARTICIPAÇÃO

Com Intuito de supervisionar o treino de musculação, no primeiro dia de estágio foi bem tranquilo
já conhecia os professores e as normas da empresa, pois já tive a experiência de estagiar na
academia no outro módulo.
No primeiro contato com aluno foi observar a faixa etária, tipo de deficiência (usuário de prótese
na perna esquerda) e o ritmo de treino do mesmo. As aulas eram realizadas em aparelhos de
musculação onde o treino foi dividido em membros inferiores e superiores utilizando também,
esteira ergométrica, bola suíça, caneleiras e corda. O aluno conseguiu utilizar todos os
equipamentos que foram propostos no plano de treino, realizando maioria dos exercícios sem
necessidade de auxilio de professor. Auxiliei o professor na recepção do aluno, no atendimento
do aluno bem como indicação dos exercícios a serem realizados durante o treino, correção de
exercícios e posturas, nos alongamentos antes e depois dos treinos e na organização das salas.
O professor supervisor sempre muito cordial e respeitoso, sempre me explicava determinado
exercício ou treino, como funcionava e qual era o objetivo a ser alcançado com determinado
treino ou exercício.

2.3 APLICAÇÃO DE ATIVIDADES

O estágio foi extremamente enriquecedor para meu desenvolvimento não só profissional, mais
pessoal, pois na teoria lidar com pessoas com necessidades especiais não parece ser tão
desafiador, no entanto durante a prática das atividades vemos que vai muito além. Cada aluno
possui sua individualidade não só física, mais psicológica.
A prática da musculação adaptada é uma ferramenta importante na reabilitação de indivíduos
com deficiência, pelos benefícios motores, psicológicos e sociais, além de fins estéticos como foi
o principal motivo do nosso aluno procurar a musculação, pois o mesmo se encontrava com
alguns quilos a cima do peso ideal e estava se sentindo incomodado, uma vez que antes de
sofrer a amputação e se tornar uma pessoa com deficiência ele era uma pessoa com estilo de
vida mais ativo. Apesar do nosso aluno só poder treinar três dias na semana e ainda ocorrer de
faltar em alguns treinos, percebi uma evolução satisfatória nos objetivos alcançados, que foi a
redução de peso e medidas antropométricas, melhor flexibilidade referente a perna direita que se
encontrava muito encurtada e também melhora no condicionamento físico cardiorrespiratório.
Acompanhar esse aluno diariamente e incentivar a evolução e o desenvolvimento nos exercícios
foi muito gratificante.

O maior desafio foi adaptação do que o aluno conseguiria fazer em relação aos exercícios para
membros inferiores nos aparelhos de musculação. Visto que os aparelhos foram fabricados
pensando em pessoas “normais” utilizando. O aluno conseguiu utilizar todos os equipamentos
que foram propostos no plano de treino os equipamentos que não conseguia realizar de forma
segura, ou era inviável ou desagradável foram: agachamento guia, máquina do hack, o LEG 90º,
glúteo machine. A solução foi prescrever exercícios de que eram feitos de forma unilateral com a
perna direita, pois não causava desequilíbrio ao aluno por que era executado de forma mais
segura nos equipamentos de musculação, deixando o aluno mais confortável e seguro para
realizar os exercícios com eficiência e segurança.

3 CONSIDERAÇÕES FINAIS

Ao final desse processo, compreendemos a importância da pratica regular não só da musculação

mais de atividades físicas no geral na vida da pessoa com deficiência como ótima maneira de
melhorar a qualidade de vida, bem-estar físico, mental e social, e melhorando também sua alta
estima.

A experiência de poder trabalhar com esse público, proporcionou e ainda me oferece a

oportunidade de ter uma vivência e observar as evoluções e melhorias que o exercício físico
proporciona na saúde e na qualidade de vida do praticante. Me estimulando a estudar cada vez
mais e sempre buscar mais informações e conhecimentos técnicos científicos para
aprimoramento.

Cabe a nós alunos de Educação Física buscar e ampliar nossos conhecimentos sobre atividade
física acessível a pessoas com deficiência, pois qualquer momento podemos trabalhar com algum
aluno com deficiência e nós profissionais temos que estar habilitados e preparados para poder
atender e a trabalhar com eficácia com essa parcela da população que cresce cada dia mais.
4 REFERÊNCIAS

ALBUQUERQUE, Alberto.; LIRA, João.; RESENDE, Rui. Representações dos professores de

Educação Física sobre o seu ano de prática de ensino supervisionada. In: NASCIMENTO, Juarez
Vieira do; FARIAS, Gelcemar Oliveira (Orgs.). Construção da identidade profissional em
educação física: da formação a intervenção. Florianópolis, SC: EdUDESC,2012.

DELISA, J. A. et al. Tratado de medicina de reabilitação – princípios e prática. 3º ed. Barueri:

Manole, 2002.

SABA; F. Aderência: a prática do exercício físico em academias. 4ª ed. São Paulo: Manole,
2001.
5 ANEXOS