Como aprender?

Introdução:
Seguindo os princípios elucidados no curso online de Barbara Oakley no Coursera e o livro
dela “A mind for numbers, how to excel at math and science (even if you flunked in
algebra)”, iremos discorrer da parte empírica feita por mim, aliada aos ensinamentos do
livro.

O princípio geral do aprendizado:

O aprendizado é formado a partir de chunks- que são uma pequena circuitaria cerebral que
dispara e pode se conectar a outras circuitarias, quanto maior essa quantidade de chunks,
maior a sua rede neural de circuitos com relação à um conhecimento, logo nosso objetivo é
fazermos o máximo desses chunks. PS: chunk pode ser entendido como aquele
conhecimento solidificado na memória de longo prazo que você consegue puxar
pesquisando na memória.

Antes de aprendermos a formar chunks, vamos discutir sobre os dois mecanismos de

aprender difuso e o focado. O aprendizado focado diz respeito ao momento em que você
foca o máximo de sua atenção, utilizando sua memória de trabalho e fazendo conexões
com uma área bem encurtada do cérebro, sem distrações e afins para garantir a maior
eficiência nessa fase, enquanto o aprendizado difuso acontece sozinho, com conexões
cerebrais com muito mais áreas distantes do cérebro sendo feitas com o conteúdo, ocorre
quando não pensamos diretamente no problema e enquanto dormimos.

Para formarmos chunks necessitamos de apenas 3 etapas:

Entendimento-> Prática ->Repetição.

Entendimento- O período que você está ativamente pensando no problema, com todo seu
foco nele, tentando pegar a ideia da coisa geral que se está tentando aprender, sendo
desnecessário e improdutivo ficar pensando nas minúcias. Essa fase deve tentar ser feita o
mais rápido possível e se o problema for difícil, o aprendizado difuso é o que deve ser
empregado, após tentar com o focado. Se é o primeiro contato com o tópico ou com a
disciplina, correr os olhos em tópicos mais a frente é uma ótima estratégia para ganhar
contexto.

Prática- O período em que você está praticando, ou seja realizando o que lhe é proposto
pela habilidade. Nessa fase tente o máximo possível fazer por conta própria, a partir apenas
dos seus entendimentos sobre o objeto de aprendizado feito na parte de entendimento.

Repetição- O período em que você realiza a repetição da prática para consolidar na

memória de longo prazo esse chunk novo formado.
Como aplicar?:
O princípio geral do aprendizado é o mesmo, independente da habilidade que se deseja
aprender, o que varia é apenas a maneira que fazemos os mecanismos acima. O META é
você fazer a primeira parte o mais rápido possível, ficar apenas com a ideia geral(não
importa se possui muitas áreas cinzas/neblinadas) e ir voando para parte prática onde você
tentará fazer o seu máximo sem consulta!.

Como aprender habilidades puramente mecânicas?:

Na fase de entendimento, vamos tentar imaginar o que se está sendo feito, imaginando nós
mesmos fazendo o movimento, novamente, não é necessário se atentar as minúcias, só a
ideia geral basta, novamente, tente ser o mais rápido possível nisso.

Na parte prática iremos realizar o movimento, começando da maneira mais fácil possível,
para não nos acostumarmos a fazer errado e cometer o erro de einstellung, depois disso a
melhor estratégia é ter alguma métrica objetiva e ir progredindo nessa métrica, por exemplo,
embaixadinhas no futebol, o interessante seria começar entendendo o movimento do corpo
de alguém fazendo embaixadinha, depois praticar 1 embaixadinha, essa embaixadinha vai
sair meio desengonçada, mas lembre-se que a prática leva a perfeição. Após treinar a
embaixadinha está feita as duas primeiras etapas, agora iremos apenas repetir e aumentar
a dificuldade gradualmente, depois da primeira embaixadinha dominada, pode-se agora
treinar duas na próxima sessão, não é necessário muito tempo treinando para tentar
alcançar essa meta em um mesmo dia por exemplo, pois o aprendizado difuso vai fazer
muito trabalho por você. De 20min a 4hrs por dia já é o suficiente(o conceito das 40horas e
sessões de estudo também vale aqui),(empirismo),(tente ficar na média de 1-2horas), agora
basta dar tempo ao tempo e repetir a habilidade e ganhando proficiência nela.

OBS: Atividades que requerem tempo/ fazer alguma coisa mais rápido, para parte prática
podemos usar metrônomos para compô-la, como por exemplo aprender uma música. É
importante ter métrica para garantir que está se fazendo progresso e não se deixar pela
subjetividade da mente, lembre-se talento pode ser conquistado.

Como aprender habilidades puramente intelectuais?:

Na fase de entendimento, vamos imaginar a situação do problema dado, como ele
acontece, tente ter uma representação visual do que está acontecendo. Dependendo do
problema, a noção intuitiva pode ser difícil, e o uso de analogias cai muito bem. Tente fazer
essa fase o mais rápido possível, erros comuns são focar em minúcias e casos isolados,
fazer muitas anotações da fonte de estudo(livro e professores) tudo isso é desnecessário
para o início e apenas come seu tempo, pois é a parte prática que cristaliza o
conhecimento. O necessário e útil de verdade são poucas anotações sobre as ideias
principais, a síntese delas nas suas ou não palavras, pois o importante é o entendimento,
apenas. O mindset aqui é o de ir anotando o mínimo possível, e entender a ideia
geral/principal o mais rápido possível, apenas, não importa entender os casos e exemplos
isolados e minúcias, estou sendo rendundante, porque realmente esses erros tomam a
eficiência e podem nublar sobre o que realmente gera conhecimento. As áreas cinzas
devem ser corrigidas após o entendimento completo da parte inicial, e requerirão fontes
mais nichadas de estudo como materiais em inglês, dependendo da área.

Na fase prática, praticaremos perguntas sobre o que estudamos, de alternativas e

discursivas, com pegadinhas ou não, realizando um bloco mesclado sem fazer distinção de
dificuldade, apenas tente, apenas com seu conhecimento adquirido, sem consulta!, se
consultou errou a questão, como no Khan Academy. Consulte as respostas depois de
responder todas as questõe. Após garantir uma proficiência de 70% ou mais de acerto nas
questões e entender os erros feitos, estamos bem confortáveis em assumir que
entendemos o conteúdo, se não o interessante é repetir os tópicos de estudo.

Para a fase de repetição, fazemos o uso de revisões, feitas a partir de mais repetição de
exercícios, escolhendo diferentes dos já feitos se possível, se garantimos menos do que os
70% de proficiência, novamente é interessante dar uma revisada e repetir todo processo
novamente.

Como aprender habilidades Mescladas?:

Vários conhecimentos de nossas vidas são mesclados, como por exemplo aprender uma
língua- onde temos a parte gramática e fonética- esporte eletrônico ou físico, produção de
mangá/quadrinhos(storytelling + desenho).

Na fase de entendimento, quebramos a habilidade geral em pequenos fragmentos,

fragmentando a parte prática da parte intelectual. Agora, trabalhemos cada fragmento
individualmente com TODO o mecanismo de aprendizado já citado.

Na parte de prática, começamos a mesclar as duas coisas em situações isoladas, se for

possível simular essa situação, simule-a, se não, desenhe a situação ou pegue uma
imagem dela e descreva o que acontece nela e pratique perguntas sobre ela, sobre o que
se deve fazer. O objetivo é associar a situação à habilidade mecânica requisitada, nessa
parte uma proficiência de 70% também já é o suficiente.

Na parte de revisão, pegamos as situações e descrevemos o que devemos fazer, ou

pegamos o texto sobre o que se deve fazer e perguntamos a que situação ela se relaciona,
nessa parte uma proficiência de 70% também já é o suficiente.

Vamos para um exemplo usando o jogo como Counter Strike:Global Offensive (CSGO):

É necessário associar certas atitudes mecânicas aliadas a certos momentos do jogo (lidos
mentalmente), por exemplo, em um round, para uma entrada facilitada nos bombsites do
jogo, se faz necessário uma smoke em uma determinada posição. Podemos quebrar essa
informação em dois conceitos, um mecânico e um intelectual:

Mecânico: Toda a ação de fazer a smoke: posição do player, pixel dela, maneira te atirá-la.
Intelectual: Por que lançar smokes no bombsite, quais os fundamentos por trás disso,
quando se deve fazer?

Após feito o aprendizado ,ou seja as 3 etapas do aprendizado com elas, vamos fazer a
mesclagem prática das duas.

Complete a frase abaixo utilizando as informações da imagem:

Mapa Mirage, Lado terrorista, você irá smokar a posição da ___, em um round __ de
ambos os times.

a) Jungle e Eco.
b) Base Ct e Eco.
c) Cabecinha e Armado.
d) Jungle e Armado.

Gabarito C.

Feito a prática do lado mais teórico(com exercícios similares aos de cima) -com novamente
pelo menos os 70% de aproveitamento das questões - transplante isso para o jogo, ou seja
a parte prática do mesclado, simulando-a ou em situação ‘real’.
Após ambas as práticas, para garantir esse conhecimento precisamos ainda das revisões,
que devem ser feitas a partir da prática teórica(com questões) e da prática do mesclado em
uma simulação ou in game.

Por que fazer tudo isso?- Como CSGO é um jogo tático, para aprendermos dos
fundamentos do que estamos fazendo e da(s) situação(ões) em que deveríamos aplicar
certas atitudes que irão nos permitir jogar com as estratégias que nos dará as maiores
chances de vitórias, tudo isso pode ser sintetizado/testado em questões, ao invés de
longuíssimos textos sobre o que se fazer. Feito o aprendizado com questões, já se criou um
chunky inicial da abordagem de certas situações, basta agora aperfeiçoá-lo com a prática in
game.

Einstellung- Fenômeno em que aprender alguma coisa errada compromete o aprendizado

do certo. Tornando necessário dois processos: desaprender o erro e aprender o certo.

Questões sobre o aprendizado: [botando na prática o que você viu até aqui :)]

O que é o aprendizado focado e o difuso? pág.1

Deveríamos ignorar as questões e apenas focar na parte 100% teórica no aprendizado
intelectual? pág.1-2
Qual o instrumento citado que pode ser utilizado para atividades mecânicas que envolvem
tempo?pág.2
Cite as 3 etapas da formação de chunks?pág.1
O que é um Chunk?pág.1
É interessante fazer a consulta para pegar as respostas das questões no momento da
prática? pág. 2
Qual é o melhor: consultar as respostas uma a uma ou todas depois de respondê-las? pág.
3

O mais interessante é escrever as respostas em si, mas como estou com preguiça deixei só
as páginas de onde estão as respostas.
See you later!