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CAMPUS DE PALMAS
CURSO DE GRADUAÇÃO EM NUTRIÇÃO
AVALIAÇÃO NUTRICIONAL
DISCENTE:
VANESSA ANDRADE SILVA
Palmas/TO
2019
INTRODUÇÃO
O termo antropometria tem sua origem do grego: anthropo, que significa homem, e
metron, medida (ROSSI, CARUSO, GALANTE, 2015). É a medida do tamanho corporal e de
suas proporções, sendo um dos indicadores diretos do estado nutricional do indivíduo
(LOPES, OLIVEIRA, BLEIL, 2008).
As medidas antropométricas mais utilizadas na avaliação antropométrica são: peso,
estatura, dobras/pregas cutâneas e circunferências (LOPES, OLIVEIRA, BLEIL, 2008). Pela
antropometria, é possível, primeiramente, estudar a composição corporal humana e os seus
diversos constituintes; normalmente a massa corporal total é expressa pelas respectivas
porcentagens de gordura e massa magra, e, posteriormente, especificar quais desses
componentes estão relacionados com os processos de saúde, doença e qualidade de vida do
indivíduo (ROSSI, CARUSO, GALANTE, 2015). Não são necessários matérias e
equipamentos de alto custo, de fácil manuseio. Logo as medidas antropométricas podem nos
fornecer resultados tão precisos quanto, se comparado, a instrumentos e tecnologias
sofisticadas.
O estado nutricional de uma população ou de um grupo específico é um excelente
indicador de qualidade de vida e proporciona subsídios para uma intervenção nutricional
adequada, promovendo uma vida mais saudável e levando ao bem-estar da comunidade
(ROSSI, CARUSO, GALANTE, 2015). Outrossim, a antropometria vem nos dar a respostas
sobre exatamente esse estado nutricional, para que na anamnese o profissional consiga nos
frutos do seu trabalho a melhor maneira de ajudar seu paciente.
OBJETIVOS
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
Aferir as medidas de peso, altura, circunferência e dobras/pregas cutâneas;
Praticar dobras cutâneas;
Usar os equipamentos (adipômetro, estadiômetro, fita métrica inelástica, balança);
Realizar os cálculos com as medidas aferidas;
Reconhecer a necessidade de uso de técnicas padronizadas para coleta de dados;
Reconhecer a importância de ambiente adequado para coleta de dados;
Conhecer as características dos equipamentos utilizados;
MATERIAIS E MÉTODOS
MATERIAIS:
1. Adipômetro
2. Estadiômetro
3. Fita métrica inelástica
4. Balança
5. Caneta para quadro branco
MÉTODOS:
Massa Corporal: É considerada uma medida simples que representa a soma de todos
os componentes corporais (água, gordura, ossos e músculos) e relaciona-se com o equilíbrio
proteico-energético do indivíduo (MUSSOI, 2014).
Técnica:
a) a pessoa deve estar sem calçados e com roupas leves
b) sem adornos nos cabelos e bolsos;
c) a pessoa deve posicionar-se sobre a plataforma da balança apoiada nos dois pés, olhar ao
horizonte e manter-se imóvel, se possível de costas para o painel de números;
d) o avaliador deve fazer a leitura e registro da medida obtida;
e) repetir o procedimento, se necessário e fazer a média da medida;
Estatura: Segunda medida mais tradicional e mais utilizada que expressa a dimensão
longitudinal ou linear do corpo humano. A altura representa o somatório dos quatro
componentes do corpo: membros inferiores (pernas), pelve, coluna vertebral e crânio. O termo
estatura é aplicado como sinônimo de altura. (ROSSI, CARUSO, GALANTE, 2015).
Técnica:
a) A pessoa deve estar sem calçados, com roupas leves, sem adornos na cabeça e nos bolsos;
b) A pessoa deve ser posicionada à superfície de uma parede lisa, sem rodapés em cinco
pontos: calcanhares, panturrilha, nádegas, clavícula e região occipital;
c) Posicionar a cabeça segundo o plano de Frankurt;
d) Baixar o cursor até tocar a parte superior da cabeça e realizar a leitura do valor obtido;
e) Se necessário repetir o procedimento, registrar o valor obtido e fazer a média dos dois
valores;
Técnica:
a) Identificar e marcar o local a ser medido com a caneta;
b) Segurar a prega formada pela pele e pelo tecido adiposo com os dedos polegar e indicador
da mão esquerda a 1 cm do ponto marcado;
c) Pinçar a prega com o calibrador, exatamente no local marcado;
d) Manter a prega entre os dedos até o término da aferição;
e) A leitura deverá ser realizada no milímetro mais próximo em cerca de 2 a 3 segundos;
f) Utilizar a média de 3 medidas;
Técnica:
Circunferência do braço:
a) Flexionar o braço a ser avaliado formando um ângulo de 90 graus.
b) Localizar o ponto médio entre o acrômio e o olecrano.
c) Solicitar ao indivíduo que fique com o braço estendido ao longo do corpo com a palma da
mão voltada para a coxa.
d) Contornar o braço com fita flexível no ponto marcado de forma ajustada evitando
compressão da pele ou folga.
e) O resultado é comparado aos valores de referência.
Circunferência da cintura:
a) Indivíduo em pé, usando fita métrica não elástica.
b) A fita deve circundar o indivíduo na linha natural da cintura, na região mais estreita entre o
tórax e o quadril, geralmente no ponto médio entre a crista ilíaca e a última costela.
c) Leitura deve ser feita no momento da expiração.
Circunferência do quadril:
a) A fita deverá circundar o quadril na região de maior perímetro entre a cintura e a coxa, com
o indivíduo usando roupas finas.
RESULTADOS
PERCENTUAL DE GORDURA
Circunferência de cintura
Gc% = (0,439 x CC) + (0,221 x Idade anos) – 9,4
Gc% = (0,439 x 63,5 ) + (0,221 x 23) – 9,4
Gc% = ( 27,8765 ) + ( 5,083 ) – 9,4
Gc% = 32,9595 – 9,4
Gc% = 23,5595
PERCENTUAL DE GORDURA
Circunferência de cintura
Gc% = (0,439 x CC) + (0,221 x Idade anos) – 9,4
Gc% = (0,439 x 64,5 ) + (0,221 x 23) – 9,4
Gc% = ( 28,3155 ) + ( 5,083 ) – 9,4
Gc% = 33,3985 – 9,4
Gc% = 23,9985
DISCUSSÃO
CONCLUSÃO
As medidas antropométricas podem ser fontes rápidas e de baixo custo para a coleta de
informações. Os métodos e todos os instrumentos são geralmente portáteis e de custo
relativamente baixo. Entretanto, requer treinamento adequado para uma avaliação fidedigna e
com resultados de acordo a realidade do paciente.
Conclui-se que dos resultados obtidos, tiremos quase nenhuma diferença entre os
avaliadores, e do primeiro dia ao segundo dia de aula prática os resultados encontrados se
assemelham em todas suas características.
REFERÊNCIAS
Lopes A., Oliveira A. F., Bleil R. T. Apostila De Avaliação Nutricional I. Faculdade Assis
Gurgacz. Revisado em 2008.
Rossi L., Caruso L., Galante A. P.. Avaliação nutricional: novas perspectivas. 2. ed. Rio de
Janeiro: Guanabara Koogan, 2015.