Tendinite no ombro

A tendinite no ombro é uma

inflamação dos tendões
localizados na articulação do
ombro.

INDIVÍDUOS ACOMETIDOS

• Realizam movimentos repetitivos com

os braços
• Mantém o MMSS elevado acima dos
ombros por longo período de tempo.
SINTOMAS
• Praticamente atividades físicas que

utilizam intensamente os braços, como • Dor no momento do esforço

nadar, jogar vôlei. • Dor após o repouso
• Dor ao abduzir ou girar o braço
• Diminuição da força e rigidez da
articulação
• Formigamento
• Dor que irradia por todo o braço

TRATAMENTO
PREVENÇÃO

• Repouso, evitando movimentos • Evitar movimentos bruscos e

bruscos e que exigem força
• Em caso de dor aguda é
recomendado o uso de anti-
inflamatórios
• Fisioterapia
• Uso de suporte pata o ombro
• Cirurgia
repetitivos
• Fortalecer a articulação
• Praticar exercícios com
acompanhamento profissional
• Ficar atento a postura
• Realizar alongamentos ao longo
do dia