Primeiro Congresso de Saúde Mental

sobre Prevenção ao
Suícidio Infanto-Juvenil
SETEMBRO AMARELO

01 02
BULLYING NOMOFOBIA
 BULLYING?
• É uma situação que se caracteriza por agressões verbais,
psicológicas ou físicas, feitas de maneira repetitiva, por um ou mais
alunos contra um ou mais colegas.
• O termo bullying tem origem na palavra inglesa bully, que significa
valentão, brigão.
• Mesmo sem uma denominação em português, é entendido como
ameaça, tirania, opressão, intimidação, humilhação, exclusão e
maltrato.
 Ainda que esse tipo de agressão
tenha sempre existido, o termo foi
cunhado na década de 70 pelo
psicólogo sueco Dan Olweus.
OS PRINCIPAIS TIPOS DE BULLYING:
OS ENVOLVIDOS:
 PRINCIPAIS MOTIVOS
QUATRO SÃO OS PRINCIPAIS MOTIVOS DA PRATICA DO
BULLYING:
1. FALTA DE LIMITES PARIENTAL/CUIDADORES;
2. CARÊNCIA DE MODELOS EDUCACIONAIS POSITIVOS;
3. VIVENCIA DE DIFICULDADES MOMENTÂNEAS;
4. FALTA DE EMPATIA.
LEIS REFERENTES?
A legislação existente no Brasil, embora trate o tema de
maneira abrangente, aborda a questão e propõe fundamentos
de convivência na escola ou na sociedade.
• Constituição da República – art. 227;
• ECA- art. 5, 15, 17, 18;
• LBD – art. 3;
• CNE – Resolução n. 01, 30/05/2012;
• Lei Estadual n. 3441, 11/07/2000;
• Lei n. 5824, 20/09/2010;
• Lei n. 6084, 11/2011;
• Lei n. 6324, 19/09/2012 – PCD;
• Lei n. 6401, 50/03/2013.
PRINCIPAIS CONSEQUÊNCIAS
1. BAIXA AUTOESTIMA;
2. BAIXO RENDIMENTO E EVASÃO ESCOLAR;
3. ISOLAMENTO SOCIAL;
4. SOFRIMENTO PSIQUICO;
5. PSICOPATOLOGIAS
6. IDÉIAS SUICIDAS A CULMINÂNCIA.
 • EVITAR O AGRESSOR;
• NÃO ANDAR SOZINHO;
• NÃO DEMOSTRAR MEDO;
• SEM RETALIAÇÃO FÍSICA OU VERBAL;
• PROCURAR UM ADULTO;
• COMUNICAR AO RESPONSÁVEL/CUIDADOR;
• AJUDA ESPECIALIZADA.
 “Desde a entrada dos primeiros computadores e
telefones celulares na vida dos indivíduos, começamos a
perceber também o surgimento de mudanças significativas
nos hábitos, costumes, comportamentos, emoções e nas
relações pessoais e sociais dessa interatividade. Com isso,
surgiu a necessidade de se buscar compreender a dimensão,
os impactos e consequências dessas alterações em relação
aos benefícios, prejuízos, ganhos ou perdas relacionadas
com o uso ou abuso dessas novas tecnologias”. (King e Nardi,
2014, p. 03)
NOMOFOBIA?
É o medo irracional de ficar sem o seu
telefone celular ou de ser incapaz de usar o
telefone por algum motivo, como a ausência de
um sinal, o termino do pacote de dados ou a
carga da bateria.
No-Mobile Fobia
A Nomofobia é um termo que descreve o medo de ficar
sem contato com o celular, sendo uma palavra derivada
da expressão inglesa "no mobile phone phobia".
Este termo não é reconhecido pela comunidade
médica, mas tem sido utilizado e estudado desde 2008
para descrever o comportamento de dependência e os
sentimentos de angústia e ansiedade que algumas
pessoas demonstram quando não têm o celular por perto.
 A comunicação é um elemento fundamental para a vida social e é um dos elementos mais
importantes na constituição da sociedade contemporânea. Atualmente, com os avanços
tecnológicos e das microeletrônicas, a forma de se comunicar ganhou grande dimensão e essa
relação se tornou extremamente intensa. Do ponto de vista tecnológico, não existem mais
distâncias que possam dificultar a comunicação entre os homens, independente do lugar que
estejam; isso se dá através do surgimento das máquinas, equipamentos, eletricidade, sinais de
luz, ondas sonoras, que facilitam a comunicação humana.

Uso da tecnologia com responsabilidade

Revolução tecnológica – Computador – Globalização - Internet – Celular
Transtorno do século XXI
 CARACTERÍTICAS DO NOMOFÓBICO
• Necessidade de checar o celular constantemente;
• Não conseguir ficar longe do aparelho em momentos de lazer ou nas refeições;
• Desespero com relação a bateria;
• Carregar o aparelho para todos os lugares;
• Não desgrudar a mão do aparelho, mesmo quando está fazendo tarefas simples, pode
ser um outro grande sinal de dependência ou até mesmo vício no celular;
• Sentir sintomas físicos na ausência do telefone, como suor excessivo, dores de barriga
ou tensão.
 SINTOMAS/CONSEQUÊNCIAS
A dependência desenvolvida por internet e telefones celulares pode ter forte componente parental.

• SENTIR ANSIEDADE QUANDO SE FICA MUITO TEMPO SEM USAR O CELULAR;

• NECESSITAR FAZER VÁRIAS PAUSAS NO TRABALHO PARA UTILIZAR O
CELULAR;
• NUNCA DESLIGAR O CELULAR, MESMO PARA DORMIR;
• ACORDAR NO MEIO DA NOITE PARA IR NO CELULAR;
• CARREGAR FREQUENTEMENTE O CELULAR PARA GARANTIR QUE SE TEM
SEMPRE BATERIA;
• FICAR MUITO CHATEADO QUANDO SE ESQUECE O CELULAR EM CASA;
• VERIFICAR O TELEFONE FREQUENTEMENTE PARA VER SE TEM
NOTIFICAÇÕES;
• ANSIEDADE QUANDO ESTÁ EM UM AMBIENTE SEM SINAL DE
INTERNET;
• LEVAR O CARREGADOR DE TELEFONE PARA TODOS OS LUGARES
POR MEDO DA BATERIA ACABAR;
• ALTERAÇÕES DE HUMOR E DIFICULDADE DE COMUNICAÇÃO;
• PROBLEMAS FINANCEIROS;
• NEGLIGÊNCIA COM DEPENDENTES (CRIANÇAS E BEBÊS);
• GANHO OU PERDA SIGNIFICATIVA DE PESO;
• FADIGA;
• DESCUIDO COM A HIGIENE PESSOAL;
• BAIXA AUTOESTIMA, AGRESSIVIDADE E IRRITABILIDADE;
• DORES DE CABEÇA OU CRISES DE ENXAQUECA;
• OLHOS SECOS E OUTROS PROBLEMAS DE VISÃO;
• PROBLEMAS DE COLUNA;
• SENTIMENTOS DE CULPA;
• PROCRASTINAÇÃO;
• RUPTURAS DE RELACIONAMENTOS;
• FOBIA SOCIAL;
• DEPRESSÃO;
• ANSIEDADE;
• INSÔNIA OU MÁ QUALIDADE DO SONO;
• SÍNDROME DO TÚNEL DO CARPO;
• ESTRESSE;
• INVISIBILIDADE SOCIAL;
• SINDROME DO TOQUE FANTASMA;
• IDÉIAS SUICIDAS.

ALÉM DISSO, OUTROS SINTOMAS FÍSICOS QUE PARECEM ESTAR

ASSOCIADOS AOS SINAIS NOMOFOBIA SÃO OS DE VÍCIO,
COMO AUMENTO DO BATIMENTO CARDÍACO, SENSAÇÃO DE
TRANSPIRAÇÃO EXCESSIVA, AGITAÇÃO E RESPIRAÇÃO RÁPIDA.
 COMO EVITAR A DEPENDÊNCIA
PARA TENTAR COMBATER A NOMOFOBIA EXISTEM ALGUMAS
ORIENTAÇÕES QUE PODEM SER SEGUIDAS TODOS OS DIAS:
• TER VÁRIOS MOMENTOS DURANTE O DIA EM QUE NÃO SE ESTÁ COM O
CELULAR E SE DÁ PREFERÊNCIA PARA CONVERSAS FRENTE A FRENTE;
• DIMINUIR PROGRESSIVAMENTE O USO DO CELULAR;
• NÃO UTILIZAR O CELULAR NOS PRIMEIROS 30 MINUTOS APÓS ACORDAR E
NOS ÚLTIMOS 30 MINUTOS ANTES DE DORMIR;
• COLOCAR O CELULAR PARA CARREGAR NUMA SUPERFÍCIE LONGE DA CAMA;
• DESLIGAR O CELULAR DURANTE A NOITE.
TRATAMENTO

Existem diversos tipos de tratamento disponíveis para a Nomofobia ou o

vício em celular, mas o principal está relacionado à PSICOTERAPIA.
DETOX DIGITAL
De maneira direta, o detox digital consiste em determinar um período para
se desconectar da vida virtual e voltar a sua atenção para a vida real. Essa
iniciativa traz muitos benefícios para o seu corpo, mente e relações pessoais.
 SEM A ALUSÃO A TERMINOLOGIA
A CID-11 traz o conceito de (gaming disorder), ou dependência de jogos de
vídeo game online e offline, ao passo que o DSM-V está caminhando na
mesma direção. De acordo com Rocha et al (2019) já existe um apêndice no
DSM-V acerca da dependência de jogos na internet, um transtorno não
relacionado ao uso de substâncias, o que pode abrir espaço para uma
caracterização mais formal do uso abusivo do TI em breve. Apesar da
dependência especificamente de internet ou de aparelhos que se conectem à
grande rede, considera-se valioso refletir que tal ausência de nomenclatura não
exclui a importância do estudo do tema.
OBRIGADO!!!