O DOMÍNIO PRÓPRIO

Gálatas 5.22, 23

INTRODUÇÃO

Gl 5.22, 23: “Mas o fruto do Espírito é amor, alegria, paz, paciência, amabilidade,
bondade, fidelidade, mansidão e domínio próprio”.

- Vamos concluir estudando o Domínio Próprio.

Muitos problemas são causados pela falta:
- Por que não consigo perder peso?
...por que não consigo superar um mau hábito?
...por que não consigo pagar minhas contas?
- Não consegue porque precisa de domínio próprio –
seu maior problema é você mesmo!
- Talvez você sinta que sua vida está fora de
controle (como carro com direção quebrada e
derrapando na pista). – por isso que Pv 25.28,
diz: “Quem não sabe se controlar é tão sem defesa como uma
cidade sem muralhas”.

- O domínio próprio é fator chave para qualquer

sucesso – sem autodisciplina provavelmente não vai
conseguir nada; sem ESFORÇO, sem VITÓRIA!
- Hoje mesmo assisti no Esporte Espetacular um
atleta treinando para correr, acreditem, 125 Km. À
certa altura começou sentir dores, mas o seu
treinador disse: “Esse é o filé do treinamento; é bom
sentir essa dorzinha para ter controle sobre as que
virão durante a prova”.
- Se quisermos alcançar liberdade, precisamos de
domínio próprio.
- O filósofo Epíteto disse: “Nenhum homem é
verdadeiramente livre até que se domine”. Jesus
dizia: “Aquele que comete pecado é escravo do
pecado”.
- Sansão pode ter sido o homem mais forte do
mundo, mas sem domínio próprio, lembra que
aconteceu a ele? ...foi seduzido por Dalila – ter força
e não ter domínio, leva a ter problemas Agora, as
pessoas tentam quase tudo para obter autocontrole:
remédios, terapia, seminários, cirurgia... as pessoas
tentam tudo!
- Outro dia soube de uma propaganda que dizia: “Se
você nunca conseguiu perder peso, talvez precise de
um pouco de ajuda interior; Leia o livro “Como
Emagrecer Comendo”.
- Bem, se você tentou tudo e ainda não conseguiu
autocontrole, como obtê-lo?
A Palavra de Deus é bastante clara sobre esse
assunto.

Vou lhe sugerir alguns passos para o

autocontrole:
Passo nº 1:

Admita o seu problema

- Esse é o primeiro passo para desenvolver o
domínio próprio.
- Quero ler Tg 1.14: “as pessoas são tentadas
quando são atraídas e enganadas pelos seus
próprios maus desejos”.
- Entende o que Tiago diz?
...somos responsáveis por nosso comportamento.
Com freqüência tentamos ignorar nossos problemas
(“Eu não tenho problema”)
...acusamos qualquer um...
- Mas o primeiro passo para ter domínio próprio é
admitir que temos o problema da falta de controle.
- Por isso, se você tenho um problema com comida,
bebida, palavras, temperamento, dinheiro, roupas,
tempo, sexo, precisa de domínio próprio!
O segundo passo para desenvolver domínio próprio,
e que é muito importante, é o seguinte:

Deixe o passado para trás.

- Observe que Paulo diz em Fp 3.13,14: “uma coisa
eu faço: Esqueço aquilo que fica para trás e avanço
para o que está na minha frente”.
- Esse verso denuncia um conceito errado que
afasta você do domínio próprio: Uma vez
fracassado, sempre fracassado.
- Talvez você diga: Já tentei quinze vezes. Penso
nunca serei capaz de me controlar... É UM
CONCEITO ERRADO! ...o fracasso no passado não
significa que nunca será capaz de mudar.
- O que você não pode é ficar olhando para os
fracassos do passado (se fizer, irá repeti-los) – um
automóvel tem por dentro o retrovisor, nele se vê o
que ficou para trás do veículo... se o motorista ficar
olhando o retrovisor o tempo todo, vai colidir!).
- Já observou um bebê que está começando a
andar? Talvez caia várias vezes, mas não pára, até
que consegue!
- Você poderia imaginar onde estaria se tivesse
desistido de aprender a andar, depois podem andar
e alguns não aprendem. Eu sou desse tipo... já
tentei e fracassei.
- Deixe-me contar algo: a primeira vez que beijei
uma garota, estava muito nervoso.
Isto é, eu não sabia exatamente o que fazer, o meu
nariz encostava no dela... meu primeiro beijo foi um
fiasco. Mas me alegro por não ter desistido de beijar!
- Faça isso: Deixe o passado para trás.
- Tomas Edsom disse certa vez: “Não diga que foi
um fracasso, diga que foi uma lição. Agora você
sabe o que não funciona!”
O próximo passo que quero dar para você tornar-se
mais autocontrolado é:

Discuta com os seus sentimentos.

- Atualmente damos muita importância aos
sentimentos, achando que tudo precisa nos
proporcionar bons sentimentos senão não
compensa.
- Dizemos: “Não sinto que ela goste de mim... não
sinto que vão conseguir... não sinto que preciso ler a
Bíblia... ou: sinto que devo dar o troco... sinto que
preciso me afastar dessa pessoa!
- Mas não dê tanta autoridade aos sentimentos –
eles não são dignos de confiança.
DEUS NÃO QUER QUE VOCÊ SEJA
CONTROLADO PELOS SENTIMENTOS, mas que
aprenda a desafiar suas emoções:
- Por exemplo, vamos dizer que você está lutando na
guerra contra a barriga, que está ficando redonda –
antes de entrar na cozinha e abrir a geladeira, você
tem de conversar consigo mesmo sobre comida.
– você se ouve dizer a si mesmo: “preciso . Nessa
hora, você tem de responder: “Não, não vou morrer".
- Deus nos dá a capacidade de dizer “não” à muitos
sentimentos, impulsos. É um poder sobrenatural!
Um quarto passo a ser dado a fim de se tornar mais
autocontrolado é:

Creia que você pode mudar.

- Para mudar e se tornar mais autocontrolado, você
tem de começar a crer que pode mudar.
- Sua crença se transforma numa profecia que se
cumpre: a pessoa que diz “Eu não consigo”, nunca
conseguirá... a que diz: “Eu consigo”, poderá falhar
uma, duas, três vezes, mas conseguirá.
- Você deve focalizar sua mente nas promessas
positivas de Deus de ajuda e de força.
- Por exemplo, em 1Co 10.13 encontramos essa
declaração:
“Deus ... não deixará que vocês sofram tentações
que vocês não têm forças para suportar. Quando
uma tentação vier, Deus dará forças a vocês para
suportá-la, e assim vocês poderão sair dela”.
- É um fato: Se você é crente, não pode dizer: “A
tentação foi forte demais; não agüentei” – a Bíblia diz
que Deus é fiel: Ele não permitirá que seja tentado
além do que pode suportar.
- Portanto, focalize seus pensamentos nas
promessas positivas de Deus. Pare de se programar
para o fracasso, de se criticar e se desprezar: CREIA
QUE PODE MUDAR
Há ainda um outro passo a ser dado pra se tornar
mais autocontrolado, e é o seguinte:

Fuja da tentação.
- É o bom senso: fuja das coisas que o tentam – fuja
das situações que enfraquecem o seu domínio
próprio (se não quiser ser picado, fuja das abelhas)!
- Você pode planejar com antecedência e evitar
situações que vão provocar tentações na vida.
- Não guarde doces no armário se está tentando um
regime.
- Não tenha cartão de crédito, cheque-especial, se
você faz compras impulsivamente.
- Em Ef 4.27 lemos: “Não dêem ao Diabo
oportunidade para tentar vocês”.
- Naquela novela “O Clone”, um homem se deitava
no divã do psicólogo, confessava suas fraquezas
pelo vício da bebida, saía declarando a decisão de
parar uma vez por todas com aquele terrível vício...
porém, mantinha uma garrafinha portátil debaixo do
casaco, para lhe garantir a bebida...
- Uma vez foi perguntado a um homem que havia
deixado de fumar, como ele estava se saindo. Ele
disse: “Eu molhei todos os meus fósforos!” ...quando
chegava a hora de acender um cigarro, a situação
estava sob controle.
- O que você precisa evitar em sua vida, de que
precisa se livrar?
- Talvez algumas revistas, livros ou vídeos em casa?
...más companhias?
- A Bíblia diz em 1Co 15.33: “...as más companhias
estragam os bons costumes."
- Talvez você precise se manter afastado de
algumas pessoas. Esta é a questão mais importante:
O que na sua vida precisa ser jogado fora?
Vamos recapitular os passos no desenvolvimento do
autocontrole vistos até agora: admita seu problema;
deixe o passado para trás, discuta com seus
Agora vamos ao passo final e este é o segredo do
autocontrole duradouro:
- Dependa do poder de Deus.
- Se quiser desenvolver domínio próprio, aprenda a
depender do poder de Deus para ajudá-lo.
- Lemos em Gl 5.16: “Deixem que o Espírito de Deus
dirija a vida de vocês e não obedeçam aos desejos
da natureza humana”.
- Observe a seqüência nessa frase, ela é muito
importante: DEIXE o Espírito dirigir sua vida – essa é
a primeira parte, e você NÃO SATISFARÁ os
desejos da natureza humana.
- Observe que não diz que você não terá esses
desejos (pessoas cheias do Espírito de Deus ainda
vão ter os desejos da carne), mas não os satisfarão
mais. Aleluia!
- Essa questão de seqüência das coisas é muito
importante. Geralmente falamos: “Minha vida é uma
bagunça. Quando me acertar, quando me endireitar,
então vou pra igreja, vou viver a lei de Deus... aí vou
deixar o Espírito Santo dirigir minha vida... mas
depois de resolver tudo”.
Deus diz: Não é essa a seqüência correta das
coisas. Ele não diz “primeiro resolva tudo e então
ajudarei você”. Não. O que Deus diz é: “Deixe-me
entrar em sua vida.
- Deixe o meu Espírito Santo controlar você
ENQUANTO você luta com seus problemas – vou
ajuda-lo a mudar”.
- A seqüência faz uma incrível diferença. ...Que você
pensaria se eu dissesse:
“Primeiro vou sarar e depois vou consultar o
médico”. Você diria que fiquei louco.
É uma idéia ridícula: “Estou me sentindo melhor, por
isso vou tomar o remédio”.
- É absurdo, mas é muito comum ouvir pessoas
dizendo: “Vou vencer este mau hábito e começar a
freqüentar a igreja... vou limpar minha vida, depois
aceitarei a Cristo... ou “tenho um problema na minha
vida, vou aguardar que seja resolvido, depois então,
me apresentarei para ser batizado” – a verdade é
que VOCÊ PRECISA DE CRISTO AGORA para
ajudá-lo a vencer!
Deus tem o poder de mudar sua vida!