EXERCÍCIO DO DUPLO-PADRÃO

Paciente: _____________________________________________
Psicólogo __________________________________ CRP:______

Pensamentos Conselho que daria a Por que eu seria mais

negativos atuais um amigo crítico/a sobre mim
mesmo/a do que em
relação ao amigo?
Texto Explicativo
As coisas negativas que está dizendo sobre si mesmo/a ou sobre sua
experiência atual. Agora, pense sobre o conselho que daria a um amigo.
Você seria tão crítico/a em relação a seu amigo quanto está sendo
consigo mesmo/a? Por que não?