Grupo Cultura do Guetto - Projeto CDG Freestyle

Autor: André Calton

Ideias de um Freestyle

Belo Horizonte, 2019

 André Calton

Ideias de um Freestyle

Este Trabalho é o resultado de um exercício proposto

no fim do terceiro bimestre do CDG Freestyle, que tem
como coordenador e professor Carlos Balarine, criado
em 12 do 04 de 2019 onde visa o desenvolvimento e
formação do dançarino (a) no Hip Hop Freestyle.

Professor: Carlos Balarine

Belo horizonte, 2019

 Sumário
Resumo..............................................................................................
Introdução..........................................................................................
Deenvolvimento................................................................................
Considerações finais.........................................................................
Resumo
 Introdução
Este trabalho é uma conclusão de um projeto, que procurou trabalhar a identidade de cada dançarino
dentro do seu freestyle.
O tema principal abordado é aprimorar a musicalidade, para que ao longo do tempo se consiga
alcançar várias velocidades da música, porém, sem perder a qualidade e o desenvolvimento de sua
performance, sendo ela em uma batalha ou em uma cypher.
Acredita-se que, com uma grade de treinos e disciplina rotineira o dançarino pode adquirir uma
facilidade e absorção na proposta sugerida. Os treinos são compostos por Pomodoros, que é a
aplicação de técnica de concentração, além disso existe uma proposta de pesquisa onde se pode ter
referencias e uma base.
 Desenvolvimento
O tema da pesquisa é dançar rápido, e ter uma movimentação corporal em que os pés são um ponto
chave, onde o dançarino consegue explorar melhor a agilidade do corpo conforme o que se pede na
música. Portanto, pode-se utilizar os pés como uma fonte estratégica que agrega ao dançarino
inúmeras possibilidades de alcançar a velocidade Chicago Footwork e House Dance são alguns exemplos
em que se pode notar essa habilidade.
Grade de Treinos
Nome do Treino Duração do treino
1 musicas

Observações

Estrutura

Conceito
Nome do Treino Duração do treino
2 musicas

Observações

Estrutura

Conceito

Nome do Treino Duração do treino

2 musicas

Observações

Estrutura

Conceito
A Musicalidade foi um dos elementos abordados no projeto, visando trabalhar o entendimento
musical, tempo e contratempo, desfragmentação musical e formas em que se pode identificar a
virada e o Time da música, trabalhando esse entendimento, fica mais fácil encaixar, com o
conhecimento corporal e trabalhando em cima de suas movimentações isso trará um melhor
resultado em seu freestyle.

Nome do Treino Duração do treino

Qual a sua porcentagem
Observações
1
2 musicas
 Seja sincero no auto avaliação.
 Pode ser utilizado RAP e instrumental.
 Anote a sua pontuação das duas músicas.(isso será
importante).

 Inicie a primeira música, improvisando por um tempo maior,

de preferência que seja mais da metade dela.
 O dançarino terá que identificar e evidenciar todos os
Estrutura instrumentos da música desde o mais perceptível até o menos
perceptível.
 Logo após isso deverá ser feito uma auto avaliação de 0 a
10,onde 10 teve o aproveitamento total da música e 0, nenhum
aproveitamento da música.
Este treino tem como objetivo é ampliar o vocabulário dos dançarinos.

Conceito
 Nome do Treino Duração do treino
Qual a sua porcentagem II 2 3 musicas
 Terá que ser músicas que o dançarino não conheça ou tenha
contato.
Observações

 Na primeira música, deverá improvisar visando usar mais os

pés.
 Na segunda música irá improvisar visando mais os braços.
Estrutura  Na terceira música deverá improvisar usando mais o tronco.
 No final, faça novamente a auto avaliação dessas 3 partes
separadamente e anote para ver seu desempenho.

O objetivo desse treino é fazer com que o dançarino trabalhe

separadamente as partes do corpo.
Conceito

Nome do Treino Duração do treino

Qual a sua porcentagem III 3 2 musicas
 O convidado terá que ter conhecimento em improviso.
 Após o resultado da avaliação, terá uma música para se
Observações preparar para a próxima entrada.

 Na primeira música, irá ser feito uma entrada livre.

 O dançarino terá que convidar uma pessoa para avaliar a sua
entrada, utilizando os mesmos critérios de avaliação, ao fim da
Estrutura entrada o convidado deverá falar a pontuação e o porquê.
 Pegue a feedback feita pelo convidado e use como uma
ferramenta para melhorar sua segunda entrada.
 Peça novamente a avaliação do convidado e faça uma
comparação da sua segunda entrada.
O objetivo desse treino é fazer com que se aprimore a cada vez mais
sua entrada em batalha ou cypher.
Conceito
Um dos elementos principais é o fundamento, sem o entendimento claro do mesmo não é possível
desenvolver os outros elementos, nele trabalhamos bounce, gestual e as danças sociais. É de
extrema importância realçar que isso vem se perdendo ao longo do tempo, principalmente nas
batalhas.
O entendimento do que é flow, vai muito além de criar ondas com o corpo, é qualquer ligação de
movimento que não tem uma quebra, isso se consiste em início, meio e fim, é como uma história
não se repete uma mesma frase várias vezes.
Quando o assunto é improvisar logo se vem em mente movimentações automáticas que já se tem no
corpo, consequentemente isso se torna repetitivo, é aí que a criatividade entra onde possibilita
através de pensamentos em objetos, intenções e momentos do cotidiano.

Nome do Treino Duração do treino

Vocabulário e possibilidade de 2
criação 6 musicas
 Serão duas músicas para cada plano.
 Musica 1/2-Plano alto.
Observações Musica 3/4-Plano médio.
Musica 5/6-Plano baixos.
 Não pode ser utilizado mixtape.

 Nesse momento será trabalhado os três planos que são alto,

médio e baixo.
 Na primeira e segunda música o dançarino deverá improvisar
utilizando um objeto. (Primeira música RAP, segunda
instrumental).
 Na terceira e quarta música o dançarino ira improvisar em
Estrutura cima de uma intenção. (Primeira música RAP, segunda
instrumental).
 Na quinta e sexta música, o dançarino deverá pensar em coisas
vividas em seu cotidiano. (Primeira música RAP, segunda
instrumental).

Este treino tem como objetivo é ampliar o vocabulário do dançarino.

Conceito
Nome do Treino Duração do treino
Entrada na Roda 1 3 musicas

 A entrada poderá ser de uma batalha ou uma cypher.

 Utilizar um temporizador para marcar o tempo (1 min).
Observações

O treino deverá ser da seguinte forma:

 O dançarino irá fazer três entradas de 1 min.

Estrutura  A cada entrada o dançarino deverá usar uma intenção,
entretanto só poderá ser de acordo com o que a música pede.

O objetivo principal do treino é aprimorar e trabalhar a interpretação

musical do dançarino.
Conceito
Nome do Treino Duração do treino
Fio condutor 3 4 musicas

 A movimentação devera se encaixar uma na outra e tornar a

dança fluida.
Observações  Serão usadas 2 músicas de Rap e 2 de instrumental

 O dançarino terá uma música para catalogar e, se quiser

praticar formas de movimentações onde o corpo será como o
Estrutura um fio condutor, sem quebras e sem pausas.

O intuito do treino é forçar a mente a trabalhar as variações do

dançarino para que não seja repetitivo.
Conceito
Considerações finais