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Mecanismos

De Defesa
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O que são mecanismos de defesa?


São maneiras apresentadas em forma de
comportamento que o ego busca para evitar o seu
encontro com elementos potencialmente
inconscientes e que possam levar a uma
autocrítica que coloque em risco uma capa
protetora do próprio ego.

Esses mecanismos vão ajudar a reduzir tensões


internas da mente, protegendo o psiquismo durante
as sessões de análise. Além disso, o profissional
também deve estar atento aos chistes e aos diversos
tipos de atos falhos. Afinal de contas geralmente
mesmo sendo culpados nós nos protegemos
colocando a culpa em outros. E foi assim desde o
início , no Éden.
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Repetindo : Mesmo sendo culpados nós nos protegemos


colocando a culpa em outros. E foi assim desde o início , no Éden.
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Mecanismos de defesa são subterfúgios criados pelo ego.


Simplificando:
Subterfúgio : uma desculpa , uma
estratégia de fulga , uma artimanha ,
uma ação astuta.

Lembrando que o Ego é a ideia que todo


mundo tem a respeito de si mesmo.
Então nossa mente inteligentíssima cria
alguns Mecanismos de Defesa diante de
determinadas situações, com o objetivo
de nós proteger de prováveis dores,
sofrimentos e decepções. Por isso se
assemelha a uma estratégia de fulga.
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E por falar em FULGA … Cada pessoa tem uma


ESTRATÉGIA DE FULGA, DE APROXIMAÇÃO OU DE DEFESA.

Observe as Figuras
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Em outras palavras, os mecanismos de defesa são as “estratégias do ego”


de forma não consciente, para proteger a personalidade contra o que ela
considera uma ameaça.
É mais cômodo ao ego continuar a reproduzir sua
autoverdade, sua autoimagem, protegida do seu
jeito, em sua redoma.

⚠ Autoverdade: Algo que pode ser entendido como


a valorização de uma verdade “pessoal e
autoproclamada”, é uma verdade do indivíduo, é
uma verdade determinada pelo “dizer tudo” que eu
penso (embora isso seja muito perigoso).

Esses mecanismos são diversos tipos de processos psíquicos, cuja


finalidade é afastar o evento que gera sofrimento da percepção consciente.
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Nossa tendencia é: ⚠afastar os gatilhos , sejam eles os eventos, as


pessoas , os passeios , os meio de condução, alguns bichos, ou objetos…

Estudos
de
casos:
Como você e a barata se vêem ( se relacionam )?
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O mecanismos de defesa são mobilizados diante de um sinal de perigo


e abertos para impedir a vivência de fatos dolorosos que o sujeito não
está preparado para suportar.
Ou seja, essa é mais uma função
da análise e da terapia
psicanalítica, que é:
* Preparar o indivíduo para
suportar tais eventos dolorosos
sobre si mesmo e sobre fatos
externos.
* Tipo um bombeiro que vai
apagar o fogo antes que uma
catastofre aconteça.
Principais mecanismos de defesa
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1- Repressão e Recalque.

O Recalque, a Repressão e a
Censura para a Psicanálise

Freud acreditava que algum um


mecanismo mental que promove
o recalque ou repressão, que
é que uma tentativa da mente de
não se lembrar dos eventos
traumáticos (ou não quer deixar
vir ao consciente esses eventos).
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Em um primeiro momento temos uma


percepção, que irá gerar o traço de
memória, ou seja um trauma, e partir deste
primeiro traço de memória teremos vários
outros traumas na vida.

Todos esses traços são jogados no nosso


inconsciente, ficam lá aparentemente
largados e esquecidos e lá são recalcados e
através de representações via pré-
consciente, ele sai através de uma descarga
chamada por Freud de “Prazer”, que é a
parte Motora ( ação).

Aqui o prazer se encaixa de uma maneira mais coloquial na palavra


que traduz o contexto de “satisfação” , como me dá prazer fazer
“algo”
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O trauma fica escondido por detrás de algumas barreiras .

As três barreiras principais são:


•Recalque: que está entre o
inconsciente e o pré consciente
(Ics e o Pcs);
•Censura: que está entre o pré
consciente e o consciente ( Pcs
e o Cs);
•Repressão: que é externa, mais
próxima de questões culturais e
sociais;
Cada uma destas barreiras cumpre um papel importante e específico.
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Vamos analisar uma situação da seguinte maneira: quando chega uma ideia pra mim,
eu analiso e vou tomar decisões a partir da minha percepção e do “meu" conjunto de
valores éticos, religiosos, enfim, tudo aquilo que foi um dia construído, principalmente
pela minha família, acrescentado ao que fui aprendendo na vida.

Pois o inconsciente é constituído


na primeira infância e nele está
todo o desprazer que temos; o que
é do inconsciente não se lembra,
se repete. ( A primeira infância vai
dos 0 ao 5/6 primeiros anos de
vida - até 7 para alguns) .

O inconsciente é um ambiente ( na mente) , um modo de funcionamento que


faz cadeias associativas entre as idéias, através de processos de representações, e
assim pode ser acessado por meio da Associação Livre de varias idéias.
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Assim, pode-se concluir que, o


analista ouve o inconsciente do
analisando e, por isso, a escuta
terapêutica deve ser algo a ser
trabalhado pelo analista.

( Por isso CONHECIMENTO E


SENSIBILIDADE é tão
importante no processo
investigativo do inconsciente
na teoria psicanalítica ).

** A Psicanálise é um método
baseado na investigação
prática, para o tratamento das
neuroses.
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Continuando…
O recalque está preso no inconsciente. O inconsciente é de difícil
acesso. Talvez a forma mais livre para o inconsciente se manifestar
(bem mais do que a Associação Livre, pois nela o paciente está sob
vigília) é por meio dos sonhos.
Os sonhos representam o que há de
mais bruto em nossos desejos e
pulsões.
Os sonhos nada mais são que o
resultado de uma atividade mental
inconsciente convertida em símbolos,
durante o sono.
Estudo de caso - Pastora que
sonhava com o ex e sentia culpa

“A Interpretação dos Sonhos” aborda os processos inconscientes, pré-


conscientes e conscientes envolvidos nos sonhos.
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A repressão e o recalque praticamente andam juntos .


Esse mecanismo de defesa nasce do conflito entre as exigências do Id e a
censura do Superego.

Assim, é o mecanismo que impede


que os impulsos que causam
ameaças, desejos, pensamentos e
sentimentos dolorosos cheguem à
consciência.

O primeiro mecanismo de defesa


detectado por Freud foi a repressão.

Ele entendia que o inconsciente era constituído a partir do processo de


repressão, ela é o mecanismo que impede que o conteúdo pulsional suba à
consciência
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O conteúdo impedido de subir à consciência causa a estruturação de uma tensão.


A ação da repressão causa tensão e consequentemente desconforto.

A partir da repressão,
surge o recalque. Que é
enviar o conteúdo que está
tensionando de volta para o
inconsciente, causando
assim uma sensação de
alívio da tensão causada
pela repressão.
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Deixa eu fazer uma pausa aqui


para falarmos sobre algo
interessante.

É provável que você já tenha


ouvido o termo “recalque” por ai.

E é provável que você tenha


ouvido este sendo usado da
maneira incorreta. Muitos
usam o termo RECALQUE
como uma substituto
consciente para a INVEJA.
( Masssss… )
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⚠O recalque se refere às suas próprias Existe uma diferença entre recalque e


fraquezas e ao modo como o seu inveja.
subconsciente ou até mesmo consciente
encontrou para te proteger delas.

⚠A inveja se relaciona com a sua obsessão


por algo ou alguém que não pode ter.
( Pode existir uma co relação entre esses
sentimentos).

O termo recalque também se aplica às


ocasiões nas quais concebemos uma ideia
absurda e tentamos, a qualquer custo,
esquecê-la.

Você pode até conseguir esquecê-la por


alguns momentos, mas ela sempre retorna,
podendo provocar uma série de perturbações.
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O recalque também ocorre ao reprimirmos desejos ou fantasias que nos


trazem sentimento de culpa. Por isso, muitas vezes, o resultado do
recalque acaba surgindo em nossos sonhos dormindo ou sonhos
acordados (fantasias eróticas, medos, desejos, anseios…).
SOBRE OS SONHOS
Para o universo terapêutico
o recalque está presente
em todas as fases de nossa
vida. Trata-se de algo que
serve para amenizar nossas
dificuldades cotidianas,
porém isto pode acarretar
alguns prejuízos
psicológicos e existenciais,
como é o caso do ato falho.
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Muitas vezes essas características fazem com que o indivíduo que


apresenta tais comportamentos possam ser entendidos, pelos outros,
como sendo uma pessoa com inveja, o que na verdade não é !

Entender o recalque como inveja é uma


concepção meio que equivocada e isso
também pode ter influenciado na distorção
e popularização atual do termo.

Continuando …. É a partir do recalque


que engatilha-se o sintoma, que é o
retorno do recalcado. De volta a algum
lugar no meu passado.
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O que não pode ?


Não pode permitir que esse recalque “suba à consciência em sua forma original e foi
jogado para o inconsciente”, pois pode retornar através de sintomas que não são
muitas vezes positivos.
Vale ressaltar que quanto mais o indivíduo
reprime e recalca mais sintomas ele tem.

A representação do sintoma por excelência é


a angústia, que pode vir travestido ( alterada)
de diversas modalidades como por exemplo
ansiedade com seus sintomas.
Entendemos então que o conteúdo
pulsional que não passa pela aprovação da
consciência é devolvido ao inconsciente e
retorna como uma angústia simbolizada
das mais diversas formas como ansiedade,
fobia, ato falhos etc.
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Falamos sobre recalque e explicamos muito bem ! Agora vamos explanar um


pouco mais sobre a Repressão, onde “o histérico” ou seja a pessoa que se
encontra desequilibrado , vai a fundo no inconsciente da “causa de seu distúrbio”.

Então, o acesso ao elemento recalcado


é censurado. Sua energia se
sintomatiza, isto é, transforma-se em
mal-estar, transferindo-se para o próprio
organismo as dores do inconsciente e
transforma essas dores em sonhos ou
em algum sintoma da neurose.

Os processos inconscientes se tornam


indiretamente conscientes através dos
sonhos, neuroses e outros mecanismos.
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Assim, o recalque é uma defesa para a dificuldade em aceitar ideias penosas. Ou


seja, é um processo que tem por objetivo proteger o indivíduo, mantendo no
inconsciente as ideias e representações das pulsões que afetariam o equilíbrio
psíquico.

Além disso, o recalque é uma força


contínua de pressão, que baixa a
energia psíquica do sujeito. Por isso,
o recalque pode surgir na forma de
sintomas e o tratamento visa o
reconhecimento do desejo recalcado.
O fim dos sintomas é consequência
do processo da análise.
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2. Negação
A negação é um mecanismo de defesa que
nega a realidade exterior e a substitue por
outra realidade que não existe. Ela tem a
capacidade de negar partes da realidade
que “não são agradáveis, pela fantasia de
satisfação dos desejos ou pelo
comportamento”.

⚠Ex: Um indivíduo completamento bêbado


que afirma não ter bebido nada.
Ou seja, o indivíduo costuma rejeitar uma
situação real, para fugir do desagradável
momento vivido.
*Pode ser o término de uma relação.
*Uma doença ou até a morte de alguém
querido.
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Sendo assim, a negação pode ser


pontual (e ser uma neurose) ou se
tornar sistêmica e combinar uma
sequência de negações para a criação
de um mundo paralelo, que é uma
condição essencial para o
desencadeamentos de uma psicose.
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Para Freud a negação é a tomada de


conhecimento do que foi reprimido. Quer dizer ,
quanto mais o sujeito negar uma situação ela ali
estará, inconscientemente, o objeto ou o fato
reprimido.

O indivíduo aprendeu a “negar” para Fugir da


Realidade e para evitar o sofrimento.
Funciona assim , ao se deparar com a realidade
que traz frustração e descontentamento, o
indivíduo usa da negação para evitar o sofrimento
e se ilude com falsas verdades para escapar da
dor
⚠Outro exemplo que se encaixa muito bem aqui é o fato de uma pessoa, por exemplo, que
descobre durante uma rotina de exames, uma doença grave, sua ou de algum familiar, pode
acionar um mecanismo de defesa tendo a reação de negar a doença. Sem acreditar na
gravidade do resultado de um exame , procura outros médicos, na esperança de ouvir que o
primeiro diagnóstico não passou de um equívoco.
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Muitos traídos, apesar das evidências, fingem não


ver, para viver na mentira. Mesmo desconfiando, há
sempre dentro de si uma pontinha de esperança de
que tudo não passe de um equívoco. Essa situação
acontece muito em relações abusivas.

Os compulsivos, não admitem o vício de


comida, sexo ou qualquer outro tipo de
compulsão. Afinal, largar um vício é doloroso.
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Abandonar a válvula de escape, que


os ajuda a viver, é como abandonar
um suposto prazer.

Suposto, porque na verdade , causa


desprazer, culpa e consequências
desagradáveis para a saúde e as
relações.
A negação se torna como um hábito
nocivo enraizado na personalidade do
indivíduo.

Já diz o ditado “a verdade dói” e para quem utiliza do mecanismo


de defesa da “negação” se a verdade dói, então por que não fingir
que ela não existe, recalcando a realidade?
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Viver uma vida em negação , pode ser


uma porta aberta para
"psicopatologias como a compulsão,
a depressão e a melancolia".
Afinal, quanto maior a ilusão, maior
será a frustração ao acordar para a
realidade. Ninguém pode viver em
negação a vida inteira. Um dia é
preciso despertar. Ou então, o indivíduo
viverá uma vida de mentiras e fantasias
e o resultado será um profundo vazio
interior.

Daí a importância da terapia. Através da terapia, aqueles sentimentos


negados e recalcados no inconsciente e que nos impedem de levar uma
vida plena, vêm à tona durante a fala no momento da análise. ( FIM )
Psicose 1
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Psicose 2
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