As aulas de Jiu Jitsu para crianças têm por objetivo melhorar a concentração,

proporcionar autoestima, disciplina e saúde com total segurança.

A faixa etária dos 3 aos 5 anos a criança pode sim iniciar no Jiu Jitsu de uma
forma lúdica. A partir dos 5 anos ela passa a estar mais atenta ao senso de
comando e iniciar uma modalidade esportiva como o Jiu Jistu.
Muito mais do que apenas uma arte marcial, o Jiu Jitsu busca fortalecer a
relação de amizade entre pais e filhos, formar o caráter e possibilitar que a
criança atinja a adolescência com seus princípios morais já formados.
A criança de hoje será o formador de opinião de amanhã... um bom
professor não tem como objetivo formar campeões e sim formar pessoas
vitoriosas na vida. Em todas as aulas sempre será trabalhado uma relação
muito próxima com a realidade do dia a dia, preparando as crianças para o
futuro com responsabilidade e segurança.

Benefícios do Jiu Jitsu para as crianças

1. Controle muscular;
2. Aperfeiçoamento do reflexo;
3. Desenvolvimento do raciocínio;
4. Equilíbrio mental;
5. Reforço do caráter e da moral;
6. Fortalecimento da autoconfiança;
7. Respeito aos companheiros;
8. Senso de disciplina e hierarquia;

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 Lições aprendidas com o Jiu Jitsu que serão levadas para vida:

 Não se ganha sempre, mas mesmo na dificuldade existe aprendizado;

 Os melhores não nasceram bons, eles trabalharam para conseguir o que
queriam;
 Aprendendo a se defender as crianças melhoram o seu auto-controle;
 Companheirismo e amizade, os amigos verdadeiros são para vida toda;
 Criação do espírito de equipe;
 Olhar no olho das outras pessoas – não em sinal de desafio, e sim de
respeito, compreensão, igualdade;
 Hábitos saudáveis, disciplinas e regras;
 Vencer não significa machucar e nem pisar em cima de ninguém;

O Jiu Jitsu infantil na prática

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 As crianças aprendem na prática a competir com honestidade; Serem
humildes, reconhecendo os erros e colhendo o fruto dos acertos; Cair, levantar
e recomeçar; Desfrutar das amizades dos colegas.
A prática do Jiu Jitsu infantil vai muito além das conquistas do tatame. A
disciplina e excelência exigidas durante as aulas muitas vezes reflete
positivamente no comportamento da criança em casa, na escola e na
sociedade.

Professor Faixa Preta 5° grau de Jiu Jitsu

Faixa preta de Judô
Engenheiro de Segurança do Trabalho

JIU-JITSU COMO ALIADO NO

TRATAMENTO
“Algumas vezes nos deparamos com crianças inquietas, nervosas e desatentas, e
não sabemos de fato o que acontece na maioria dos casos, mas é bem provável
que muitas dessas situações sejam causadas pela Hiperatividade.

Embora muitos não saibam, a Hiperatividade é um estado excessivo de energia,

podendo ser motora (física, muscular) ou mental (intenso fluxo de pensamentos).
Hiperatividade é sinônimo de um comportamento hipercinético (muito
movimento). Geralmente pessoas com Hiperatividade são desatentas, não
possuem desempenho satisfatório no colégio, e até podem ter problemas na
leitura. Vale lembrar que esse estado excessivo de energia pode se manifestar em
qualquer pessoa, idade e sexo. Mas segundo os estudos, há uma prevalência
maior nos meninos.

Algumas crianças são mais ativas quando comparadas com outras. E há alguns
casos em que crianças hiperativas são infelizes e ansiosas. Por este motivo estão
sujeitas a problemas no âmbito escolar e social. Dessa forma, essas crianças estão
vulneráveis a sofrer com rejeição, castigos, e bullying (ato que está crescendo
principalmente nas escolas, e merece atenção especial), em casa e no colégio.

Ao ser diagnosticada com Hiperatividade, a criança deve ser submetida a um

tratamento, que gira em torno de consultas com o psiquiatra e sessões de terapia.
Em alguns casos é necessário o uso de remédios para obter uma melhor evolução
no quadro do paciente. Mas eis que surge um grande aliado ao tratamento, a
prática do esporte (em especial, o JIU JITSU). Com tanta energia pra queimar, as

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 crianças podem usá-la nos treinos. Esporte em grupo é uma forma divertida e
motivadora para auxiliar as crianças hiperativas a lidar com os seus sintomas e
consequências.

Principais comportamentos de uma criança hiperativas e os principais benefícios

observados:

Confiram:

1 – O aluno apresentava um comportamento levemente agressivo e disperso.

2 – As mudanças ocorreram com o tempo, na introdução da disciplina na vida do
aluno, visando mostrar que tudo teria sua hora e local.
3 – Os pais relatam melhora na conduta da criança em casa.
4 – Consideramos que a aplicação da hierarquia e disciplina, próprias das artes
marciais permitem dar ao aluno limites que até então ele desconhece.

JIU JITSU
INFANTIL:
PORQUE TODA
CRIANÇA
DEVERIA
TREINAR JIU
JITSU
 por riliongracietrindade

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 Já se perguntou o quanto o Jiu Jitsu Infantil pode fazer diferença no
desenvolvimento de uma criança? Preste atenção na seguinte citação:

“EU SUGIRO QUE OS PAIS COLOQUEM SEUS FILHOS NO JIU JITSU

ANTES DE QUALQUER ESPORTE”.

Essas palavras parecem, à primeira vista, serem de autoria de um Professor de Jiu

Jitsu, ou mesmo de um atleta campeão do esporte!

No entanto, o autor por trás dessa frase é ninguém menos que o maior surfista
de todos os tempos, Kelly Slater!

11 vezes campeão mundial de Surf e Faixa Azul de Jiu Jitsu, Slater tem dezenas
de ”porquês” para trazer uma afirmação tão poderosa em suas redes sociais.

No post de hoje traremos alguns dos inúmeros benefícios do Jiu Jitsu para
Crianças. Confira agora os 6 Principais motivos para você matricular seu filho no
Jiu Jitsu Infantil.

Conheça a metodologia Rilion Gracie Trindade de Jiu Jitsu Infantil e agende uma
aula experimental.

ANTI-BULLYING
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 Um estudo de 2010 afirma que 45% dos alunos de ensino fundamental já
sofreram com BULLYING. Além disso, em um estudo mais recente, estima-se
que 1 a cada 10 alunos são vítimas constantes de piadas, ofensas e agressões.

Uma criança praticante da arte suave não apenas aprende técnicas específicas de
defesa pessoal, como também desenvolve aspectos psicológicos capazes de
ensiná-la a reagir da melhor forma em situações de risco.

Por não temer mais o combate e apresentar maior autoconfiança, ela aprende a
dialogar e se impor diante de situações humilhantes, sem necessariamente
precisar da força física para tal.

DISCIPLINA E
RESPEITO PELO
PRÓXIMO
E não apenas as vítimas de agressões são beneficiadas pelo Jiu Jitsu.

Quando perguntado ao multicampeão do Surf o porquê dele recomendar

fortemente o Jiu Jitsu para crianças, Slater se explicou:

“eles tem muito respeito uns pelos outros…há algo que te coloca no seu lugar,
mesmo se você é o melhor e mais graduado… com o Jiu Jitsu vem a confiança”

Concordamos mais uma vez com Slater: a prática do Jiu Jitsu exige e ensina a
disciplina e o total respeito pelas diferenças. Portanto, um verdadeiro jiujiteiro
não seria capaz sentir prazer em subjulgar ou agredir um colega de classe.

Além disso, um bom Professor de Jiu Jitsu Infantil desaprova por completo
atitudes agressivas, prática de BULLYING, indisciplina na escola, dentre outras
práticas negativas dentro do tatame.

JIU JITSU INFANTIL

ENSINA A LIDAR COM
FRUSTRAÇÕES
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 Devido à alta complexidade dessa arte marcial, todo iniciante no Jiu Jitsu – seja
um adulto ou uma criança – estará exposto constantemente às frustrações.

Contudo, uma maiores belezas do Jiu Jitsu é a capacidade de “bater” e começar

de novo.

Desde o primeiro nó na faixa o aluno encontrará desafios em sua frente. Assim, a

única forma de continuar ativo no Jiu Jitsu é aprendendo com cada erro durante a
sua caminhada.

Portanto, um indivíduo que praticou Jiu Jitsu durante a infância possui maior
controle emocional para encarar as dificuldades que encontrar, seja nos estudos,
no trabalho ou na vida.

OBESIDADE E SAÚDE
Estudos indicam que a alimentação desequilibrada e o sedentarismo são os
dois maiores causadores de obesidade infantil no mundo. E o Jiu Jitsu é uma
forma eficiente de combater ambas!

Ao mesmo tempo que é uma atividade física com exigências variadas e alto gasto
calórico, o Jiu Jitsu possui uma filosofia fortemente ligada a nutrição e saúde.

A própria Família Gracie, difusora do Jiu Jitsu Brasileiro pelo mundo, é famosa
não apenas pela arte marcial em si, mas por suas crenças nutricionais, a exemplo
da Dieta Gracie.

A AUTOCONFIANÇA
NO JIU JITSU INFANTIL
A jornada no Jiu Jitsu é repleta de desafios e dificuldades. Porém, grandes
recompensas aguardam aqueles que atravessam firmes essa caminhada.

Cada nova graduação é um degrau superado. E não são apenas as cores da faixa
que mudam em um praticante.

Como o Jiu Jitsu apresenta dezenas de desafios diários para uma criança Isto faz
com que o acúmulo dessas realizações faz com que ela desenvolva cada vez mais
sua autoconfiança.

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 A cada técnica aprendida, competição participada e graduação conquistada a
criança vai se tornando mais confiante e capaz de encarar os próximos desafios
no tatame e na vida.

Jiu Jitsu é muito mais que uma luta. Conheça os 12 Mandamento de Carlos
Gracie.

SOCIALIZAÇÃO E
AMIZADES
Não há lugar mais propenso para fazer amigos que o tatame!

O contato e a proximidade entre os praticantes são muito maiores durante uma

aula de Jiu Jitsu do que em qualquer esporte.

A repetição de técnicas, as atividades e até as disputas saudáveis dentro do

tatame fortalecem os laços de amizade, criando vínculos duradouros entre os
colegas.

Por isso, uma criança que treina Jiu Jitsu se torna mais sociável e acaba por fazer
mais amigos dentro e fora do tatame.

JIU JITSU INFANTIL É

DIVERSÃO!
Com os menores, a aula é feita de forma lúdica e dinâmica. Isso porque cada
idade apresenta necessidades e limites típicos dessa fase.

Além de melhorar a saúde física e psicológica de seus filhos, o Jiu Jitsu também
é capaz de mantê-lo envolvido durante toda a prática.

Isso porque as possibilidades de atividades e brincadeiras são inúmeras dentro de

um tatame, e o aprendizado é praticante infinito.

Mesmo aquelas crianças que não se envolvem em esportes no período escolar

têm extrema facilidade em se divertir durante uma prática de Jiu Jitsu.

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 JIU JITSU INFANTIL NA
PRÁTICA
Portanto, o que você está esperando para sugerir uma aula experimental de Jiu
Jitsu para seus filhos?

Na Rilion Gracie Trindade, temos turmas para Crianças a partir dos 3 anos, cada
uma delas respeitando a fase atual de desenvolvimento.

Para maiores informações sobre o Jiu Jitsu Infantil em Florianópolis, clique aqui.

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Oss!

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