BJ J

PORQUE JIU JITSU?

O Jiu Jitsu Infantil é uma ferramenta de educação que desenvolve a
disciplina, o respeito e desperta o sentimento da lealdade e amizade no
grupo. Além disso, o ganho em benefícios morais trabalhando a disciplina,
cortesia, paciência, autocontrole, sociabilidade, respeito ao próximo,
redução da timidez, saber perder, senso de responsabilidade.
Já fisicamente, o Jiu Jitsu infantil desenvolve habilidades como força,
velocidade, resistência, equilíbrio, agilidade, flexibilidade, pensamento
rápido, coordenação motora, desenvolvimento da inteligência, expressão e
domínio corporal, situação espacial. Cada movimento repetido durantes as
aulas é pensado, trabalhado, tudo ajudando no desenvolvimento do
pensamento crítico, e com isso, o pensamento do ataque e defesa na luta,
onde os alunos observam as técnicas explicadas, tentam repeti-las, cada
um no seu tempo.
As atividades já iniciam desde o aquecimento, seja fazendo a ginástica
natural, onde imitamos movimentos de animais, seja nas brincadeiras de
pega-pega, derrubar o outro, entre outras.
Proporcionar às crianças a oportunidade de uma socialização aliada a
desafios e disciplina é algo que ficará para sempre no desenvolvimento
deles. O Jiu Jitsu pode oferecer isso, dos mais novos aos adolescentes, cada
um no seu tempo de aprendizado.
 BJ J
Como funcionam as aulas?
Para as aulas, se vê necessário o uso do Kimono, assim como faixa de
tecido, onde a mesma deverá ter uma ponteira preta onde são adicionados
os graus (listra branca) indicando a periodicidade do aluno. Para início, a
faixa deverá sempre ser da cor branca.

As seguintes etapas são seguidas como base durante as aulas:

1. Formação Inicial / Acolhimento
2. Aquecimento
3. Técnica
4. Brincadeira aplicadas ao Jiu-Jitsu
5. Formação final / Despedida

Em todas as etapas e avaliando o cansaço físico das crianças, pode ser

oferecido um pequeno intervalo para que a criança se hidrate ou descanse
por alguns minutos (retomando de imediato à aula após hidratação /
melhora).

O que meu filho vai aprender?

Técnicas de defesa pessoal
defesa de punho
defesa de agarrão
defesa de tapa
quedas

Técnicas esportivas
base
passagem de guarda
raspagem
montada
costas
quedas
combate
finalização
 BJ J
Divisão por idade x Ensino
O conteúdo é passado aos alunos seguindo uma divisão conforme a idade
das crianças:

Baby Kids (3 a 5 ano) 70% lúdico + 30% técnica

Infantil 1 (6 a 9 anos) 50% ludico + 50% técnica
Infantil 2 (10 a 12 anos) 70% técnica + 30 lúdico

Informações:
Darlene (41)99167-0498