O documento fornece uma série de exercícios mentais e afirmações para desenvolver a autoconsciência e assumir responsabilidade total sobre a própria vida e escolhas. Os exercícios incluem imaginar como seria ter Alzheimer, questionar o que faz uma mente, praticar afirmações positivas sobre o poder de escolha, identificar crenças limitantes e mudar de uma mentalidade de vítima para uma de vencedor.
O documento fornece uma série de exercícios mentais e afirmações para desenvolver a autoconsciência e assumir responsabilidade total sobre a própria vida e escolhas. Os exercícios incluem imaginar como seria ter Alzheimer, questionar o que faz uma mente, praticar afirmações positivas sobre o poder de escolha, identificar crenças limitantes e mudar de uma mentalidade de vítima para uma de vencedor.
O documento fornece uma série de exercícios mentais e afirmações para desenvolver a autoconsciência e assumir responsabilidade total sobre a própria vida e escolhas. Os exercícios incluem imaginar como seria ter Alzheimer, questionar o que faz uma mente, praticar afirmações positivas sobre o poder de escolha, identificar crenças limitantes e mudar de uma mentalidade de vítima para uma de vencedor.
Anote como você define como é ser 'completamente inteiro'
Você está deixando alguma coisa de fora?
Exercício # 2
Pratique experimentos mentais
- quem é você se você desenvolver Alzheimers? - imagine seu cérebro em um tanque de vidro - é uma mente? O que faz disso uma mente?
Entre em contato com seu ESSENCE
- não é físico - é mais do que sentimentos ou psicologia
Exercício # 3
Pratique afirmações
- Eu escolhi minha vida
- Eu sou responsável por tudo na minha vida - Sou responsável por tudo que sinto - Eu tomo posse de minhas decisões - Eu sempre posso escolher mudar as coisas Exercício # 4
Liste suas crenças limitantes
Eles são realmente limitantes? Tome posse deles Lembre-se de que você os escolheu
Exercício # 4
Celebre o seu poder de escolha
- olhe-se no espelho: VOCÊ ESCOLHE TUDO O QUE VÊ - esteja ciente do que está pensando, VOCÊ ESCOLHE O QUE PENSAR E SENTIR
Exercício # 5
Mudar de vítima para mentalidade VICTOR
- eu não sou uma vítima
- O que é uma vítima? Impotente, sem escolha, sem voz, preso ... - Sempre posso escolher - Escolha parar de culpar outras pessoas
Exercício # 6
Assuma o controle total da sua vida
Rápido para desintoxicação Mantenha um diário de jejum Acompanhe tudo o que você deixou ir