Escola Superior de Ciências do Desporto

Disciplina: BiomecÂnica
Actividade docente: 15
TRABALHOS EM GRUPO
Docente: dr. Antonio David Massinga
dr. Milton Nhantumbo

P R A Z O : AT É 1 9 D E O U T U B R O
IMPRESSO E ENCADERNADO
TIMES NEW ROMAN---1.5---12
APRESENTAÇÃO: 15 MINUTOS (máx.)
NOTA DO TRABALHO ESCRITO E
APRESENTAÇÃO
 TEMAS PARA TRABALHOS EM GRUPO
1º & 2º: Músculos dos membros inferiores (Classificação dos músculos
esqueléticos segundo a sua acção)

Exemplos práticos no Desporto. (4 á 7) gestos técnicos. Realizar Estudo

do Movimento-Estudo de planos e eixos dos movimentos do corpo
humano.

Tipos de contracção Muscular (isométrico, concêntrico; excêntrico).

3º & 4º: Princípios de exercícios para adaptações musculares no corpo

humano
 TEMAS PARA TRABALHOS EM GRUPO
5º & 6º: Adaptações metabólicas resultantes do
treinamento;
7º & 8º: Importância da fisioterapia nos exercícios
terapêuticos
Princípios e fundamentos dos exercícios terapêuticos
Objectivos da cinesioterapia e da Biomecânica;