APNEIA DO SONO

A apneia do sono é um distúrbio caracterizado por pausas na respiração durante o sono. Existem
diferentes tipos de apneia do sono, sendo a apneia obstrutiva do sono (AOS) a forma mais
comum. A apneia do sono pode ter impactos significativos na qualidade de vida e na saúde geral.
Aqui estão alguns sinais e sintomas que podem indicar a presença de apneia do sono:

1. **Ressonar alto:** O ressonar forte e frequente é um dos sinais mais comuns da apneia do
sono, especialmente se for intercalado com pausas na respiração.

2. **Pausas na respiração:** Observar a interrupção temporária da respiração durante o sono

é um sinal claro de apneia. Isso pode ser notado por um parceiro de cama.

3. **Sonolência diurna excessiva:** Pessoas com apneia do sono muitas vezes se sentem
sonolentas durante o dia, mesmo após uma noite de sono aparentemente longa.

4. **Dificuldade de concentração:** A falta de sono de qualidade pode levar a problemas de

concentração, memória e desempenho cognitivo.

5. **Irritabilidade:** A apneia do sono pode causar irritabilidade e mudanças de humor devido

à privação de sono.

6. **Dor de cabeça matinal:** Acordar frequentemente com dor de cabeça pode ser um
sintoma, especialmente se a pessoa não tem histórico de enxaquecas ou outras causas
conhecidas.

7. **Boca seca ou dor de garganta ao acordar:** A respiração pela boca durante o sono pode
causar ressecamento da boca e garganta.

8. **Micção frequente durante a noite:** A apneia do sono pode estar associada a um aumento
na produção de urina durante a noite.

9. **Impotência sexual:** A apneia do sono pode estar relacionada a problemas de disfunção

erétil em homens.

Se você ou alguém que você conhece apresenta esses sintomas, é importante procurar a
avaliação de um profissional de saúde, como um médico ou um especialista em sono. O
diagnóstico da apneia do sono geralmente envolve a realização de estudos do sono, como a
polissonografia, que monitora diversos parâmetros durante o sono para avaliar a presença e a
gravidade da apneia. O tratamento adequado pode incluir mudanças no estilo de vida,
dispositivos de pressão positiva nas vias aéreas (como CPAP), ou, em casos mais graves, cirurgia.
O diagnóstico e tratamento precoces são essenciais para melhorar a qualidade de vida e
prevenir complicações associadas à apneia do sono.