Elisson Santos - elissons.santos@gmail.

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CHECKLIST

1) Planejamento
 Prepare o Ambiente de Estudo;
 Preparação Mental;
 Crie Recompensas;
 Seja Ativo no Processo.

2) Reduza Distrações
 Internas;
 Externas.

3) Respeite as Etapas
 Aquisição: Concentração e Foco;
 Retenção: Ativo de Memorização;
 Recordação: Revisão e Memorização.

4) Crie seu Ativo de Memorização (Mapa Mental)

 Ideia Central;
 Ramificações;
 Palavras-chave (concisas);
 Imagens-chave;
 Cores.

5) Revisão e Memorização
 Cronograma: 7 dias | 4 semanas | 4 meses;
 Revisões rápidas do ativo de memorização.

Material Exclusivo: Alunos Curso Memória Inabalável