Capacidade atencional

APRESENTAÇÃO
A atenção é a base de toda atividade mental e de grande parte dos processos cognitivos. Diz respeito
ao conjunto de habilidades, geralmente, referida como: concentração, esforço mental, alerta e a
capacidade de focalizar em alguns elementos, inibir outros e modificar o foco quando necessário.
Nesta aula, abordaremos a natureza/origem da atenção e os tipos de atenção; as áreas cerebrais
envolvidas na atenção; o desenvolvimento da atenção ao longo do desenvolvimento humano; a
relação da atenção com a aprendizagem e a avaliação atencional, assim como estratégias para
aperfeiçoá-la.

Ao final desta unidade, você irá adquirir as seguintes competências:

• Definir o que é atenção;

• Descrever os tipos, a natureza/origem da atenção;
• Identificar as áreas cerebrais envolvidas na atenção;
• Compreender como a atenção se desenvolve ao longo da vida;
• Demonstrar a relação da atenção com a aprendizagem;
• Descrever as formas de avaliação da atenção.

https://tdah.org.br/atencao-plena-em-sala-de-aula/

https://www.youtube.com/watch?v=NQQvGaAMbuo

A atenção tem sido dividida em um conjunto de habilidades, geralmente, referida como:

concentração, esforço mental, alerta e a capacidade de focalizar em alguns elementos, inibir
outros e modificar o foco quando necessário

1Malloy-Diniz, Capellini, Malloy- Diniz, & Leite, 2008.

O que é capacidade atencional?

▪ É a habilidade de estar ciente dos estímulos a que um organismo está exposto, incluindo
estímulos internos (pensamento e memória) e estímulos externos (cenas e sons).

▪ É a base de toda atividade mental e de grande parte dos processos cognitivos.

▪ Pode ser considerada como o maior pré-requisito para a capacidade intelectual e reflexiva.

▪ Conceito multidimensional, estudado pela Psicologia, Neurologia, Filosofia, Pedagogia,

Psiquiatria e Neuropsicologia. O que é capacidade atencional? Fazer Filosofia
Natureza/origem da atenção

A atenção involuntária ou automática é suscitada pelas características do estímulo (cor,

incongruência, repetição, movimento e novidade). Está ligada à reação de orientação na qual o
indivíduo movimenta olhos e cabeça em direção ao estímulo, de modo a permitir o
processamento das informações.

A atenção voluntária ou controlada envolve a seleção ativa e deliberada do indivíduo em uma

determinada tarefa, ou seja, está diretamente ligada às emoções, interesses e expectativas. É
mediada pelo processamento controlado das informações.

Tipos de atenção

São 4

sustentada

Para avaliar a atenção sustentada é necessário utilizar uma tarefa de longa duração, que exija
do participante o direcionamento de sua atenção a uma fonte de estímulos.

seletiva

Envolve a supressão de estímulos irrelevantes, de forma a privilegiar um estímulo ou um grupo

de estímulos relevantes. Por exemplo: somos capazes de ler ou assistir a uma aula mesmo com
uma música ou conversa no fundo.

Alternada

Capacidade de perceber informações e manter foco durante outra atividade. Por exemplo:
uma secretária que tem que finalizar um relatório e atender telefonemas, enviar mensagens.

Concentrada

Capacidade de se manter focado, inibindo as distrações ao seu redor.

Capacidade atencional e áreas cerebrais

....

Capacidade Atencional e Aprendizagem

✔ A atenção é um dos requisitos e competência básica para a aprendizagem. ✔ A falta de

atenção é uma das maiores dificuldades de aprendizagem, frequentemente acompanhada por
problemas de comportamento, de processamento cognitivo, ansiedade e desordens do
humor, com preponderância dos comportamentos antissociais. ✔ Falhas específicas definidas
por atraso na aquisição da atenção seletiva podem ocasionar dificuldades de memorização e
organização do conhecimento.

Capacidade Atencional e Funções Executivas

⮚ As Funções executivas correspondem ao conjunto de atividades mentais complexas

(planejar, organizar, guiar, revisar e monitorar o comportamento necessário para alcançar
metas).

⮚ Estas funções começam a se desenvolver a partir do primeiro ano de vida e, continuam até
a adolescência.

⮚ Por meio delas, por exemplo, podemos focalizar a atenção em uma atividade, sem a
interferência dos estímulos distratores.

Avaliação da Capacidade Atencional

❑ Para a avaliação atencional, deve-se considerar o histórico de problemas: ▪ de acuidade

sensorial (audição e visão, em especial); ▪ uso de substâncias psicoativas (café, álcool e outras
drogas); ▪ aspectos psicológicos (baixa motivação e alterações de humor).

❑ É necessário considerar variações no nível de atenção em diferentes dias, e até em um

mesmo dia.

❑ Verificar a presença ou ocorrência prévia de lesões cerebrais, AVCs, demências, além de

transtornos psiquiátricos (Transtorno do Espectro Autista; TDAH; Esquizofrenia).

❑ Indiferentemente do teste utilizado, a medida do tempo de reação do sujeito é um dado

crítico para a avaliação.

Testes utilizados: ▪ Teste de atenção cancelamento (Godoy, 2012). ▪ Trail Making Test
(TMTA/B) Atuação psicopedagógica: ✔ Exercícios de detalhes: Jogo de quem descobre mais
rápido: Cara a Cara. ✔ Jogos de quem acha no todo: jogo dos sete erros, por exemplo. ✔ Jogos
de figura e fundo: Quem acha primeiro: Onde está Wally. ✔ Jogos com movimentos que
requeiram atenção e rapidez diante de um sinal: stop; morto/vivo. ✔Jogos com regras.

Como melhorar a Capacidade atencional?

•Dormir durante o tempo necessário para evitar o cansaço em função de cada idade. • Boa
alimentação. •Identificar o momento do dia em que está mais predisposta para a
concentração. • Procurar um espaço adequado para a atividade que vai realizar. • Preparar os
materiais a serem utilizados para evitar interrupções durante a atividade. •Organizar as tarefas
a serem realizadas. • Fazer pausas programadas para descansar entre as atividades (método
Pomodoro). • Evitar elementos que possam distrair. • Estabelecer objetivos a curto prazo e ir
aumentando, progressivamente, até o mais próximo da meta desejada. • Reforçar os êxitos
com comentários positivos. •Ouvir música. • Técnicas de estimulação sensorial. • Técnicas de
descontração: favorecem a concentração e mantêm o corpo num estado descontraído,
evitando stress ou ansiedade. • Mindfulness: é uma técnica baseada na meditação e significa
“atenção plena”. Refere-se a ser consciente e a estar atento ao momento presente, ajudando
a concentração e a atenção

QUIZ
Responda as perguntas abaixo clicando sobre as alternativas que julgar

correta.

1 - Em relação à atenção, pode-se afirmar que:

(Correta)

Resposta selecionada: É a base de toda atividade mental e de grande parte dos processos cognitivos.

2 - Assinale a alternativa correta:

(Incorreta)

Resposta selecionada: A atenção involuntária está diretamente ligada às emoções, interesses e

expectativas.
A resposta correta era: A atenção voluntária é mediada pelo processamento controlado das
informações.

3 - Em relação aos tipos de atenção, analise as afirmações abaixo:

I. Capacidade de se manter focado e inibir as distrações correspondem à

atenção concentrada.
II. A atenção seletiva consiste na capacidade de perceber informações e
manter foco durante outra atividade.
III. Para avaliar a atenção sustentada é necessário utilizar uma tarefa de longa
duração, que exija do participante o direcionamento de sua atenção a uma
fonte de estímulos.

Estão corretas as afirmações:

(Incorreta)

Resposta selecionada: Todas estão corretas.

A resposta correta era: I e III.
4 - A capacidade atencional desenvolve-se ao longo do desenvolvimento,
porém, é incorreto afirmar que:
(Correta)

Resposta selecionada: Somente aos 18 anos, observa-se maior precisão e velocidade em tarefas

visuais e auditivas.

5 - Na avaliação da capacidade atencional há diversos parâmetros de

investigação, exceto:
(Incorreta)

Resposta selecionada: A presença ou ocorrência prévia de lesões cerebrais, AVCs, demências.

A resposta correta era: As variações no nível de atenção em diferentes meses e anos.