Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
3º Ano, 1º Semestre
Stress e Bem-Estar
Um estudo realizado pela Pan American Health Organization (2009) referiu que o
stress a longo prazo nos transportes públicos poderá ser mais crítico para a saúde, sobretudo
nas cidades grandes. Já a Organização Mundial da Saúde (2011) referiu que a viagem per se
pode ser um evento stressante. Algumas das consequências negativas do stress prolongado
nos transportes incluem: a diminuição do bem-estar subjetivo (Stutzer & Frey, 2008),
levando a um mau estar (Chatterjee et al., 2020) e instabilidade emocional
(Gimenez-Nadal & Molina, 2019).
O estudo de Tsoi e Loo (2023) identificou 3 grandes “dimensões” do stress nos
transportes públicos: os parâmetros da viagem (distância e o tempo de viagem), que estão
positivamente correlacionados com o stress nos transportes públicos; o propósito da viagem,
que também é um fator importante; os atributos pessoais, que podem ser sociodemográficos
(e.g. idade, género, profissão/ocupação e rendimento) ou outras “condições de vida” (e.g.
condições de vida e trabalho que afetam e contribuem para o stress dos passageiros); e, por
1
fim, os stressores ambientais (e.g. crowding, imprevisibilidade do serviço e stress causado
pelo próprio serviço fornecido).
O crowding é, segundo Steg (2013), um estado psicológico em que a necessidade de
espaço é maior do que o espaço disponível, causando problemas na regulação do espaço
pessoal. O crowding depende de variáveis individuais, pelo que a mesma densidade de
pessoas pode ser percecionada como mais ou menos superlotada.
Uma das estratégias para lidar com a superlotação é a retirada social (social
withdrawal), em que a pessoa passa a se afastar de interações sociais, mantendo menor
contato visual, maior distância social e tendo menor probabilidade de iniciar conversas. Por
conseguinte, o suporte social é afetado por esse afastamento (Steg et al., 2013).
Uma das conclusões mais relevantes do quadro teórico acerca do stress nos
transportes é a de que os stressores ambientais são dependentes de estímulos externos
(Cantwell, 2009), ou seja, o stress nos transportes depende ou é fortemente afetado pelo
trânsito e pela modalidade de transporte que os indivíduos utilizam.
2
pode ser compreendida como envolvendo múltiplas componentes, desde físicas e espaciais a
sociais, e não pode ser interpretada sem integrar estas dimensões (Bernardo & Palma, 2016).
Por incluir uma componente social, a identidade local também contém uma
predisposição para atingir uma distintividade positiva, sendo assim um processo dinâmico e
contextual (i.e. o sujeito é que determina, consoante o contexto, se vai utilizar determinada
identidade). Um exemplo muito concreto desta utilização contextual é quando estamos a falar
com pessoas estrangeiras ou estamos noutro país e dizemos que somos portugueses, mas
quando estamos em Portugal ou a falar com outros portugueses, dizemos que somos de uma
região específica (e.g. Lisboa).
De facto, vários estudos demonstraram que existe uma relação positiva entre a
identidade local e a perceção positiva do local e dos residentes. Portanto, uma identidade
local positiva indicará um aumento da autoestima, percepção de qualidade, atratividade e
satisfação dos sujeitos (Bonaiuto et al., 1996; Bernardo & Palma, 2016). Ademais, alguns
estudos relacionados com o espaço residencial reforçaram a ideia de que os lugares têm
impacto na identidade das pessoas, e alterações significativas nesses lugares podem afetar
tanto a identidade do indivíduo quanto o grupo (Antunes et al., 2011).
Além da identidade local, também podemos avaliar o place attachment, ou a
vinculação ao local, que diz respeito ao vínculo afetivo que as pessoas desenvolvem em
relação a um espaço ao longo do tempo (Steg et al., 2013). Não é necessário haver identidade
local para haver vinculação ao espaço, entretanto, a identidade local implica necessariamente
numa vinculação ao espaço.
O presente estudo
Como vimos, o stress nos transportes está associado a riscos no bem-estar subjetivo e
emocional de passageiros, mas também difere de pessoa para pessoa, não sendo
experienciado igualmente por todos. Assim, pretendemos estudar se a identidade local (IL) e
a vinculação com o espaço (VE) afetam a perceção de stress dos passageiros.
Com base na literatura, hipotetizamos que, quanto maior a IL e a VE, menor o stress.
Entretanto, tendo em vista que as escalas utilizadas para as variáveis independentes
referem-se a locais diferentes (a de IL está formulada para o local de habitação, enquanto que
a VE, especificamente para Lisboa), esperamos que a VE tenha maior impacto nos níveis de
stress para a amostra geral.
3
Métodos
Participantes
A nossa amostra é composta por um total 105 participantes que habitam, neste
momento, a Área Metropolitana de Lisboa, sendo 81 participantes do género feminino, 21
participantes do género masculino e 3 participantes identificaram-se como sendo de “outro”
género. As suas idades variam entre 18 e 61 anos (M = 21.98 ; DP = 5.84 ).
Verificámos também que 32.4% dos participantes residem no concelho de Lisboa, o
concelho mais populoso da nossa amostra, e 96.2% utilizam transportes públicos em (ou
para) Lisboa diariamente.
Material e Procedimento
Para testar a nossa hipótese, desenvolvemos um questionário através da plataforma
Google Forms que foi, posteriormente, divulgado através das nossas redes sociais (WhatsApp
e Instagram). Das 105 respostas que obtivemos, 4 delas considerámos inválidas devido ao
não preenchimento do questionário por completo. Os resultados foram analisados através do
software SPSS 27.
Para avaliar as variáveis independentes, utilizamos a Escala de Identidade Local
(Bernardo & Palma, 2016), composta por 3 perguntas referentes ao local de residência do
sujeito e a Abbreviated Place Attachment Scale (Boley et al., 2021), composta por 6
perguntas referentes ao vínculo do sujeito ao distrito de Lisboa.
Cada participante podia assinalar qual ou quais transportes utiliza, e qual nível de
stress sente numa viagem usual, numa escala de Likert de 1 a 7 (em que 1 correspondia a um
nível mínimo e 7 correspondia a imenso stress). Similarmente, avaliamos o stress sentido face
ao sentido de deslocamento (ida e regresso), bem como a perceção de crowding (Mahudin,
Cox, & Griffiths, 2011) e a de incómodo (Palma-Oliveira et al., 2003).
A variável dependente stress foi obtida a partir das escalas de crowding e incómodo.
4
Resultados
Tabela 1
Descrição da Média do Stress nos Comboios, Metro, Autocarro e Barco.
Tabela 2
Correlações entre Stress, Identidade Local e Vinculação ao Espaço
5
Também verificámos que a curtose e a assimetria da distribuição dos dados são ambas
negativas, pelo que os dados encontram-se levemente achatados e com uma tendência de
acumulação à direita. Desta forma, percebemos que os resultados das Escalas de Stress
encontram-se muito elevados (Tabela 3).
Tabela 3
Curtose e Assimetria das Escalas de Stress, Vinculação ao Espaço e Identidade Local
Assimetria Curtose
Variáveis
Estatística Erro Estatística Erro
Tabela 4
Efeito da Vinculação ao Espaço, da Identidade Local e da interação entre ambas as variáveis
no Stress
6
Recorremos também a ANOVAs de um fator, primeiramente para examinar a relação
entre Stress e VE e, seguidamente, para examinar a relação entre Stress e IL. Obtivemos
indicadores de uma relação direta entre Stress e IL (Figura 1) e uma relação inversa entre
Stress e VE (Figura 2), mas uma ausência de significância estatística em ambos os casos.
Figura 1
Análise de Variância do Stress em Função do Nível da Identidade Local
7
Figura 2
Análise de Variância do Stress em Função do Nível da Vinculação ao Espaço
Também uma regressão linear múltipla (r2 = 0.15) acabou por nos mostrar que não
havia multicolinearidade entre as variáveis independentes (VIF = 1.032), ou seja, não há
redundância significativa entre as duas variáveis independentes.
Tabela 5
Comparação das médias das variáveis independentes e dependente entre sujeitos que são de
Lisboa e os que não são.
8
Para além disso, ANOVAs de dois fatores mostraram que altos níveis de IL estão
relacionados a maiores níveis de stress tanto para a amostra de Lisboetas quanto para a de não
Lisboetas (Figura 3), pelo que a alta VE, por outro lado, relaciona-se a menores níveis de
stress, comparativamente à condição “baixa VE” (Figura 4). Entretanto, não houveram
valores significativos.
Figura 3
Análise da Variância do Stress entre Lisboetas e Não Lisboetas em diferentes níveis da
variável Identidade Local.
9
Figura 4
Análise da Variância do Stress entre Lisboetas e Não Lisboetas em diferentes níveis da
variável Vinculação ao Espaço.
Por fim, os resultados para a escala de stress com relação ao sentido de deslocamento
apontaram que o regresso nos transportes públicos é, para a nossa amostra, mais stressante do
que a ida (ida: M = 4.26; regresso: M = 4.58). Contudo, a diferença entre as médias não é
estatisticamente significativa (p = 0.1). Já a correlação entre as duas escalas é fraca e
significativa (C = 0.318, p = 0.001).
Discussão
10
stress”, e a H2 “VE terá um maior impacto nos níveis de stress” uma vez que se verificou
uma relação inversa entre VE e o stress, mesmo que esta não tenha significância estatística.
A avaliação e o cálculo do IL e do VE foi feito separadamente devido à nossa amostra
ser, maioritariamente, composta por estudantes universitários. Era esperado que vários destes
se encontrassem deslocados e que tivessem uma terra natal, que não Lisboa, com a qual se
identificassem. Por isso, formulamos as perguntas do questionário de identidade local para o
local de origem e as perguntas do questionário de vinculação ao espaço para Lisboa.
Consequentemente, já era esperado que maiores níveis de vinculação estivessem
correlacionados a menores níveis de stress, apesar de não haver significância estatística.
Todavia, a correlação positiva entre altos níveis de identidade local e de stress não foi
prevista, uma vez que, segundo a literatura, a identidade local implica, necessariamente, a
vinculação ao espaço. Contudo, até mesmo para a parte da amostra oriunda de Lisboa, a IL
previu maiores níveis de stress.
No caso dos participantes que têm VE alta, podemos hipotetizar que a elevada VE
permita com que os participantes sejam capazes de ignorar os stressores. Seguindo a mesma
lógica, podemos hipotetizar que a alta IL irá permitir aos participantes ter uma perceção mais
positiva do seu concelho, mas que isso não se aplique aos transportes do distrito inteiro.
Nas modalidades, verificou-se que o barco era o transporte público com menores
níveis de stress associado. Isto pode ser devido tanto à experiência da viagem, que tende a
contar com menos movimentos bruscos, como ao seu design, que limita o crowding ao ter
uma lotaria máxima que comporta todas as pessoas sentadas confortavelmente, por ter
dimensões maiores.
Por outro lado, os transportes públicos com níveis de stress mais elevados —
autocarro e metro —, apresentam uma experiência oposta, permitindo muito mais crowding
devido a uma lotaria máxima maior num espaço menor, e uma viagem mais atribulada.
O facto de haver uma correlação positiva, mas baixa, entre o stress no comboio e no
autocarro e o stress no comboio e no metro leva-nos a concluir que estes pares devem ser os
pares de transportes públicos mais utilizados em conjunto e que a mudança modal leva a um
aumento de stress, provavelmente devido a ter de experienciar situações específicas de
incómodo como esperar que o transporte chegue, arranjar lugar dentro deste, etc.
Podemos concluir através dos dados que recebemos neste questionário que o maior
problema que a nossa população encontra é o crowding. Os itens com resultados mais
elevados na escala do incómodo foram “Haver mudanças de horários ou atrasos nos
transportes” (M = 6.49 ; DP = .795) e “Transportes que não são suficientemente frequentes”
11
(M = 6.39 ; DP = 1.029) e, na escala de crowding que refere-se à pergunta “Como é que acha
que o(s) transporte(s) que utiliza costumam estar numa viagem habitual?” foram os itens
“Denso” (M = 5.15 ; DP = 1.276) e “Abafado” (M = 5.16 ; DP = 1.534).
Era esperado que a ida fosse o sentido de deslocação com os níveis de stress mais
elevados, uma vez que seria nesse momento que algumas situações de incómodo específico
seriam mais marcantes como “chegar atrasado/a por causa dos transportes”. Porém os níveis
de elevado stress no regresso revelam que este stress sentido pode ser devido aos transportes
públicos não serem uma experiência relaxante, e não permitirem o sujeito se acalmar do
stress sentido ao longo do dia, podendo até adicionar stress pelos fatores de stress locais aos
transportes públicos e a situações de incómodo específico como “ter de esperar pelos
transportes”, que atrasam o sujeito a chegar ao seu destino. No entanto, a correlação entre
estas pode revelar que é meramente o viajar de transportes públicos que é stressante, sem
nenhuma interferência de efeitos externos.
Gostaríamos de ter correlacionado o concelho com o stress para verificar se concelhos
mais populosos teriam níveis de stress mais elevados, no entanto, os nossos resultados
contaram com poucos participantes de diferentes concelhos.
Limitações
A amostra utilizada foi obtida por conveniência, é bastante reduzida e é composta por
um nível desequilibrado de faixas etárias e de locais de residência, o que faz com que não
seja representativa da população. Portanto, estudos futuros terão de ter uma amostra maior e
mais diversa, que inclua mais pessoas da margem sul, por exemplo, e de outras localidades
fora do município de Lisboa.
Grande parte das perguntas foram adaptadas do inglês, o que pode acrescentar erros e
enviesamentos devido a falta de estudos metrológicos das perguntas traduzidas para averiguar
a sua clareza.
Conclusão
É tentador assumir que tanto a identidade local como o vínculo ao espaço têm um
efeito positivo na perceção de stress nos transportes públicos. Porém, verificámos que existe
apenas uma correlação inversa entre o vínculo ao espaço e o stress. Isto pode ser devido ao
indivíduo aceitar que Lisboa é a melhor localização para as várias atividades que faz no seu
12
dia a dia, o que o torna mais eficaz no coping com o stress causado pelos transportes
públicos, sendo que, de todos os stressores, o crowding e o incómodo causado pela
infrequência dos transportes públicos parecem ser os mais inconvenientes.
Referências bibliográficas
Antunes, Dalila & Palma-Oliveira, José & Bernardo, Fátima. (2011). Psicologia do
Ambiente.
Bernardo, F., & Palma-Oliveira, J.-M. (2016). Urban neighbourhoods and intergroup
relations: The importance of place identity. Journal of Environmental Psychology, 45,
239–251. https://doi.org/10.1016/j.jenvp.2016.01.010
Boley, B. B., Strzelecka, M., Yeager, E. P., Ribeiro, M. A., Aleshinloye, K. D., Woosnam, K.
M., & Mimbs, B. P. (2021). Measuring place attachment with the abbreviated place
attachment scale (APAS). Journal of environmental psychology, 74, 101577.
https://doi.org/10.1016/j.jenvp.2021.101577.
Cantwell, M., Caulfield, B., & O’Mahony, M. (2009). Examining the factors that impact
public transport commuting satisfaction. Journal of Public Transportation, 12(2),
1–21. https://doi.org/10.5038/2375-0901.12.2.1
Chatterjee, K., Chng, S., Clark, B., Davis, A., De Vos, J., Ettema, D., Handy, S., Martin, A.,
& Reardon, L. (2019). Commuting and wellbeing: A critical overview of the literature
with implications for policy and future research. Transport Reviews, 40(1), 5–34.
https://doi.org/10.1080/01441647.2019.1649317
Costal, G., Pickup, L., & Di Martino, V. (1988). Commuting — a further stress factor for
working people: Evidence from the European Community. International Archives of
Occupational and Environmental Health, 60(5), 377–385.
https://doi.org/10.1007/bf00405674
13
Gimenez-Nadal, J. I., & Molina, J. A. (2019). Daily feelings of US workers and commuting
time. Journal of Transport & Health, 12, 21–33.
https://doi.org/10.1016/j.jth.2018.11.001
Mahudin, N. D. M., Cox, T., & Griffiths, A. (2012). Measuring rail passenger crowding:
Scale development and psychometric properties. Transportation research part F:
traffic psychology and behaviour, 15(1),
38-51.https://doi.org/10.1016/j.trf.2011.11.006
PAHO (Pan American Health Organization) (2009) Advocating for Safe and Healthy Public
Transportation: Increasing Health Participation within a Multisectoral Framework.
Washington DC: PAHO.
Palma-Oliveira, J. M., Antunes, D., Santos, A. S., & Risques, M. (2003). Percepção da
Mobilidade e Stress nos Transportes e o Ordenamento do Território: Um Projecto de
Investigação. Lisboa: Quercus.
Stutzer, A., & Frey, B. S. (2004). Stress that doesn’t pay off: The commuting paradox. SSRN
Electronic Journal. https://doi.org/10.2139/ssrn.408220
Turner, J. C., Brown, R. J., & Tajfel, H. (1979). Social comparison and group interest in
ingroup favouritism. European Journal of Social Psychology, 9(2), 187–204.
https://doi.org/10.1002/ejsp.2420090207
WHO (World Health Organization) (2011) Urban Transport and Health. Geneva: WHO.
14
Nomes: Andreia Grosso nº 22854, Daniela Raimundo nº 22785, Kailane Fortes Salgado nº
23005, Maria Eduarda Dourado nº 22975, Sophia Lima Gamonal nº 22716.
15