Quia Dos 12 Passos

GUIA DE
PASSOS
M É T O D O S I S T E M A T I Z A D O
Pelos livros Alcoólicos Anônimos,

12 Passos/12 Tradições, Vivendo Sóbrio
e a Oração do Perdão (Emmet Fox)
utilizado pelos AAs e indicado pelo
Dr. Bob - “No livro Dr. Bob e os bons
veteranos”.
DISTR IBUIÇÃO G RATUI TA.

E s t e m a t e r i a l n ã o p od e se r v e n d i d o e o mé tod o n ã o po de ser a plica do media nte co bra nça fina nceira .
D e s e n v ol v i do pe l o Gru p o A mor - R J - 1ª EDIÇÃ O - Set/2022
AG RAD ECIME NTO
A Bill e Bob que criaram os passos.
Ao nosso companheiro e Padrinho John L que nos ensinou como praticar
este programa.
Existem outros métodos para prática dos passos, mas este tem dado
certo conosco e com todos os outros afilhados dele, nossos afilhados,
afilhados dos nossos afilhados.
Tem sido incrível participar deste movimento de transformação de vidas.
DISTRIBUIÇÃO GRATUITA - Este material não pode ser vendido e o método não pode ser aplicado mediante cobrança financeira.
Des en vol vi d o p el o G r up o A m o r - R J - 2 ª E D I Ç Ã O - J ul / 2023
2
ÍND I C E
01 P R I M E I R A C O N V E R S A.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
GUIA DE PASSOS - MÉTDO SISTEMATIZADO

1º P R I M E I R O P A S S O . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
2º S E G U N D O P A S S O.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
3º T E R C E I R O P A S S O .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 1
4º Q U A R T O P A S S O . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 3
5º Q U I N T O P A S S O.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 7
6º S E X T O P A S S O .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 9
7º S É T I M O P A S S O . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 1
8º O I T A V O P A S S O.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 3
9º N O N O P A S S O . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 5
10º D É C I M O P A S S O.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 7
11º D É C I M O P R I M E I R O P A S S O . . . . . . . . . . . . . . 2 9
12º D É C I M O S E G U N D O P A S S O.. . . . . . . . . . . . . . 3 1
Desen vol vi d o p el o G r up o A m o r - R J - 1 ª E D I Ç Ã O - S e t / 2 0 2 2
3
01
A P R I M E I R A C O N V E R S A
4
01
A P R I M E I R A C O N V E R S A
Quando um companheiro pergunta se podemos apadrinhá-lo no Programa de
Alcólicos Anônimos, antes de iniciarmos essa relação, nosso(a) padrinho/madrinha
recomenda fazermos uma primeira conversa para estabelecer alguns parâmetros
para nortear o apadrinhamento. É importante que o(a) afilhado(a) em potencial
concorde com esses parâmetros. Uma vez de acordo, a relação se estabelece e
partimos para o primeiro passo.
Abaixo, seguem os pontos que sugerimos sejam combinados com o(a) afilhado(a).
1. Perguntar se ele está disposto a fazer qualquer coisa para parar de beber.
2. Prometer que vai ligar para você antes de beber.
3. Eleger quatro (04) pessoas como companheiros de confiança para o(a)
afilhado(a) entrar em contato caso você não esteja disponível
4. Fazê-lo comprometer-se que vai apadrinhar e aplicar o método com, no mínimo,
mais cinco (05) pessoas.
5. Caso seja recém-chegado, é importante que ele concorde em ligar para você
diariamente, por 3 a 5 minutos, para dizer como foi o seu dia, até completar 90
dias.
6. Perguntar se ele acredita ou se está disposto a acreditar em um Poder Superior
a ele mesmo.
7. Com isso combinado, pedir para listar, em tópicos*, para o próximo encontro, as
dez situações mais vexatórias que tenha vivido durante o seu alcoolismo ativo.
Todos os encontros durante a leitura e prática dos passos devem ser feito em
local reservado, somente entre padrinho/madrinha e afilhado(a).
(*) pedimos que sejam anotados em tópicos apenas para que um terceiro não consiga
identificar as situações, caso encontre as anotações.
5
1º
P R I M E I R O P A S S O
6
1º
P R I M E I R O P A S S O
O(a) afilhado(a) vai ler e falar minuciosamente sobre cada uma das dez (10)
situações anotadas, havendo uma troca de experiências entre padrinho/madrinha e
afilhado(a) sobre as situações e sentimentos vivenciados.
Após esta etapa, o(a) afilhado(a) iniciará a leitura da literatura na sequência
abaixo indicada, com o acompanhamento pelo(a) padrinho/madrinha, que
realizará pequenas intervenções e comentários para esclarecer sobre os princípios
importantes do programa.
1 . L i v r o A l c o ó l i c o s A n ô n i m o s :
- A Opinião do Médico [importante ressaltar, quando mencionado o fenômeno da
compulsão, que toda e qualquer substância que contenha álcool deve ser evitada,
por exemplo: extrato de própolis, florais, tinturas de arnica, Kombutcha, Thuya, etc.]
- A História de Bill
- Mais Sobre Alcoolismo
2 . L i v r o 1 2 P a s s o s / 1 2 T r a d i ç õ e s
- Primeiro Passo
3 . V i v e n d o S ó b r i o :
- Capítulo 21
7
2º
S E G U N D O P A S S O
8
2º
S E G U N D O P A S S O
Acompanhar a leitura, que deve ser feita pelo(a) afilhado(a), dos trechos da
literatura, abaixo, interrompendo-o, sempre que necessário, para enfatizar os
trechos que mencionam os princípios que regem o passo:
Lembrar que este passo trata da importância de manter sempre uma mente aberta
e que uma reunião de A.A. é sempre a garantia de que a sanidade será devolvida.
Caso a pessoa tenha dificuldade em acreditar em um Poder Superior, acreditar na
irmandade de A.A. como um poder maior do que si próprio para ajudá-lo a ficar
sóbrio já é um princípio da prática do segundo passo.
- Há uma solução
- Nós, os agnósticos
- Segundo Passo
9
3º
T E R C E I R O P A S S O
10
3º
T E R C E I R O P A S S O
- Terceiro Passo
- 5º capítulo, até após a oração do terceiro passo e do trecho que fala “agora
estamos no quarto passo”.
Após a leitura, fazer, de mãos dadas com o(a) afilhado(a)(a) (se presencialmente)
e com a máxima confiança (alguns a fazem de joelhos), a ORAÇÃO DO TERCEIRO
PASSO (página 92 do Livro Alcoólicos Anônimos), em voz alta e em conjunto,
mentalizando a entrega da vontade e da vida aos cuidados de Deus.
“Deus, ofereço- me a Ti , p a ra q ue t ra b a l h es em m i m e f a ç a co m i g o o
qu e desejares. Li b er ta- me d a e scravi d ã o d o e g o , p a ra q ue eu p o ssa
real i zar mel hor a Tua vont a d e . Rem ove a s m i n h a s d i f i cu l d a d e s,
para que a vi tóri a sob re e l e s p o ssa d a r t est em un h o , d i a n t e
daquel es a quem ajudarei d e Teu p o d er, d e Teu a m o r e d e Teu
mod o de vi da. Possa eu s em p re re a l i z a r a Tua vo n t a d e.”
11
4º
Q U A R T O P A S S O
12
4º
Q U A R T O P A S S O
- 5º Capítulo – iniciando após a oração do terceiro passo até o final do capítulo.
Durante a leitura, compartilhar a tabela em anexo, que contém um resumo do que
precisa ser escrito no inventário, instruindo o(a) afilhado(a) que tudo deve ser
escrito em tópicos (não precisa detalhar por escrito cada situação indicada, isso
será feito durante a partilha do 5º passo, oralmente).
- Da página 93 até a 100 - a numeração das páginas depende da edição. O sugerido
é ler o quinto capítulo, do início onde diz “agora estamos no quarto passo...” até o
final do capítulo.
2 . L i v r o 1 2 / 1 2
Ler o 4o passo
Orientar o(a) afilhado(a) a escrever o 4º passo, em tópicos, com a ajuda da tabela
que tem as seguintes colunas:
13
1 ª P a r t e d a t a b e l a : R e s s e n t i m e n t o s
Após terminar, ler a oração do 4º passo para cada pessoa/item que consta da lista
dos ressentimentos. A oração está na pag. 96 do Livro Alcólicos Anônimos: “ELE
ESTÁ DOENTE. COMO POSSO AJUDA-LO? DEUS ME LIVRE DE FICAR ZANGADO.
SEJA FEITA A SUA VONTADE.”
2 ª P a r t e d o i n v e n t á r i o :
- Listar todos os seus medos
- Inventário sexual – listar apenas os nomes das pessoas com quem se relacionou
sexual ou romanticamente com as quais foi egoísta, sem consideração, desonesto,
provocou ciúmes, abusou ou foi abusado.
- Vida sexual/relacionamento ideal – listar as características do que seria um
relacionamento ideal e sadio para você, de forma que você não venha a se afastar
do seu ideal sadio de relacionamento no futuro, o que poderia levar a uma recaída
(livro Azul pag. 99 “...suponhamos que nos afastemos de nosso ideal e tropecemos
(...). Se não nos arrependermos e nossa conduta continuar a magoar os outros,
14
temos praticamente certeza de que beberemos...”)
- Danos sem ressentimentos – listar os prejuízos emocionais, financeiros e/ou
físicos causados a terceiros.
- Qualidades – listar as suas qualidades (sugerimos incluir também qualidades que
você herdou das pessoas mais próximas com quem conviveu)
Exemplo abaixo:
Importante estabelecer uma data para o(a) afilhado(a) terminar o quarto passo.
É sugerido já deixar agendado o quinto.
15
5º
Q U I N T O P A S S O
16
5º
Q U I N T O P A S S O
Acompanhar a leitura, que deve ser feita pelo(a) afilhado(a), dos trechos da literatura, abaixo,
interrompendo-o, sempre que necessário, para enfatizar os trechos que mencionam os
princípios que regem o passo:
- 6º Capítulo – do início até o trecho que diz “olhamos então para o sexto passo”.
2 . L i v r o 1 2 P a s s o s / 1 2 T r a d i ç õ e s :
- 5º Passo
Ao final, marcar o encontro para a leitura do inventário. Este encontro terá no máximo 5
horas direto. (Obs: em qualquer passo, a cada 1 hora, fazer uma pausa de 5 minutos para
telefone, café, água, banheiro, etc.). Se precisar de mais tempo, marcar outro dia, máximo 5
horas de novo. De forma virtual, geralmente faz-se no máximo entre 2 e 3 horas direto a cada
encontro. Se não terminar, marcar outro dia, mas tentar não deixar passarem muitos dias
entre cada encontro. Importante que o(a) afilhado(a) compartilhe minuciosamente todas as
situações listadas no inventário/tabela.
Após o encerramento, o(a) padrinho/madrinha pede que o(a) afilhado(a) fique durante 1 hora
sozinho, refletindo sobre tudo o que foi falado e pense se algo foi esquecido. Após esta 1
hora, deve ligar para o(a) padrinho/madrinha e compartilhar qualquer situação que tenha sido
esquecida ou não tenha sido compartilhada. [Pág. 104 do Livro AA (2º parágrafo): “Ao voltar
para casa procuramos um lugar onde possamos ficar tranquilos por uma hora, repassando
cuidadosamente o que fizemos. Agradecemos a Deus, do fundo de nosso coração, por conhece-
Lo melhor. Tirando este livro da prateleira, abrimos na página que contém os doze passos.
Lendo com cuidado as cinco primeiras propostas, perguntamo-nos se esquecemos algo, pois
estamos construindo um arco pelo qual passaremos, finalmente, como homens livres.”]
17
6º
S E X T O P A S S O
18
6º
S E X T O P A S S O
- 6º Passo.
- 6º capítulo – ler apenas o penúltimo parágrafo da pág. 104.
19
7º
S É T I M O P A S S O
20
7º
S É T I M O P A S S O
Acompanhar a leitura do(a) afilhado(a) da literatura na sequência abaixo indicada,
interrompendo-o, sempre que necessário, para enfatizar os trechos que mencionam
os princípios que regem o passo:
- 7º Passo.
- 6º capítulo – ler apenas o último parágrafo da pág. 104, que termina na pág. 105.
O(a) afilhado(a) apresenta a lista de defeitos identificada no inventário. Após

a leitura, com a lista de defeitos e medos nas mãos, fazer, de mãos dadas (se
presencialmente) e com a máxima confiança (alguns a fazem de joelhos), a oração
do sétimo passo (pág 104/105 Livro Alcoólicos Anônimos), em voz alta e em
conjunto, pedindo a remoção dos defeitos e medos a Deus.
Antes de iniciar o oitavo passo, é importante que o(a) afilhado(a) perdoe todas as
pessoas, instituições, princípios listados no inventário (4º passo). O perdão que
sugerimos será realizado por meio do método escrito por Emmet Fox no livro “O
Sermão da Montanha”, no capítulo que trata do seguinte trecho da oração do Pai-
Nosso “Perdoai as Nossas Ofensas, Assim como Nós Perdoamos Aqueles que nos
Tem Ofendido”.
Então, num próximo encontro, o(a) padrinho/madrinha lê com o(a) afilhado(a) o

trecho mencionado do livro “O Sermão da Montanha” e pede que ele, em casa, faça
a oração do perdão para todas as pessoas da lista de ressentimentos. Sugerimos
perdoar no mínimo cinco (05) pessoas por dia. Após concluído o perdão, seguimos
para o oitavo passo.
21
8º
O I T A V O P A S S O
22
8º
O I T A V O P A S S O
- 8º Passo.
Pedir para o(a) afilhado(a) fazer a lista de todas as pessoas que prejudicou, tendo
como base o inventário. Importante ter sempre as pessoas mais próximas, que
conviveram com ele, como prioridade.
23
9º
N O N O P A S S O
24
9º
N O N O P A S S O
- 9º Passo.
2 . L i v r o A A :
- Ler no 6º capítulo pág. 105 Agora, precisamos de mais ação, sem o que
descobriremos que “a fé sem obras é morta” até o final das 12 promessas do 9º
passo. Pág. 112
Treinar, se preciso for, com o(a) afilhado(a), cada reparação.
É importante que se inicie com as pessoas mais próximas.
Após cada reparação, o(a) afilhado(a) liga para o(a) padrinho/madrinha para dizer
como foi.
Para as reparações materiais/financeiras, o(a) afilhado(a) deverá preparar um
planejamento para o pagamento das dívidas, para ser compartilhado com o
padrinho/madrinha. A ideia é que, dentro do que for possível para o(a) afilhado(a),
no tempo possível, a dívida material seja reparada.
25
10º
D É C I M O P A S S O
26
10º
D É C I M O P A S S O
- Ler o 10º Passo
2 . L i v r o A z u l
- Ler do último parágrafo da pág. 112 ("...este pensamento nos traz ao 10º passo")
até o primeiro parágrafo da pág. 114.
É sugerido praticar o 10º passo todos os dias, ao término do dia.
Pode-se também fazê-lo de imediato, como um INVENTÁRIO RELÂMPAGO.
O 10º passo é um dos passos da manutenção da sobriedade.
É praticando o 10º passo que continuo praticando, diariamente, todos os outros
passos anteriores, do 1º ao 9º.
27
11º
D É C I M O P R I M E I R O P A S S O
28
11º
D É C I M O P R I M E I R O P A S S O
1 , L i v r o 1 2 P a s s o s / 1 2 T r a d i ç õ e s
- Ler o 11º Passo
- Ler do trecho que diz “o 11º passo sugere a oração e meditação” (página 114) até o
final do capítulo 6.
Existe um vídeo, baseado em um roteiro utilizado por alguns grupos para a reunião
específica de 11º passo como sugestão à prática deste Passo. O(a) padrinho/
madrinha pode ler este roteiro com o(a) afilhado(a) e/ou passar o link do video.
O LINK DO VÍDO ESTÁ DISPONÍVEL NO ENDEREÇO ELETRÔNICO
https://bit.ly/12PassosMetodoSistematizado
29
12º
D É C I M O S E G U N D O P A S S O
30
12º
D É C I M O S E G U N D O P A S S O
ler o 12º Passo
Ler o capítulo "Trabalhando com os outros"
AO TE RM IN AR, REFORÇAR C O M O (A) A FILH AD O (A) Q U E P RE C I SARÁ
FAZ E R OS PASS OS COM 5 P E SSOAS, NO MÍN IMO, E Q U E A P RÁTIC A
DESTE PASS O É CONTINUA R FRE Q U E NTAN D O A S RE U NIÕ E S PA RA
L EVAR A MENSAGEM , ASS I M C O MO A P RE STAÇ ÃO D E SE RV IÇ O S N A
IRM ANDAD E.
31
ESTAMOS
JUNTOS
NESSE
CAMINHO
DE LUZ!
DISTR IBUIÇÃO G RATUI TA.

Es te m a te r ia l não p o d e se r v e n d i d o .
D e s e n v ol v i do pe l o Gru p o A mor - R J - 1ª EDIÇÃ O - Set/2022

Quia Dos 12 Passos

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GUIA DE

Pelos livros Alcoólicos Anônimos,

DISTR IBUIÇÃO G RATUI TA.

A Bill e Bob que criaram os passos.

Ao nosso companheiro e Padrinho John L que nos ensinou como praticar

certo conosco e com todos os outros afilhados dele, nossos afilhados,

afilhados dos nossos afilhados.

Tem sido incrível participar deste movimento de transformação de vidas.

GUIA DE PASSOS - MÉTDO SISTEMATIZADO

Quando um companheiro pergunta se podemos apadrinhá-lo no Programa de

Alcólicos Anônimos, antes de iniciarmos essa relação, nosso(a) padrinho/madrinha

recomenda fazermos uma primeira conversa para estabelecer alguns parâmetros

para nortear o apadrinhamento. É importante que o(a) afilhado(a) em potencial

concorde com esses parâmetros. Uma vez de acordo, a relação se estabelece e

partimos para o primeiro passo.

2. Prometer que vai ligar para você antes de beber.

3. Eleger quatro (04) pessoas como companheiros de confiança para o(a)

afilhado(a) entrar em contato caso você não esteja disponível

4. Fazê-lo comprometer-se que vai apadrinhar e aplicar o método com, no mínimo,

mais cinco (05) pessoas.

6. Perguntar se ele acredita ou se está disposto a acreditar em um Poder Superior

local reservado, somente entre padrinho/madrinha e afilhado(a).

situações anotadas, havendo uma troca de experiências entre padrinho/madrinha e

afilhado(a) sobre as situações e sentimentos vivenciados.

Após esta etapa, o(a) afilhado(a) iniciará a leitura da literatura na sequência

abaixo indicada, com o acompanhamento pelo(a) padrinho/madrinha, que

realizará pequenas intervenções e comentários para esclarecer sobre os princípios

- A Opinião do Médico [importante ressaltar, quando mencionado o fenômeno da

- Mais Sobre Alcoolismo

literatura, abaixo, interrompendo-o, sempre que necessário, para enfatizar os

trechos que mencionam os princípios que regem o passo:

Caso a pessoa tenha dificuldade em acreditar em um Poder Superior, acreditar na

sóbrio já é um princípio da prática do segundo passo.

literatura, abaixo, interrompendo-o, sempre que necessário, para enfatizar os

trechos que mencionam os princípios que regem o passo:

estamos no quarto passo”.

e com a máxima confiança (alguns a fazem de joelhos), a ORAÇÃO DO TERCEIRO

PASSO (página 92 do Livro Alcoólicos Anônimos), em voz alta e em conjunto,

mentalizando a entrega da vontade e da vida aos cuidados de Deus.

qu e desejares. Li b er ta- me d a e scravi d ã o d o e g o , p a ra q ue eu p o ssa

real i zar mel hor a Tua vont a d e . Rem ove a s m i n h a s d i f i cu l d a d e s,

para que a vi tóri a sob re e l e s p o ssa d a r t est em un h o , d i a n t e

daquel es a quem ajudarei d e Teu p o d er, d e Teu a m o r e d e Teu

mod o de vi da. Possa eu s em p re re a l i z a r a Tua vo n t a d e.”

literatura, abaixo, interrompendo-o, sempre que necessário, para enfatizar os

trechos que mencionam os princípios que regem o passo:

- 5º Capítulo – iniciando após a oração do terceiro passo até o final do capítulo.

Durante a leitura, compartilhar a tabela em anexo, que contém um resumo do que

será feito durante a partilha do 5º passo, oralmente).

- Da página 93 até a 100 - a numeração das páginas depende da edição. O sugerido

Orientar o(a) afilhado(a) a escrever o 4º passo, em tópicos, com a ajuda da tabela

que tem as seguintes colunas:

dos ressentimentos. A oração está na pag. 96 do Livro Alcólicos Anônimos: “ELE

ESTÁ DOENTE. COMO POSSO AJUDA-LO? DEUS ME LIVRE DE FICAR ZANGADO.

SEJA FEITA A SUA VONTADE.”

- Listar todos os seus medos

sexual ou romanticamente com as quais foi egoísta, sem consideração, desonesto,

provocou ciúmes, abusou ou foi abusado.

- Vida sexual/relacionamento ideal – listar as características do que seria um

(...). Se não nos arrependermos e nossa conduta continuar a magoar os outros,

- Danos sem ressentimentos – listar os prejuízos emocionais, financeiros e/ou

físicos causados a terceiros.

- Qualidades – listar as suas qualidades (sugerimos incluir também qualidades que

você herdou das pessoas mais próximas com quem conviveu)