PROJETO DE VIDA

Uma das competências socioemocionais mais importantes para o século 21 é a

responsabilidade, ou seja, a capacidade de agir de forma organizada e eficiente. Para os
encontros do Projeto de Vida ser responsável é fundamental, a começar pela importância
de gerir bem seus materiais para participar ativamente da aula.
Esse trabalho perpassa, essencialmente, o Ciclo de Desenvolvimento Pessoal
demonstrado no esquema a seguir:

Nosso objetivo está centrado no reconhecimento de sua identidade, sendo ela o principal
pilar.
Eixo Mundo do Trabalho: Promover oportunidades para que os jovens conheçam
aspectos diversos (características, possibilidades, dilemas etc.) que permeiam o mundo
do trabalho e identifiquem, reflitam e dialoguem sobre seus interesses nesse contexto.
Orientar os alunos no acompanhamento de sua vivência estudantil, favorecendo a
aprendizagem e o desenvolvimento de competências para a vida escolar e para o mundo
do trabalho.
 O MUNDO OU
O MERCADO
LÁ FORA?

RESUMO: Reflexão e trabalho sobre a autoestima, elemento fundamental à

construção de um projeto de vida..
OBJETIVOS: Refletir sobre as diferenças entre as noções de mercado do trabalho e
mundo do trabalho, propondo que os estudantes façam uma representação imagética
desse último.
COMPETÊNCIAS PARA O SÉCULO 21: Autoconhecimento, colaboração e
criatividade.

Quem já ouviu dizer?

Quem é que nunca ouviu frases como essas da boca do pai ou da mãe, de parentes, amigos
e professores? E o que dizer das chamadas dos telejornais e das capas de revistas que
prometem apresentar os segredos e desafios para ingressar e se manter no mercado de
trabalho?
E ESSE TAL DE “MERCADO DE TRABALHO” ...
O tão temido, desejado e difamado mercado de trabalho parece ser daquelas coisas sobre
as quais todo mundo fala, mas ninguém sabe dizer exatamente o que é. Então, vamos
pesquisar e conversar sobre isso?
1- Acessem um site de buscas e digitem “mercado de trabalho” para ver o que aparece.
Com os computadores ou smartphones em mãos, busquem no Google algumas imagens,
vídeos e textos sobre a expressão “mercado de trabalho”. Não é necessária uma leitura
aprofundada dos resultados, mas tentem encontrar semelhanças e diferenças entre os
vários resultados obtidos.
2- Em seguida, discuta sobre os resultados que encontraram: segundo esses exemplos, o
que seria o mercado de trabalho? Como ele é representado nas imagens e vídeos? A quais
outros temas ele se relaciona?
MERCADO DE TRABALHO OU MUNDO DO TRABALHO?
Atualmente, não se fala só em mercado, mas também no mundo do trabalho. Mas, o que
é isso?
Leiam o trecho a seguir atentamente. Ele foi extraído do livro Encontros e Travessias: o
adolescente diante de si mesmo e do mundo, 2001 de Antônio Carlos Gomes da Costa:

É interessante observar que a previsão é feita há mais de dez anos sobre as mudanças das
profissões é uma realidade hoje. Quem imaginaria, há décadas atrás, que as profissões e
habilidades tão apreciadas socialmente simplesmente desapareceriam? E quantas outras
estão sendo “inventadas” enquanto vocês leem este texto?
É por isso que, para o mundo do trabalho de hoje, não basta apenas dominar as técnicas
de determinadas profissões. É preciso ser um profissional investigador de conhecimento,
uma pessoa que aprimora suas habilidades e competências, ou seja, a sua
empregabilidade.
A banda Legião Urbana gravou uma canção chamada “Música de Trabalho”, na qual
cantam em tom contestador sobre a relação entre trabalho e identidade.
https://www.youtube.com/watch?v=wfuqOyp1bIo. Acesso em: 09 fev. 2022.

Música de trabalho - Legião Urbana

Sem trabalho eu não sou nada

Não tenho dignidade
Não sinto o meu valor
Não tenho identidade
Mas o que eu tenho
É só um emprego
E um salário miserável
Eu tenho o meu ofício
Que me cansa de verdade
Tem gente que não tem nada
E outros que tem mais do que precisam
Tem gente que não quer saber de trabalhar
Mas quando chega o fim do dia
Eu só penso em descansar
E voltar pra casa pros teus braços
Quem sabe esquecer um pouco
De todo o meu cansaço
Nossa vida não é boa
E nem podemos reclamar
 Sei que existe injustiça
Eu sei o que acontece
Tenho medo da polícia
Eu sei o que acontece
Se você não segue as ordens
Se você não obedece
E não suporta o sofrimento
Está destinado a miséria
Mas isso eu não aceito
Eu sei o que acontece
Mas isso eu não aceito
Eu sei o que acontece
E quando chega o fim do dia
Eu só penso em descansar
E voltar pra casa pros teus braços
Quem sabe esquecer um pouco
Do pouco que não temos
Quem sabe esquecer um pouco
De tudo que não sabemos
Na perspectiva apresentada pela canção, o trabalho não deve ser apenas uma fonte de
renda, mas também uma atividade conectada à autorrealização pessoal e à identidade.
Essa dicotomia fica clara na diferença de sentido que os termos ‘trabalho’ e ‘emprego’
adquirem nesse trecho. Que tal ouvir a música mais tarde e refletir sobre isso?
LÁ FORA: O MUNDO DO TRABALHO
Agora, crie, uma representação imagética, um grande painel, do que vocês acreditam ser
o mundo do trabalho. Nem de longe se trata de uma tentativa de elaborar um significado
correto ou definitivo para o mundo do trabalho... Muito pelo contrário! Esse é um
exercício lúdico, para todo mundo pensar junto e construir um entendimento mais ou
menos comum.
A dinâmica funciona assim:
Agora que vocês já terminaram de construir o mapa “O mundo lá fora”, que tal conversar
um pouco sobre ele?
 A partir do processo de construção do mapa, o que vocês diriam que é o mundo
de trabalho para vocês?
 Como o mundo do trabalho e projetos de vida se relacionam?
 O que você acha que faltou ou sobrou no mapa apresentado pela turma?
 NOSSAS
ESCOLHAS NA
BALANÇA

RESUMO: A partir de um vídeo sobre a importância e as implicações das escolhas

para os projetos de vida de cada um, os estudantes dialogam e refletem sobre as
decisões que têm que tomar.
OBJETIVOS: Possibilitar que os jovens reflitam sobre os desafios enfrentados nas
escolhas que fazem e como elas reverberam na trajetória de vida de cada um.

FAZER ESCOLHAS E SE PREPARAR...

Na hora de fazer escolhas e bater o martelo para uma decisão, é comum se debater entre
uma opção e outra. Essa dificuldade em eleger o caminho correto, ou aquele que parece
mais proveitoso, ou ainda aquele que apresenta menos riscos é algo que fazemos o tempo
todo, mesmo nas miudezas do cotidiano. Quem nunca se perguntou várias vezes sobre o
que fazer numa tarde sem programação, sobre como abordar alguém que nem se conhece,
sobre como pedir desculpas ou um favor.
Se, por um lado, toda escolha faz com que a gente pese na balança suas vantagens e
desvantagens, é verdade também que planejar os próximos passos de uma trajetória
profissional coloca muito mais em jogo do que a decisão de torcer pela vítima ou pelo
vilão de uma história.
A proposta é que você transcreva para os quadros das próximas páginas alguns dos
embates e conflitos que você já travou consigo mesmo, pensando sobre os caminhos que
planeja seguir daqui pra frente. Quer se graduar ou sair direto do Ensino Médio para o
mundo do trabalho? Qual curso gostaria de fazer na faculdade? Preparou-se para lidar
com as consequências positivas e os desafios dessa ou daquela escolha?
Qual a natureza das escolhas a serem transcritas, é você que decide! Mas elas devem estar
relacionadas ao seu projeto de vida. Agora, mãos à obra! Quando todos finalizarem o
preenchimento dos quadros, será o momento de compartilhar o que você produziu com o
restante da turma.
QUADRO DE ESCOLHAS

OPÇÃO 1 OPÇÃO 2
O QUE TE ATRAI
NESSA OPÇÃO?
Como ela se aproxima dos
seus sonhos e vontades;
como ela pode te trazer
realização e crescimento
pessoal; como ela pode ser
uma resposta a possíveis
problemas e necessidades.
 O QUE TE AFASTA
DESSA OPÇÃO?
Quais os pontos negativos
dela; em que medida ela se
distancia dos seus planos e
vontades; que tipo de
consequências ela pode
gerar que não te agradam.
COMO ESSA
ESCOLHA PODE
REVERBERAR NO
FUTURO?
Os desafios que ela impõe,
as perdas e ganhos que ela
pode ocasionar, o tempo e
dedicação que ela
demanda.

COMPETÊNCIAS PARA O
MUNDO DO TRABALHO

RESUMO: Os alunos irão elaborar um currículo de competências na qual avaliam e

reconhecem as próprias habilidades.
OBJETIVOS: Estimular os estudantes, por meio da elaboração de um currículo de
competências, a identificarem suas competências socioemocionais e como elas podem
fazer a diferença para o ingresso no mundo do trabalho.

O QUE ELES ESPERAM DE NÓS?

Sabemos que cada ofício e cada atividade profissional demandam conhecimentos e
habilidades específicas. Uma advogada, por exemplo, deve conhecer com minúcia as leis
(e saber onde e como se aprofundar sobre elas), dominar a linguagem jurídica e saber
como se portar em uma situação de tribunal. Um padeiro, por sua vez, deve ter a
habilidade de sovar as massas, de identificar o momento em que elas estão no ponto exato
para serem assadas, e calcular o tempo de forno para que sejam feitos bons pães.
Mas também já aprendemos que, no mundo do trabalho atual, em que as profissões são
cada vez mais flexíveis e instáveis, não são apenas esses conhecimentos específicos que
importam. É preciso desenvolver competências que nos ajudem a lidar com as mais
diferentes situações e a superar desafios que podem ocorrer no dia a dia do trabalho!
No link abaixo há depoimentos sobre as competências e habilidades que algumas grandes
empresas buscam em seus funcionários. Leiam, pelo menos, quatro deles!
“Saiba o que empresas como o Google esperam do candidato na entrevista”, do site
UOL
https://www.uol.com.br/universa/album/2015/05/14/saiba-o-que-empresas-como-o-
google-esperam-do-candidato-na-entrevista.htm?foto=1. Acesso em: 07 fev. 2022.
Agora que já leram os depoimentos, que tal discutirem um pouco a partir das seguintes
questões:
 Quais as semelhanças entre os depoimentos e o que elas indicam sobre o mundo
do trabalho?
 Quais as diferenças entre os depoimentos e o que elas revelam sobre as
expectativas de cada empresa?
 Quais das competências citadas nos depoimentos vocês reconhecem em si
próprios, a partir da vivência escolar?

CURRÍCULO DE COMPETÊNCIAS: COMO FAZER?

Vocês já devem ter ouvido falar no currículo, documento cujo nome deriva da expressão
em latim Curriculum Vitae e significa “trajetória de vida”. Se nunca viram um, é hora de
pesquisar um pouco! No mundo do trabalho, esse documento é quase como um cartão de
visitas, uma primeira imagem que mostra quem você é, de onde veio, qual sua formação
e quais são as suas experiências profissionais. Embora não seja uma regra, é muito comum
que o currículo seja requerido sempre que alguém concorre a um emprego, estágio ou
bolsa de estudos.

Nesta etapa da atividade, cada um de vocês deverá elaborar um currículo. Mas não se
trata de um modelo de currículo tradicional: aqui, o foco são as competências que vocês
já desenvolveram ao longo dos últimos anos.

Orientações:

 Preencha os dados básicos da ficha abaixo (nome, idade e endereço).

 Cite três competências que se destacam no seu perfil e que podem ser importantes
para a sua entrada no mundo do trabalho.
 Exemplifique cada uma das competências descrevendo, de forma breve, situações
vividas por você – seja na escola, em casa ou em outros ambientes – que as
ilustrem claramente.
 Mencione como cada uma delas pode ser importante na sua atuação profissional,
no futuro.
 Durante o processo de construção do Currículo, conte com o apoio dos outros
colegas para ajudar a reconhecer aquelas competências que se destacam em você!
A conversa entre o trio poderá enriquecer bastante esse processo!

Mãos à obra!
 CURRÍCULO DE COMPETÊNCIAS
Nome:
_________________________________________________________________

Idade:
__________________________________________________________________

Endereço:
_______________________________________________________________

Competência 1: _______________________________________________________

____________________________________________________________________
_

____________________________________________________________________
_

____________________________________________________________________
_

____________________________________________________________________
_

Competência 2: _______________________________________________________

____________________________________________________________________

____________________________________________________________________
_

____________________________________________________________________
_

____________________________________________________________________
_

____________________________________________________________________
_

Competência 3: _______________________________________________________

____________________________________________________________________
_
 ____________________________________________________________________

____________________________________________________________________
_

____________________________________________________________________
_

____________________________________________________________________

COMPETÊNCIAS PARA O
MUNDO DO TRABALHO

RESUMO: Os alunos irão elaborar um currículo de competências na qual avaliam e

reconhecem as próprias habilidades.
OBJETIVOS: Estimular os estudantes, por meio da elaboração de um currículo de
competências, a identificarem suas competências socioemocionais e como elas podem
fazer a diferença para o ingresso no mundo do trabalho.

CARA A CARA

A entrevista, tal qual o currículo, é um instrumento bastante utilizado para a contratação

de profissionais, e geralmente eles se complementam. No diálogo face a face da
entrevista, o recrutador (entrevistador) tem a chance de checar com mais cuidado as
informações que o candidato (entrevistado) apresentou no currículo, assim como avaliar
sua trajetória pessoal e profissional, seu grau de comprometimento, seus anseios e
objetivos.

As competências têm assumido um lugar central nas entrevistas para quem quer ingressar
em uma organização, pois elas permitem recuperar fatos e informações sobre a trajetória
profissional dos candidatos. Nesse caso, é ainda mais importante que as informações e os
relatos do entrevistado sejam claros e coerentes, evocando as experiências vividas por ele
e demonstrando confiança e seriedade.

Nessa etapa da atividade vocês estão sendo convidados a simular uma entrevista,
conforme as orientações abaixo. Mas não se esqueçam: ninguém está competindo ou
disputando vaga! O objetivo aqui é realizar uma dinâmica em que cada um de vocês
identifique e avalie as próprias competências, que podem estar relacionadas a vivências
de dentro ou fora da escola!
 ROTEIRO DA ENTREVISTA

PERGUNTAS:

1. Dê um exemplo de situação em que você tenha se esforçado, além do normal, para

atingir um resultado.
2. Quais foram os maiores desafios que você já enfrentou e o que fez para superá-los?
3. Você já teve experiência de trabalhos colaborativos? Comente sobre os desafios e as
vantagens de se trabalhar em equipe.
4. Você ocupou postos de liderança em algum processo? Conte como foi essa experiência
para você.
5.____________________________________________________________________?

6.____________________________________________________________________?

OBSERVAÇÕES

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

OPÇÕES NÃO-ÓBVIAS

RESUMO: Os alunos irão elaborar um currículo de competências na qual avaliam e

reconhecem as próprias habilidades.
OBJETIVOS: Estimular os estudantes, por meio da elaboração de um currículo de
competências, a identificarem suas competências socioemocionais e como elas podem
fazer a diferença para o ingresso no mundo do trabalho.

COMO ESCOLHER UMA PROFISSÃO?

 Quais são as profissões mais valorizadas no mundo do trabalho atual?

 Vocês acreditam que há uma diferença de valorização entre profissionais que
demandam formação de Ensino Superior e as que não têm pré-requisitos?
 Vocês acreditam que há diferença de valorização entre as profissões que se
caracterizam por um trabalho predominantemente “intelectual” e outras, que se
caracterizam como trabalhos “manuais”?

Vamos assistir o vídeo Opções Não-Óbvias da youtuber Jout Jout:

https://www.youtube.com/watch?v=534mvkFgX7k. Acesso em: 07 fev. 2022.

 Vocês têm conhecimento sobre a diversidade e as possibilidades da educação

profissional no Brasil?
 O que no vídeo é novidade para vocês? E o que vocês já tinham conhecimento?
  Há algum aspecto do Projeto de Vida de vocês que se configure como uma ‘opção
não-óbvia’?
 Como acreditam que o ensino técnico pode contribuir para o projeto de vida das
pessoas que desejam seguir esse caminho?

SÓ COM DIPLOMA UNIVERSITÁRIO?

Chegar à universidade é o sonho e a escolha de muitos estudantes que estão no Ensino

Médio – mas ela não é, necessariamente, a opção preferida por todos os jovens. O ensino
tecnológico e profissionalizante é uma possibilidade real para muitas das pessoas que
estão ingressando no mundo do trabalho.

E não há hierarquia entre um diploma de curso superior e uma formação técnica ou

profissional. Essas formações podem contribuir de maneiras diferenciadas para o
percurso profissional de cada um. Por isso é importante conhecer como funcionam e quais
são os cursos tecnológicos, quais instituições os oferecem, quais as formas de ingresso...
Informar-se sobre as várias possiblidades do mundo do trabalho é a melhor maneira de
fazer escolhas responsáveis. E, claro, lembrar sempre que esse tipo de escolha precisa se
conectar com quem você é (sua identidade) e o que você quer (seus planos para o futuro
profissional).
Para expandir a compreensão a respeito do universo da educação profissional, a proposta
é que vocês realizem uma pesquisa sobre cursos tecnológicos e profissionalizantes no
estado em que vivem. Especialmente, sobre as graduações tecnológicas, modalidade que
tem crescido no Brasil e que também titula e diploma os formandos como tecnólogos.
Cada um elegerá uma instituição e um curso para pesquisar, e sobre eles deverá tomar
nota de algumas informações básicas, como o currículo, preço, forma de ingresso e assim
por diante. Na página seguinte, há um quadro para o registro da pesquisa.

Para auxiliar a pesquisa de vocês, algumas sugestões:

 Busquem pesquisar por um curso que seja do interesse de vocês!
 Tentem obter o máximo de informações disponíveis sobre o curso pesquisado e,
na medida do possível, busquem entender melhor o funcionamento do ensino
profissional no Brasil.

Antes de começar, aqui vão algumas dicas de instituições e programas que podem ser
pontos de partida para vocês!

 Serviço Nacional da Indústria (Senai)

 Serviço Nacional de Aprendizagem Comercial (Senac)
 Serviço Nacional de Aprendizagem do Transporte (Senat)
 Institutos Federais de Educação, Ciência e Tecnologia (Ifs)
 Programa Nacional de Acesso ao Ensino Técnico e Emprego (Pronatec)
 Faculdade de Tecnologia Assessoritec
 Curso escolhido

Instituição em que é ofertado

Aspectos do currículo do
curso

Formas de ingresso no curso

Possibilidades profissionais
que o curso proporciona

Outras informações

HUMANOS DA NOSSA
CIDADE

RESUMO: Os alunos entram em contato com o projeto Humans of New York, em que
a empatia é um elemento fundamental, promovendo o respeito e consideração com as
histórias e perspectivas de vida de outras pessoas. Em seguida, são desafiados a agir e
produzir conteúdos inspirados por esse projeto.
OBJETIVOS: Estimular que os jovens exercitem a empatia a partir do encontro e do
diálogo com pessoas desconhecidas.

EMPATIA EM NOVA IORQUE

Com uma câmera na mão, uma página no Facebook e muita disposição, o americano
Brandon Stanton tem feito um trabalho que nos convida a um poderoso exercício de
empatia. Ele é o criador da página Humans of New York (Humanos de Nova Iorque, em
português), que já conta com mais de 17 milhões de seguidores na rede social, além de
figurar em outros dispositivos de mídia, como o Instagram, e de possuir um site oficial.

Para saber mais sobre Brandon Stanton e seu projeto, acesse: o site oficial.
https://www.humansofnewyork.com/.

A matéria “Humans Of New York: projeto encontra beleza nas histórias comuns”.
https://claudia.abril.com.br/noticias/humans-of-new-york-projeto-encontra-beleza-
nas-historias-comuns/.

O artigo “Humans of New York: Behind the Lens”.

https://www.huffpost.com/entry/humans-of-new-york-behind_b_3210673

A história de seu projeto é um tanto peculiar. Ele se graduou em História e estava

desempregado quando decidiu comprar uma câmera fotográfica e viajar por diferentes
regiões dos Estados Unidos. Desse modo, acreditava que poderia aperfeiçoar suas
técnicas e, se tudo desse certo, sustentar-se com a venda das imagens produzidas nos
lugares visitados.

Para cada cidade que passava, Brandon criava um álbum de fotos em seu perfil no
Facebook. Ele fotografava paisagens, ruas e monumentos das cidades, mas, em
determinado momento, começou a fotografar também seus habitantes – e os retratos
acabaram fazendo mais sucesso que as fotos anteriores.

Ao chegar em Nova Iorque, o fotógrafo se admirou com a singularidade das pessoas

daquele lugar, que se emparelhavam nas ruas, carros e metrôs, mas, ainda assim,
mantinham-se únicas. Imaginou que poderia criar um catálogo das pessoas que moravam
na “cidade que nunca dorme”, registrando imagens de 10 mil indivíduos e traçando, a
partir dessas imagens, um mapa on-line interativo do lugar. Em 2010, criou a página
Humans of New York, chamou seus amigos para curtirem e em alguns meses já estava
ganhando centenas de novos fãs a cada dia.

Logo Brandon começou a entrevistar quem ele fotografava e a compartilhar, junto com
as imagens, os relatos e falas dessas pessoas. A partir dessas postagens, usuários de
diversas partes do mundo passaram a conhecer as alegrias, os sonhos, as tristezas e
angústias de vários moradores de Nova Iorque, cada um com sua história particular e
irrepetível. São relatos íntimos ou pequenas passagens dos diálogos que Brandon trava
com seus entrevistados. Esses textos, combinados com as fotografias, retratam o cotidiano
banal, e ao mesmo tempo profundo, do dia a dia das pessoas comuns. A sensação é que,
no lugar daquelas pessoas, poderíamos estar qualquer um de nós – um exercício de
empatia e autoidentificação.

Hoje, Brandon viaja o mundo e fotografa pessoas dos mais diferentes lugares, não só
Nova Iorque. Já ganhou uma diversidade de prêmios, lançou livros com parte do que
produziu para a sua página e encabeçou campanhas para ajudar algumas pessoas e
instituições que fotografou. Inspiradas na iniciativa de Brandon, várias páginas foram
criadas, como a Humans of Rio de Janeiro, Humans of Belo Horizonte e a Humans of
São Paulo.

COLOCANDO A EMPATIA EM PRÁTICA

Falar sobre empatia pode ser fácil, mas exercitá-la nem sempre é uma tarefa simples...
Está na hora de colocá-la em prática!

Para começar, vocês devem, juntos, acessar as páginas Humans of Rio de Janeiro,
Humans of Belo Horizonte e Humans of São Paulo. Usem os conhecimentos em inglês
para, também, acessar a Humans of New York ou qualquer outra que tenha se inspirado
na iniciativa de Brandon. Observem e analisem as páginas com cuidado, tentem adotar
uma postura de empatia em relação às fotografias e imagens e, em seguida, preencham o
quadro abaixo.

Vocês acreditam que conseguiram

assumir uma postura de empatia em
relação às histórias lidas? Por quê?
Houve alguma história com a qual vocês
não conseguiram se conectar? Por quê?
Ao analisar as páginas, como vocês
imaginam que é o processo de entrevista
e conversa com as pessoas que têm suas
histórias retratadas?

O DESAFIO!

Brandon conta que, no início da página, cada entrevista com desconhecidos durava cerca
de 15 minutos. Mas esse tempo foi se prolongando, as conversas ficaram mais demoradas,
chegando a durar 45 minutos. Esse parece um tempo razoável para conhecer um pouco
mais a perspectiva e as histórias de vida das pessoas, não é mesmo?

Para a próxima aula, cada um de vocês terá o desafio de abordar uma pessoa desconhecida
e conhecer alguns aspectos de sua história de vida. Esse encontro pode acontecer no
ônibus, na vizinhança, em um shopping, uma praça... enfim, qualquer ambiente que vocês
frequentem e se sintam a vontade para abordar uma pessoa desconhecida com
tranquilidade e segurança. A conversa pode ser ampla ou sobre um tema específico, que
vocês definirão no momento do diálogo.

Vocês devem realizar um registro escrito, no Caderno Pessoal, dessa experiência. O

registro, como na página Humans of New York, deve ser um relato ou um trecho da
conversa, selecionado especialmente a partir da intensidade de empatia que a conversa de
vocês demandou. Se a pessoa permitir, vocês podem trazer, também, uma foto para
mostrar aos colegas quem é a pessoa com quem vocês conversaram.

Não se esqueçam dos quatro aspectos da empatia que a pesquisadora Brené Bown elenca:
1. Reconhecer a perspectiva do outro como a verdade dele.
2. Não julgar.
3. Reconhecer emoções no outro.
4. Comunicar e se conectar com essas emoções.

Antes do término da aula, conversem com os colegas de trio sobre as expectativas de

vocês para o desafio – em que ambiente desejam travar o diálogo, quais histórias de vida
esperam encontrar etc. – e se preparem para esse momento.