MASSAGEM RELAXANTE FACIAL

ROTEIRO DE AULAS PRÁTICAS DO CURSO DE ESTÉTICA E COSMÉTICA – UNIFOR

Sequência da técnica:

1) Deslizamento das mãos espalmadas sobre região do esterno (colo), região de

platisma, pescoço e musculatura da face.
2) Deslizamento das mãos espalmadas sobre região do externo, deslizamento
sobre o externo em direção aos ombros e em seguida direciona para subi-las
simultaneamente em direção à musculatura cervical e a região occipital.
3) Executar três circundações com uma das mãos sobre o esterno, em seguida
desliza-las em direção ao ombro.
OBS: Movimentos de garras de tigre
4) Deslizamento das mãos alternadas em forma de concha sobre região de
platisma e pescoço.
5) Movimento de uma das mãos em forma de tesoura sobre a região mandibular e
em seguida desliza-la sobre a região do esternocleidomastoideo. Repetir
movimento alterado (três vezes).
6) Mãos apoiadas em forma de concha sobre região mandibular. Deslizá-las de
modo alternado sobre a região.
7) Apoiar mãos paralelas sobre região mentoniana, em seguida desliza-las sobre a
região central da face até a fronte encerrar aplicando leve pressão sobre a região
temporal. Recomendado que as palmas das mãos deverão estar levemente
apoiadas sobre a cabeça. Em seguida deslizar as mãos levemente apoiadas
sobre a lateral da face e descer sobre a região do masseter.
8) Apoiar polegar sobre região mentoniana e em seguida executar circunduções
ascendentes por toda a região.
9) Com polegar apoiados sobre a região o mento, deslizá-los em direção à região
nasogeniana de modo ascendente.
10) Com polegares apoiados sobre a região do mento, desliza-los sobre a linha
nasogeniana e em seguida sobre musculo transverso da região nasal.
11) Com polegares poiados sobre a região do mento, desliza-los sobre a linha
nasogeniana, em seguida sobre o músculo transverso da região nasal até a
glabela, em seguida a fronte, pressionando levemente com polegares as
têmporas. Encerrar movimentos com manobra descendente das mãos em forma
de leque até o mento.
12) Aplicar movimentos com dedilhamento sobre lábio inferior e superior até a
comissura labial.
13) Movimentos circulares sobre região do músculo transverso do nariz.
14) Apoio das mãos paralelos sobre a região frontal desliza-las de modo ascendente
até o início de couro cabeludo, em seguida descê-las de modo leve somente com
o intuito de interligar um movimento a outro.
15) Circundação de uma das mãos com a região tênar (prolongamento do polegar)
sobre a fronte, num movimento de vai e vem.
16) Apoio das mãos alternadas em forma de cocha sobre a região frontal, executar
movimento de deslizamento alternado das mãos sobre a região frontal de modo
ascendente.
17) Aplicar movimento de deslizamento ascendente com indicador, dedo médio e
anelar sobre a área da glabela, em seguida deslizar até a região das têmporas.
18) Aplicar movimento de deslizamento com indicador, dedo médio e anelar sobre
a glabela, em seguida deslizar com manobras em círculos de fora para dentro
sobre área do orbicular dos olhos.
19) Deslizar dedos médios e indicador sobre a área das sobrancelhas e orbicular
superior dos olhos.
20) Deslizar com leve pressão com todos os dedos e porque não dizer das mãos
sobre áreas dos orbiculares dos olhos.
21) Aplicar leve apoio dos dedos na lateral dos dedos deslizando-os com
movimentos alternados como se tivesse escrevendo um mini T.
22) Apoiar mãos paralelas sobre a região de zigomático (maçãs do rosto), em
seguida desliza-las simultaneamente sobre a área até próximo as orelhas.
23) Apoiar mãos sobre a região de zigomático em forma de um grande T, em seguida
deslizá-las alternadamente.
24) Apoiar dedos polegar e indicador que estará fletido (forma belisco) sobre a
região do mento com deslizamento em direção às orelhas culminando com o
término da manobra de forma descendente em direção ao
esternocleidomastoideo.
25) Direcionar mãos na região do pescoço ao músculo esterno, em seguida deslizar
as mãos simultaneamente do centro até a região dos ombros.
26) Direcionar mãos sobre região do trapézio, em seguida aplicar pressão alternada
sobre a área, aplicar leve vibração e em seguida deslizar de forma ascendente
por toda cervical.
27) Apoiar uma das mãos sobre a região do colo, sobrepor a outra, em seguida
contar três tempos e aplicar leve pressão (paciente nesse instante inspira e
expira).
Finalizar com deslizamento das mãos paralelas apoiadas sobre esterno, platino,
pescoço e face.