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1-Procedimento:
1.1 O que é:
É uma massagem suave que ativa o sistema linfático por meio da evacuação dos linfonodos,
manobras de braceletes e círculos fixos facilitando a eliminação de líquidos e toxinas. Eficaz no
tratamento da celulite, edema e no pós-operatório.
Em Decúbito Dorsal
1. Captar a linfa da região do braço, que deverá ser dividido em quadrantes, com
movimentos em espiral iniciando sempre pela parte proximal e terminando pela porção
distal. O movimento deverá ser repetido de 3 a 5 vezes em cada porção do braço. Na
sequência realizar a manobra de bombeamento em toda extensão do braço, respeitando
o mesmo número de repetições. Toda a linfa captada deverá ser levada para os
linfonodos axilares.
2. Utilizando os mesmos movimentos e número de repetições, realizar a captação da linfa
do antebraço utilizando o mesmo processo de divisão, também iniciando pela porção
proximal e finalizando pela distal. Conduzir a linfa para os linfonodos cubitais ou axilares.
3. Captar a linfa da região da mão pela palma, de proximal para distal em relação ao punho
com movimentos em espiral sempre em direção ao punho. O mesmo deverá ser feito no
dorso da mão. Encerrar com “movimentos de pinçamento” nos dedos.
4. Encerrar a captação com bracelete na região do braço, antebraço e mão (membro
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11. Captar a linfa da região do glúteo (dividido em dois terços laterais e um medial) de
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proximal para distal, na parte medial terminando pelo segundo terço, sempre de
proximal para distal com movimentos em espiral. No terço medial a linfa deverá ser
levada à região inguinal pelo centro da coxa e nos terços laterais depositar a linfa um
pouco abaixo da região do trocanter maior (“culotes”).
12. Captar a linfa da região da coxa posterior: dividir a coxa em quadrante proximal, medial e
distal e iniciar a captação da linfa pela parte proximal do centro para as laterais , com
movimentos em espiral, levando a linfa captada para os linfonodos inguinais. Realizar a
mesma manobra na porção medial e distal. Finalizar com movimentos de
bombeamentos, sempre na direção à inguinal.
13. Captar a linfa da perna (tríceps sural) iniciando na parte proximal e terminado em distal,
levando a linfa aos linfonodos poplíteos.
14. Finalizar o MMII com um bracelete gigante com pressão e descompressão, iniciando do
tornozelo e finalizando na região inguinal (qdo chegar na prega glútea abrir para as
laterais em direção a inguinal).
15. Captar a linfa da região das costas: dividir a região das costas em quadrante proximal,
medial e distal e inferior na altura da cicatriz umbilical (L3), como foi feito no abdome. Na
região dos flancos será captada a linfa em direção a região inguinal (pelas laterais)
iniciando pela região medial do quadrante inferior das costas no quadrante inferior, e
terminando pelas laterais. No quadrante superior, também dividido em três faixas em “V”
levar a linfa para a região dos axilares de medial para lateral. Finalizar com movimentos
de bombeamento em toda e extensão trabalhada.
16. Captar a linfa ainda na região das costas, porém na região da escápula (em cima) fazer
movimentos em espiral de proximal para distal levando a linfa para os linfonodos axilares,
finalizando com movimentos de bombeamento na mesma direção.
17. Finalizar a região das costas pela parte infra escapular (entre às vértebras torácicas e a
escapula) à partir da altura da borda da escápula, levando a linfa com movimentos de
espiral até os linfonodos supra claviculares, finalizando com movimentos de
bombeamento na mesma direção.
18. Pedir que a cliente vire-se novamente para a posição dorsal e então encerrar o protocolo
evacuando todos os linfonodos que foram evacuados no início de trás para frente
(maleolar, poplíteo, inguinal, cisterna do quilo, cubital, axilar, infra e supra clavicular.
19. Antes que a cliente se levante, oriente para que a mesma se vire de decubito lateral,
coloque os MMII (membros inferiores - pernas) para fora da maca, apoie a mão na maca
para se levantar e a cabeça é a última a subir (novamente à posição anatômica).
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20. Solicite que a cliente permaneça alguns minutos sentada antes de ficar em pé!
*A técnica de DLM deverá ser realizada de 1 a 3 vezes por semana dependendo das
necessidades da cliente e respeitando a orientação médica.
2- Observações:
FRITZ, Sandy. Fundamentos da massagem terapêutica. 21.ed. São Paulo: Manole, 2002.
LEON-DUFOUR, Michel. Massagens e massoterapia. São Paulo: Organização Andrei Editora, 2001.
RIBEIRO, Denise. Drenagem Manual da Face. 3 ed. São Paulo: Senac, 2000.