Ansiedade, Depressão ou transtorno misto?Ansiedade, Depressão ou transtorno misto?

O transtorno misto de ansiedade e depressão é um problema psicológico que se caracteriza por

apresentar sintomas de ambas as desordens. No entanto, ter os sintomas dos dois problemas não
basta para um diagnóstico.

Na verdade, o transtorno misto de ansiedade e depressão é uma doença relativamente nova. Mas
antes de se “autodiagnosticar” é importante entender que transtornos mentais normalmente
apresentam comorbidade, ou seja, têm várias doenças associadas, o papel do psicólogo é fornecer
o diagnóstico para o tratamento adequado.

É comum, por exemplo, uma pessoa ir a um consultório com sintomas de depressão, mas durante
o tratamento descobrir que o transtorno primário é bipolaridade. A depressão, nesse caso, seria
uma doença secundária, oriunda do transtorno primário.

Por isso, deve-se sempre evitar o autodiagnóstico. Apenas um psicólogo é habilitado para
identificar a real causa dos problemas e sintomas e aplicar o tratamento adequado. Transtornos
mentais são delicados e prescindem de tratamento correto. Dito isso, que tal conhecer um pouco
mais sobre o transtorno misto de ansiedade e depressão? Então leia nosso texto!

Como o transtorno de ansiedade e depressão é diagnosticado?

Os sintomas de transtornos de ansiedade e depressão podem ser muito semelhantes e por isso
pode ser difícil dar esse diagnóstico. Mas se pelo menos 4 desses sintomas persistirem por mais de
4 semanas, já apontam o caminho para o diagnóstico de tal doença:

Problemas de concentração;

Distúrbios do sono;

Cansaço ou falta de energia;

Irritação;

Preocupação;

Choro fácil;

Estado de vigília constante;

Pessimismo exacerbado;

Sentimento de desesperança;

Baixa autoestima/sentimento de inutilidade.

Além disso, é importante observar as seguintes condições dos sintomas apresentados:

Além dos sintomas e critérios listados, o transtorno misto de depressão e ansiedade pode causar
inúmeros outros sintomas, como comprometimento social. Se você tem esse distúrbio, muitas
vezes você pode perder a escola ou o trabalho, afastar-se de atividades sociais, abusar de drogas
e/ou álcool, ter problemas crônicos de saúde e/ou negligenciar sua aparência e higiene pessoal.

Fatores de risco para o transtorno misto de ansiedade e depressão

Apesar da categorização clínica ser recente, ele é um transtorno relativamente comum, sabia? A
cada mil pessoas com sintomas de depressão e ansiedade, oito possuem esse transtorno. Na
realidade, esse é um dos transtornos mais comuns, mas por ser ainda recente a taxa de
prevalência ainda não é precisa.

No entanto, já se sabe que alguns fatores aumentam o risco de desenvolvimento do transtorno

misto de ansiedade e depressão. Confira:

Histórico familiar de transtornos mentais e/ou vícios em substâncias;

Dificuldades financeiras, pobreza, miséria, incapacidade de suprir necessidades básicas;

As dificuldades e pressões exclusivamente por ser mulher;

Falta de apoio social ou familiar;

Ser portador de doença grave e/ou crônica;

Possuir uma personalidade dependente e/ou pessimista;

Ter baixa autoestima;

Possuir trauma de infância;

Estar sob muito estresse.

Mas afinal, o que causa esse transtorno? Ambos os distúrbios são provavelmente causados por
uma combinação de fatores biológicos, psicológicos e ambientais. Fatores biológicos incluem
desequilíbrios de neurotransmissores no cérebro, bem como predisposição genética. Fatores
psicológicos podem incluir traumas ou estresses. Fatores ambientais estão ligados a fatores
psicológicos e incluem um ambiente doméstico instável ou fatores socioeconômicos.

Como visto, é importante estar atento aos sintomas e fatores e procurar um psicólogo para efetuar
um diagnóstico correto. Qualquer transtorno psicológico possui tratamento, através da
psicoterapia que melhoram enormemente a qualidade de vida dos pacientes, bem como, até
mesmo chegando a remissão total do problema. Ao contrário do que pensamos, com o tratamento
correto, nenhum transtorno mental é um “bicho de sete cabeças”. Podemos e merecemos ser
felizes!