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Probióticos

CONCEITO: ÁREA NUTRICIONAL:


Evite o consumo de álcool, café e chás: mate, preto e verde;
PIROSE - QUEIMAÇÃO OU DESCONFORTO
NAS REGIÕES SUPERIOR OU MÉDIA DO Evite o consumo de alimentos gordurosos e açucarados.
PEITO, POSSIVELMENTE ENVOLVENDO O Foque no seu peso ideal com alimentação equilibrada ;
PESCOÇO E A GARGANTA, QUE PODE SE
AGRAVAR AO DEITAR. Alimentar-se de 3 em 3 horas;

Evite encher demais o seu estômago, pois a digestão fica mais difícil, mais
demorada. Isso facilita a ocorrência
do refluxo;
TRATAMENTO: Evite deitar ou fazer esforço com o estômago cheio;

Evite se deitar por pelo menos 3 horas após as refeições;


INCLUI MEDICAMENTOS INIBIDORES
DA BOMBA DE PRÓTONS (IBPS), TAIS
COMO O OMEPRAZOL, OU TAMBÉM
ANTAGONISTAS DO RECEPTOR H2,
COMO POR EXEMPLO A RANITIDINA.
E ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL NO DIA A
DIA.

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