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Regras do handebol: características

do jogo

Maurício Facchini
Professor de Educação Física
Salvar

O handebol é um esporte coletivo jogado com as mãos, tendo surgido

daí o seu nome, hand (mão) e ball (bola). Ele foi criado na Alemanha,
no início do século XX. No Brasil, o esporte chegou nos anos 30 e a
Confederação Brasileira de Handebol (CBHb) foi fundada em 1979.

Quadra de handebol
A quadra de handebol é no formato de um retângulo e tem 40 metros
de comprimento e 20 metros de largura.

No sentido do comprimento, os lados são chamados de linhas

laterais. No sentido da largura, os lados são chamados de linhas de
gol e linhas de fundo. As linhas de gol compreendem o espaço entre
os postes e a baliza, enquanto as linhas de fundo, compreende todo o
lado da largura, menos a linha de gol.

Duração da partida de handebol

Em competições formais de handebol, os jogos têm a duração de 2
tempos de 30 minutos, com um intervalo de 10 minutos. Nos jogos
cujos jogadores tenham entre 12 e 16 anos, a partida consiste em 2
tempos de 25 minutos, enquanto entre crianças de 8 e 12 anos, são 2
tempos de 20 minutos.

Caso haja empate no tempo regulamentar de jogo e seja necessário

determinar um vencedor, são aplicadas as prorrogações. A
prorrogação dura 2 tempos de 5 minutos e tem 1 minuto de intervalo.
Se o jogo persistir empatado depois da prorrogação, uma segunda
prorrogação é realizada, também com duração de 2 tempos de 5
minutos e um intervalo de 1 minuto. Se o jogo continuar empatado
após duas prorrogações, o vencedor é determinado conforme o
regulamento da competição.
Uma das formas geralmente utilizadas para desempatar o jogo após a
segunda prorrogação são os tiros de 7 metros, similares aos pênaltis
no futebol.

O jogo começa com o tiro de saída. Para definir qual equipe inicia o
tiro de saída, é feito um sorteio. A equipe que ganha o sorteio pode
escolher entre a posse de bola (iniciar o jogo com o tiro de saída) ou o
lado da quadra.

No segundo tempo, o tiro de saída é feito pela outra equipe e os lados

da quadra são trocados.

O jogo termina com o sinal de término do placar ou do cronometrista.

As interrupções do jogo se chamam time-out, que é obrigatório nas

seguintes situações:

exclusão de um jogador por 2 minutos ou desqualificação;

concessão de tempo técnico;

sinal de apito do cronometrista ou do delegado técnico;

consultas feitas entre os árbitros;

Influências externas, por exemplo, a necessidade de secar a

quadra de jogo.

Tiro de 7 metros
O tiro de 7 metros é como o pênalti, no futebol, e ele pode ser dado,
por exemplo, nos seguintes casos:

quando um jogador impedir, contra as regras do jogo, a marcação

de um gol;

quando for dado um apito, sem sentido, no momento em que o

jogador estava prestes a marcar um gol;
quando alguém de fora do jogo entrar na quadra e impedir a
marcação de um gol que estava prestes a ser marcado.
Equipe de handebol
Cada equipe pode ter até 14 jogadores em quadra, sendo 7 jogadores
titulares e 7 suplentes. Durante o jogo, a posição de goleiro pode ser
trocada com outro jogador.

A única posição específica do handebol é a de goleiro. Os outros 6

atletas não têm posições fixas na quadra. Contudo, geralmente cada
equipe joga com a seguinte composição:

armador central, que é o organizador das jogadas;

meios armadores, que ficam posicionados ao lado do armador

central e são responsáveis por fazerem a progressão das jogadas
na organização ofensiva;

extremos (direita e esquerda), responsáveis pelas jogadas

realizadas nas extremidades laterais da quadra;

pivô, que joga de costas para o gol e tem a função principal de

abrir espaços na defesa adversária.

Quando a bola está com a equipe adversária, todos os jogadores

devem defender em conjunto, dentro das suas respectivas posições.

As substituições dos jogadores podem ser feitas a qualquer

momento, bastando um jogador sair para entrar o que o substituirá.

Jogo de handebol feminino entre República Tcheca e Alemanha, na França (2018)

Bola e outros equipamentos de handebol
A bola de handebol é feita de couro ou material sintético e não pode
ser brilhante nem escorregadia. Há duas categorias de bola: com cola
(resina) e sem cola (resina).

O tamanho e a medida das bolas com cola são:

na modalidade masculina, acima de 16 anos, a bola deve medir

entre 58 a 60 cm de circunferência e pesar entre 425 a 475 g;
na modalidade feminina, acima de 14 anos, a bola deve medir
entre 54 a 56 cm de circunferência e pesar entre 325 a 375 g;

em equipes femininas entre 8 e 14 anos e equipes masculinas

entre 8 e 12 anos, a bola deve medir entre 50 a 52 cm e pesar
entre 290 a 330 g.

O tamanho e a medida das bolas sem cola são:

na modalidade masculina, acima de 16 anos, a bola deve medir

entre 55,5 a 57,5 cm de circunferência e pesar entre 400 a 425 g;

na modalidade feminina, acima de 14 anos, a bola deve medir

entre 51,5 a 53,5 cm de circunferência e pesar entre 300 a 325 g;
em equipes femininas entre 8 e 14 anos e equipes masculinas
entre 8 e 12 anos, a bola deve medir entre 49 a 51 cm e pesar
entre 290 a 315 g.

No handebol, todos os jogadores devem usar uniformes iguais e

calçados esportivos. Não é permitido usar proteção para a cabeça,
máscara de rosto, luvas ou outros objetos que possam ser perigosos.

Manejo da bola de handebol

Os jogadores podem:
 lançar, agarrar, parar, empurrar ou golpear a bola com as mãos,
braços, cabeça, tronco, coxas e joelhos;

segurar a bola quando ela estiver em contato com o chão por, no

máximo, 3 segundos;

dar, no máximo, 3 passos com a bola;

driblar a bola e agarrá-la, estando parado ou correndo;

passar a bola de uma mão para a outra.

Os jogadores não podem:

tocar a bola mais de uma vez depois de a ter controlado, a não ser
que ela tenha tocado no solo, em outro jogador ou na baliza;

tocar a bola com o pé ou com a perna abaixo do joelho, a não ser

que ela tenha sido arremessada por um adversário;

se movimentar apoiando um ou os dois pés fora da quadra,

enquanto tem a posse de bola.

Faltas no handebol
No handebol, não é permitido:

arrancar ou golpear a bola que está nas mãos do adversário;

bloquear ou empurrar o adversário;

agarrar o adversário;

saltar sobre o adversário.

As sanções disciplinares são aplicadas conforme o julgamento de

cada situação. Além do tiro de 7 metros para o adversário, as sanções
podem ser:

exclusão do atleta por 2 minutos imediatos;

desqualificação;

punição disciplinar, onde o árbitro elabora um relatório sobre o ato

no final do jogo, o qual pode causar uma punição para o atleta nos
próximos jogos;
punição progressiva.

Leia também:
Handebol: história, fundamentos e regras

Regras do futebol: entenda quais são todas (em resumo)

Referências Bibliográficas
Regras do Jogo – Handebol Indoor. Atualizadas. Documento acessado dia 16.11.2023.
Disponível em: https://cbhb.org.br/governanca/169/diretoria-de-arbitragem

Maurício Facchini
Graduado em Educação Física pela Universidade do Vale do Taquari e
mestrando na Faculdade de Desporto da Universidade do Porto.

Como citar?

FACCHINI, Maurício. Regras do handebol: características do jogo. Toda Matéria, [s.d.].

Disponível em: https://www.todamateria.com.br/regras-do-handebol/. Acesso em: