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DE MONTANHA
- MARCHAS EM MONTANHA
• Conhecer o ambiente operacional de
montanha e suas peculiaridades;
• Conhecer as peculiaridades das Marchas
em montanha;
• Reconhecer a tabela para cálculo do tempo
de marchas em montanha.
1. INTRODUÇÃO
2. DESENVOLVIMENTO
a. Características do ambiente operacional de
montanha
b. Preparação para as marchas em montanha
c. Velocidade de marcha
d. Preparação do equipamento
e. Princípios para execução das marchas
3. CONCLUSÃO
CARACTERÍSTICAS DO AMBIENTE
OPERACIONAL DE MONTANHA
- Formas e acidentes do terreno com
considerável desnível em relação à área
circunvizinha.
- Não é necessariamente associada às
regiões de grandes altitudes.
- O Brasil não possui grandes altitudes, mas
existem várias áreas caracterizadas como
ambiente operacional de montanha.
CARACTERÍSTICAS DO AMBIENTE
OPERACIONAL DE MONTANHA
- ADAPTAÇÃO: 24 a 48 horas
- ACLIMATAÇÃO: De 10 a 12 dias
- ESTIVAL X INVERNAL
(VERÃO) (INVERNO)
PERÍODOS
3. CONCLUSÃO
MARCHAS EM
MONTANHA
CONDIÇÕES
METEOROLÓGICAS
MARCHAS EM
MONTANHA
TEMPERATURA
MARCHAS EM
MONTANHA
TERRENO
CARACTERÍSTICAS
DAS MARCHAS EM MONTANHA
3. CONCLUSÃO
MARCHAS EM MONTANHA
TABELA PARA CÁLCULO DOS TEMPOS
d = 10 4 km/h
Cálculo da marchakm
para uma tropa com equipamento:
- Plano 10 km → 150 min
- Subida 500 m → 100 min
- Descida 500 m → 60 min +
- Total 310 min ou 5 horas e 10 min
- Altos 310min/25min =13 x 5min→65min
-Tempo total 310min + 65min →375min ou
de marcha (total) (altos) 6h e 15min
MARCHAS EM
MONTANHA
1. INTRODUÇÃO
2. DESENVOLVIMENTO
a. Características do ambiente operacional de
montanha
b. Preparação das marchas em montanha
c. Velocidade de marcha
d. Preparação do equipamento
e. Princípios para execução das marchas
3. CONCLUSÃO
PREPARAÇÃO DO EQUIPAMENTO
LEGENDA
MM MM MP MP
SITUAÇÃO Nº 1: Marchas em terreno de
MP
MP Montanha (trilha difícil com desníveis
acentuados e muitos obstáculos).
MM MM
SITUAÇÃO Nº 2: Marchas em terreno
ML ML convencional (trilhas limpas e sem
ML ML
desníveis acentuados).
3. CONCLUSÃO
PRINCÍPIOS PARA EXECUÇÃO
DA MARCHA EM MONTANHA
Adotar o passo montanhês;
Adotar o “regulador de marcha”;
Evitar as pendentes mais acentuadas;
Marchar em zigue-zague;
Apoiar as mãos nas alças das mochilas;
Distância entre os homens de 2 a 4 metros;
Rodízio de armamento pesado;
Abrigar-se do frio durante os altos.
Para frente e para o alto!
MONTANHA!