Cartilha Plantas Medicinais

Fortaleza, Dezembro de 2009

Cartilha Plantas Medicinais

Diretor-presidente do Instituto Agropolos Marcelo Souza Pinheiro

Silas Barros de Alencar Jos Nelson Santiago Sombra Macloude Ferreira Diagramao e Arte Final Ernani Fontenele

Elaborao

Ilustraes

Rua Baro de Aratanha, 1450 - CEP: 60.050-171 - Jos Bonifcio Fortaleza - Cear - Brasil Email: institutoagropolos@institutoagropolos.org.br Site: www.institutoagropolos.org.br Fone: 55 (85) 3101.1670 / Fax: 55 (85) 3101.1679

Instituto Agropolos do Cear

Apresentao
cada vez maior o interesse sobre plantas medicinais e suas possveis aplicaes teraputicas. O repertrio de plantas usadas tradicionalmente rico, predominando as formulaes vegetais sobre os remdios de origem mineral e animal, tambm muito difundidos nas prticas da medicina popular brasileira. A medicina popular e o conhecimento especfico sobre o uso de plantas o resultado de uma srie de influncias culturais, como a dos colonizadores europeus, dos indgenas e dos africanos. Os descobrimentos e a conquista de novas terras por parte dos colonizadores tiveram diversas consequncias. Uma delas, talvez a mais notvel, tenha sido o fato de que muitas plantas hoje empregadas na medicina popular foram introduzidas no incio da colonizao do Brasil. A edio desta cartilha um produto do Projeto Plantas Medicinais. Sua finalidade de auxiliar as comunidades que cultivam plantas medicinais, com vistas, em seu uso correto, em prol de sua comunidade e, tambm, em seu prprio benefcio. As informaes nela encontradas contemplam ensinamentos sobre as propriedades e usos dessas plantas descritas no livro Farmcias Vivas elaborado pelo Projeto Farmcias Vivas, da Universidade Federal do Cear (UFC).
Silas Barros de Alencar

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MEDIDAS PRTICAS (APROXIMADAS)

QUE PODERO AJUDAR VOC

Equivalncia em ml das medidas prticas caseiras usuais.

TIPOS DE MEDIDAS 1 copo de vidro comum (tipo americano) 1 xcara de ch (grande) 1 xcara de ch (pequena) 1 colher de sopa (= 50 gotas) 1 colher de sobremesa (= 40 gotas) 1 colher de ch (= 20 gotas)
* FONTE: MATOS,1998.

EQUIVALNCIA 150ml 150ml 50ml 10ml 8ml 4ml 2ml

1 colher de caf (= 10 gotas)

CONSIDERAES

SOBRE

ALGUMAS PLANTAS

Alecrim-pimenta (Lippia sidoides Cham.)

ASPECTOS QUMICOS

E

FARMACOLGICOS:

Parte Usada: Folha; Constituintes Qumicos: Tem 4,5% de leo essencial timol; Tem ao: antimicrobiana contra fungos e bactrias;
DE USAR:

MODO

A tintura caseira preparada enchendo-se um frasco com folhas pondo-se em seguida lcool at a metade e gua at ench-lo. Filtrar depois de 3 dias. Conserva-se at 6 meses.
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Babosa (Aloe vera L.)

ASPECTOS QUMICOS

E

FARMACOLGICOS:

Parte Usada: Folhas e o sumo fresco ou dessecado, a resina; Constituintes Qumicos: O da mucilagem que escorre das folhas so a alona, tem ao purgativa, e o aloeferon, que cicatrizante.
DE USAR:

MODO

Alcoolatura: preparada por triturao das folhas descascadas (50g) com meio litro de uma mistura de lcool e gua e coada em pano; usada em massagens nas contuses, entorse e dores reumticas. Sumo: Tem uso tpico em ferimentos e queimaduras da pele. Resina: Preparada por secagem do sumo que escorre das folhas; usado como laxante na dose de 0,1 a 0,2g do p com gua e acar.

Capim Santo (Cymbopogon citratus Stapf.)

ASPECTOS QUMICOS

E

FARMACOLGICOS:

Parte Usada: Folha. Constituintes Qumicos: Produz leo essencial rico em citral, responsvel pelo odor de limo. Tem ao: Calmante e antiespasmdico, o ch promove alvio em pequenas crises de clicas uterinas e intestinais; tambm bom para o tratamento de nervosismo e intranqilidade.

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MODO

DE USAR:

Toma-se o ch preparado com 5-6g de folhas frescas, em 1 xcara de gua fervente.

Chamb (Justicia pectoralis)

ASPECTOS QUMICOS

E

FARMACOLGICOS:

Parte Usada: Toda parte area. Constituintes Qumicos: Contm cumarina, responsvel pelo odor durante a secagem ou fervura. Tem ao: Broncodilatador e antiinflamatrio, til no tratamento das crises de asma, tosse, bronquite, chiado no peito e respirao difcil.
DE USAR:

MODO

Usar na forma de ch ou de xarope, puro ou misturado com malvado-reino.

Colnia (Alpinia zerumbet)

ASPECTOS QUMICOS

E

FARMACOLGICOS:

Parte Usada: Folha. Constituintes Qumicos: leo essencial, mas ainda no conhecido seu princpio ativo. Tem ao: Anti-hipertensiva e levemente tranqilizante.
DE USAR:

MODO

Na forma de ch recm preparado, na proporo de 1 folha em um litro dgua. Corta em pedaos e coloca-se sobre eles a gua
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fervente e deixa esfriar. O ch deve ficar com uma cor amarelada, colocar na geladeira e renovar a cada dia. Tomar diariamente e deve-se sempre verificar a presso arterial.

Erva cidreira (Lippia Alba)

ASPECTOS QUMICOS

E

FARMACOLGICOS:

Parte Usada: Folhas; Constituintes Qumicos: leo essencial tipo 1(citral e mirceno) ou tipo 2 (citral e limoneno), ou ainda tipo 3 (carvona e limoneno);

Tem ao: Calmante e espasmoltica e tambm analgsica.

DE USAR:

MODO

Ch (infuso) a partir da planta fresca nos casos de pequenas clicas uterinas e intestinais, bem como no tratamento de nervosismo e estados de intranqilidade.

Guaco (Mikania glomerata Spreng.)

ASPECTOS QUMICOS

E

FARMACOLGICOS:

Parte Usada: Folhas. Constituintes Qumicos: Pouco conhecida quimicamente, contm a cumarina. Tem ao: Broncodilatador til no tratamento de asma tosse, bronquite e chiado no peito.

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MODO

DE USAR:

Ch ou xarope, puro ou misturado com malva-do-reino.

Hortel-japonesa (Mentha arvensis L.)

ASPECTOS QUMICOS

E

FARMACOLGICOS:

Parte Usada: Folhas. Constituintes Qumicos: leo rico em mentol (70%). Tem ao: Descongestionante nasal, coceira, irritao na pele, nuseas e vmitos.
DE USAR:

MODO

As folhas podem ser usadas frescas ou secas, na forma de ch, tintura ou como inalante. Prepara-se o ch com 4 a 6g de folhas frescas em 150ml de gua fervente. A tintura com 20g de folhas secas ou 60g folhas frescas em 100ml de lcool.

Hortel-rasteira (Mentha X villosa Huds.)

ASPECTOS QUMICOS

E

FARMACOLGICOS:

Parte Usada: Folhas. Constituintes Qumicos: leo rico em xido de piperitenona; Tem ao: Antiparasitria muito eficaz no tratamento das infestaes intestinais por ameba e girdia e vaginais por tricomonas tem altos ndices de cura.
DE USAR:

MODO

As folhas podem ser usadas em p preparado depois de secas,

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ou na forma de tintura. Usa-se o p na dose de meia colherinha das de caf 3x dia, durante 5 dias. Tintura a 20%, na dose de 40 gotas 3x dia. As folhas frescas podem ser comidas ou batidas com suco de frutas, em dose de 6 a 10 folhas, junto com as refeies, durante 5 a 10 dias.

Malva-Santa (Plectranthus barbatus Andr.)

ASPECTOS QUMICOS

E

FARMACOLGICOS:

Parte Usada: Folhas de preferncia frescas; Constituintes Qumicos: So pouco conhecidos, mas sua atividade farmacolgica j est bem determinada. Faz diminuir o volume e a acidez da secreo gstrica e tem comprovada atividade antilcera.

Tem ao: No controle da gastrite, dispepsia, azia, malestar gstrico (estmago embrulhado), ressaca e como amargo estimulante da digesto.

MODO

DE USAR:

As folhas frescas, o ch ou o extrato aquoso. No caso da folha fresca, usa-se uma folha por vez, at seis folha por dia, sugadas lentamente. O extrato tomado na dose de 40 gotas na hora do incmodo, ou at trs vezes ao dia. O ch preparado com folhas adultas, usando-se 4 a 6g das folhas frescas, ou 1 a 3 folhas secas, em uma xcara de gua fervente.

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Malva-do-Reino (Plectranthus amboinicus (Lour.) Spreng.)

ASPECTOS QUMICOS

E

FARMACOLGICOS:

Parte Usada: Folhas de preferncia frescas. Constituintes Qumicos: Contm um suco mucilaginoso que protege a mucosa e um leo essencial rico em Timol, que age como antimicrobiano. Tem ao: Anti-sptico bucal, demulcente e balsmico muito til no tratamento da rouquido, de inflamaes da boca e da garganta, tosse e bronquite.
DE USAR:

MODO

Usa-se o xarope (lambedor), balas e, tambm, as folhas inteiras. As folhas podem sem sugadas lentamente com acar ou mel. Toma-se o xarope na dose; uma a duas colheres de sopa por dia. As balas ou as folhas podem ser usadas uma a uma, at seis por dia.

DICAS

DE

SADE

PARA

VOC

OS PRINCIPAIS CUIDADOS NA HORA DE USAR Utilize somente plantas medicinais conhecidas. Procure conhecer a parte da planta que serve como remdio. No colete plantas medicinais das margens de estradas, rios, crregos poludos, esgotos e rampa de lixo.
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Procure conhecer o modo de preparar as plantas utilizadas como remdio (infuso, cozimento...). Lembre-se de que as plantas medicinais, mesmo quando indicadas corretamente, podem provocar efeitos indesejveis ao organismo, se forem tomadas em grandes quantidades e muito concentradas. O tempo de tratamento varia de acordo com a doena e com a reao do organismo ao tratamento. Os chs, quando indicados para problemas digestivos, devem ser tomados frios e sem acar. Os chs, quando indicados para gripe, bronquite e febre, devem ser tomados ainda quentes. Evite chs para crianas que estejam em aleitamento materno at os 6 meses de idade.

TEM PLANTA TEM PLANTA

QUE FAZ MAL.

QUE FAZ BEM.

BIBLIOGRAFIA CONSULTADA

BRAGA, P. E. T. Farmcia viva: Caderno Tecnolgico, N 06, 1996. MATOS, F.J.A. Farmcias vivas. Fortaleza: UFC, 1998.

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