Taxa de Metabólica Basal (TMB)

Peso (kg) Altura (cm) Idade (anos)

Homens 63 177 21
Mulheres 39 143 86

Gasto Energético Total (GET)

Fator Injúria Fator Atividade Fator Térmico

Homens 1 1.25 1
Mulheres 0 0
MB) Fórmulas de Bolso

Peso (kg) Oferta calórica

1675.79 20 kcal/kg 70 1400
890.01 25 kcal/kg 70 1750
30 kcal/kg 70 2100
35 kcal/kg 70 2450
40 kcal/kg 70 2800
T)

2094.7375
0