FISIOTERAPIA DESPORTIVA 23/02/2021

O QUE É FMS?
• Avaliação Funcional do Movimento;

• Mais utilizada no mundo;

• Sistema de norteamento;
 Conhecimento do paciente;
 Prescrição de exercícios.
• Mudança de pensamento e trabalho.

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BREVE HISTÓRICO FILOSOFIA DO FMS

• O FMS foi desenvolvido em 1997; • Funcionamento correto do corpo

• Gray Cook (Fisioteraputa) e Lee Burton

humano → maximização do
(Preparador Físico); desempenho;
 Necessidade de elucidar as causas da dor no Visão correta do corpo.
tornozelo de um atleta amador universitário.
• Aprimoramento constante.

(Burton, 2011)

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OBJETIVO DO FMS OBJETIVO DO FMS

• Avaliar padrões de movimento individual;
• Três aspectos são inerentes ao FMS:
• Modelo de avaliação em condições dinâmicas e 1. é uma ferramenta de rápida e fácil aplicação em quase
funcionais. qualquer ambiente;
2. pode ser utilizado para identificar indivíduos que estão em
risco de lesão, dentro de certos grupos da população;
3. a pontuação da FMS pode melhorar por meio de
intervenções.

(Cook, Burton et al., 2006) (Burton, 2011)

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MOVIMENTOS FUNCIONAIS POSTURAS DO FMS

• Avaliação dos movimentos funcionais:

Identificar deficiências de mobilidade e estabilidade.

• O FMS pode ser incluído:

Pré-participação do exame físico;
Técnica de avaliação independente.

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PONTUAÇÃO/SCORES PONTUAÇÃO/SCORES

Critério
Dor, independente
do desempenho
Incapaz de realizar
Desempenho com
compensação
Realizado como orientado

Fonte: FMS - Functional Movement Screen

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PONTUAÇÃO/SCORES
• Qual é o “REAL” objetivo?
3 Realizado como direcionado
Sinal
Vital 2 Execução padrão com
compensação/imperfeição

1 Incapaz de executar
Disfunção
0 Dor relacionada com a qualidade
padrão

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RESULTADOS BENEFÍCIOS
• Programas de exercícios corretivos individualizados
>
Melhora o desempenho físico
• Score total de 21 pontos; 14 •

pts • Estabelece um ponto de partida com exercícios corretivos e funcionais

Máximo de 3 pontos para cada • Treinamento exclusivo e personalizado
um dos 7 testes. RISCO DE
Identifica e resolve problemas de movimento, evitando a lesão
LESÃO •

• Esperado → escore mínimo <

• Resolve dores e problemas corporais de forma duradoura

de 14 pontos; 14 • Estabelece um progresso

pts • Melhora a força e o condicionamento físico
2 pontos em cada teste.

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CONTROLE DE LESÕES SOLUÇÃO FUNCIONAL

✓Determinar a existência do problema • Esta utilização no proporcionaria:
✓Identifique as causas do problema Assimetrias e principais limitações do paciente
Problemas de flexibilidade e mobilidade
✓Determine o que pode impedir o problema
Progresso para treinamento funcional/
✓Implementar estratégias e programas de prevenção desempenho do paciente
✓Continuar monitorando e reavaliando a eficácia dos Maior durabilidade e desempenho operacional
esforços na prevenção

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METAS PASSOS PARA AVALIAÇÃO

• Prevenção de lesões
• Durabilidade
PASSOS
• Performance

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REFLEXÃO CONCLUINDO
• Atletas → Movimentos • Flexibilidade
muscular e desequilíbrios de força →
simples → compensações e lesões anteriores → não identificadas.
sem presença de dor. • Fatores de risco → lesão → FMS.
• Correção → resultados  Déficits funcionais: propriocepção, mobilidade e estabilidade e
fraquezas musculares.
satisfatórios.
• Diminuir
o índice de lesões e melhorar o
• Biomecânica → correção →
desgaste articular. desempenho de nossos pacientes/atletas.

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REFERÊNCIAS
• Functional Movement Systems. Disponível em:
https://www.functionalmovement.com/
• Burton, L. (2011). Research Statement and Review.
• Cook, G., L. Burton, et al. (2006). "Pre-participation screening: the
use of fundamental movements as an assessment of function - part
1." N Am J Sports Phys Ther 1(2): 62-72.
• Imagens: http://www.google.com/imagens

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