PLANO DE ENSINO

CURSO: Educação Física - Bacharelado

PERÍODO LETIVO: 2019.2
DISCIPLINA: Medidas e Avaliações em Educação Física SEMESTRE: 4º
CARGA HORÁRIA: 80 horas
PROFESSOR: Rodrigo Mercês Reis Fonseca

EMENTA
Bases teóricas das medidas e dos processos de avaliação diagnósticos, formativos e somativos. Análise
e interpretação de dados. Avaliação da aptidão física, de habilidades motoras e da composição
corporal.

OBJETIVOS
OBJETIVO GERAL

● Avaliar e interpretar dados relacionados com a aptidão física, habilidades motoras, composição
corporal e hemodinâmica para a prescrição de exercícios físicos.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS

 Conhecer os testes físicos, saber utilizá-los e interpretá-los;

 Conhecer o processo de validação de um instrumento de medida;
 Aplicar os diversos testes, adequando-os a cada faixa-etária;
 Compreender a importância da ética na realização dos testes físicos com crianças,
adolescentes, jovens e adultos

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO
UNIDADE I
 Conceitos de medidas e avaliação
 Etapas básicas de avaliação
 Definição e classificação da aptidão física
 Aptidão física relacionada à saúde e habilidades atléticas
 Critérios para seleção e validação de testes de aptidão física
 Objetivos e procedimentos para avaliação da aptidão física
 Antropometria Aplicada
 Testes para avaliação da aptidão física
UNIDADE II
 Cineantropometria: Variáveis morfológicas e funcionais
 Medidas e avaliações hemodinâmica
 Fatores de risco para desenvolvimento de doenças cardiovasculares
 Noções básicas de estatística
 Avaliação em educação física escolar
 Avaliação da aptidão física relacionada à saúde
 Métodos para avaliação dos níveis de atividade física
 Avaliação nas diversas modalidades desportivas

METODOLOGIA
O projeto será desenvolvido através de exposições teóricas sobre os temas, utilizando vídeos e imagens
contextualizando os conteúdos baseados na literatura de livros e artigos científicos. Para que ocorra o
processo ensino aprendizagem outras técnicas como seminários, aulas práticas, debates e dinâmicas
serão utilizadas.

RECURSOS
Projetor Multimídia; computador; pilotos atômicos; folhas A4; livros; artigos científicos; apagador e
lousa branca; esteira ergométrica; ciclo ergômetro; quadra poliesportiva; software de avaliação física;
esfigmomanômetro; estetoscópio; cardio frequencímetro; escalas de PSE; lactímetro e tiras de lactato;
glicose e triglicerídeos.

AVALIAÇÃO
A avaliação se constitui em um processo processual, contínuo e formativo. No decorrer do semestre
serão utilizados diversos instrumentos avaliativos:
As avaliações serão contínuas e sistemáticas, através de provas (teóricas e/ou práticas) com questões
objetivas e/ou subjetivas. Também serão realizadas outras atividades (trabalhos impressos,
apresentações, exercícios; relatórios, resumos; estudos dirigidos e pesquisas de campo relacionada aos
conteúdos da disciplina)

BIBLIOGARFIA BÁSICA
BIBLIOGRAFIA BÁSICA: 

HEYWARD, V.H.; STOLARCZYK, L.M. Avaliação da composição corporal aplicada São

Paulo: Manole, 2000.

MORROW, J. R.; JACKSON, A. W.; DISCH, J. G.; MOOD, D. P. Medida e avaliação do

desempenho humano. 2. ed. Porto Alegre: Artmed, 2003.

TRITSCHLER, K. Medida e avaliação em educação física e esportes de Barrow &

McGee. 5. ed. São Paulo: Manole, 2003.
 
McARDLE, William D; KATCH, Frank I; KATCH, Victor L. Fisiologia do exercício: nutrição,
energia, e desempenho humano. 7 ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2013. 1061 p. ISBN
9788527718165.

POWERS, S. K. HOWLEY, e. t. fisiologia do exercício teoria e aplicação ao condicionamento e ao

desempenho, 9º edição, manole, São Paulo – sp, 2017.

BIBLIOGRAFIA COMPLEMENTAR
ACSM – American College of Sports Medicine. Recursos do ACSM para o personal trainer. 3. ed.
Rio de Janeiro. Guanabara Koogan, 2018.

ACSM – American College of Sports Medicine. Pesquisas do ACSM para a fisiologia do exercício
clínico afecções musculoesqueléticas, neuromusculares, neoplásicas, imunológicas e
hematológicas, Rio de Janeiro. Guanabara Koogan, 2004.

GUEDES, D. P.; GUEDES, J. E. R. P. Controle do peso corporal: composição corporal,

atividade física e nutrição. 2. ed. Rio de Janeiro: Shape, 2003.

LOHMAN, T. G.; ROCHE, A. F.; MARTORELL, R. (ed.). Anthropometric standardization

reference manual. Champaign, IL, Human Kinetics, 1988.
PETROSKI, E. L. Antropometria: técnicas e padronizações. 4. ed. Porto Alegre: Pallotti,
2009.
PETROSKI, E. L.; PIRES NETO, C. S.; GLANER, M. F. Biométrica. Jundiaí: Fontoura,
2010.

PITANGA, F. J, G. Testes, medidas e avaliação em educação física e esportes. 5. ed.

São Paulo: Phorte, 2008.

SILVA, A. J.; MIRANDA NETO, J. T.; MONTEIRO, M. D. A. F.; REIS, V. M. Medidas e

avaliação. Montes Claros: Editora CGB Artes Gráficas, 2007.