Curso de Shantala

“A arte de dar e receber amor”

Fernanda Teles e Samira Bernardes

 Sumário

A história da Shantala 3
Benefícios 4
Indicações e Contraindicações 5
Preparando o ambiente 7
Onde e quando 8
Aspectos a se considerar 9
Sinais corporais 10
Respeito as necessidades 11
Passo a passo da Shantala 12

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 A história da Shantala

Shantala é uma técnica

milenar indiana de massagem
em bebês introduzida pelo
médico Dr. Frederich
Leboyer, que em uma viagem
á Índia se encantou com a
imagem de uma mãe que
massageava seu filho ao ar
livre, em uma manhã de sol.
O nome da mãe era
Shantala, e foi ela quem
ensinou Frederich a técnica e
se deixou fotografar por ele
dia após dia, registrando
cada movimento e detalhe e
o que para a mãe era algo
cotidiano, para ele era uma
cena mágica. Em 1976,
Leboyer lançou um livro
mostrando os movimentos
daquela técnica de
massagem para bebês e deu
o nome de Shantala, em
homenagem a mãe do bebê.
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SHANTALA-CANTO MATERNO
 Benefícios
A Massagem Shantala possui
diversos benefícios em vários
aspectos para o bebê como
físico, emocional e intelectual,
desenvolvimento motor
consciência corporal,
estabilidade emocional adquirida
através da percepção do amor e
afeto maternal através do toque,
segurança emocional e o
aumento do desempenho
cognitivo em decorrência
estímulos sensoriais e também
para os pais, porque uma vez que
seu bebê está bem, os pais
também se sentem bem.
SHANTALA- CANTO MATERNO
• Relaxar: Ajuda a regular e melhorar a
qualidade do sono do bebê o sono, tornando-o
mais equilibrado e tranquilo; reduz o estresse,
produz hormônios calmantes;
• Estimular: Estimula a sensibilidade do tato, o
sistema nervoso, melhora a digestão, a
circulação sanguínea e linfática, tonaliza a
e musculatura, melhora o sistema imunológico,
a respiração e a linguagem;
• Através do estímulo sensório-motor, a criança
torna consciência do próprio corpo mais cedo,
atingindo positivamente seu desenvolvimento
físico, emocional e psicológico;
•Aliviar: Cólicas, sinusite, dores de
crescimento, excesso de muco, constipação e
dor nos dentes;
dos •Interagir: Melhora o vínculo afetivo,
comunicação, contato, pedido de permissão,
usa todos os sentidos;
•Proporciona reforço á imunidade do bebê,
aumentando a resistência do corpo ás doenças
através do toque, carinho e tranquilidade
transmitidos durante a massagem.
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 Indicações e Contraindicações
A Shantala é indicada a partir do
primeiro mês de vida dos bebês,
momento que permanece mais
acordado, sua pele está melhor
preparada e umbigo cicatrizado.
Pode ser realizada tanto pela mãe
quanto pelo pai. Apesar dos
inúmeros benefícios, a pessoa
que vai aplicar a massagem, deve
se atentar a algumas
recomendações e também
contraindicações da técnica. O
Ideal é que a Shantala seja
realizada em um horário
padronizado, ou seja, escolher um
momento do dia e tentar, sempre
que possível, realizar
massagem no seu bebê naquele
horário. Isso ajuda a criar uma
rotina positiva para o bebê, que
passará a esperar a chegada
daquela hora do dia. Ao final da
massagem, também
recomendado um banho quente. A
massagem pode ser realizada
diariamente e deve ser adaptada
às necessidades da criança e seu
crescimento.
SHANTALA- CANTO MATERNO
Indicações:
• A partir do primeiro mês de
vida;
• Indicado para qualquer criança
(é necessário saber qual a
avaliação que foi realizada pelo
pediatra, para saber se existem
fatores de risco);
• A massagem deve ser
adaptada a criança, ou seja,
sem impor a sequência;
• Se por alguma razão o bebê
não estiver querendo a
massagem, tente colocar as
mãos sobre ele, para confortá-lo
e passar sentimentos positivos;
a • A recomendação de alguns
autores é que seja aplicada até
os sete anos de idade, ou
enquanto a a criança estiver
aceitando.
é
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 Contraindicações
• Não fazer a massagem logo após a amamentação ou
alimentação;
• Não fazer a massagem no abdômen se o cordão umbilical
ainda não caiu;
• Febre
• Infecção;
• Gripe;
•Problemas cardíacos (é importante falar com o pediatra,
pois a massagem faz aumentar o fluxo sanguíneo e pode
provocar uma sobrecarga no coração);
• Hematoma;
• Alterações na pele;
• Hérnia inguinal ou abdominal a sequência no abdômen;
•Enfermidade infecciosa aguda como escarlatina e
encefalite;
• Fraturas ósseas não curadas;
• Lesões cutâneas, queimaduras, úlceras ou chagas;
• Hemorragias internas de caráter agudo que se manifestam
por vômitos ou “puxos” de sangue.

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SHANTALA-CANTO MATERNO
 Preparando o ambiente
Materiais utilizados
O ambiente é um fator É recomendado alguns
muito importante para a cuidados com os óleos a
massagem. Realize em serem utilizados na
um ambiente calmo, massagem. Use somente
tranquilo, onde não óleos de origem vegetal, ou
existam distrações para o seja, extraídos de sementes
bebê. A temperatura do de plantas e frutas.
ambiente também merece Podemos usar óleo de
atenção devendo estar amêndoas doces, coco ou
agradável, evitando semente de uva.
ambientes que possa Utilizamos os materiais:
fazer o bebê sentir frio. toalha; óleo vegetal; manta;
Uma música calma, almofadas de diferentes
relaxante e suave pode tamanhos para adaptar
ajudar a aumentar o posições e quanto ao local,
relaxamento. pode ser em um tapete,
tatame ou na cama.
Fatores que influenciam no ambiente ideal para a execução da
massagem
Temperatura; Musica; Luz; Ruídos; Sono; Fome; Frio; Óleo
vegetal; Ritmo/Tempo ideal; Estado comportamental – Brazelton
(alerta tranquilo); Conforto dos pais; Conforto do Bebê.
Importante que se estabeleça uma rotina. A Shantala deve ser dada
logo nos primeiros meses e fazer parte da rotina de cuidados
básicos.Pode ser dada de manhã, à tarde, ao fim do dia, antes ou
depois do banho, conforme a disponibilidade de quem for fazer e a
pré-disposição do bebê para a receber.
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SHANTALA-CANTO MATERNO
 Onde e quando
A mãe é a pessoa indicada para Quando não se deve fazer a
escolher o melhor local e a melhor massagem?
hora para realizar a massagem no Situações que devemos ter em
bebê. Lembrando de se atentar às conta e as quais devemos
respostas do bebê. respeitar e optar por não fazer
a massagem naquele
Nos primeiros meses a massagem
momento: (pontos chave
funciona melhor antes do banho. A negativos, necessidades
partir dos seis meses de idade, básicas por satisfazer,
quando o banho se transforma em receptividade do bebê para
hora de brincadeira para o bebê, a receber a massagem).
massagem funciona melhor depois Devemos respeitar a vontade
do banho. do bebê e inclusive fazer-lhe
O bebê está mais cansado e um “pedido de autorização”.
adormece mais facilmente. A A massagem não deve
exceder os 20 a 30 minutos.
massagem vai ajudá-lo a libertar
As mãos devem estar
alguma tensão adquirida durante a suficientemente aquecidas,
brincadeira e proporcionar um sono bem como o óleo e todos os
mais profundo. adornos devem ser retirados.

Posicionamento
Deve-se encontrar uma posição confortável para
massagear o bebê. As costas devem ficar relativamente
retas.
A posição ideal e de maior segurança será sentada no chão
com o bebê diante de nós sobre uma almofada ou manta.
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SHANTALA-CANTO MATERNO
 Aspectos a considerar
Observe quando o bebê se mostra receptivo/disponível
para receber a massagem.
A comunicação entre pais e filhos estabelece-se
gradualmente. O contato visual e tátil é muito importante
para um feedback positivo.
Observe as respostas globais do bebê e os sinais que ele
está lhe dando:
• Bebê ansioso – Não gosta de mudar de posição
rapidamente, tem pouco sono, é hipersensível a estímulos
externos;
• Bebê com cólicas – que chora ao ser alimentado e se
mantém tenso e irritável;
• Bebê irritável – exibe sinais neurológicos anormais
(nervoso). Também é hiperativo;
• Bebê hipoativo – necessita de estimulação ao invés de
relaxamento com uma massagem que alterna a aplicação
de cócegas com uma pressão firme e suave;
• Bebê com problemas de desenvolvimento.

Pontos chave:
Trabalhar com pontos chave é trabalhar com estados
comportamentais do bebê e, para isso, é necessária uma
aprendizagem por parte dos pais que não é automática,
mas é relacional. Os pais devem ir descobrindo os
comportamentos do seu bebê ao longo do dia a dia (qual
é o período em que dorme, que chora, que está atento,
que está acordado, que quer companhia).
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SHANTALA-CANTO MATERNO
 Sinais corporais
Linguagem corporal que o bebê utiliza são:

Choro;
Vocalização / palavras ou sons;
Sorriso;
Movimentos de pernas / braços / tronco;
Expressões faciais.

Pontos chave Pontos chave

positivos: negativos:
Mãos à boca; Chorar;
Mãos a linha média; Ficar nervoso;
Face relaxada; Tremor com os braços
Dormir descansado; para fora e para cima;
Sorrir; Espirros;
Segurar com os Franzir a testa;
dedos; Não se acalmar;
Ligação ao cuidado; Virar-se na direção
Respiração regular. oposta ao estímulo;
Bocejar.
SHANTALA-CANTO MATERNO
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 Respeito pelas necessidades...
fisiológicas que estão em primeiro lugar:
Sono;
Fome;
Sede;
Fralda suja;
Choro.

Passo a Passo da Massagem Shantala

Pratique os movimentos de cada dia, antes de tentar
realizar a sequência completa de uma vez.
Agora que você já escolheu um horário, preparou o
ambiente e se certificou que o bebê está pronto para
receber a massagem, vamos aos movimentos
PRATICAR!!
Antes de iniciar a massagem Shantala, conecte com o
bebê e peça autorização a ele para realizar a técnica.
É importante que ele esteja confortável e também a
pessoa que vai realizar a massagem. Sempre espalhe
o óleo pelas mãos primeiramente para aquecer e
adquirir a temperatura correta e posteriormente
passar pelo membro a ser trabalhado.
Se estiver frio, despir apenas o membro a ser
trabalhado e os demais, estejam cobertos.
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SHANTALA-CANTO MATERNO
 Pernas e pés
1.Comece espalhando o óleo com deslizamentos
sobre os membros inferiores,de forma suave;
2. Realize o movimento de ORDENHA INDIANA;

Base da coxa até pés Duas mãos simultaneamente Movimentos circulares

Planta Dorso Dedinhos

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SHANTALA-CANTO MATERNO
 Passo a passo- pernas e pés

Começar a massagem Shantala pelas pernas e pés, dá

a oportunidade de estabelecer confiança e aceitar a
massagem aos poucos. Para muitos bebês, são as
zonas mais agradáveis da massagem e então isso vai
permitir relaxá-lo.

Passo a passo da sequência de pernas e pés:

Conecte com o bebê
Ordenha indiana
Rosca
Movimentos circulares na articulação
Amassamentos no dorso, planta dos pés e dedinhos
Ordenha sueca
Rolamento
Manter sempre contato visual

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SHANTALA-CANTO MATERNO
 Bônus- reflexologia
Plexo solar: pressione no meio e
faça movimentos rotacionais. 3
vezes de 10 rotações. Esse
movimento seda o bebê, relaxa.
Trapézio: relaxa a musculatura das
costas. Vai e vem 3 vezes.
Brônquios e pulmão: fazer
movimento de setinha para cima
liberando os brônquios e três setas
para o lado para liberar o pulmão.
Fazer 3 vezes cada movimento.
SHANTALA-CANTO MATERNO
Dedinhos: trabalhar cada um deles.
Dedão você trabalha a cabeça. Os
outros dedinhos trabalha: ouvidos e
olhos.
Intestino grosso: seguir as setinhas.
Regula o intestino e alivia as
cólicas.
Intestino delgado: movimento de
setas para baixo, vai e vem, alivia
os gases;
Zona genital: movimentos de
rotação. 14
 Passo a passo- reflexologia
A reflexologia é uma técnica milenar que
relaxa, alivia a cólica, alivia dores e
desconfortos abdominais de modo simples e
pontual!
O bebê deve estar em posição confortável e
você precisa de óleo para realizar.
Primeiramente passe o óleo pelos mãos e
envolve os pés com movimentos de sobe e
desce. Desde comece trabalhar os pontos!

Passo a passo da sequência da reflexologia:

Plexo solar
Brônquios e pulmão
Trapézio
Dedinhos
Intestino grosso e intestino delgado
Zona genital

Manter sempre contato visual!

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SHANTALA-CANTO MATERNO
 Abdômen
1. Comece espalhando o óleo com deslizamentos
sobre o abdômen:

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SHANTALA-CANTO MATERNO
 Passo a passo- abdômen

Passo a passo da sequência do abdomên:

Espalhar o óleo
Abrir o abdômen
Movimentos circulares, em formato de caracol,
sentido horário
Y love you
Sol e lua
Pás de moinho
Envolvimento
Manter sempre contato visual
* O bebê pode sentir algum desconforto durante a
massagem no abdômen, se estiver com cólicas ou
intestino preso.
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SHANTALA-CANTO MATERNO
 Bônus- ginástica
Pode ser realizada sempre que o bebê estiver com
cólicas! Ajudar a amenizar os desconfortos e aliviar os
gases.

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SHANTALA-CANTO MATERNO
 Passo a passo- ginástica
Passo a passo da sequência da ginástica para
cólicas:

Segure as pernas do bebê juntas, e leve os joelhos

gentilmente, em direção à barriga (por 6 segundos);

Cruze uma perninha e flexione a outra sobre ela

(segue por 6 segundos);

Cruze uma mão com uma perna oposta (segue por 6

segundos);

Cruze os braços e alternando (segue por 6

segundos).

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SHANTALA-CANTO MATERNO
 Peitoral
1. Comece espalhando o óleo com deslizamentos
sobre todo peitoral.

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SHANTALA-CANTO MATERNO
 Passo a passo- peitoral
Passo a passo do peitoral:

Espalhar o óleo
Abrir o livro: de dentro para fora
Movimento x: com uma mão, deslizar sobre o peito
para o ombro oposto, fazendo um x. Repetir do
outro lado.
Amassamento dos ombros até as mãos
Deslizamentos de envolvimento
Manter sempre contato visual

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SHANTALA-CANTO MATERNO
 Braços e mãos
1. Comece espalhando o óleo com deslizamentos
sobre os membros superiores de forma suave;

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SHANTALA-CANTO MATERNO
 Passo a passo- braços e mãos
Passo a passo da sequência de membros superiores:

Ordenha indiana
Rosca
Movimentos circulares na articulação
Amassamentos no dorso, planta dos pés e dedinhos
Ordenha sueca
Rolamento
Manter sempre contato visual

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SHANTALA-CANTO MATERNO
 Costas
1. Comece espalhando o óleo com deslizamentos
sobre as costas até os pés,de forma suave.

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SHANTALA-CANTO MATERNO
 Passo a passo- costas
Passo a passo da sequência das costas:

Deslizamentos com o óleo, espalhando com

movimentos lentos e envolventes.
Deslizamentos dos ombros até as pernas
Amassamentos com as pontas dos dedos em toda
coluna
Deslizamentos com antebraço, do centro para as
extremidades
Amassamentos nos músculos laterais da coluna
Envolvimento
Manter sempre contato visual

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SHANTALA-CANTO MATERNO
 Rosto e cabeça
A cabeça é o único local que não passa óleo!

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SHANTALA-CANTO MATERNO
 Passo a passo- rosto e cabeça
A cabeça é o único local que não passa óleo!

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SHANTALA-CANTO MATERNO
 Passo a passo- rosto e cabeça
Passo a passo na sequência de rosto e cabeça
Abrir o livro: deslizar os dedos do centro da testa
(glabela) para fora, até as têmporas, fazendo
movimentos circulares ( de rotação)
Fazer o x no centro da testa, cruzando de um
canto do olho a sobrancelha oposta, várias
vezes.
Pinçamento nas sobrancelhas
3 linhas:
Primeira linha do canto do nariz até as orelhas
Segunda linha da parte superior do lábio até as
orelhas
Terceira linha: do queixo até as orelhas
Fazer amassamentos nas orelhas
Tesoura nas orelhas
Amassamentos na cabeça, com movimentos
envolventes e leves
Envolvimento

* manter sempre contato visual e agradecer por

esse momento!

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SHANTALA-CANTO MATERNO
 Técnicas de facilitação
Quando seu bebê não estiver tão receptivo para
a massagem, e estiver chorando ou inquieto
durante a shantala, faça as técnicas de
facilitação:

-Ponha as mãos sobre o bebê: acalento, contato,

calor;
-Canguru: pele e pele
-Toque de relaxamento
-Comando de voz: calma tá tudo bem, calminho,
relaxe, conforte o bebê. Conforme ele for
acalmando, diga: muito bem!

-Se você fizer todas essas técnicas e ele

continuar chorando, encerre a massagem, para
que não seja algo negativo para ele. Está tudo
bem! É normal.. O bebê aos poucos vai
adaptando e acostumando, aprendendo a gostar
da massagem, No início, certamente você não
conseguirá realizar a massagem toda, porém
aos poucos, cada dia você vai acrescentando
uma técnica diferente, até que chegará um dia
que fará ela toda.
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SHANTALA-CANTO MATERNO
 Técnicas de facilitação

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SHANTALA-CANTO MATERNO
 Canto Materno Consultoria

A Canto Materno Consultoria agradece pela sua

confiança em nosso trabalho! Preparamos esse curso
com muito carinho e dedicação,repleto de
conhecimento. Nossa Missão é fazer parte da sua
história com profissionalismo e humanização cuidado.
Desejamos a você todo sucesso!

Obrigada!

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SHANTALA-CANTO MATERNO