Trabalho Específico

Residente: Álvaro

Dia 3 de novembro de 2018

Solidão

“As pessoas são solitárias porque constroem muros em vez de pontes”

Joseph Fort Newton

Solidão é um sentimento. Aqui, a pessoa pode sentir uma profunda sensação de vazio
e isolamento.
Rachel de Queiroz disse que “a gente nasce e morre só. E talvez por isso mesmo é que
se precisa tanto de viver acompanhado”. No entanto, a solidão é mais do que querer
uma companhia, ter um amor, ter amigos ou ter um trabalho.
Quantas vezes nos sentimos sozinhos numa sala cheia de gente? Quantas vezes nos
sentimos sozinhos mesmo com 300, 400, 500 amigos ou mais nas redes sociais?
Quantas vezes nos sentimos desamparados mesmo tendo tanta gente na família, como
amigo ou projetos?
Porque sentir é diferente de ter ou estar… Pode-se ter muita coisa, estar rodeado por
muita coisa, e mesmo assim sentir-se vazio, sozinho e desamparado. Muitas vezes a
solidão pode ser descrita como a falta de identificação, compreensão ou compaixão.
Klein dizia que a solidão é um sentimento interno que faz parte da condição humana.
Para ela, este sentimento é o resultado de uma ânsia omnipresente por um estado
interno perfeito, inalcançável. Será?
A pessoa pode passar por um estado de profunda separação que se pode manifestar
com sentimentos de abandono, rejeição, depressão, insegurança, ansiedade, falta de
esperança, ressentimento, insignificância e inutilidade.
Se estes sentimentos se prolongam podem bloquear a capacidade do individuo poder
ter uma vida saudável com relacionamentos saudáveis.
Se alguém se autoconvencer que não pode ser amado isto pode aumentar o
sofrimento, baixar a auto estima e conduzir a uma espécie de desconexão emocional e,
por fim, ao sentimento de solidão.
Poderá ser uma consequência dos tempos modernos em que cada vez menos
valorizamos a nossa consciência, contrastando com a, cada vez maior, valorização dos
bens materiais. Poderá ser uma opção para combater o fardo demasiadamente pesado
de uma má companhia.
No entanto, Martha Medeiros disse “estar com alguém só para não estar sozinho, é
solidão mal administrada”. E realmente, para má administração já basta o nosso
Governo!
Estar sozinho pode ser uma experiência positiva que traz alívio emocional. Pode
resultar de uma escolha consciente e controlada.
Na solidão podem nascer coisas que podem ser verdadeiramente excecionais ou por
outro lado, se deixarmos, estas coisas podem morrer de uma vez por todas.
A solidão, penso, não costuma ter meio-termo e quanto mais pessoas temos à nossa
sua volta, mais cruel poderá ser.
Mas é, na boa solidão, que também poderemos aprender muito sobre a vida, e,
principalmente, sobre nós próprios.

“A solidão faz homens de talento ou idiotas”

Victor Hugo
1 – Álvaro leia o texto e especifique com que partes se identifica
2- Em que situações da sua vida se sentiu sozinho
3 – Como se imagina no futuro?
4 – Entende a solidão como um factor de risco?
5 – Nas últimas saídas como se têm manifestado as suas vontades de consumir? Sente que
fuma mais, que fica mais irritado, que fica mais calado, que se sente mais estranho quando
anda na rua, que o tempo custa a passar, que não tem cuidado com a sua higiene, que não se
dedica a aproximar-se aos seus irmãos ou outros familiares, etc.? Explique com que partes se
identifica.
6- Porque acha que na última saída bebeu cerca de 15 águas (com gás e sem gás) nos cafés?
O que acha que pode representar, associando sempre ao seu passado?
7- Como se sente na as própria casa?
8- O que sente e o que faz quando se sente sozinho?
9- Como se sentiu a ir ao cemitério?
Como tem feito o luto do seu irmão e da sua mulher?

Faça um MG sobre:

O facto de ter bebido cerca de 15 águas na última saída e o que pode representar e a que
associa?

Faça uma partilha em reunião sobre o que sentiu com este trabalho

Deve entregar este trabalho até dia 10 de Novembro de 2018