1 - Agora Chega! É Hora de Reagir!!! - MFH - 3302..

Agora Chega! É Hora de Reagir!!!
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SE VOCÊ AINDA NÃO LEU O MANUAL “OS MEUS RELACIONAMENTOS A

PARTIR DE AGORA!!!” adquira-o também e faça uma leitura paralela a este
manual... Milagres acontecem... Ainda mais quando a fé é prática...
Desejamos mais que apenas uma boa leitura... Aprenda um pouco mais
sobre muita coisa que pode mudar a sua vida... Depois pratique, ajuste o
necessário e pratique, treine, pratique, treine e... Mude sua vida e a vida de
quem ama!!! Siga em frente sem parar... Depois comemore!!!
Depois de experimentar o Poder de Deus nas várias

vezes que tive de enfrentar a morte na minha vida, e
após estudar muito tempo sozinho, outras vezes
entrevistando na prática centenas de profissionais e
especialistas, empreendendo “laboratórios” de
pesquisas, ter desenvolvido habilidades com os dons
que Deus me deu, aplicando-as e ajustando-as tantas
vezes em inúmeras situações intensas e diferentes, ano
após ano, aprendi, errei, e errei bastante, mais do que acertei, porém, ajustei e
continuei. Desde a década de 70/80 as pessoas me perguntam como fazer e o
que fazer, acabei me tornando um orientador em comunicação no que chamava
de Multiabilidades em Comunicação - MFH e um treinador de SUPERAÇÃO DE
LIMITES através do que chamo atualmente de Comunicabilidade Multifocal –
MFH de ajustes de comportamentos e de melhoria nos relacionamentos para
produzir RESULTADOS MELHORES cada vez mais de forma contínua, rápida e
segura, primeiro na vida pessoal e em paralelo, na vida profissional.
Em 2012, eu e minha Equipe Técnica, estamos

mostrando caminhos mais seguros, apontando os
meios mais eficientes da atualidade para encontrar
soluções práticas. Indicamos as melhores estratégias e
as ferramentas mais eficazes, ajustadas das já
melhores há anos, só que atualizadas de acordo com
os novos parâmetros de problemas. De obstáculos, de
limites... Mas me preocupei em desenvolver mais do
que técnicas psicológicas, estratégias mentais. Depois
Autor: Marcos França Honorato - © Copyright – Todos os direitos reservados - 2012 Página 2
de entrevistar tantas pessoas recém-participantes e também veteranos de

seminários sobre desenvolvimento humano, constatei a unanimidade da
frustração de que, com o passar do tempo, toda a motivação se esvai,
(justamente porque a empolgação passageira, produzida muitas vezes pela
OXITOSSINA do cérebro, não é a mesma coisa de MOTIVAÇÃO) e a aplicação
do aprendizado não acontece nem mesmo no curto prazo, fez a imensa maioria
suplicar por “ferramentas”. E com isso fiquei muito animado, pois não só já tinha
desenvolvido Bioferramentas-MFH como também já as estava até utilizando há
muito tempo... Mas também percebi que só ferramentas não era suficiente,
precisavam de manuais para poder utilizá-las e mapas para, ao utilizá-las,
levassem a todos para algum lugar, um lugar para onde quisessem ir.
Embora tudo isso seja empolgante e motivador, de nada adianta se você não
decidir querer aprender e estiver disposto a aplicar o que irá aprender aqui. E
sempre gosto de repetir: você pode aplicar imediatamente tudo que aprender
agora. Não se esqueça, É VOCÊ QUE TRILHA O SEU CAMINHO, QUEM
DECIDE, quem escolhe se vai reagir ou não É VOCÊ!!! VOCÊ!!! Que decide ou
não USAR o que aprende!!! Vale a pena deixar as coisas como estão para ver no
que vai dar, ou tentar estratégias diferentes para obter resultados diferentes?
“Neste manual, não utilizo expressões amenas, suaves. Neste manual uso a
força que tenho dentro de mim como um sobrevivente pela misericórdia divina...
Alguém que lutou com a morte na beira do abismo várias vezes e caiu... acordou
e retornou... Alguém que dançou na corda bamba com a própria alma à luz do
luar e conseguiu beijá-la, adormecer e acordar... Vou utilizar tudo que sei em
conjunto com a força que já existe dentro de você para REAGIRMOS juntos, lutar
e vencer!!!
Neste manual vou desafiar você a ir além,

dos seus limites...
Eu já estive lá...
Além dos limites físicos e psicológicos,

onde a força não significa nada e a fé e a
esperança mantida pelo Amor em
movimento é a única fagulha que resiste,
que insiste em não apagar...
É o que te mantém vivo...

... Mas esperança em que?
(...) você vai ter que descobrir...
O que você aceita e o que você não aceita mais?
Este é o princípio da mudança de vida. Da sua REAÇÃO!!!
Você não aguenta mais uma situação?”
Para que uma reação aconteça realmente, precisa ser mais que uma ação
empolgada, precisa ser duradoura, consistente, contínua. Você precisa ter um
MOTIVO, motivação, o que é bem diferente de empolgação (...)
E para isso precisamos AJUSTAR algumas ações habituais. Não digo MUDAR
os hábitos porque esse termo causa muito impacto desgastante e intimidador em
muitas pessoas, por isso ensino a AJUSTAR etapas de processos que alimentam
os nossos hábitos e até mesmo nossos vícios. E quando eu digo vícios, não
estou me referindo apenas em cigarro, bebidas, cocaína, craque... Mas também
nossos vícios de comportamento: xingar, gritar, mentir, trair, se ausentar. Manias
que afastam as pessoas de nós...
Todos nós já conseguimos mudar alguns hábitos e até vícios por alguns dias,
semanas e até meses, mas por algum motivo nos decepcionamos e nos
frustramos por não conseguirmos seguir em frente. Justamente porque nos
pressionamos ou as pessoas nos pressionaram para MUDAR de atitude, e só de
ouvir ou de ler essa palavra (MUDAR ou ATITUDE) várias pessoas sentem um
frio na barriga. Isso acontece por causa das duas Ex... Nos próximos capítulos
explico o que são esses dois Ex, nossos vilões e nossas salvadoras...
Eu sei, você está pensando neste exato momento naquela ocasião que não
conseguiu fazer direito, naquele vício que não conseguiu largar... O seu jeito de
ser que não conseguiu ajustar...
Na verdade, muitas pessoas têm receio e repulsa só em pensar em tentar mudar
de novo, porque acreditam inconscientemente que a mudança será apenas
temporária e que por mais que tente a satisfação é de curta duração... A mente
racional acredita que pode, mas a mente emocional, inconsciente, tem “certeza”
que não, e o pior é que VOCÊ NÃO SABE DISSO! Até agora...
Você começa as dietas, os novos planos, as novas metas, mas não sabe por que
não vai adiante. É que o segredo está escondido no seu subconsciente
fortalecido pela sua postura física, mas agora você irá começar a aprender como
fazer para vencer e desvendar os segredos do seu comportamento.
Precisamos que você se habitue a utilizar a palavra AJUSTE no lugar da palavra

mudança. Ajustes de ações habituais ao invés de “mudança de hábito”.
Perceba que só a troca dos termos, avançando pelos flancos, pelas laterais, sem
o atrito direto que impomos à mente quando entramos em choque com nossos
medos e anseios, através de palavras-chave e termos já maçantes, abre um
caminho para infinitas possibilidades que antes eram bloqueadas por
vincularmos decepção e frustração, derrota, e tudo mais às palavras e termos
que não nos ajudam em nada. Releia estes dois últimos parágrafos, por favor.
Preste atenção nas duas frases: “ajuste de ações habituais” ao invés de
“mudança de hábito”. Tem muita diferença dizer uma ao invés da outra!!!
Os conceitos, técnicas e estratégias aqui descritas servem tanto para uma

pessoa como para uma organização, uma empresa, um grupo, SUA FAMÍLIA,
seus relacionamentos, porque tudo isso começa no interior de UMA pessoa! Com
você!!! E isso é tão poderoso que as pessoas sentirão a sua energia, a sua força.
Antes de tudo, permita eu repetir o texto que

sempre menciono em meus trabalhos. O grau de
importância para um determinado fato em sua vida
é você mesmo que determina.
Se você foi ofendido (a) ou ofendeu, se sente

frustrado (a), magoado (a), humilhado (a)?
Não interessa o que aconteceu!!! Não interessa
mesmo!!!
Não importa o que te fazem ou o que acontece com

você, mas sim o que você faz a si mesmo(a) em
relação ao que acontece!
Entendeu? Leia de novo! Entendeu agora?
Pense um pouco no que diz para si mesmo (a) quando lembra da situação que
passou ou que está passando. É VOCÊ que está repetindo as frases e as cenas
na sua mente. PÁRA!!, Pare agora!!!
Levante-se, erga-se, se reconcilie, ame!!! AJA, REAJA!!! Você não sabe se
amanhã terá mais uma chance. Neste Manual como nos outros que escrevo sem
parar com o apoio de minha equipe, passo um pouco do que aprendo
diariamente desde que me conheço por gente, e isso já são décadas, utilize,
aplique, mude as coisas! Certamente vai se deparar com o que já sabe, então
aproveite e aprenda como aplicar esses conhecimentos. Você vai conseguir!!!
Ensinaremos como decidir e manter a decisão, conquistar, manter, melhorar e

até multiplicar seus resultados! Ensinaremos como manter a chama da fé acesa
no meio de tempestades de ventos uivantes, e como essa pequena centelha
pode abrasar a terra dos corações, transformando o amor subjugado pelo prazer
desenfreado, pelo amor prático e frutífero que regenera e transforma SONHOS
EM REALIDADE!!!”
Como tenho costume de fazer nos treinamentos antes de começarmos eu

oriento: pegue um caderno e caneta e escreva.
Faça duas listas: No que acredita e no que não acredita. Se você já fez isso
alguma vez na vida, FAÇA DE NOVO AGORA. Se nunca fez este exercício, não
o deixe para depois, FAÇA AGORA!!! Quando fazemos essas listas percebemos
que acreditamos em muita coisa que achávamos que era o contrário e vice-
versa. Nos surpreendemos como mudamos com o decorrer dos anos...
Do lado esquerdo liste as coisas que não acredita que pode fazer e do lado
direito, ou em outra folha, as coisas que acredita que consegue fazer, no que
você acredita que pode e que ainda não pode. Em que você acredita que lhe dá
forças para prosseguir e o que atrapalha você que te prende, te limita. Primeiro
vamos saber o que pode atrapalhar você e o que pode ajudar.
O sistema de convicções pessoais é muito mais do que simples conceitos

psicológicos, mentais, abstratos, não são apenas opiniões... São condições
NEUROLÓGICAS físicas, materiais, concretas que definem o destino de todas as
pessoas em vitoriosas ou derrotadas. E como sempre digo, a seguir você
encontrará um caminho, “lutar e vencer”, seguir por ele é decisão sua...
“...Se eu não mudar o que faço hoje, todos os amanhãs serão iguais...”
REAJA!!!
E AGORA UMA GRATA SURPRESA PARA VOCÊ E SUA FAMÍLIA:
Fiz questão de não anunciar nada em lugar nenhum para não influenciar a sua
aquisição deste e-book.
Decidi presentear você pela sua DECISÃO DE REAGIR comprando este e-book
com um rico conteúdo e seleção das mais incríveis técnicas e estratégias para
conquistar melhores resultados dia após dia! Conquista após conquista!
Selecionei a dedo os principais tópicos de outras publicações minhas e de
diversos ícones motivacionais, sobre controle máximo da situação seja ela qual
for, mesclando com alguns trabalhos de neurocientistas do mundo inteiro,
treinadores, psicólogos, neurolinguistas, entre outros especialistas de várias
áreas e segmentos. As informações adicionais neste e-book foram extraídas e
adaptadas de obras e artigos que você também encontra nos blogs:
http://ebooksdepoder.blogspot.com e http://horadereagir.wordpress.com
www.lojanovonivel.com.br
Os ebooks que escrevo junto com minha Equipe Técnica são livros virtuais de
EXTREMA qualidade com conteúdo impressionante e muito rico em informação e
conhecimento técnico e objetivo para qualquer pessoa colocar em prática sempre
de IMEDIATO o que acaba de aprender! É um reforço ao mundo literário na era
digital, para facilitar o acesso às informações de uma forma global.
O texto segue de forma a facilitar a leitura e MOTIVAR reações que fazem as

pessoas SE MOVEREM em direção às suas realizações. As imagens são
escolhidas a dedo para ajudar fixar melhor na memória de cada um mais
rapidamente e com segurança!
Somos diretos, objetivos, FUNCIONAIS. “Minha Equipe Técnica reúne

Médicos, Psicólogos, Neurocirurgiões, Cardiologistas, Nutricionistas, Nutrólogos
Esportivos, Administradores, Gestores, Treinadores Físicos, Arquitetos,
decoradores, designers, publicitários, Psiquiatras, Fisioterapeutas, Cientistas e
muitos outros profissionais de vários segmentos, cuja maioria atualmente
trabalham junto comigo no Instituto Marcos França, ajudando a transformar
vidas, realizar sonhos, viver melhor!!!
Graças a Deus eu repito sempre que, conseguimos reunir uma verdadeira

seleção de especialistas nas mais diversas áreas para oferecer a todos a
chance que nós temos de saber o que sabemos. De compartilhar os resultados
da oportunidade que tivemos de construir conhecimento, de saber a informação
correta, aprender da forma melhor e aplicar o que aprendemos da melhor
maneira que existe!!!” Marcos França
Com o que você vai aprender neste livro, poderá realizar o que quiser sem
perder a qualidade de vida, nem a sua, nem a de sua família... E qualidade de
vida também tem haver com realização de sonhos, conquistas, vitórias, e quanto
a isso não tem medida de valor. Pode ser comprar uma bicicleta nova, uma moto
nova... Comprar o novo carro, a casa nova, um apartamento com 3 dormitórios,
uma suíte e duas vagas na garagem... Aquela viagem para o Recife, para a
Disney, o brinquedo do filho, os jogos dos sobrinhos, o presente da mãe... Motos,
carros, casas, viagens, presentes, mais dinheiro, sonhos, realizações...
Seja o que for que você queira de verdade, você começa AGORA a conquistar!
.
Aprenda como obter o status MELCON (Melhoria Constante) com o Método
NESC (Neurologia do Sucesso Contínuo) de como ajustar comportamentos para
melhorar relacionamentos e consequentemente melhores resultados, com
atividade física sistemática, treinando o corpo para apoiar suas tomadas de
decisões e ajudar a realizar mudanças em seu estado emocional de um segundo

para o outro. Além de melhorar a saúde física e psicológica em ambientes ideais.
Deixe-me dar um exemplo que também sempre compartilho.
Quando estamos em casa, com nossa família e um assunto surge de repente e

começamos a discutir em voz alta, ofendendo e sendo ofendido, geralmente
colocamos a culpa em quem provocou, contudo para qualquer vencedor ou
vencedora que já realizou grandes feitos ou pequenas coisas bem feitas sabe
que o passo que realmente conta é o que é dado por VOCÊ!
As responsabilidades são iguais, de quem emite a mensagem e de que a recebe

só que, o segredo de todas as vitórias que a Humanidade já conquistou partiu do
passo de uma ação movida pela REAÇÃO!!!
E a maioria das guerras e conflitos não começou com uma reação de

apenas UMA pessoa? Átila, Napoleão, Hitler, Bin Laden...
E os movimentos que marcaram a história e melhoraram o mundo também

não partiram de uma pessoa? Martin Luther King, Mahatma Gandhi, Madre
Teresa de Calcutá... A ação tem força, mas a REAÇÃO tem PODER!!!
E você será a próxima pessoa que vai mudar o mundo... Seja o seu próprio
mundo ou até mesmo deste Planeta! Eu acredito!
Eu, de modo pessoal e particular repito várias vezes que a ação é fundamental
para produzir um resultado, mas a REAÇÃO é determinante na QUALIDADE
desse resultado. ENTENDEU A COLOCAÇÃO?
Nestes manuais você treina para aperfeiçoar a sua habilidade de AGIR e

desenvolver a Arte de Reagir! Isso mesmo, reagir é uma Arte. Pensar
numa fração de milésimos de segundos e agir logo em seguida!!! Fácil?
Nem tanto. Possível? TOTALMENTE. www.lojanovonivel.com.br
Pensando nisso idealizei uma instituição e junto com um grupo de pessoas que
se importam com outras, fundamos um Instituto sem finalidades lucrativas para
treinar a população de todas as classes sociais e terem acesso também às
melhores informações que muitas vezes são só possíveis com certa estrutura
como um computador em casa, um bom aparelho móvel que lê textos maiores,
sem falar dos seminários e workshops que pelos custos operacionais acabam
inviabilizando preços mais acessíveis a públicos com renda baixa.
Peço por gentileza que divulgue este Instituto porque fará parte do futuro que
nossos filhos e netos irão viver, minha vida é muito curta para fazer tudo que
quero, mas estou deixando um rastro e vários caminhos, Jesus está na frente!
Junte-se a mim, junte-se a nós, vamos juntos fazer um pouco mais... Sempre
podemos fazer um pouco mais... Apesar de eu ter sido contra o instituto levar o
meu nome, fui rendido pelos meus companheiros idealistas como eu, à ideia do
meu amigo Elton Sodré, que inclusive lhe agradeço muito até pela arte da
logomarca e do slogan...
Cada um de nós pode melhorar o mundo sim, começando pelo mundo da minha
família, do meu bairro, dos meus amigos...
www;.institutomarcosfranca.org
Acesse também os blogs:
www.ebooksdepoder.blogspot.com www.horadereagir.wordpress.com
Vale apena investir em nós mesmos e nas pessoas que mais amamos, que mais
respeitamos e queremos bem! Conhecimento é algo que ninguém jamais tira de
nós, podem nos tirar tudo, mas Conhecimento jamais. E foi isso que mudou
várias vezes o curso de nossa história. Impérios se ergueram e caíram,
civilizações surgiram e o futuro finalmente chegou! E o seu futuro agora? Está do
jeito que sonhou? (...) Se está – parabéns, multiplique... - Se não está, REAJA!!!
Sumário
Clique nos títulos e navegue mais rapidamente
Apresentação – O Autor ................................................................................ 15
INTRODUÇÃO ................................................................................................... 25
Capítulo 1 - O Que Você Aceita e O Que Não Aceita Mais? ............................. 28

Capítulo 2 - O Que Você Acredita e O Que Não Acredita? ................................ 33
Capítulo 3 - Quais Atitudes Funcionam e Quais Não Funcionam? ................... 37
Capítulo 4 - Quais Emoções Ajudam e Quais Atrapalham? .............................. 57
Capítulo 5 - Seu Corpo Te Apóia e Te Ajuda? .................................................. 62
Capítulo 6 - Melhorando Os Relacionamentos ................................................ 67
Capítulo 7 - Melhorando a Condição Financeira ............................................. 75
Capítulo 8 - Conflitos Internos NUNCA MAIS .................................................. 87
Capítulo 9 - Comunicabilidade Multifocal - MFH ............................................ 101
Capítulo 10 - Como Tomar Decisões ............................................................. 110
Capítulo 11 - Solucionando Problemas .......................................................... 115
Capítulo 12 - Condicionamento Físico e Mental para o Sucesso ..................... 133
Capítulo 13 - Conclusão................................................................................. 181
Apresentação – O Autor
“Para entender melhor todo o trabalho do autor e
principalmente sua eficácia, nós da Equipe Técnica
descreveremos algumas de suas características neste
resumo. Somente alguém que possui experiência
teórica e prática com RESULTADOS COMPROVADOS
PUBLICAMENTE sobre aquilo que transmite, e
respaldado por inúmeros profissionais altamente
qualificados, tem autoridade para instruir e orientar
neste contexto. Considerado por muitos um verdadeiro
fenômeno, dotado de vários dons, talentos e múltiplas habilidades, é uma das
mentes mais multifocais da atualidade. Marcos França não somente utiliza suas
experiências como Múltiplo Artista e Treinador em Comunicabilidade Multifocal,
como as mistura com as mais eficientes técnicas e estratégias de Comunicação
e Comportamento de Alto Padrão dos maiores especialistas no assunto para se
obter resultados REAIS, rápidos, seguros e de qualidade continuada diante de
extremas dificuldades ou pequenos desafios, limitações, situações difíceis e
complicadas. Tudo passo a passo. Desde a década de 30 os grandes ícones do
Desenvolvimento Humano vem estudando desde os primórdios até a época
contemporânea de cada um, a arte de se comunicar com as pessoas de uma
forma melhor. Seguindo o exemplo dessas verdadeiras lendas desde a sua mais
tenra idade, Marcos França também segue o padrão das infindáveis leituras de
biografias de auto padrão, mas principalmente de entrevistas pessoais em
verdadeiros laboratórios naturais: as ruas, as universidades, hospitais,
penitenciárias, etc.
Desenvolveu ao longo de quase três décadas súmulas sobre o comportamento

humano e seus resultados, utilizando os mais diversos meios em pesquisas
empíricas de cunho científico, ora estritamente empíricas, ora extremamente
científicas com dados e fatos sob crivos acadêmicos, mas procurando sempre
segundas e terceiras opiniões com linhas e vertentes diversas e conflitantes, pois
como o próprio Marcos França faz questão de frisar sempre: “Ninguém possui o
conhecimento de fato sobre algo. O Conhecimento é um processo evolutivo em
constante mutação...” Marcos França além de Escritor, Treinador e Pesquisador
do Comportamento Humano é um artista completo, o que o faz único neste
universo de Treinadores em Comunicação e Expressão justamente pela visão
crítica de um todo por dentro e por fora, contemplativa e reflexiva, real e plástico,
justamente por ser um múltiplo artista. O autor é um exímio Artista Plástico,
Desenhista, Pintor, Escultor, Entalhador, Modelador, Multi Instrumentista,
Cantor, Compositor, Designer, Projetista, Empresário e Administrador. E
atualmente em 2012, finalmente compartilha os resultados de suas pesquisas e
suas aventuras na aplicação de cada habilidade desenvolvida, conhecimento e
experiência em versões impressas e virtuais através de Livros, Manuais,
Apostilas, Cds e DVDs. Cursos, Treinamentos e Consultas, além de outros
produtos e serviços que realmente são verdadeiras ferramentas FÍSICAS no
auxílio do que podemos produzir com nossos pensamentos, ação e reação de
modo presencial e on-line. Acesse: www.institutomarcosfranca.org . Cada dia
desenvolvendo mais ferramentas físicas e virtuais para melhoria de
relacionamentos e de resultados na vida pessoal e profissional sobre
Planejamento, Estratégia, AÇÃO e REAÇÃO diante de qualquer situação! Você
aprenderá tudo isso, passo a passo. E o melhor, a rapidez da melhoria é você
quem decide, pode ser em um mês, um ano, ou de um dia para o outro. Em uma
hora, duas horas... Sem exagero nenhum! É completamente
POSSÍVEL!!!
Marcos França é um exemplo de superação e determinação. Um

verdadeiro SOBREVIVENTE. Escapou da morte certa, inúmeras
vezes de forma milagrosa se recuperando de forma espantosa.
“O potencial de talento e conhecimento, principalmente de

superação do meu amigo impressiona muito e sua forma de lidar com as
situações realmente funciona! Em mais de 20 anos de trabalhos, pesquisas
e projetos, fizemos muita coisa e várias vezes foram a determinação e a fé
inabalável de Marcos que fez com que continuássemos a produzirmos o
que hoje pode ser compartilhado com muita gente!
E um dos fatos que mais marcou foi em 2007 ao vê-lo cair
de cabeça para baixo de quase 10 metros de altura! Foi
como um mergulho de fincão em um rio...
Sua cabeça partiu e era muito sangue...Vi
tudo exatamente como descrevo até hoje,
horrível...” Juvenil de Paula - Empreendedor
“Antes de iniciar a cirurgia, o quadro dele era

crítico! Entrou no centro cirúrgico em estado
de convulsão, apresentava traumatismo
craniano e alguns pedaços de seu crânio
estavam “fincados” em seu cérebro e perdeu parte dele. Encontramos três

coágulos, conseguimos tirar apenas dois, o terceiro infelizmente não... Conversei
com seu pai e fui sincero: ele tem menos de 5% de chance de sobreviver...
O estado de coma, a UTI e toda sua recuperação foi muito além do possível e do
previsto, foi muito rápido, e as enfermeiras disseram que ainda em estado
delirante falava do filho que iria nascer e que ele tinha de voltar (isso
desacordado), tivemos que amarrá-lo à cama para que não se ferisse e
arrancasse os tubos de oxigênio e demais aparelhos. Seu quadro clínico piorou e
melhorou algumas vezes. Suas sequelas o limitariam em muitas coisas para o
resto de sua vida, mas em poucas semanas saiu andando do hospital...!!!” Dr.
Rogério Xavier – Neurocirurgião
Suas sequelas, dizem os médicos, são

irreversíveis e imprevisíveis. Causam dor, vertigens
crônicas, desequilíbrio no andar, descordenação
motora, disfunções em alguns órgãos, etc. Mas
desde a saída do hospital, Marcos fez o que mais
sabe fazer, aplicou em si mesmo tudo que
aprendera em matéria de fé prática, pensamentos e
sentimentos construtivos que se resumem em uma
palavra que ele domina muito bem: SUPERAÇÃO DE LIMITES!!!
Marcos não conseguia tomar banho sozinho, comer

sozinho, beber água sozinho, ir ao banheiro sozinho...
Sua família, pais, irmãos e até sobrinhos foram sua
força! Eu me lembro do meu irmão Carlos me ajudando
a andar ainda no hospital para eu sentir a grama com os
pés descalços, nunca vou me esquecer disso, a força
que ele me deu, sua preocupação e cuidado. O André,
Daniel e a Isabel, todos da mesma forma, sem falar de
meus pais, sempre juntos de
mim. “Me lembro que uma
noite fui tentar me levantar
para beber água, caí...
Fiquei vários minutos encurvado no chão, de joelhos,
com a testa no chão tentando chamar alguém, mas
minha voz não saia, minhas cordas vocais foram
afetadas também, o máximo que conseguia era emitir alguns sons bem baixinhos
e ninguém escutava... Comecei a chorar... Não tenho vergonha nenhuma, de
dizer ao mundo essas coisas, pois a humildade é um patrimônio inestimável.
Depois disso tentava fazer coisas simples como colocar uma colher de comida
na boca sem derrubar tudo, tinha crises de dor repentinas que me fazia dar gritos
horríveis de repente, constrangendo a todos e a mim mesmo...” (Atualmente isso
ocorre raramente).
Mas em pouco tempo, Marcos França conseguiu

superar todas as expectativas médicas com sua
fé prática em Deus e com suas incríveis
estratégias e dinâmicas de superação de limites
que você aprenderá aqui! E a mídia também fez
o seu papel. O Jornal O Vale, com sede em São
José dos Campos, a 80 km de São Paulo, a
Rede Globo pela produção do Programa
Domingão do Faustão, a TV Vanguarda da Rede
Globo, a BAND Vale, o SBT que reconstituiu o acidente em detalhes com vários
depoimentos médicos. “É uma honra conhecer Marcos França pela sua luz e
força interior. Ele faz sua própria vida um exemplo para todos nós de superação
e determinação”. Uma frase dele que marcou é: “A Vitória não se conquista no
campo de batalha, mas quando decidimos lutar” Parabéns Marcos pelo seu
exemplo é uma honra conhecê-lo! Vinícius Valverde – Apresentador do Big
Brother Brasil e Programas Papo Vanguarda, Madrugada Vanguarda e outros.
“Sua força é quase sobre humana, quando o conheci sabia que estava na frente
de um homem que sabe o que significa determinação, coragem”. Percebi
também sua forte espiritualidade e como sua força é alicerçada de forma
inteligente e sólida como uma rocha. Quando o entrevistei, para uma matéria
sobre sua incrível trajetória de oito encontros com a morte, estava com seu filho
no colo e pude constatar seu amor pela família, valores e sobre o que é mais
importante em sua vida! E como em tudo ele fala de Jesus...” Vinícius Novaes –
Jornalista e Redator das Publicações PODIUM.
Acesse: www.sustentabilidarte.xpg.com.br Fotos de Cyro Watari
Acesse www.superandolimites.xpg.com.br e veja as matérias na integra!

Orientado desde muito criança por seus maiores mentores - os

próprios pais - que entre familiares, amigos intelectuais, religiosos,
artistas e professores o incentivavam tomar gosto pela leitura e
pelo aprendizado prático. Dono de vários dons artísticos,
precocemente desenvolveu também um talento ímpar para se
comunicar, liderar, aprender e sobreviver... Dos 6 aos 40 anos
esteve à beira da morte 9 vezes, das quais traz no próprio corpo
seus troféus e testemunhos, agradecendo sempre a Deus!!!
Ainda criança Marcos teve muito contato com vasta literatura através do pai que
o instruía sobre os mais variados assuntos, aprendeu a ler e escrever entre 4 e 5
anos com a mãe, mas o que mais chamava sua atenção depois que aprendeu a
ler sempre foram as Artes, o Comportamento Humano e a Habilidade de se
Comunicar. Desenvolveu logo cedo uma aguçada percepção entre o que
conseguimos ver e o que há por trás do óbvio...
Na adolescência acompanhava de
perto o trabalho social, psicológico e
religioso do pai junto aos prisioneiros
da APAC em São José dos Campos,
visitas às famílias carentes, idosos e
necessitados.
Após a adolescência, experimentou na pele o que mais
estudava. Com 17 anos, se aventurou em São Paulo em
busca de mais conhecimento e de oportunidades
artísticas, mas quando não conseguia dinheiro para
dormir em uma pensão, muitas vezes dormia na rua...
E entre idas e vindas de São Paulo, desenhava nas
praças, nas calçadas. Vendia bem, mas constantemente
era assaltado. Conheceu a estupidez, a violência sem
explicação, a covardia, a indiferença, a fome, o frio e o
descaso...
Mas também conheceu naquelas frias madrugadas, a
alegria de uma gente batalhadora, honesta, guerreira, que
apesar das circunstâncias sorriam alegres por estarem vivas e ainda lutando
para um dia fazer valer a esperança...
Gente estudada, conta Marcos, gente letrada, formada e bem informada, gente
simples e algumas até nem tanto, mas todos humildes, desafiando um destino
que “teimava em lhes roubar” a vida, o orgulho, a dignidade. Mas não. A maioria
ainda estava de pé, relata Marcos França orgulhoso de ter pertencido por um
tempo até que breve, à “seleta falange dos bravos da rua” (...) Mas teve de parar
por causa de sua música que queria empreender e do serviço militar que estava
prestes a prestar.
Em 1989 foi escolhido entre quase mil
homens para integrar o PELOPES, Pelotão
de Operações Especiais do Exército, onde
aprendeu técnicas de estratégia militar,
estratégias de combate e sobrevivência,
disciplina, patriotismo, civilidade e doação!
Com todos esses trabalhos, estudos,
pesquisas e experimentos práticos,
conheceu da alegria extasiante do ser
humano ao desespero inconcebível, da coragem ao pânico
incontrolável, do amor incondicional ao ódio enfurecido!
Conheceu a morte, conheceu a Vida...
e-mail direto: marcosfranca.novonivel@gmail.com
presidencia@institutomarcosfranca.org
“Uma coisa eu faço questão de confessar:
O fator principal de todas as minhas vitórias, não foi todo esse conhecimento e
experiência. Minha vida foi sempre uma montanha russa, sempre conquistava
mas perdia em seguida... A partir do momento em que voltei para minha família
celestial como o filho pródigo, e me reconciliei com minha família terrena,
reintroduzindo Deus à cima e à frente de tudo na minha vida, tudo mudou...”
Marcos França
1976 - Com 6 anos de idade, uma telha

pontiaguda, jogada por alguém de uma altura
de quase 6 metros atinge sua testa...;
1982 - Um enxame de abelhas ataca Marcos

que as sentia nos ouvidos, no nariz, na
garganta, e até nos olhos...;
1987 – Numa das noites ao relento em São Paulo,

durante um assalto violento, foi atacado
covardemente e com o cano do revolver em
sua boca, o assaltante atirou...;
1988 – No caminho para uma pensão em São Paulo, se

defendendo de mais um assalto, depois de ser
espancado quase até a morte, o jogaram
debaixo de uma pick-up à frente de um dos pneus
e deram partida...;
1989 - Após um exercício militar do pelotão de elite do

exército, ele recebe um golpe de facão desferido
diretamente sobre seu pescoço...;
1994 - Em uma tentativa de assalto a mão armada que

seu irmão tinha acabado de sofrer, friamente os
assaltantes atiraram contra sua cabeça...;
2000 - Com a humilde atividade de transportes de cargas

de sua família às portas da falência, Marcos é raptado por
um “cobrador”, que o leva para executá-lo, o faz ajoelhar,
abaixa sua cabeça, encosta o revolver em sua nuca, e
dispara...;
2007 - Terminando mais uma Obra de Arte em uma pintura mural, Marcos cai de
uma altura de mais de 7 metros de cabeça para baixo que o deixou em coma
profundo, crânio esfacelado, movimentos descoordenados, vertigens violentas,
tremores, febres e dores constantes... Até hoje ele luta para se recuperar...
Escreve seus livros e desenvolve projetos com dificuldades...” ---
Equipe PODIUM & Instituto Marcos França
INTRODUÇÃO
EXISTEM RECURSOS
QUE VOCÊ NUNCA IMAGINOU TER!!!
...
Preste atenção: Não precisa demorar em aplicar o que irá aprender, não
fique se preparando demais, vá estudando, e aprendendo na prática.
NÃO ESPERE NEM UM MINUTO PARA PRATICAR AS TÉCNICAS E

ESTRATÉGIAS QUE TRANSCREVO NESTE LIVRO!!!
O objetivo desta publicação é FAZER ACONTECER AGORA, sem

esperar que algo mais aconteça!!!
Você não acha que já esperou demais...?
Manuais de Instrução, Mapas de Orientação e Receitas de Reação:

Orientações do que fazer, de como e quando fazer o quê
para produzir um resultado específico na vida pessoal e
profissional.
Bioferramentas:
- Mãos e braços, pés e pernas, cabeça,
olhos e ouvidos, estômago e intestinos, pulmões,
ossos, nervos e músculos.
Bioequipamentos:
- Visão e audição;
- Tato, olfato e paladar.
Central de Bio-Operações:
- Cérebro;
- Coração;
- Pulmão.
Neurossistemas de Comando e Funcionamento:

- Memória, Avaliação e imaginação;
- Pensamento (razão) e Sentimento
(emoção);
- Representação e Interpretação
- Cognição e Decisão;
- Códigos Mentais Sistemáticos.
Bioinstrumentos de Orientação, Decisão e Precisão:

- Convicções;
- Valores;
- Norteadores;
- Senso de Regras.
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Capítulo 1 - O Que Você Aceita e O Que Não Aceita Mais
Decidir o que aceita e o que não aceita mais é subir para um NOVO NÍVEL de
vida! Um novo patamar no qual você passa a receber o que você merece à altura
do seu verdadeiro valor!!! Um Mundo Melhor... O SEU mundo melhor, o mundo
da sua família, dos seus negócios, da sua vida!
Mas isso também tem muito haver com a antiga máxima: o que você acredita
que pode e o que acredita que não pode fazer. É uma questão de convicção
pessoal, de certeza interna. Esse Sistema de Convicção pode ser ajustado e
deve ser ajustado para apoiar suas decisões e escolhas!
No Capítulo II vamos estudar suas convicções pessoais e vamos até desenvolver

ajustes no seu Sistema de Convicções para que tudo esteja a SEU favor, te
apóie, te ajude, te impulsione!
Mas o que você aceita hoje na sua vida?
“SISTEMA DE DECISÃO - NOVO NÍVEL”
Pegue o seu caderno de exercícios (compre um para esta finalidade, folhas

soltas se perdem e confundem a sequência que produz eficiência mais
rapidamente). Exemplos de uma lista do que aceita na sua vida atualmente:
 Eu aceito e assumo minha posição como pessoa direita e honesta,
 Eu aceito e assumo minha posição como mulher independente;
 Eu aceito minha posição como pai presente, mãe educadora;
 Eu aceito minha fidelidade conjugal como valor moral e digno;
 Eu aceito sugestões externas para melhorar de vida;
 Eu aceito ajuda para me orientar a respeito do que fazer e de como fazer;
 Eu aceito analisar antes de julgar qualquer tipo atitude;
 Eu aceito pensar antes de reagir para não causar atrito e confusão;
 Eu aceito agir e reagir conforme for melhor para mim e para quem amo;
 Eu aceito aprender mais sobre comportamentos de alto nível;
 Eu aceito minha mulher como ela é e tento ajudar sem ferir nem magoar;
 Eu aceito meu marido como ele é e tento ajudar sem prepotência;
 Eu aceito e assumo minha família como principal compromisso;
 Eu aceito educar meus filhos através do amor, dialogando mais;
 Eu aceito a fraqueza das pessoas como oportunidade de crescimento;
 Eu aceito minhas próprias derrotas como oportunidades de melhoria;
 Eu aceito minha responsabilidade em dar exemplos de vida para todos;
 Eu aceito que poso fazer mais por outras pessoas que tem menos;
 Eu aceito que a felicidade está dentro de mim e eu posso senti-la;
 Eu aceito minhas provações como experiências valiosas;
 Eu aceito e assumo minha condição de transpor qualquer obstáculo;
 Eu aceito e assumo minha condição de ser humano rico em recursos

biológicos, mentais e espirituais capazes de transformar não só a minha
vida, mas toda forma de via ao meu redor;
 Eu aceito Jesus como meu Senhor e meu Salvador...
Exemplos de uma lista do que você NÃO aceita mais na sua vida atual:
 Eu não aceito mais me descontrolar emocionalmente;
 Eu não aceito mais minha condição financeira precária;
 Eu não aceito mais minha condição física debilitada;
 Eu não aceito mais permanecer doente à mercê de conclusões médicas;
 Eu não aceito mais permanecer à mercê dessa situação:_____________;
 Eu não aceito mais NÃO saber deste assunto:____________________;
 Eu não aceito mais me humilhar perante ninguém;
 Eu não aceito mais alguém me controlar como uma marionete;
 Eu não aceito mais ser escravo deste vício:_____________;
 Eu não aceito mais passar um dia sequer nessa situação:____________;
 Eu não aceito mais não saber falar este idioma:________________;
 Eu não aceito mais ficar adiando esta decisão:___________________
 Eu não aceito mais ser passivo diante do que eu posso reagir:
 Eu não aceito mais ser do jeito que eu sou que me atrapalha;
 Eu não aceito mais perder o controle sobre minhas reações;
 Eu não aceito mais ficar sem dinheiro, sem carro, sem casa;
 Eu não aceito mais ser considerado um fracassado (a) e derrotado (a);
 Eu não aceito mais ser menos do que realmente posso ser...
No momento em que estiver escrevendo sua lista, perceba que todos os termos
podem te mover para uma situação melhor
de vida.
Volte à primeira lista de exemplos e a

segunda também e leia tópico por tópico
com mais atenção e vá escrevendo seus
próprios itens. Observe que todos te
impulsionam para uma visão mais ampla,
que visam melhorias em todas as áreas da
sua vida pessoal e profissional.
É o mesmo que fazer perguntas “COMO?” e não perguntas “POR QUÊ?”
Quando você questiona algo que acontece com você no dia a dia começando
pela palavra “por quê?” inevitavelmente lhe direciona para a raiz do problema, te
coloca de novo no ringue, no tatame, no campo de guerra... E você sente tudo de
novo... Perpetuando o problema...
Por exemplo:
Porque isso está acontecendo comigo? Porque eu fui

traída? Porque meu filho não aprende?
Mas se você inicia um questionamento como a

palavras “COMO?” você se direciona na direção
oposta a do problema, para um horizonte onde pode
enxergar processos para a resolução do problema...
Como posso inverter a situação? Como fazer para me

sentir bem sem prejudicar ninguém? Como fazer meu
filho aprender? Como melhorar minha vida? Como
conversar com meus filhos? Como conseguir um
emprego melhor? Nesse processo o subconsciente
trabalha na direção que você o coloca para trabalhar.
Ou é para ficar repisando e

recalcando as cenas e as vozes
causadoras da sua dor, ou é para
procurar um caminho que possa te
levar para longe da sua dor de forma
construtiva.
Claro que para isso o valor da

pergunta também precisa ser
apoiador, precisa apoiar você em
todos os sentidos, por isso vamos estudar sobre seus valores no Capítulo 10.
No Compêndio “Os Segredos das Águias” você encontra várias páginas sobre
como mudar as palavras e as perguntas para mover você na direção mais
construtível possível, expandindo todas as suas possibilidades de resolver
qualquer situação por mais difícil que possa parecer!!!
Nos envie um e-mail sobre o seu problema, tudo é muito sigiloso e respeitamos
sua integridade, identidade e todos os seus direitos, se precisar é só escrever:
atendimento@institutomarcosfranca.org
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Capítulo 2 - O Que Você Acredita e O Que Não Acredita
O próximo passo, depois que você redigiu suas listas do que aceita e do que não
aceita mais, é resolver e melhorar o que chamo de “Sistema de Convicções”.
Tudo o que você acredita hoje é fruto do que lhe ensinaram desde criança e do
que você mesmo desenvolveu até agora.
O que a maioria das pessoas no mundo inteiro

não sabe é que, é possível mudar suas
convicções, seu senso do que acredita ser
possível ou não e até das certezas que tem
sobre muita coisa.
É fundamental fortalecer suas convicções que

apóiam você no que quer fazer e enfraquecer as
que atrapalham suas decisões. Principalmente
aquelas que impedem você de tomar decisões...
Sempre peço este próximo exercício para

plasmar mesmo, no intelecto das pessoas que escrevam duas listas. Uma do que
acredita e que ajuda você e outra do que não acredita e atrapalha você.
Você acredita ser capaz de ajustar suas ações para reagir melhor?
Acredita que com as informações certas você pode transformar a sua vida?
Realmente acredita no seu potencial para realizar seus sonhos mais altos?
Ou acredita ser muito lento, muito velho, ou muito jovem para aprender o novo?
O mais importante: Você é capaz de acreditar que pode transformar sua vida de
um dia para o outro? De uma semana para a outra? Rapidamente assim?
Tomando uma decisão após a outra, pode acreditar nisso?
A seguir descrevo algumas convicções construtivas como referências para a sua

lista pessoal:
LISTA DE CONVICÇÕES QUE ME APOIAM NAS MINHAS DECISÕES
 Eu tenho tudo que preciso para vencer qualquer obstáculo;
 Posso aprender tudo que preciso para alcançar meus objetivos;
 Posso reaprender o que achava que era certo, e que é errado;
 Sou totalmente capaz de me adaptar ao novo para poder vencer;
 Minha capacidade de aprendizado é muito boa e aprendo rápido;
 Tenho um computador, internet e outros equipamentos que me ajudam;
 Sei o que fazer muito bem sobre este assunto:_____________________;
 O que sei pode me ajudar em tudo que preciso para crescer;
 Posso aprender sempre que decidir aprender mais o que for preciso;
 Estou vivo, por isso tenho todas as chances que preciso para vencer.
 Sei o que é certo e o que é errado e isto conduz o meu caráter;
 Analiso os problemas antes de reagir de forma negativa;
 Tenho conhecimentos diversos sobre várias coisas que me ajudam;
 Posso aplicar tudo que aprendo de forma sistemática e contínua;
 Acredito que Deus pode me ajudar quando eu faço a minha parte...
LISTA DE CONVICÇÕES QUE ME LIMITAM E ME ATRAPALHAM
 Não tenho idade nem experiência suficiente para realizar o que quero;
 Já sou velho (a) e não tenho mais idade para aprender tanta coisa;
 Estou tão afundado (a) no vício que não acredito que posso deixá-lo;
 Sou fraco (a) e passivo (a) diante do que me pressiona emocionalmente;
 Sou muito emotivo (a) e isso me atrapalha numa discussão;
 Não tenho dinheiro e não sei como aumentar minha renda;
 Não posso trabalhar e estudar ao mesmo tempo;
 Não sou inteligente o bastante para aprender mais sobre alguma coisa;
 Tenho medo de tudo, medo de perder e até medo de ganhar...;
 Não consigo parar de beber, de fumar de me drogar...;
 Não consigo emagrecer, não consigo perder peso;
 Não consigo manter meu peso, nem ganhar peso;
 Não consigo sair da depressão;
 Sinto vergonha de falar em público;
 Por mais que eu tente não consigo crescer profissionalmente;
 Existem muitos problemas para eu voltar a estudar;
 Todo mundo me julga pelo que fiz e não me dão uma segunda chance...
Nesta lista específica do que acredita ser possível e do que não acredita ser
possível, temos uma inclinação a GENERALIZAR quase tudo.
Quanto a isto, não generalize, não são todas as pessoas que julgam você pelo
que aconteceu no passado.
Os problemas podem até existir, mas não são tantos como acredita.
Analise item por item e duvide de seus fundamentos, provoque um raciocínio

diferente do que está acostumado a pensar, você pode fazer isso!!!
Essas são apenas algumas das formas que simplificadamente você pode
ajustar suas convicções limitadoras e em contrapartida também fortalecer suas
convicções apoiadoras!!!
Agregar muita carga emocional sobre as crenças apoiadoras é outra forma de

reforçá-las e enfraquecer as que te prendem.
Ao redigir a sua lista de convicções apoiadoras,

escreva-as sentindo a emoção construtiva de cada
convicção. Retese os músculos do seu corpo quando
escrever uma crença que realmente já lhe ajudou na
prática. Ouça aquela música empolgante de novo, veja o vídeo de novo...
Fortaleça suas convicções construtivas com pensamentos e sentimentos

positivos. Relembre as vitórias que já teve por acreditar no que acredita, e
principalmente em PRATICAR o que acredita.
Como ninguém conhece a Realidade REAL, interprete e imagine o que vê, ouve
e o que sente a SEU favor e a favor de quem ama!
Sua mente é o mais poderoso sistema de comando que materializa coisas...
Utilize seu Sistema de Convicções para alicerçar sua reação a partir de agora!!!
Utilize as quatro listas que já escreveu como alicerce para sua reação!!!
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Capítulo 3 - Quais Atitudes Funcionam e Quais Não Funcionam?
Antes de você reagir, pare um segundo e pense... Jesus ensinou até isso!!!
No episódio em que Jesus foi abordado por um grupo de pessoas que queriam
Lhe dar um cheque-mate, e lhe trouxeram a mulher adúltera, (João 8:1-11), o
ódio, a raiva, a insensatez, a arrogância e o julgamento superficial tomavam
conta de um grupo de pessoas que
chegaram até Jesus e tentaram O colocar
na parede:
“...esta mulher foi pega em adultério e

agora o que você nos diz...”?
A pressão psicológica era imensa, o stress

tomaria conta de qualquer um naquela
situação e para escapar da morte certa
qualquer um diria para apedrejar aquela
adúltera, pois essa era a lei de Moisés,
mas Aquele Homem não era qualquer um...
Saber reagir conforme seus princípios e valores é a maior dádiva do ser humano!
Imaginem aquela cena: o local estava cheio de gente, Jesus estava ensinando o
amor, a compaixão, o perdão, e também ensinava o que era certo, a virtude, a
honra, a justiça, a obediência, e esse Ele respondesse “não apedrejem, tenham
piedade” iria contra a Lei de Moisés e assim, iria contra o que Ele mesmo
pregava: “... não vim para abolir a lei, mas para completar a lei...” e entraria em
contradição, (o que nunca aconteceu) além disso poderia ser apedrejado
também por defender uma adúltera. Estava correndo risco de vida naquele
momento.
Quer pressão maior?
O que você faria para se livrar dessa situação?
A maioria de nós salvaria a própria pele, no mínimo

tentaríamos argumentar, iniciando uma discussão para
ver quem tinha mais razão ou viraríamos as costas...
Mas ELE nos ensinou a reagir: ficou em silêncio,

pensando, buscando na mente uma reação construtiva
para todos, não só para si mesmo (porque não era a
hora), mas para a mulher e até para todos que a
acusavam e até queriam matá-lo também.
Ele INTERROMPEU o processo comum de uma discussão e o estado emocional

de um grupo de pessoas com isso!!! Sem atrito, sem discussão... Fazendo-os
pensar... e por alguns segundos...
Logo em seguida utilizou um gesto físico, corporal: abaixou-se e

começou a escrever no chão com o dedo na terra... Foi um
instante de estratégia? Nunca saberemos, estava escrevendo as
culpas de todos ali presentes? Jamais saberemos, o que
podemos extrair deste gesto é a interrupção de um processo
habitual de ração inesperada diante de um fato estressante:
Primeiro Ele fez um pequeno silêncio...
Depois se abaixou para continuar pensando talvez... Interrompeu ações

habituais! Ele NÃO fez exatamente o que todos nós esperávamos que fizesse!!!
Nestes dois gestos, Ele já chamou a atenção dos acusadores e a respiração de

todos já não estava tão ofegante, a velocidade do sangue nas veias da maioria
ali já não estava tão depressa, quase um susto, segundos de pensamentos.
Pensamentos Dele provavelmente: “vou utilizar este episódio para ensinar o que
fazer para reagir melhor diante de uma situação de pressão e fazer todos
pensarem por alguns segundo também, e mostrar como o Amor vence o ódio...”
Prováveis pensamentos deles talvez: “Caramba! O que Ele vai responder? O

QUE É ISSO!!! Se abaixou? Está rabiscando no chão? QUE ISSO!!!???”
De repente ele se levanta. (Mais um susto em todos. A esta altura a fisiologia e a

psicologia de todos já estavam em um padrão emocional de curiosidade, já não
mais de ímpeto, de impulso, de instinto...)
“Quem entre vocês não tiver pecados, que atire a primeira pedra!”
Observe: é quase uma pergunta!!! É através de perguntas (reflexões) que

redirecionamos o nosso foco depois de pensar e reagir com a mente, como o
corpo e com o ambiente! Ainda mais em situações de extremo estresse, pressão.
Está percebendo que aqui está uma RECEITA? Experimente reagir assim.
Nas próximas páginas vamos treinar reagir melhor... E em nome de Jesus, nós
vamos conseguir!!!
A esta altura depois de tantos choques de atitudes (apenas três, mas

contundentes) o estado emocional de cada um ali estava redirecionado do foco
da agressão para o foco da reflexão e da reação PENSADA.
Para reagir bem é preciso pensar bem, e isto não significa ficar pensando o dia
inteiro, por isso vamos estudar mais no capítulo sobre valores e você também
pode adquirir o Manual “A Bússola – Na Direção Certa” que é específico sobre
seu Sistema de Orientação Interior que lhe dará conhecimento maior.
Claro que os SAIPERs oferecem maior rapidez para reagir em frações de

segundos, programando, instalando e ajustando reações. São altamente eficazes
e necessários em situações que exigem controle rápido.
Acesse o blog http://ebooksdepoder.blogspot.com e descubra mais sobre

este assunto que produz verdadeiros milagres! No site Instituto Marcos França
também estamos disponibilizando vasto material para cada tipo de problema que
todos nós enfrentamos dia a dia. Na loja virtual: www.lojanovonivel.com.br
também. Tem muita coisa grátis na loja, aproveite e ajude a si mesmo e com
isso, quem precisa mais do que você!
Mas o mais importante é você entender que no momento mais delicado e

decisivo de uma discussão é preciso usar a mente, o corpo e o ambiente! Juntos!
O ambiente? Sim, até Deus usou a terra a seus pés para escrever com o dedo
no chão! Usou o que tinha, de onde estava, no ambiente em que se encontrava...
Por isso e por muito mais, desenvolvi o diagrama da evolução de resultados que
tanto compartilho em meus trabalhos:
Jesus nesta passagem do evangelho teve habilidade de se comunicar nos três

modelos de personalidade: VISUAL – AUDITIVA e SINESTÉSICA.
Viu e fez com que todos vissem. Ouviu e fez com que todos ouvissem, e utilizou
seu tato, sua pele para interromper e auxiliar o próprio processo de estímulos
sensoriais para oxigenar o cérebro e ajudar a todos a pensar melhor em frações
de segundos. Isso pode ser usado por você agora! Não estou querendo dizer
com isso o que Jesus pensou ou sentiu naquele momento, o que podemos fazer
é meditar no que poderia ter acontecido na mente Dele e o que sabemos através
do relato bíblico. Ele usou o cérebro, a postura corporal, os ouvidos, a voz e o
tato. Isto está claro. Na Bíblia podemos achar muitas respostas, leia e medite!!!
Com base em inúmeras técnicas e estratégias milenares e modernas, desenvolvi

com a ajuda de Deus o que chamo de SAIPER (Sistema Automático Instantâneo
Permanente) que são bio-botões programados neurologicamente para, ao serem
acionados na própria pele, automaticamente você saiba como reagir. É uma
estratégia para programarmos nossas reações, como devemos reagir em uma
situação de pressão. Como fazer o nosso corpo nos ajudar quando mais
precisamos. Por que isso?
Por que devemos estar preparados para reagir. Devemos sim esperar sempre o
melhor para atrair o melhor para nossas vidas. E também devemos estar
PREPARADOS para o pior, isso é sabedoria, é prudência!
Para podermos pensar entes de reagir, é preciso algum treino antes, como quase
tudo na vida que nos propomos a fazer bem feito.
É preciso que você analise as situações que lhe

tiram a paz de espírito, que te irritam, que
estressam e descontrolam você para saber
como lidar com isso no momento EXATO. A
maioria das separações, dos desfechos de uma
discussão, ocorrem nas nossas reações
emocionais. E veremos no capítulo seguinte
que apesar de não existir emoção boa ou ruim
e que todas servem para orientar o que
estamos sentindo e o que precisamos sentir, é
necessário preparar o estado emocional para que nos apoie no que fazer quando
mais precisamos.
A Ação é um processo racional, lógico,

matemático. É uma atitude muitas vezes
planejada, refletida. Já a Reação é irracional, é
instintivo, é impulso, é emocional, é ilógico.
Por isso é fácil controlar uma ação e difícil

domar uma reação. Porque somos animais! E
nossos instintos falam alto... Saber reagir é
manter os resultados que a ação produziu.
Reagir mal é derrubar o que a ação ergueu.
A ação pode construir um império e uma REAÇÃO pode destruí-lo!
Para isso você precisa utilizar estratégias militares de combate e de defesa.

Combater sua reação emotiva, instintiva se defendendo dos ataques e estímulos
externos e internos, ou seja, o que vê, o que ouve e o que sente dentro de você.
E como fazer isso? Com um plano e algumas estratégias!
Primeiro estude o terreno, analise o ambiente.
Faça outra lista (escrever ativa neurônios e uma infinidade

de reações biológicas). Agora escreva numa folha até
completar todas as situações que tiram você do sério. E
coloque uma observação na frente de cada situação:
“Esta me tira do sério na hora”. “Esta me tira do sério aos poucos antes de
explodir”.
Para facilitar vamos utilizar siglas: FOGO e FAÍSCA
Exemplos:
1. Quando xingam minha mãe= FOGO;
2. Quando gritam comigo= FOGO;
3. Quando me julgam= FAÍSCA;
4. Quando me tratam sem atenção= FAÍSCA;
5. Quando alguém é estúpido comigo= FOGO;
6. Quando alguém discorda da minha opinião= FAÍSCA...
Interrompa o andamento das atitudes, o padrão habitual com um olhar, um

sorriso sem ironia, um silêncio pensativo, tudo com respeito, utilize os músculos
da face, balance a cabeça afirmativamente para si mesmo (a) pensando: “é
agora que vou reagir de forma construtiva!” erga a cabeça e diga o que treinou
dizer, faça o que planejou fazer nessa situação.
Quando você estiver sendo pressionado por alguém ou por você mesmo dentro
de sua própria mente, corte a conexão normal, o padrão habitual com uma
estratégia mental e outra física AO MESMO TEMPO!!! Só pensamento, não
funciona, é preciso um gesto físico, na pele, nos órgãos dos 5 sentidos.
Acionar um biobotão, um SAIPER é a melhor opção:
Como programar e instalar um SAIPER para reagir melhor de repente?
Todos nós somos “programados” diariamente desde crianças, por nossos pais,
TV, amigos e outras influências externas bem como nossas próprias experiências
e expectativas. Do que já passamos e do que esperamos passar. São reações sob
estímulos.
Funciona desde traumas às compras, desde medo à
coragem! É pura REAÇÃO!
Com um SAIPER você utiliza a reação “contra” ou à

favor da reação. Por isso não tem atrito, não tem
conflito!!! Mesclo até a filosofia prática das artes
marciais que não utiliza a força como resistência, mas a
REDIRECIONA para outro foco.
Com um SAIPER, quando bem instalado, podemos controlar melhor nossas

reações emocionais como medo, receio, fobia, trauma, timidez, irritação, êxtase,
alegria, motivação.
E utilizamos até mesmo os estímulos destrutivos para nos projetar na direção

contrária a da reação destrutiva, reagindo melhor, de forma construtiva frente a
uma reação emocional sendo desencadeada por uma FAÍSCA ou já incendiada
pelo FOGO no calor de uma discussão, táticas psicológicas não funcionam
sozinhas quando se exige pronta-resposta...
É preciso utilizar algo físico! Ou melhor,
NEUROFISIOLÓGICO!!!
Nosso cérebro e nosso Sistema Nervoso não questiona uma

convicção pessoal!!! O que um SAIPER faz é fortalecer uma
convicção pessoal (uma crença) e transformá-la em algo
simplesmente INQUESTIONÁVEL! Apenas técnicas mentais,
psicológicas, já não são mais suficientes para o dia a dia
moderno e corrido, precisamos de algo físico, concreto,
fisiológico.
E uma forma muito eficiente é unir nossa mente ao nosso

corpo. E qual é o maior órgão do corpo? A pele!!! E é de
uma sensibilidade extraordinária! O corpo é realmente uma
das mais eficazes formas de nos comunicarmos com outro
ser vivo, às vezes até mais do que a fala!
E essa sensibilidade também é uma das formas mais

incríveis do nosso sistema nervoso para se comunicar
conosco mesmo, evitando que cheguemos perto do
fogo, que gostemos de um abraço, de um beijo!!!
Por isso tudo, sempre repetimos que a saúde física é muito importante.
Alimentação, nutrição, suplementação, atividade física orientada,
acompanhamento médico, descanso e hábitos saudáveis com pensamentos e
sentimentos construtivos são essenciais para produzirmos resultados cada vez
melhores e contínuos!
A quebra da rotina diária com algo que lhe faça rir e
sentir-se bem, fazer com que outra pessoa também
se sinta bem, até mesmo um estranho num asilo ou
hospital, caramba, isso transforma realidades, tem o
poder não apenas de produzir, mas de criar mais
vontade de viver!!! Espalhe vida!!! Espalhe essas
informações. Não guarde só para si mesmo, divulgue tudo isso, espalhe vida!!!
Diga um bom dia sorrindo, não machuca! Você não vai acreditar o quanto bem
isso faz!!! Faça isso quando sair para o trabalho, na escola, na faculdade... Agora!
E para completar, não fique imaginando o que está acontecendo ou o que vai
acontecer de maneira que seus pensamentos fiquem minando suas forças,
derretendo o seu controle. Como ninguém conhece a realidade real, imagine a
realidade que você QUER que aconteça, não a que NÃO quer. Parece simplista
demais? Mas é simples mesmo!!! Foque no que QUER realizar e não no que NÃO
quer que aconteça, porque na verdade estará bloqueando partes do seu cérebro
que irão ficar imobilizadas, paralisadas pelo medo que não acharão as respostas
que resolveriam os problemas. Entendeu? Leia de novo. Compreenda isso!!! O
segredo está no que você SENTE dentro do coração através da sua mente, ou
seja, é o que você pensa que produz o que você sente. Melhore isso...
SAIPER - Sistema Automático Instantâneo Permanente - MFH

Biobotões, Bioprogramas, Biofreios e Bioturbinas
A fórmula que você irá aprender agora é uma receita de sucesso testada e
aprovada em diversas pessoas das mais variadas personalidades, culturas,
crenças e opiniões. E por incrível que pareça, é assim há séculos...
Somente no início da programação de um

SAIPER você terá o trabalho de pensar, sentir,
lembrar o êxtase, sentir novamente a emoção
extasiante, a euforia da ocasião que quer como
referência, ou imaginar com toda a força que
tem, algo que queira muito... Porque depois
disso, depois de treinado repetidas vezes, o
SAIPER fará tudo sozinho, de forma automática e instantânea, sem precisar se
concentrar, lembrar, pensar ou sentir!!! Em frações de segundos!!!
Você irá mudar o seu estado emocional em um piscar de olhos se programar

com eficiência seu biobotão. Porque você irá atingir as raízes, a causa de tudo
que produz o seu estado emocional, que é o grande responsável por quase tudo!
Mas é preciso além de programar muito bem, testá-lo também, e depois repetir,
treinar, praticar. CONDICIONAR, reforçar e repetir, repetir...
Depois, será tudo automático, instantâneo e permanente, ou pelo menos até

quando decidir trocar ou reprogramar, ajustar e melhorar.
Vamos supor que queira programar um SAIPER de motivação para usá-lo
quando se sentir desmotivado, ou um SAIPER para ajudá-lo a superar uma
situação de humilhação, rejeição, ou seja, o que você precisar. Acaba aqui o
poder das situações que sempre lhe fizeram mal, principalmente quando você
se sentia sozinho (a).
Acaba agora o sentimento de impotência, de escravidão das emoções, da reação

robótica programada durante toda a sua vida. A partir de agora você estará no
comando. Pode reprogramar todas as formas de reagir diante de toda e
qualquer situação que antes lhe fazia mal, inclusive traumas, medos, fobias...
Mas se mesmo assim precisar de ajuda, nos envie um e-mail para:
1ª ETAPA:
Primeiramente certifique-se de estar bem fisicamente.

Funciona mais rápido se você NÃO estiver com sono,
com dores físicas, com distúrbios nos órgãos internos,
com dor de estômago, gases, etc. Ou seja, precisa estar
bem alimentado e da forma mais correta possível, sem
ter misturado muitos alimentos incompatíveis entre si.
Como descrevo na Tabela de Alimentação, Nutrição e

Suplementação dos Manuais sobre “NEUROPOTÊNCIA E ATIVIDADES FÍSICAS” ou
no “Os Segredos das Águias” é potencialmente mais saudável combinar os
alimentos de acordo com o seu biotipo, com o seu organismo e respeitando
algumas regras de Ingestão-Digestão como por exemplo, evitar a mistura entre
alimentos que exigem meios digestivos diferentes capazes de gerar incômodos
gástricos ou intestinais.
Antes de programar um SAIPER, se alimente bem, de preferência com frutas,

alimentos que contém água, sucos naturais etc. Enquanto se alimenta, pense e
sinta como seu organismo está se preparando para produzir MÁXIMA ENERGIA
NEUROLÓGICA para potencializar a força e o poder de seus biobotões. Pensar
não é o bastante, é preciso SENTIR a força dos nutrientes, você não precisa
entender de nutrição, basta saber que está ingerindo energia bruta que será
transformada em energia PURA que irá ajudar na programação, instalação e
EFICIÊNCIA de seus SAIPERS. Não coma apenas, se alimente e use sua mente
neste processo, pare de viver no piloto automático, se conscientize das coisas
que faz com seu corpo, com sua mente e como essas ferramentas podem
também interagir CONSCIENTEMENTE com você diariamente!!!
Outro detalhe igualmente importante é sua condição física,

não é um fator impeditivo, mas ajuda muito se você estiver
mantendo uma atividade física regular, seja qual for, seja
numa academia, seja em casa mesmo. Seja fazendo
exercícios propriamente ditos, seja movimentando o corpo.
Qual a melhor atividade física? A que você escolher!!!
2ª ETAPA:
Com base no seu Sistema de Convicções, suas crenças

pessoais, eleve seu espírito a um nível providencial. É
uma verdade absoluta quando você se move em direção
a algo que quer realizar, inúmeras forças ao seu redor se
movem junto com você. Se você unir essas forças
naturais com o Poder do Bem Sobrenatural, Deus move
o universo inteiro a seu favor e é durante esse processo
que os milagres acontecem, sonhos se realizam, a vida
se transforma, eu chamo isso de fé funcional. Mas a fé prática, o amor em
movimento, que funciona, não apenas sentimental, transubstancia a ponte entre
a criatura e o Criador, e Ele sempre irá cumprir o que prometeu e irá honrar o
que ensinou e provou com tantos prodígios desde os primórdios da vida
humana...
Mas apenas acreditar, às vezes não surte o efeito esperado, às vezes não temos
força o bastante... Mas quando fazemos o que Deus nos orientou a fazer, não
tem jeito, Ele não erra, não tarda, nem falta... É o que nós mesmos fazemos ou
deixamos de fazer que “impede” Suas ações, que atrasa todas as bençãos...
Porém, não vamos nos ater em técnicas para fluir a ação divina porque não é o
objetivo deste livro. Você pode se aprofundar neste assunto adquirindo o
Manual “Transformando Força em Poder – Superando os Limites do Natural!”
Antes de você passar para a etapa seguinte da

programação de um SAIPER, após preparar o seu
corpo físico, é extremamente poderoso preparar o
espírito, porque coisas EXTRAORDINÁRIAS acontecem
que é impossível de explicar, quando esta etapa é
incluida no sistema de programação de um SAIPER
(...)
Inúmeros relatos milenares e atualíssimos, inclusive
os meus próprios testemunhos, revelam que um dos
segredos para que Deus possa agir em sua vida, é fazer o que ele orientou:
Fale Dele, fale do plano Dele, de Jesus Cristo. E fale do seu jeito, e pode até
utilizar as técnicas que está aprendendo aqui. Se não acredita Nele, pesquise
mais, ou melhor ainda, faça os testes, experimente-O, mas faça isso com
humildade, Ele se revela aos pequeninos, aos simples de coração... Posso
garantir pessoalmente que só fará bem a você, converse com quem já teve uma
experiência com Ele, isso ajuda muito, sozinho é mais difícil, como em qualquer
área da vida. Escreva-nos: atendimento@institutomarcosfranca.org
Mas a estratégia que quero compartilhar com você

nesta 2ª Etapa, é a Fé Prática. Saia da sua zona de
conforto e visite alguém. Não precisa ser conhecido,
escolha um asilo em dia de visitas e empreste os seus
ouvidos, idosos adoram contar suas experiências, e
também aprendemos muito assim...
Temos tantas opções para fazermos o bem de forma prática além de apenas
rezarmos, orarmos e culturarmos a Deus em nossas igrejas... Temos Hospitais,
comunidades carentes, às vezes até nosso vizinho... Algum parente nosso, (essa
é mais difícil) mas é muito mais poderosa e chama a atenção de Deus: converse
com quem que está brigado, procure fazer as pazes, não precisa conviver, mas
peça ou conceda o perdão. Amanhã ninguém sabe quem ainda estará vivo...
Você tem algum dom? Sabe fazer alguma coisa que

possa ser compartilhada? Tocar um violão, uma
gaita... Fritar um ovo, fazer um café... Pode ser
qualquer coisa, e conhece alguém que esteja
passando por alguma dificuldade? Junte suas
habilidades ao que está aprendendo neste manual.
É uma boa hora para aplicar o que está aprendendo
aqui, comece com as técnicas mais simples, mas seja gentil e não demonstre que
sabe das coisas, e sim que está buscando ajuda também para praticar as
técnicas, isso produz harmonia, evita a arrogância e prepotência o que acaba
estragando tudo... Isso é fé prática, ajuda a mover as coisas na direção que você
precisa!!! Aproveite e aliste-se, faz bem: voluntarios@institutomarcosfranca.org
3ª ETAPA:
Depois de preparar o físico e o espírito, você tem os

alicerces, vamos preparar o AMBIENTE, que são as Colunas
que fortalecem as estruturas de um SAIPER. O ambiente
serve para produzirmos uma atmosfera mais poderosa,
coerente com o que você quer. Resolver um problema, sair
de uma situação difícil, melhorar de vida... Escolha um local,
um ambiente que lhe faça bem, que
possa se sentir totalmente à vontade.
E pode até ser o seu banheiro, seu
quarto, ou uma praça, um parque... Porque o ambiente
não é só o espaço físico em que você se encontra, mas
onde seus olhos estão fixados e até onde sua mente
está... Você pode estar até na cadeia, preso e pode mudar o seu ambiente
mudando a posição dos seus olhos de um ponto para outro, até mesmo
amontoado com dezenas de pessoas numa cela brasileira, por exemplo... Se
estiver numa situação como esta, quando estiver deitado para dormir, ao fechar
os olhos procure os melhores lugares na mente, onde quer estar, mas não que te
faça recordar lembranças que provoquem comoção, precisa ser um local
FENOMENAL onde quer estar, não interessa a possibilidade, o quão impossível
possa ser, ninguém pode prender a sua mente, muito menos afirmar que você
não possa alcançar o que deseja no fundo da alma... Deus pode mudar tudo!!!
Se estiver numa cama de hospital, por exemplo, sem poder se mover, mova os
olhos de posição, não fixe num ponto
apenas, explore o branco das paredes para
acessar na mente locais onde já esteve ou
onde quer estar... Novamente não interessa
o quão impossível possa ser, imagine, crie
um ambiente dentro de si mesmo, você verá
que a partir de então a realidade começará a
mudar... Não consegue nem falar? Cantarole uma canção que goste ou invente
uma... A língua foi cortada? É mudo? Emita sons nasais, sofeje, você está vivo!!!
Mas se você não estiver em nenhuma dessas situações difíceis, aproveite para
deixar o seu ambiente o mais propício possível e estimule os seus CINCO
SENTIDOS, coloque a sua música favorita, seu perfume favorito. O seu paladar já
foi estimulado na 1ª Etapa, e se você puder estar TOTALMENTE despreocupado
com as pessoas em sua volta melhor, porque você irá voltar no tempo e suas
reações corporais ficarão à flor da pele.
A maioria de nós fica mais à vontade quando programamos

os SAIPERS sozinhos, sem ninguém perto. Funciona mais
depressa e mais seguro nesta segunda etapa. Mas lembre-se,
se você estiver em situações limitadoras como mencionei
acima, utilize seus sentidos com os olhos fechados se não
tiver outra opção. Sua mente consegue!!!
O ser humano é dotado de ferramentas ESPETACULARES e encontramos um

caminho quando realmente precisamos e queremos!!! Lembre-se também que
somos à imagem e semelhança de Deus, logo temos um pouco da sua força que
canaliza o seu Poder!!! Se você é ateu, pensar e agir a partir deste conceito, faz
mais mal ou faz bem? Acreditar em algo que lhe faz bem se usar bem, usando o
bom senso, pode fazer mal? Será que embota? Ou abre janelas? A mente e o
corpo é um terreno que o espírito pode interagir e melhorar os frutos que
brotam dele, afinal como a ciência é incapaz de explicar certas suspensões da lei
da natureza, porque não utilizar o que pode mais nos fazer bem do que mal? É
claro que também depende do que você tem como convicção, mas também não
é verdade que uma TV, por exemplo, pode tanto fazer mal quanto fazer bem e
mesmo assim utilizamos? (...) Carne vermelha gordurosa em churrascos podem
tanto fazer bem (prazer), quanto fazer mal, mas utilizamos? Claro que sim. (...).
Partindo do princípio que você já esteja em um local apropriado, tanto
fisicamente quanto mentalmente, vamos continuar:
Feche os olhos, volte no tempo. Lembre-se de uma

vitória SUA com empolgação! É como ver um vídeo
no youtube. Lembre-se de um episódio em que você
se sentiu TOTALMENTE vitorioso (a), que realmente
ganhou, venceu uma batalha gigantesca.
Precisa ser uma experiência realmente empolgante!
Que você tenha se sentido intensamente extasiado de viver aquele momento.
Para um SAIPER funcionar bem isto é imprescindível, mas não se preocupe se
depois de programado e testado ele não funcionar durante os treinos, você pode
substituir a lembrança por outra mais poderosa.
Agora você vai percorrer os detalhes dessas lembranças. O que viu, ouviu e
sentiu!!! A mente humana é a única tecnologia capaz de reproduzir o passado
com cheiro, com gosto, com temperatura, cores e brilhos que fazem todas as
sensações que sentimos naquela época, serem sentidas tudo de novo!!!
Preste muita atenção nas cenas, nos sons, nas sensações de tato, olfato e
paladar! É a sua vida melhor que está em jogo, preste muita atenção!!!
Entre de volta naquela cena, olhe dos lados, à

sua frente, atrás de você, o que está vendo? Veja
as imagens de novo. Sinta a sua respiração
acelerando, você está entrando de novo em
êxtase produtivo... Neste momento comece a
respirar mais rápido também...
Ouça os sons daquela cena, alguém está
falando? Que tom de voz está usando?
O volume é baixo, médio, alto? Está do seu lado,
à sua frente, atrás, é você? Você está
despertando a magia mais incrível do universo... No ebook “BIOTV” tudo isso é
explicado profundamente passo a passo! Aproveite e melhore as sensações,
aumente os volumes, aumente o brilho, a nitidez das cenas, amplifique tudo!!!
Que sensação você sentiu naquela ocasião? Alguém o tocou? Tocou alguém? Ou
estava sentado em um sofá macio, eu numa pedra à beira mar? Qual era a
sensação interior? Era um frio no estômago, um arrepio na nuca? Sinta
novamente o que sentiu, você está acessando seu Sistema Nervoso para realizar
um milagre que a esmagadora maioria dos seres humanos desconhecem...
Aumente a velocidade de sua respiração, torne-a mais ofegante, isso acelera um
pouco o batimento cardíaco que ajuda o seu Sistema Nervoso a acreditar que
está vivendo aquela emoção novamente e faz sua memória ativar todo o poder
daquela ocasião!!!
PRESTE ATENÇÃO AGORA, antes de prosseguirmos!
Você vai voltar ao início do primeiro passo e quando sentir a emoção novamente
em cada detalhe da cena (visual, auditivo e sinestésico), no auge do êxtase
daquela situação, crie um gesto físico em alguma parte do seu corpo que
habitualmente você não toca. Um gesto que você não costuma fazer e diga uma
palavra curta, em tom nasal, (surdo) ou em tom baixo, ou conforme o motivo do
SAIPER pode até ser um grito. O importante é que você tenha em mente, qual o
objetivo para usar um determinado SAIPER. Se for em um jogo de futebol para
ativar poderes fisiológicos, um grito pode até ser normal, mas se for um
advogado tentando acionar poderes de memória, pode ser constrangedor...

Então o bom senso precisa prevalecer.
Exemplos de SAIPERs: Pressionar com o dedo médio o centro da testa. Ou estalar

os dedos com a mão que não seja a que escreve. Apertar a ponta da orelha com
uma certa pressão por alguns segundos.
Isto é muito importante porque toda vez que acionar este gesto precisa usar a
mesma pressão no mesmo local com o mesmo tempo de duração.
O local onde irá instalar o seu SAIPER também precisa ser de fácil acesso para ser
rápido em usá-lo, mas de preferência em um local que não costuma tocar. E
também precisa ser elegante, discreto.
Você não vai querer instalar um SAIPER dando-se um tapa nas suas nádegas...
A não ser se for para controlar um vício, aí é guerra mesmo!!!
3ª ETAPA:
Volte no tempo ou avance no tempo, lembre o que você passou em uma

situação semelhante e conseguiu um resultado espetacular, OU IMAGINE como
pode ser, se acontecer... Tudo com empolgação! TUDO COM EMOÇÃO
EXTASIANTE... O que vê, ouve e sente? Recorde ou crie com a imaginação!!!
Agora aumente a imagem, force mais brilho, intensifique

as cores (as suas favoritas) aumente o volume dos sons,
AMPLIFIQUE as sensações. Traga-as para mais perto de
você. Sinta dentro do peito toda a força daquela situação.
Anote tudo com cuidado, até como se sente. Preste
atenção! Você está planejando a sua reação, não há coisa
mais importante agora do que isso para o seu futuro.
AUMENTE A VELOCIDADE DA SUA RESPIRAÇÃO, respire

mais rápido para aumentar a velocidade do sangue, NÃO FORCE, precisa ser
SAUDÁVEL, como em tudo na vida, é preciso ter bom senso para não se
prejudicar. Apenas ajude seu corpo a ter empolgação com a lembrança escolhida
ou com a imaginação do que quer ser ou viver e que ainda não aconteceu mas
QUER QUE ACONTEÇA!!! Sorria quando as emoções estiverem aflorando, ajude
suas emoções serem totalmente AMPLIFICADAS de tal forma que toda a força e
TODO O PODER seja concentrado em um único gesto, em uma fração de
segundos... E transformar sua vida!!!
No começo esse sorriso que mencionei é até forçado, mas você verá que
conforme você repete, o sorriso será cada vez mais sincero, você verá!!!
4ª ETAPA: No auge da emoção crie o SAIPER!
Perceba o aumento do ritmo cardíaco, a rapidez da respiração! Aumente mais,

respire mais rápido. Percebe acelerar o sangue nas veias de novo?
Sorria com todos os músculos do rosto! Aumente tudo e mais rápido, mais
emoção... É o clímax da cena, o momento mais empolgante, então
- ABRA OS OLHOS
diga uma palavra de força instantânea como “SIM” ou “JÁ” ou “AGORA”e
- CRIE O BOTÃO – um gesto físico discreto ou não, em um ponto do corpo: um
apertão no queixo, um toque no cotovelo como a mão contrária.
Precisa ser algo que você não costuma fazer, partes da sua pele que você não
costuma tocar. Preste atenção no ponto EXATO e na pressão EXATA, porque
você precisará repeti-lo EXATAMENTE igual, todas as vezes durante a
programação, durante o treinamento, e o condicionamento!
Em Neurolinguística as palavras são ditas em voz alta e com forte entonação

vocal. O problema é que limita esta ação em ambientes e situações onde poderia
funcionar se fosse programada internamente, com discrição e poder maior!
Porque no SAIPER o poder é maior e funciona em todos os ambientes? Primeiro

porque tudo começa num ambiente que você escolhe para começar a programar
o BIOBOTÃO, este ambiente irá proporcionar a confiança e a tranquilidade IDEAL
para que o início seja o ALICERCE ESTRUTURAL da técnica!!! E segundo, porque
fortalece a base do processo com a fé que você pratica, e isso meu amigo, minha
amiga, é PODER PURO!!! É Poder que vem do alto!!!
Porque a programação é totalmente interna, o foco é no interior, dentro de nós,

onde a reação emocional começa. Sendo assim no auge de uma discussão você
não precisa se sentir envergonhado gritando “yes” por exemplo, substitua isso.
Isto também funciona e muito bem, só que muitos não utilizam no momento em
que mais precisam, justamente por vergonha... Como você vai gritar no meio de
um restaurante fino se está sendo pressionado ao telefone e experimentando
uma situação de estresse?
Com um SAIPER você consegue reagir de maneira muito mais AGRADÁVEL!!!
Quando disser a palavra de força instantânea diga para dentro de si mesmo,

sinta e entonação nasal! Você começa dizendo mesmo a palavra de forma vocal ,
mas em volume normal só que em um tom mais introspectivo, nasal, mas forte
também, firme, decidido. “É ISSO”, ou “BOM”, ou “JÁ”, coisas assim...
5ª ETAPA: De novo! Repita!
Feche os olhos, lembre-se da mesma cena, da mesma imagem, dos mesmos

sons, das mesmas sensações. Ou crie com o seu poder de imaginar!!!
Sinta a emoção acelerando seu coração, respire rápido com a boca, você está
produzindo o mesmo resultado de êxtase de vitória daquela situação. No auge
da emoção, ABRA OS OLHOS, diga sua palavra mágica e crie um gesto físico que
não costuma fazer.
Tem que ser rápido. Repita de novo, rápido, feche os olhos, repita o gesto
EXATAMENTE SEMPRE IGUAL, A MESMA PRESSÃO NA PELE, O MESMO TEMPO
DE PRESSÃO, O MESMO TEMPO DE TOQUE, A MESMA PALAVRA OU SOM!!!
Uma palma, um beliscão na coxa, um aperto no pulso. Abra os olhos, erga a

cabeça, um suspiro rápido e diga a PALAVRA!!!
O segredo é a repetição e a rapidez. Um estímulo único e padronizado, sempre

do mesmo jeito, no mesmo lugar com o mesmo timbre de voz e mesma
intensidade em todos os detalhes com a mesma cena lembrada ou imaginada!!!
Você pode usar suas lembranças ou a imaginação que quiser para programar um
SAIPER eficiente para ajudar você a reagir diante de qualquer situação:
Por exemplo:
Para reagir quando não está com vontade ou coragem de fazer alguma coisa;
Quando alguém o insultar, ou lhe agredir verbalmente;
Quando sentir que não sabe o que fazer...
Utilize suas próprias experiências em que teve resultados excelentes para o
mesmo objetivo como referências para programar o SAIPER.
Se não tiver nenhuma, procure na internet casos parecidos e copie as atitudes,
melhorando-as e ajustando-as à sua personalidade.
Se não encontrar nada de nada. Use o maior poder da sua mente: A
IMAGINAÇÃO!!! Imagine-se lá, com toda a sua força, visualmente, auditivamente
e sinestesicamente. Utilize toda a força à frente!!!
Sempre menciono uma das frases mais propulsoras de Einstein:
“A imaginação é mais importante que o conhecimento”. É muito mais poderosa

que a lembrança, é mais forte que quase qualquer coisa. A fé também se serve
dessa dádiva para manter a força do pensamento unida ao poder real do
espírito!
Imagine tudo, se não tiver lembranças ou referências,
reinvente tudo a seu favor, crie tudo, e no auge da
experiência virtual ÁHHHH, instale o SAIPER, vai
funcionar do mesmo jeito!!!
Garanto pessoalmente que funciona!!!
Ass.: Marcos França Honorato
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Capítulo 4 - Quais Emoções Ajudam e Quais Atrapalham?
Todas as emoções que sentimos são extremamente

necessárias para nos assegurar que estamos no
caminho certo ou nos apontar que caminhos devemos
seguir.
O jogo das emoções nos faz competir conosco mesmo

entre alegrias e tristezas, raiva e compaixão, amor e ódio, rancor, mágoa,
ressentimento, felicidade, apatia ou empatia...
O que sentimos através de um pensamento por menor que

seja, influencia diretamente suas ações e principalmente
suas reações.
As emoções são estudadas desde os tempos mais remotos
pelos filósofos até os nossos psicólogos e neurocientistas de
hoje.
Assim como a realidade que não conhecemos em sua plenitude e jamais

poderemos intitular de verdadeira e real, as emoções também seguem quase o
mesmo conceito, sendo toda emoção verdadeira também, são expressas muitas
vezes de forma errônea, porque nunca sabemos o que estamos sentindo em sua
essência e sim uma mistura de vários sentimentos que culminam em um maior!
A emoção também não é lógica, não é racional, é instintiva, é irracional, é ilógica.

O mesmo fato pode provocar lágrimas em uma pessoa e risadas em outra, ou
seja, tudo depende também do que temos arquivados em nossas memórias, o
que estamos vivenciando no presente e o que esperamos ou que queremos
evitar que aconteça no futuro.
Novamente é a memória e a imaginação que tomam conta. As emoções também

são frutos das interpretações com base nas representações mentais que
construímos ao longo da vida.
Como o intuito desta publicação não é aprofundar qualquer assunto

cientificamente complexo, vamos apenas nos ater em estudar as nossas
emoções e descobrir quais nos ajudam e quais nos atrapalham, e inverter a
situação, ajustar os controles e nos preparar para reagir melhor.
VOCÊ TEM O CONTROLE – TOME POSSE DISSO!!!
Na maioria das vezes as emoções vêm e vão sem o nosso controle, mas por
menor que seja essa consciência, várias vezes durante um mesmo dia podemos
exercer um controle saudável para reagir melhor às situações que estragam
nosso dia e ainda fortalecer as pequenas alegrias de um dia.
E isso é o que quase ninguém faz. A maioria nem sabe que
isso é possível. Fortalecer e reforçar nossas alegrias é
municiar nosso armamento contra a depressão, a
ansiedade, a preocupação, a tristeza, os medos...
Dê importância ao que te ajuda e neutralize o que te atrapalha!!!
Minha nossa, olha só o que você está aprendendo agora!!! Faça isto,
experimente isto! Segure mais com você as alegrias que tem durante o dia,
reforce-as com a força do pensamento com sentimento conjunto, lembrando
mais vezes sobre ocorrido que o (a) fez se sentir alegre, por mais minúscula que
seja a situação, por mais frívola que possa parecer, dê mais importância ao que
ocorreu que o (a) fez se sentir mais alegre, que seja uma risada apenas , seja o
que for. Reforce o que te faz bem e enfraqueça o que te faz mal, simplesmente
não comentando sobre o assunto ruim, comentando mais o que for bom!
E como você faz isso? Da mesma forma como reforça o que te faz mal:
LEMBRANDO COM EMOÇÃO! Só que ao contrário, repita as cenas, os sons e as
sensações do momento alegre, assim estará reforçando e se preparando para
reagir melhor. Isto também é controlar de forma saudável as emoções!
Isto é aprender a dirigir a própria vida! GUIAR AS EMOÇÕES a seu favor!!!
As emoções existem para serem sentidas, mas permitir que tomem conta
totalmente de nossas vontades pode destruir o que sonhamos ser, ter e viver!
E algumas são tão importantes que precisam ser sentidas. O medo é uma delas.
Ser espontâneo (a) também, só que depende muito de
cada situação. Só não podemos permitir que nossas
emoções nos aprisione!
Como quase toda emoção pode tanto servir para

destruir como para construir, servem tanto para nos
atacar quanto para nos defender.
O medo é necessário quando vemos uma tempestade

chegando, quando sentimos o calor do fogo perto de nós...
Até a tristeza serve para nos mostrar que não somos feito de pedra, por mais
durões que pensamos ser. E isto é muito importante! Não é sinal de fraqueza.
O oxigênio quando controlado pode encher o pneu de uma bicicleta, porém sem
controle, o estoura!
E quando ADMITIMOS o medo, a tristeza, a perda, assumimos boa parte do
controle sobre essas emoções a nosso favor!!! Admitir é também exercer o
controle nos dado por Deus, Criador de tudo que somos por dentro e por fora. O
que precisamos é tomar consciência disso tudo.
Nossa ignorância é o segredo da derrota contínua para nós mesmos!!!
Agora vamos para mais uma lista!!!
Você vai conhecer melhor suas próprias emoções, essenciais para suas reações
apoiarem suas decisões sobre a melhoria de sua vida, sobre a melhoria da
qualidade de sua vida e da vida de quem os cerca. A realização dos seus sonhos!
Por mais que suas emoções acontecem sem o seu controle o AMOR pode
combater e vencer o ódio, a tristeza, a magoa, o ressentimento, a dor.
Não existe PODER MAIOR QUE O PODER DO AMOR!!!
E todos nós podemos amar, até mesmo quem consideramos sem escrúpulos,
sem coração...
Mas quais emoções você considera que mais atrapalha do que ajuda?
Especifique, dê mais algum detalhe além do título da emoção.
Por exemplo - Lista das emoções que atrapalham minha vida:
1. Choro com facilidade quando me sinto sozinho (a);
2. Me sinto muito triste quando sou rejeitado (a);
3. Fico irritado (a) quando sou contrariado (a);
4. Fico desesperado (a) quando perco o controle da situação;
5. Me estresso com facilidade quando algo dá errado...
Lista das emoções que me ajudam no dia a dia:
1. Me sinto feliz quando minha família está feliz;
2. Qualquer coisa de bom que acontece alegra o meu dia;
3. Sinto gratidão por tudo que tenho e expresso isso;

4. O amor que sinto precisa de resposta, mas não exige retorno;
5. A saudade das coisas boas me motiva a produzi-las mais no presente...
Ao saber, ao conhecer, ao tomar consciência do que faz se sentir mal e se sentir

bem emocionalmente, lhe dá um poder tão grande de controle, que quando se
sentir de uma certa forma, saberá PORQUE está se sentindo desse jeito e
poderá tomar providências para se mover em outra direção, para se sentir
melhor.
ISSO É REAÇÃO DE PODER!!!
Só tome o cuidado de não dar a chave do seu coração para outra pessoa, porque
desta forma a pessoa poderá ter o “controle” das suas emoções.
Apesar do seu coração ter a maçaneta apenas pelo lado de dentro, a fechadura
às vezes pode aparecer também pelo lado de fora como num passe de mágica...
Isto quer dizer que só você pode abrir a porta do seu coração para alguém
entrar, no entanto se você se entregar de corpo e alma para alguém sem critério
nenhum, sem concessões da outra parte, sem uma interatividade e cumplicidade
naturais em qualquer relacionamento sadio, você está permitindo que outra
pessoa guie o seu destino, controle sua vida, trace os planos de sua vida por
você. Agora chega! É hora de reagir!!! Então REAJA!!! AGORA!!!
Isto é apenas sobreviver, e não VIVER!!! VIVA!!!!!!!!!!!!
Para trabalhar melhor sobre isso recomendo novamente o Manual “A Bússola –

Na Direção Certa” e “Norteadores – Na Direção Exata” que organiza as
prioridades de sua vida em graus de importância, e assim direciona melhor suas
emoções para sua felicidade, sua alegria de viver independente do que acontece
com você. É como estar no olho do furacão, ao nosso redor tudo explode em
uma babel incontrolável, mas no âmago do nosso ser somos livres para decidir e
viver melhor, espalhar amor, esperança, espalhar vida!!!
Agora olhe suas listas de emoções e as modifique a seu favor! Simples assim!!!
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Capítulo 5 - Seu Corpo Te Apoia e Te Ajuda?
A postura corporal facial e vocal são

os veículos que levam você para
onde quer ir ou o afastam de onde
quer chegar!
Só que, até para isso é preciso uma

condição saudável para que você se
sinta pleno por dentro e por fora
para realizar seus projetos e reagir
melhor.
Como repito sempre, manter hábitos alimentares saudáveis e atividade física

contínua faz parte de uma trajetória de sucesso e principalmente de desfrutar
esse sucesso...
Outro detalhe importante é como você usa sua postura corporal durante o dia
desde que levanta, claro que se você se alimenta mal, não poderá ter uma
postura corporal coerente. Quando está com gases, por exemplo, você consegue
ficar ereto, em posição altiva? Ou se contorce todo com uma careta que espanta
qualquer um? Imagine isso numa situação de entrevista de emprego...
Como você já sabe programar um SAIPER, aproveite e instale um para começar

o seu dia com toda empolgação que puder, com todo vigor e principalmente
CONFIANÇA que irá progredir muito, terá muito prazer, irá sentir alegria e
transmitir alegria também por onde passar. Deixar de comer errado e começar a
comer certo, se alimentando e se nutrindo ao mesmo tempo!!! (...)
Não adianta muita coisa se o seu cérebro pensar e sentir que seu dia será o
melhor dia da sua vida se o seu corpo não acompanhar o raciocínio!!!
Abra bem os olhos, estique-se, ombros

para traz, um sorriso no rosto, todos os
sentido atentos. Cabeça erguida, corpo
ereto, alerta o tempo todo.
Nada de marasmo, olhos mortiços,

pálpebras caídas, músculos do rosto caídos.
ESTÍQUE- OS com um sorriso, estique sua
testa, olhe dos lados, mexa a cabeça.
Se você pensa positivo, sente de forma construtiva, mas não faz seu corpo seguir
junto com tudo isso, não funcionam 100%.
Sua postura corporal, facial e vocal tem muito poder!!!
Tanto poder que você pode mudar até o seu estado emocional através da
fisiologia!
Quando você se sentir deprimido (a) sem motivação, desanimado (a)

experimente, erguer a cabeça, franzir a testa de modo “nervoso”, erga a cabeça,
nivele seu pensamento emocional nivelando literalmente sua cabeça erguendo o
queixo apenas um pouco, o nariz um cm além da “linha imaginária do horizonte”
(este é o nível) neste contexto não existe “nariz empinado”, o que existe é uma
reação física que precisa ser tomada para assumir o controle das suas vontades,
e não deixar as memórias e a imaginação (que é a interpretação do que
aconteceu, do que acontece e do que esperamos ou não que aconteça...)
Estique os ombros ao máximo para traz e depois volte ao normal, a velha tática
de mexer a cabeça para frente e para trás, jogá-la dos lados nos ombros e
respirar fundo duas vezes rapidamente funciona muito bem. Se puder andar,
aumente o ritmo da caminhada, ande mais depressa, se estiver acamado (a)
aumente a aceleração de sua respiração, assim o seu ritmo cardíaco também irá
acelerar, a corrente sanguínea ajudará sua células a reagirem!!! Isso é reagir!!!
Um tapa na coxa pelo lado de dentro (onde dói), um beliscão, uma mordida na
língua, (de leve), só para acordar, para interromper padrões de estagnação.
MUDAR OS PONTOS ONDE ESTÁ OLHANDO PARA OUTRO PONTO

COMPLETAMENTE AO CONTRÁRIO, NÃO SÓ COM OS OLHOS, MAS COM A
CABEÇA INTEIRA, TAMBÉM MUDA O SEU “AMBIENTE”!!!
Só como exemplo observe como o ponto de vista altera a forma como

percebemos as coisas:
Vê como mudando os pontos que fixa o olhar as formas parecem se mexer?
O ambiente em que você está pode ser alterado também mudando os pontos
fixos que costuma ficar olhando habitualmente. Assim você interrompe um
hábito de comportamento, um padrão habitual e corta a conexão com o estado

depressivo, se unir isso às outras atitudes fisiológicas descritas neste livro ou até
criadas por você, seu estado automaticamente toma outra direção.
Paralelamente recorde-se da última coisa mais maravilhosa que lhe aconteceu
ou imagine o que mais de espetacular pode acontecer ainda, mesmo que possa
parecer impossível, também é importante.
Acontece que, quando estamos nos sentindo muito desanimados, frustrados, o
nosso pensamento perde a força e começa a lembrar só das coisas ruins e
imaginar tudo de ruim também.
POR ISSO QUE REPITO SEMPRE, AS TÉCNICAS E ESTRATÉGISAS FISIOLÓGICAS

PODEM SALVAR A SUA VIDA!!!
USE O QUE TIVER À SUA DISPOSIÇÃO NO SEU CORPO:
Olhos, ouvidos, suas mãos, seus pés, seus braços e pernas, pescoço... AGORA!!!
Se não tiver mãos, use o que restou, se não tiver pernas para andar, usa a cabeça
para se mexer, os olhos, a língua. E seu ESPÍRITO irá acompanhar sua vontade!!!
Tudo isso são técnicas fisiológicas que imediatamente mudam a direção do seu
pensamento que alimenta seus sentimentos causadores das suas emoções e seu
estado emocional. Até um tom nasal (se você é mudo) pode ser utilizado!!!
Muitas vezes até “nos sentimos bem” de ficar chorando, nos sentindo tristes,
cabisbaixos... Isto chama a atenção e até chama apoio, é o ganho secundário
apesar de uma perda do controle, do estado físico e do estado emocional.
REAJA!!! O ser humano tem a capacidade divina de estar completamente em
desvantagem extrema e reagir, adaptar-se ao ambiente, à situação difícil e se
levantar, sacudir a poeira das feridas e dar a volta por cima!!!
No pelotão de elite do exército, sempre que estávamos em situação de extremo
desafio, enfrentando os limites do corpo e da mente utilizávamos o nosso corpo
junto com o seguinte pensamento:
“Não importa o que está acontecendo... Você pode estar ferido de morte, o
sangue pode estar jorrando do seu corpo... Você pode estar se arrastando, sem
forças nem para erguer as pálpebras e olhar para o céu numa prece derradeira...
AINDA LHE RESTAM 99% DE CHANCES DE SOBREVIVER...”
Meus comandantes que me treinaram no Exército, a quem devo muitas de

minhas condutas hoje na vida civil, muitas vezes me mostravam na prática o que
ministravam em seus treinamentos quanto às técnicas de sobrevivência, de
elevação do moral da tropa, do pensamento com sentimento altivo e de reação
permanente. Por isso, como pai e educador também oriento e repito o que você
já sabe: Viva o que ensina, a palavra convence, mas o exemplo ARRASTA,
levanta, ou destrói...
O seu filho observa você, suas atitudes! Seu paciente, seu aluno, seu funcionário,
sócio, seu vizinho, o amigo do seu lado e com sua reação você pode mudar até a
reação da outra pessoa. Independente se você quer isso ou não, sua atitude de
reagir ajuda a si mesmo e os outros, e isso é bom. E isto é VIVER e não
sobreviver...
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Capítulo 6 - Melhorando Os Relacionamentos
Qualquer relacionamento seja com quem for, começa primeiro com o

relacionamento consigo mesmo. É a forma como se relaciona com seu interior
que reflete os resultados no seu mundo exterior. Todo mundo já disse isso e eu
endosso o coro... A maioria das coisas que está por dentro é muito mais
poderosa do que as que estão por fora. E o que relativamente é invisível na
maioria das vezes é extremamente mais poderoso do que o que se pode ver.
Como melhorar o meu relacionamento?
Melhorando a forma como pensa, como sente e como se relaciona com você
mesmo(a) por dentro e por fora e como faz tudo isso também com relação às
pessoas. Na mente e no corpo, na psicologia e na fisiologia, no espírito e no
corpo!!! E não esquecendo de melhorar também os ambientes físicos, dentro e
fora da casa, da sala de trabalho, na escola, ao seu redor, etc.
Uma forma muito peculiar de gerenciar a sua mente e o seu corpo é usando as
palavras e as frases que habitualmente usa trocando os significados, ou até
mesmo as próprias palavras e frases, pois algumas são destrutivas que produzem
verdadeiras catástrofes na sua própria vida e na vida de quem contato com você.
Diferente das palavras e frases construtivas que elevam o seu moral, motiva,
impulsiona, contagia.
A palavra tem tanto poder quanto a fisiologia, pois desencadeia uma série de
eventos cerebrais que desafiam a ciência...
Mude os significados e até as próprias palavras que habitualmente usa quando

reclama de algo que deu errado. Parece simples demais? É simples mesmo!!!
Mas o mais importante é: FUNCIONA!!!

Experimente trocar o palavrão por uma palavra engraçada,
e até ridícula! Eu por exemplo troquei do famoso “fdp”
por “linguiça calabresa”, por causa de um fato que me fez
rir muito com esta frase, então busquei na memória o que
me fazia rir e comecei a fazer uma lista de frases e palavras
que só de lembrar já começa a rir...
Outra expressão é “pela mãe do guarda”, e “macacos me mordam”,

“chauchicha-frita, viu!!!”, “vá tomate cru – filho da pátria!!!”
Melhor que tudo isso: Deus abençoe! Imagine você tropeçando e gritando: Deus
me abençoe! Quando alguém lhe xingar no trânsito: “Deus te abençoe!” (Só não
levante a mão, a pessoa pode interpretar errado einh...)
Como eu disse no início deste manual, o assunto que abordo aqui é sobre reação
AGORA, a literatura com diplomacia passa ao lado, os termos que utilizo são do
dia a dia comum, como falamos, agimos e reagimos normalmente, então por
favor, não se escandalize com as paródias por que são analogias do dia a dia que
se não utilizamos, no mínimo presenciamos.
Não tem como, se alguma palavra ou frase te fez rir mesmo, utilize-a para
romper o padrão de irritação. É um milagre mesmo o que uma palavra ou uma
frase curta pode fazer para mudar o seu estado
emocional, se relacionar melhor com você mesmo (a) e
assim poder se relacionar melhor com todos que tiver
contato! Mude como se sente e mude sua vida!!!
Outra coisa muitíssimo importante para melhorar qualquer relacionamento, é

não imaginar de forma destrutiva o que você não sabe que está acontecendo de
verdade.
Até mesmo o que você vê e ouve pode estar distorcido em algum contexto
diferente do que você acha que está vendo e ouvindo, porque ninguém conhece
a realidade real, apenas uma realidade virtual, totalmente influenciada por suas
experiências e expectativas, ou seja, o que você lembra na e imagina. O que já
passou e o que deseja que aconteça ou não. Visite o blog: FORÇA ABSOLUTA e
veja os vídeos sobre a “realidade” que achamos que é realidade...
A maneira como você vê as situações

nos seus relacionamentos também
depende da ótica, do ângulo, do
ponto de vista que escolhe ter. E isto
novamente tem muito haver com as
lembranças e as expectativas que
fixou em sua mente como
INALTERÁVEIS, ou seja, é isso mesmo
e pronto.
Tudo que é radical demais, rígido

demais, causa atrito e tudo que
causa atrito gera resistência que
conduz ao conflito, primeiro interno
e depois em forma de discussões,
agressões verbais, mentais e até físicas. Vale apena ver somente o côncavo e
impedir de enxergar o convexo? É a mesma forma, só que vista de ângulos
diferentes. Mas o que é ver de um ângulo diferente? É VER ATRAVÉS DOS OLHOS
DA OUTRA PESSOA!!!
Quando invertemos a situação e nos colocamos no lugar da outra pessoa,

podemos no mínimo, sentir boa parte do que a pessoa pode sentir de uma
forma quase clonada. Claro que depende muito do que traz arquivado na
memória sobre uma determinada situação que, por exemplo, poderia fazer
alguém chorar e você nem se tocar, mas a experiência de trocar os papéis, no
mínimo nos faz refletir e indagar se poderá fazer mais mal do que bem, agindo
ou reagindo do jeito que pensar em fazer e/ou que habitualmente faz.
E o efeito da sua ação ou reação, repercute em

um resultado tanto para si mesmo quanto para
a outra pessoa, o que é naturalmente recíproco,
pois o que você faz a uma pessoa com quem
está se relacionando você tem “uma resposta”,
“um retorno” da ação que empreendeu
transformada em uma reação que acaba
recebendo de volta, se tornando um ciclo vicioso de reações.
É preciso quebrar este ciclo com interrupções de hábitos e vícios de

comportamento. Por exemplo:
Quando alguém agride você com palavras, ao invés de responder com outra
agressão, experimente o silêncio, seguido logo após de uma frase calculada e
pensada com antecedência pela sua experiência com determinados padrões de
atitudes agressivas da outra pessoa. Por Exemplo:
__ Eu vou manter a minha calma e achar uma solução melhor para este assunto!
__ O que fui ou deixei de ser só mostrou que rumo eu quero seguir agora!
__ Faz parte da natureza mudar, a diferença do ser humano é poder escolher!
É importante escolher a estratégia com cuidado para não ferir nem despertar
mais fúria numa discussão. Para tentar dialogar com uma pessoa extremamente
irritada, você não vai conseguir uma comunicação totalmente eficaz, nos
primeiros minutos da briga. A alteração da voz passando do mesmo tom da
pessoa (ou seja, gritando) para um tom mais calmo de repente, sinalizando com
a mão para a pessoa dar um tempo, pode começar a cortar o padrão da pressão.
Espelhar a pessoa enquanto está numa discussão

também é muito útil. Fazer os mesmos gestos, ficar na
mesma posição corporal e facial. Como se fosse um
espelho realmente. Isto se chama espelhagem, e é uma
técnica muito eficiente para estabelecer harmonia em
muitas situações. Comece repetindo identicamente os
gestos, o tom de voz, a postura corporal e facial.
Depois vá conduzindo as mudanças abaixando o
tom de voz com intervalos curtos de silêncio, ajeite
sua postura corporal demonstrando cansaço e
relaxando, como se estivesse pedindo uma trégua.
A partir daí na maioria das vezes a pessoa começará
a seguir você. Até seus gestos, inconscientemente a pessoa vai começar a
repetir... Então calmamente dê a pessoa o “poder de decidir”:
__ Como você gostaria que isso acabasse? Dê o “poder” a outra pessoa,

atribuindo a ela a responsabilidade pelo que quer que aconteça no desfecho da
situação, sem dizer isso claramente. Sem ironia, sem desdém, mas com respeito,
mesmo que a pessoa não mereça! Caso contrário sugira opções.
Depois da resposta, seja qual for e seja qual tom de voz ou até mesmo seja o que
tenha dito de insulto, não tome como insulto, não se sinta ultrajado (a), apenas
escute por um ouvido e solte pelo outro (se for um insulto). E continue mais
calmo ainda:
__ OK... (silêncio) eu vou tomar a decisão com base no que você acaba de dizer.
FIM DE PAPO – Peça licença, dê uma desculpa qualquer e saia do local.
Se a pessoa disser: “Espera aí eu não terminei”. Não recomece, utilize um SAIPER

de auto-controle e continue:
__ Eu já terminei! Você já me disse o que fazer e eu já lhe disse o que farei com
base no que acabou de me dizer quando me respondeu como quer resolver isso!
A lenha na fogueira está em você se sentir humilhado (a), ultrajado (a),

rebaixado (a). Se você domar os seus conceitos de humilhação e ultraje,
conseguirá tudo de maneira muito melhor. Você aprenderá isto no Capítulo 10.
Mas a melhor forma de sempre, é evitar as discussões, os atritos, as resistências

e os conflitos. Isso é possível, observando que tipo de personalidade as pessoas
do seu ciclo de relacionamentos tem.
VISUAL – AUDITIVA – SINESTÉSICA
É fundamental e essencial saber identificar e espelhar os tipos

de personalidades de uma pessoa para estabelecer harmonia,
interação e integração efetiva. É o que chamo de
Comunicabilidade Multifocal. A habilidade de se comunicar de
todas as formas possíveis com relação à outra pessoa a você
mesmo (a), ao ambiente, com espírito fortalecido produzindo
energia neurológica de alta frequência. (No compêndio Os
Segredos das Águias, você aprende mais detalhes sobre como
estabelecer harmonia, utilizando todos os recursos).
Para simplificar, é se comunicando na frequência da outra
pessoa que você consegue ser entendido, consegue ser seguido, consegue apoio,
consegue melhores respostas e melhores relacionamentos.
Uma vez que você sabe se controlar e se comunicar consigo mesmo (a), até
mesmo em situação de pressão, em situações
normais você já é um mestre!
Converse com as pessoas no tom de voz delas.
Converse com as pessoas na postura corporal e

facial delas.
Converse com as pessoas utilizando palavras que

soam mais familiar às personalidades delas.
Como espera que uma pessoa de personalidade auditiva, lhe dê atenção se você
fala alto, gesticula muito, se movimente com rapidez, tenta MOSTRAR algo
visualmente? Para uma pessoa visual estaria ótimo, mas para quem é auditivo,
os sons são mais importantes que as cores, que o brilho, que as formas...
Aprenda identificar e seguir as dicas de comunicação que todos lhe dão
gratuitamente, e ainda, sem preencher questionário nenhum!
Leia as pessoas e elas darão o que você quer, e melhor, poderá ajudá-las a
conseguir o que elas querem também. Esta é a grande maravilha da
Comunicabilidade Multifocal. Graças a Deus!!!
Consulte os ebooks: “Os Mapas”, “Norteadores”, “A Bússola”, “Os Cofres”, “As
Senhas”, “Os Segredos da Águias” (http://ebooksdepoder.blogspot.com ) e
saiba também como identificar e utilizar os mais incríveis bioinstrumentos que
todos temos desde que nascemos que indicam quais caminho seguir e quais se
afastar. www.lojanovonivel.com.br
Mais um exemplo: Se sua filha, ou seu aluno, seu funcionário é orientado pelo
Azimute da Necessidade e não pelo da Oportunidade, você não conseguirá
convencer com estimulando desafios dizendo:
__ Você poderá ter o seu próprio negócio um dia. Enfrente o mundo lá fora de
peito aberto! Chega chegando, tomando conta da situação...!!!
Você estará retraindo ainda mais a pessoa. Agora, se disser como o Azimute da
pessoa a coordena, vai se admirar dos resultados imediatos:
__ Você poderá ter um bom emprego registrado, segurança, estabilidade.
Analise as situações da melhor forma. Quando chegar lá estará mais seguro, vá
com calma, respire fundo e tudo correrá bem.
Percebeu que são as mesmas situações? Só que a abordagem é totalmente

diferente. Assim você poderá se relacionar muito melhor. Acesse os blogs e
participe dos treinamentos: www.horadereagir.wordpress.com
Em todas as minhas publicações assim como em meus sites, blogs e todo o meu
trabalho desenvolvo com um único objetivo maior: apoiar, ajudar, informar,
multiplicar, somar. Aproveite as informações e desenvolva mais...
Pode contar comigo e com minha equipe para aprender a reagir a SEU favor e a
favor de quem ama. Não me canso de repetir isso. Deus me salvou várias vezes
da morte certa por vários motivos que hoje tento retribuir da melhor maneira
possível e você é um desses motivos, sua vida melhor, da sua família, dos seus
filhos.
O Amor é a base de tudo! É energia inexplicável que move todo o Universo.
“O Amor não é ciência, é essência!”
Marcos França
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Capítulo 7 - Melhorando a Condição Financeira
Se você está reagindo e tomando decisões, escolhendo opões, retomando o

volante do carro da sua vida, você precisa manter o controle também da sua vida
financeira!
E vou lhe afirmar que todo o segredo não está nas informações de como
economizar ou de como investir, mas sim em como pensar e sentir de uma
forma melhor em relação ao dinheiro, como ganhar, manter e multiplicar.
Como tudo em nossa vida, é a maneira como pensamos e provocamos os

sentimentos que move nosso dinheiro de um lugar para o outro...
Você já poupou quantas vezes? E quantas vezes você retirou o dinheiro da

poupança por uma necessidade? Quantas vezes “quebrou o cofrinho” para
poder “investir” em uma compra ou pagar uma dívida que fez para pagar outra
dívida? (...)
A reação emocional é determinante em relação não

à quantia de dinheiro que tem, mas no que esta
quantia representa na sua mente!
Conforme você representa o dinheiro dentro da

mente, em milionésimos de segundos, você gasta
ou guarda! E irracionalmente, porque seja qual for
o poder que tem nas mãos, seja dinheiro, cargo,
posição, conforme nossas experiências, medos e
desejos, o que nos move é o emocional.
É a sensação da atitude que o dinheiro provoca. Quer dizer que, são as emoções,
o ímpeto emocional de se aproximar do que é agradável e se distanciar do que é
desagradável.
O lado emocional do cérebro é o que define quase sempre nossas ações e
reações. O lado lógico programa, planeja, age pela razão, pelo raciocínio, já o
lóbulo das emoções é totalmente ilógico, é irracional, instintivo, o nosso lado
animal ao pé da letra. E felizmente e infelizmente é este lado que nos controla
na maior parte do tempo.
Quando ensino o SAIPER, ensino como controlar com

mais eficiência, não totalmente é claro, mas com maior
consciência, este lado tão difícil de se lidar.
É neste ambiente que o dinheiro habita junto com as

nossas necessidades e senso de oportunidades.
Controlar os instintos de uma forma mais proveitosa e a
nosso favor, só com ferramentas neurofisiológicas,
porque as estratégias psicológicas deixam muito a
desejar atualmente, pela correria e pela quantidade de informações que temos a
todo segundo durante o dia e a noite!!!
Se você não condicionar, não HABITUAR, não TREINAR a sua mente junto com
seu corpo para lidar com o dinheiro, mesmo que você descubra como ganhar na
mega sena, na loteria, mesmo que ganhe muito dinheiro, que descubra como
ficar rico, vai continuar a ter montanhas de dívidas... Então como se livrar das
dívidas? Economistas e administradores afirmam que para se livrar das dívidas é
parar de se endividar e poupar, e o que isto significa? Controlar o impulso do
consumo, mas que tal ajustar este impulso para um consumo que lhe traga uma
renda extra? Uma renda que não depende da sua presença nem envolvimento
em tempo integral. A renda ativa depende da sua total dedicação, já a renda
passiva não. São os investimentos de capital. São muitos: fundos de
investimento, CDB, RDB, fundo imobiliário, ações, etc. Mas não precisa nem ser
tão complexo, se a cada dez reais, R$ 10,00 você investe dois reais, R$ 2,00 em
alguma coisa que possa lhe render mais dinheiro, seja a quantia que for, seja o
lucro que for, já é sua renda passiva. Por exemplo: se com 2,00 você compra 3
canetas em um fornecedor barato e você vende essas três canetas por 3,50 você
recupera os dois reais, paga R$ 1,00 para quem vendeu e ganha R$ 0,50 de lucro.
O único trabalho que você teve foi o de comprar as canetas e fazer os cálculos.
Não é o valor dos cálculos em si que conta, mas sim a multiplicação da atitude, a
consistência, o hábito de pensar em renda passiva quando for ao shopping,
quando for ao supermercado. Viu uma promoção leve 3 e pague dois por um
conjunto de esmaltes ou de maquiagem? Compre, mesmo sendo homem!
Revenda para sua irmã, para sua visinha, com uma margem de lucro. Lembre-se,
não precisa ser grandes investimentos, comece com pouco para habituar seu
cérebro e seu raciocínio, logo ficará surpreso com a sua conta bancária...!!!
Quando você pensa: Quero comprar o novo carro da marca tal, a nova moto de
tal fabricante, para onde ir na minha viagem de férias, qual o melhor hotel para
me hospedar, qual o melhor tablet, o melhor notebook, o melhor celular... na
verdade você poderia se perguntar: Qual o melhor aparelho eletrônico para me
fazer ganhar mais dinheiro? Como fazer o facebook me render dinheiro?
Como fazer uma fanpage no facebook para ganhar dinheiro?
Como usar o meu blog para aumentar a minha renda?
Como vender pelo meu site?
E novamente reafirmo, funciona melhor se você unir seus pensamentos com

seus MOVIMENTOS corporais e faciais, juntamente com ajustes periódicos nos
elementos que compõem seus AMBIENTES!!!
Lidar com o dinheiro é se relacionar consigo mesmo de uma forma melhor.

Ajustar os seus valores pessoais com os seus valores profissionais é com absoluta
certeza que afirmo: vai evitar muitos conflitos internos ao fazer ou deixar de
fazer algo relacionado ao seu dinheiro! No Capítulo 10 também veremos como
isso funciona.
O objetivo deste capítulo não é oferecer conselhos sobre administração

financeira nem gestão econômica, e sim, gestão de comportamento!
QUAL QUANTIA É SUFICIENTE PARA VOCÊ?
R$ 100,00 ou R$ 50.000,00
Claro que você pode responder que depende da situação, mas é aí que está o
erro! Se depender da situação você sempre estará em apuros financeiros.
Comportamento é disciplina e disciplina pesa quilos, mas arrependimento pesa

TONELADAS!!!
Sua forma de lidar com o dinheiro deve estar acima da situação que esteja
enfrentando, do contrário, por mais dinheiro que você ganhe, nunca será
suficiente!
E como estar acima da situação? Com o famoso planejamento, as famosinhas

listinhas, MAS...
O FOCO DEVE SER O QUE VOCÊ QUER...
MISTURADO COM O QUE VOCÊ NÃO QUER...

Aí você pode estar pensando agora que estou me contradizendo porque em
outras situações eu oriento para se concentrar no que QUER e não no que não
quer...
Quando se trata de manter o ESTADO EMOCIONAL “sob controle” é preciso focar

no que se quer e não no que tem medo que possa acontecer, no que não quer.
Mas para manter o controle da AÇÃO ou da REAÇÃO (melhor com SAIPER), é

mais eficiente focar no bem estar do resultado que se deseja JUNTAMENTE com
a frustração do resultado que não deseja!!!
Quando você tem um motivo muito forte para não gastar tal quantia funciona
como freio, mas quando você tem DOIS MOTIVOS muito fortes para INVESTIR ao
invés de gastar, ou de POUPAR ao invés de investir, você consegue agir e reagir
melhor diante das tentações do consumo de duas formas conjuntas!
Nos capítulos seguintes você irá aprender como

manter e multiplicar resultados melhores treinando
seu Sistema Nervoso e seu Poder de Decidir,
vinculando SATISFAÇÃO e FRUSTRAÇÃO ao mesmo
tempo por cada situação do dia a dia.
Em um exemplo bem simples: deixar de comprar o objeto “A” vai me deixar

muito feliz porque vou poder comprar o objeto “B” que irá me proporcionar uma
alegria muito maior. E se eu comprar mesmo o objeto “A”, vou me sentir
péssimo por não poder comprar o objeto B e ficarei muito mal...
Isto quer dizer que se você vincular ao objeto B uma alegria incontrolável e ao
objeto “A” uma frustração amarga, você consegue frear o impulso da compra.
E, diga-se de passagem: esta técnica serve para qualquer comportamento,

qualquer situação que precise de autocontrole: drogas, alcoolismo, etc.
MAS, com faço questão de frisar: programando SAIPERS com essa técnica de
vínculos, os resultados são mais rápidos, mais seguros e mais eficientes!!!
A condição financeira de uma pessoa é o resultado do seu comportamento, um

conjunto de AÇÕES e de REAÇÕES. Tudo que é vivo neste mundo tem um
determinado comportamento padrão: se aproxima do que faz bem e se afasta
do que faz mal. Quer sempre mais o que é bom e nunca mais quer o que é ruim.
Aceita ou decide se arriscar no que parece ser bom e rejeita e não se arrisca no
que parece ser ruim... A não ser quando, para se ter o que quer, seja preciso se
aproximar do desconforto...
A própria natureza busca sempre

condições para EXPANDIR a vida
em situações sempre melhores,
situações ideais: animais buscam
sempre estar perto de água e
segurança, porém periodicamente
se arriscam para conseguir suprir
necessidades como água e comida,
ou seja, saem da sua zona de conforto para ter conforto. Muitas vezes é preciso
passar pela zona do desconforto para usufruir do conforto e
invariavelmente até para manter o conforto, é necessário
experimentar um pouco de desconforto. Muitas vezes se
manter acomodado no conforto também pode significar
descuidar da defesa do território e consequentemente, a
perda do conforto...
Se você anexar conforto e desconforto a uma única ação, você tem dois grandes
motivos para poupar, investir, não comprar, ou comprar responsavelmente e
aumentar seu patrimônio que este sim deve ser o seu OBJETIVO PRINCIPAL.
O seu objetivo deve ser aumentar o patrimônio, não apenas guardando dinheiro
em poupança por exemplo, que sempre foi e é uma atitude segura, mas
aumentar o PATRIMÔNIO que este sim é a grande radiografia da sua condição

financeira. Claro que tudo depende do valor que você dá ao seu patrimônio, e
não digo valor monetário, mas valor de bem estar, e como este capítulo não foi
escrito para oferecer dicas sobre finanças, e sim dicas de COMPORTAMENTO
financeiro, não vou me ater nessas questões sobre finanças literalmente.
O importante é que você se lembre de lincar, de vincular, de anexar ao mesmo

tempo CONFORTO E DESCONFORTO a um ato de consumo, você consegue
manter o dinheiro em seu bolso, na sua conta bancária para adquirir um bem
que lhe proporcione satisfação e bem estar maior, e que a falta deste lhe
causará grande dissabor, desconforto extremo. São as DUAS FORÇAS
ANTAGÔNICAS DA VIDA que você irá aprender um pouco mais no capítulo 12.
Com relação a emoção de comprar algo impulsivamente porque parece ser um

bom negócio ou algo necessário não pode e nem deve tentar ser controlada e
sim redirecionada para outro ponto, neste caso para DOIS PONTOS: conforto e
desconforto, mas tudo deve estar lincado com o seu plano, aquela listinha de
coisas que você precisa para conquistar os seus sonhos, realizar os seus desejos.
Como tudo na vida você precisa TER FOCO, saber o que quer e aonde quer
chegar. Não dá para alcançar algo se você não souber o que é!
Parece óbvio, mas não é. É até simples, mas se torna complicado pelas inúmeras
“tentações que desviam o seu foco”. Você quer comprar uma casa, precisa de
“X” no banco para a entrada, mas também você precisa de um carro, quer
aquela roupa, etc. Você precisa definir o que é urgente e o que é prioridades.
A maioria de nós gosta de falar que isso é prioridade e aquilo não é. Você sabe a
diferença entre o que é URGENTE e o que é PRIORIDADE?
Quando você diz andando depressa: “Nossa, estou apertado, preciso ir ao

banheiro!” Isto é uma prioridade.
Quando você diz CORRENDO: “Dá licença, dá licença...” Isso é URGÊNCIA.
O que não dá para esperar mais, o que se for adiado fica cada vez mais distante,
cada vez mais utópico, irrealizável, é urgente.
Encabece sua lista de desejos e sonhos com URGÊNCIAS e funciona melhor

sendo entre 5 a 7 itens. Deixe os próximos para a sequência de prioridades.
1. Saber o que quer com clareza (com detalhes fundamentais);
2. Ter um plano com metas definidas (metas finais e intermediárias);
3. Ter consciência do que está conseguindo ou não. (para onde está indo);
4. Ter flexibilidade para ajustar os erros (admitir e corrigir);
5. Saber REAGIR mais do que até agir para continuar.
Se habituar a ter um senso de urgência para as coisas maiores, ajuda a enfrentar

o tempo que se leva para conquistá-las, se você estabelecer METAS
INTERMEDIÁRIAS para alcançar DEGRAUS que o leve até sua conquista maior.
Mas não se esqueça, se você não tiver SAIPERS para te ajudar nas horas de
decepção, frustração ( em muitos casos, SAIPERS até aliados à fé que professa),
será muito mais difícil conquistar, muito menos manter ou melhorar sua
condição financeira.
Mais uma vez: Para conseguir manter e multiplicar seu patrimônio, tanto em
trânsito (dinheiro) como o fixo (bens) ajuda muito agindo e reagindo assim:
Que alegria EXTASIANTE você pode agregar ao gesto de conseguir poupar?
Que tristeza FRUSTRANTE você pode anexar ao gesto de NÃO poupar?
Qual SAIPER te faz lembrar das emoções de conquistar o seu maior sonho?
Qual SAIPER funciona melhor para manter a decisão de poupar?
O que você pode comprar que não comprometa as suas URGÊNCIAS?
Uma ótima fórmula também de habituar sua forma de lidar com o dinheiro é
ajustando o seu comportamento de consumo para comprar bens que possam lhe
fornecer algum lucro financeiro.
Geralmente o hábito de fazer compra se torna um programa de fim de semana,

não há nada de errado nisso se seu objetivo já está conquistado, mas se não for
esta a sua situação e realmente precisa comprar coisas, então compre bens que
possam render dinheiro de alguma forma.
Investir em CONHECIMENTO sempre é um

bom negócio. Principalmente se for
relacionado a como conseguir conquistar o
que você almeja. Além de ajudar com
informações úteis, ajuda a manter o foco das
URGÊNCIAS.
Por isso que eu e minha equipe somos focados em produzir informações práticas
que possam ajudar as pessoas a realizarem seus sonhos de forma prática,
funcional, não apenas motivacional.
Se tiver mesmo que gastar seu dinheiro com roupas todo mês, junto compre
também algo que informe você sobre o que você quer para o seu futuro, não só
para o seu presente...
Tudo isso é comportamento, e comportamento é feito de emoções, se você não

guiar suas emoções para lhe ajudarem, elas vão atrapalhar e para isso você
precisa de pensamentos melhores com sentimentos construtivos e quando você
não está em uma situação confortável, se torna um verdadeiro tormento, por
isso que apenas técnicas psicológicas como pensamento positivo, fotos em
quadros dos sonhos, pouco adiantam se não forem ajudados com ferramentas
FISIOLÓGICAS, palpáveis, concretas, que dá para sentir na pele (LITERALMENTE),
é para isso que servem os SAIPERS.
Aliás, aqui vai mais uma dica muito importante, talvez a mais importante deste
livro. Todas as técnicas motivacionais e psicológicas que você já considera
importantes, que são realmente boas, use-as como foco nos SAIPERS, utilize os
SAIPERS para MAXIMIZAR o poder que eles já têem, POTENCIALIZE-AS.
E agora, como momento final deste capítulo, permita-me compartilhar algo que
pode realmente contribuir para melhorar sua condição financeira e até mesmo
sua independência financeira.
O Instituto Marcos França visa a melhoria de vida das pessoas, e para isso é
preciso que haja saúde da mente, do corpo, do
ambiente, do espírito e da energia neurológica que
tudo isso produz.
Mas sem equilíbrio financeiro, sem uma condição

adequada de consumo, tudo pode ser
comprometido. Por isso me preocupo
pessoalmente em fazer as pessoas produzirem
suas próprias rendas, melhorando-as,
estabilizando-as e multiplicando seus resultados
financeiros para manter a dignidade humana!
Diariamente coordeno minhas equipes para desenvolverem vários tipos de

produtos e serviços que podem ser produzidos e comercializados das mais
diversas formas para os mais diversos segmentos do mercado.
Ao redor de cada produto, de cada serviço, existe uma imensa variedade de

trabalhos que precisam ser executados:
PLANEJAMENTO - DESIGN – PRODUÇÃO – DIVULGAÇÃO – COMERCIALIZAÇÃO

ADMINISTRAÇÃO – GERENCIAMENTO – TREINAMENTO – MULTIPLICAÇÃO
Pelo imenso campo de atuação que o Instituto Marcos França tem para atuar,
precisamos periodicamente de pessoas para trabalhar em nossos projetos, não
apenas como voluntários, mas
também como profissionais,
até mesmo formados por nós.
Uma necessidade constante (e

o que é uma OPORTUNIDADE
excelente para quem precisa
aumentar a renda mensal) é a divulgação e a comercialização dos produtos e
serviços físicos e virtuais, bem como dos nossos eventos e das ações em torno
desses eventos e atividades durante o ano todo, todo ano.
Precisamos constantemente de novas ideias, de novos projetos viáveis, novos

planos, precisamos constantemente de PESSOAS para trabalhar nossos projetos,
nossas ações fazer a diferença entre os que querem e os que fazem!!!
Nós treinamos e capacitamos você para se tornar um profissional não apenas

dentro da nossa entidade, mas capacitado tanto para assumir cargos de alta
responsabilidade em empresas dos três setores quanto para empreender seu
próprio negócio!!!
É isso que menciono e faço questão de salientar em minhas palestras, seminários

e treinamentos, não basta apenas orientar, dar conselhos, instruir, é preciso dar
condições para aplicar toda essa informação da melhor forma possível, e não
adianta tentar algo novo, se você não tem dinheiro nem para comprar pão para
seus filhos... Há pessoas que como eu conseguem reunir forças de onde não há
mais forças, conseguem reagir exatamente no ponto onde a maioria desiste, ou
seja no limite...
Mas superar os limites não é uma dádiva, é

um processo, e árduo, sacrificado, doído,
sangrento...
Por isso que a missão do Instituto é

facilitar ao máximo essa SUPERAÇÃO DE
LIMITES, para que TODOS, TODOS SEM
EXCEÇÃO, tenham condições de
superarem realmente seus limites para a conquista dos seus sonhos! Não com
promessas utópicas, nem fantasias mirabolantes, como realidade!!!
Não com paliativos motivacionais, não apenas esperança, não apenas sonhos...
mas REALIZAÇÕES!!! Junte-se a nós! Venha trabalhar conosco! Está longe de São
José dos Campos-SP? Não tem problema, a internet existe para encurtar
distâncias, agilizar a transmissão de informações! Você pode trabalhar a partir
de sua casa, com o que tem, precisamos divulgar o instituto nas mídias sociais,
conseguir mais apoio, atualizar os sites, artigos, manter as engrenagens
funcionando. Tem espaço para muita gente! Isso pode lhe ajudar como uma
renda extra e até como renda fixa em muitos casos, Escreva-nos:
Marcos França
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Capítulo 8 - Conflitos Internos NUNCA MAIS
Muitas vezes estamos bem de vida, em uma situação até confortável, segura,
mas não nos sentimos bem...
Muitas vezes estamos passando por dificuldades e até sabemos o que fazer para
sair da situação, mas algo “dentro de nós” parece que segura, que prende, que
nos impede de agir.
E se resolvemos agir, temos algumas reações diante de

determinados fatos que nos fazem sentir mal, é
desconfortável, parece que algo está errado, algo não
está certo... São conflitos internos provocados pelo
que você ACREDITA ser importante, relevante, que
não pode ser desrespeitado, ignorado... São seus
Valores de Vida. Valores morais, éticos, religiosos,
profissionais. São guias de conduta que foram
programados e reajustados conforme você cresceu.
Algumas coisas que eram importantes para você quando criança ou adolescente,
já não são mais na idade adulta, nem o que era considerado com tal valor dez
anos atrás, atualmente pode não fazer a mínima diferença.
Mas afinal o que são Valores? Todo mundo se expressa assim: “Isso é uma
questão de Valores, de Ética, de honestidade, sinceridade, etc.!” Mas como
explicar os Valores?
São palavras e termos que atribuímos um determinado VALOR.
São guias de conduta, verdadeiras bússolas internas que nos orientam se

estamos no caminho certo ou errado.
E quando “ferimos” ou somos “feridos” em nossos valores nos sentimos mal, ou

irritados, sentimos que não somos verdadeiros, e que a pessoa que não
respeitou determinado valor seu, não merece sua amizade, coisas do tipo...
Os Valores Humanos são tão determinantes que amizades, sociedades,
casamentos chegam ao fim por que interpretamos que nós mesmos ou outra
pessoa não respeitou nossos valores. Só que não temos consciência de que são
nossos Valores os pivôs de tudo, nem que são as emoções à flor da pele, nossa
reação emocional provocada pelo que consideramos “LEI” dentro de nós!
É MUITO IMPORTANTE QUE VOCÊ APRENDA E COMPREENDA O SEGUINTE:
Ninguém tem o poder de humilhar você, de irritar você, de frustrar você!
É você mesmo que faz isso com você mesmo. O que a

outra pessoa faz é apenas tocar nos pontos que você
considera VALOROS por demais.
Os Valores seriam apenas palavras e termos sem

nenhuma importância se você não desse para eles essa
importância.
É sempre você o responsável de como se sente, pessoa

nenhuma no mundo tem o poder de te afetar
psicologicamente se você não permitir isso!!!
E não se trata de poder mental, força de vontade, pensamento positivo,

autocontrole... Na verdade é muito mais simples do que parece. Você só precisa
Saber que existe, o que é, e que como funciona SUA NEUROBÚSSOLA.
Lembra do capítulo sobre o seu sistema de Convicções? Tem muito haver com o
seu Conjunto de Valores de Vida. O que você considera e acredita firmemente
que é de fundamental importância na sua vida???!!!
Comungo profundamente com Anthony Robbins que a ordem sequencial dos

valores mais fortes de uma pessoa determina sua reação emocional, porque é
aquilo que a pessoa acredita ser praticamente SAGRADO para ela. Se alguém os
fere ou se ela mesma os viola, o céu desaba, o chão some debaixo dos pés, a
raiva aflora, a frustração aumenta, emoções desencadeiam uma série de
distúrbios psicológicos e fisiológicos e atitudes provocadas por comportamentos
destrutivos...
Alterar essa ordem sequencial, mexer na estrutura hierárquica dos seus Valores,
mexer no seu significado, no que representa para você tal atitude, é
fundamental para ajudar a não ter mais conflitos internos e até externos, nem
mesmo reações destrutivas! É impressionante o que essas pequenas ações no
seu Conjunto de Valores pode fazer por você, sua vida, sua família, seu destino!!!
O que você considera mais importante na sua vida?
Família? Trabalho? Amor? Honestidade? Dinheiro?

Felicidade? Sinceridade?
Isso tudo seriam apenas palavras se você não

determinasse VALORES a elas.
Só de ler essas palavras, pode ser que você já tenha

até se alterado neste EXATO MOMENTO...
Isto acontece porque você já tem determinado dentro de sua mente, o que cada
palavra significa para você com base fundamentalmente nas suas EXPERIÊNCIAS,
no que você aprendeu e VIVEU, sobre determinada palavra que a esta altura é
muito mais do que simples letras ligadas entre si... Faz parte do seu SISTEMA DE
CONVICÇÕES, no que você acredita ou no que foi levado a acreditar. Estudamos
isso no Capítulo 2, sugiro que volte e leia-o novamente antes de continuarmos
para JUSTAR o que você valoriza na vida!!!
Comece a REAGIR agora também, com o que você vai aprender aqui, você
precisa reagir? Precisa melhorar de vida? Precisa melhorar a vida de alguém?
Então reaja a cada nova descoberta, APLIQUE o que está aprendendo desde já.
Você não precisa ficar se preparando, pode usar o que está aprendendo neste
livro EXATAMENTE AGORA! REAJA!!! MEXA-SE!!!!!!!!!!!!!!!!
Como passar no vestibular? Como passar no concurso público? Como conseguir
um marido? (...) MEXA-SE!!! Não importa o que esteja passando agora, quantas
dificuldades esteja enfrentando. NADA É MAIS FORTE DO QUE SEU PODER DE
DECISÃO, de reagir, de começar tudo de novo. De novo? E daí? Comece de novo!
Qual o problema? É um problema? Bem, neste livro você aprende como lidar
com problemas, é só aplicar o que está aprendendo. REAJA e AGORA!!!
O que é importante na sua vida?
Vamos nos ater a escrever apenas uma lista de palavras, o que vier na sua
mente. Família, Felicidade, dinheiro, lealdade... Não enumere, apenas escreva o
que é importante para você na sua vida. Uma palavra na frente da outra, não
uma em cada linha. Isso é criterioso para não haver nenhuma influência na
última etapa da reprogramação, quando vamos definir ou redefinir a ordem
sequencial em níveis de importância.
Quando terminarmos, e você realmente ter seguido os passos descritos a seguir,

você estará capacitado a controlar os seus conflitos internos que tanto
atrapalham sua vida em várias situações. E até para tomar uma DECISÃO
importante e MANTÊ-LA, as ações seguintes são fundamentais.
Depois que fizer a lista de palavras, pegue outra folha e defina o que cada
palavra significa para você.
Escreva na frente da palavra:
 Família: Significa para mim, o meus pais e os meus irmãos | Ou: são
meus filhos e minha mulher | Ou: meus amigos e parceiros.
 Felicidade: Viver bem em família, ter um bom emprego, segurança.
 Sucesso: Ter um bom emprego | Ou: Ter o próprio negócio, etc.
A partir daqui não vá respondendo o que vier na cabeça. PENSE, reflita, o que
realmente tal palavra significa para você. Qual a primeira coisa que vem à mente
quando você diz a palavra, ou responde a alguém, o que é importante para mim?
Continue a definir os significados, o

que cada palavra quer dizer para você,
qual o significado exato de uma
determinada coisa importante na sua
vida.
PRONTO, ESTÃO DEFINIDOS OS

VALORES DA SUA LISTA DE PALAVRAS.
Palavras com valores agregados a elas.
Cada palavra agora tem um PODER
com EXATIDÃO, agora são Valores
Humanos da SUA vida, são SEUS
valores.
Isto porque cada pessoa tem um significado similar ou completamente diferente

de um determinado Valor de Vida.
Por exemplo, Felicidade para você pode significar viver bem com a família e
amigos. Já para outra pessoa pode significar viver bem com muito dinheiro
esbanjando com amigos e desconhecidos...
Por isso é importante saber o que uma palavra significa para outra pessoa, pois
muita coisa pode ser evitada ou construída com este conhecimento...
No seu relacionamento a dois, por exemplo. Se você souber o que significa

“CARINHO” para a outra pessoa e o que significa para VOCÊ, poderá harmonizar
sua vida de uma forma incrivelmente rápida.
“Carinho” pode significar para você fazer carícias, e para outra pessoa pode ser:
dizer constantemente que a ama, ou seja, que você diga palavras de impacto...
Está percebendo como é importante os Valores na vida humana? (...)
Pegue agora outra folha de papel e descreva O QUE VOCÊ precisa fazer ou não
fazer, para sentir que seus Valores estão sendo preenchidos, respeitados.
 Família: Eu tenho de visitar meus pais pelo menos uma vez por semana.|
Ou: Eu preciso passear com meus filhos todo domingo.
 Trabalho: Preciso ser pontual e rápido na execução das tarefas para ser
reconhecido. | Ou: Preciso abrir minha empresa, urgente...
Percebe que se você não estiver em concordância com os seus valores, por mais
que você já seja um sucesso, achará que não é... Sempre estará irritado,
insatisfeito...
Percebe que pode ser o que explica por mais que você faça as coisas bem feitas,
você nunca está satisfeito com seus próprios resultados?
(...)
Agora pegue mais uma folha de papel e descreva O QUE AS PESSOAS PRECISAM
FAZER, OU NÃO DEVEM FAZER, para respeitar os seus valores, para que você não
altere o seu Estado Emocional, não se irrite, não se sinta ultrajado, se sinta bem.
Este detalhe é extremamente importante porque é conforme o sentido que você

dá para o que as pessoas fazem ou deixam de fazer que acaba dando a chave da
sua vida na mão delas. CUIDADO, ATENÇÃO, você pode mudar sua vida AGORA.
Depois de continuar a entender os seus valores neste passo e no outro, vamos

redefinir os significados gerais para que suas emoções trabalhem a SEU favor e
não mais contra você...
Por enquanto vamos entender como você define o que as pessoas têm de fazer
(ou não podem fazer) para não criar atrito com você ferindo ou desrespeitando
os seus valores.
 Família: As pessoas podem até falar mal da minha família, mas não do
meu avô. | Ou: Para respeitar a minha família precisa ir às suas festas.
 Trabalho: As pessoas precisam reconhecer o meu valor pelo que faço
não pelo meu currículo. | Ou: Não me fale de carteira assinada... sou
empreendedor, vou ter o meu próprio negócio.
 Amor: Para eu me sentir amado é preciso que a pessoa demonstre com
palavras e atos. | Ou: Basta só estar presente e se preocupar comigo.
Para ser mais detalhista e refinar ainda mais este importante passo você pode
escrever o Valor em uma linha com o seu respectivo significado SEU.
Na linha debaixo o que você precisa fazer para “preencher” o seu Valor.
E na terceira linha o que as pessoas precisam fazer ou não fazer.
 Família: Significa para mim...

 Ações próprias: o que eu preciso fazer e não fazer...
 Ações Alheias: o que as pessoas têm de fazer ou não fazer...
Muito bem, você agora sabe EXATAMENTE (não apenas uma ideia vaga )o que
cada Valor de Vida significa para você e o quanto de VALOR cada um tem, o
quanto é intenso, o quanto é abrangente, influenciador...
Neste momento QUESTIONE OS SIGNIFICADOS de cada um. QUESTIONE se o que

você atribui de Valor a uma palavra realmente te ajuda ou te atrapalha.
Lembra do Capítulo 2 sobre Convicções que limitam e que expandem suas

chances de melhorar o seu comportamento e assim melhorar os seus
relacionamentos e consequentemente os seus RESULTADOS?!
Vamos agora reprogramar, reetiquetar as palavras com significados capazes de

ajudar e não de atrapalhar!!!
Geralmente temos um milhão de coisas para nos fazer mal e apenas algumas
dezenas de ações para nos fazer bem. Isso é um absurdo!
Pare e pense: Quantas formas você tem que faz você se sentir mal? Não é uma
pergunta comum, mas comece a pensar...
Você tem palavrões, frases xulas,

gestos que demonstram que está
irritado, as mesmas lembranças que
costuma acessar quando está mal e
deixa você mais mal ainda, os diálogos
na mente das respostas que poderia
ter dado naquela discussão e não
deu... E fica reprisando as cenas ruins
com exatidão, toda hora, dia e noite...
MAS...
Você tem um arsenal tão numeroso e poderoso para fazer você se sentir bem?
Capaz de fazer você sair do estado emocional destrutivo para um que possa
produzir resultados melhores?
Você tem “CATAPÚLTAS” que te projetam no ar para alçar voos cada vez mais
altos quando está sendo “atacado” por sensações que desmotivam e limitam
suas ações?
Geralmente temos 10 maneiras de fortalecer a tristeza e apenas UMA ou

NENHUMA para nos tirar da tristeza e nos motivar para alcançar alegrias!!!
Para inverter isso existem muitas técnicas, mas vamos nos concentrar nos
Valores. Vamos alterar os significados dos Valores para que possam lhe ajudar ao
invés de atrapalhar. Mas é simples assim? É só o começo, mas o processo todo é
realmente simples. Para uma coisa ser boa, não precisa ser complexa, certo?
Por séculos fomos treinados para acreditar que coisas boas demoram para
acontecer, precisam ser tremendamente difíceis e complicas, demoradas, mas
isso é uma questão de crença, de convicção, de cultura, de acreditar...
Analise, pratique e veja por si mesmo:
Olhe agora para a lista de Palavras que possuem seus significados e que se
transformaram em Valores por causa desses significados. Ok, eles já têm PODER,
agora vamos verificar se esses poderes são para o seu bem ou para o seu mal.
Quando você pensa no Valor “Família” é realmente o que você escreveu que
significa família para você? E principalmente: este significado lhe faz bem?
Faça uso da Arte da Dúvida! Questione-se, duvide da eficácia de um

determinado Valor, não no sentido pejorativo, mas no sentido CRÍTICO,
saudável. Provoque o caos saudável. É como uma crença pessoal, como uma
Convicção Pessoal, isto ou aquilo te ajuda ou te atrapalha? (...) Pensar de uma
certa forma faz você reagir de modo construtivo ou destrutivo? Pode começar
com essa pergunta...
Por exemplo:
 Família: Significa para mim atualmente meus pais e meus irmãos.

 Questionamento: Será que vincular o significado deste Valor dessa forma
não está atrapalhando minha vida com minha esposa e com MEUS
FILHOS? (...)
 Carreira: Significa atualmente para mim uma promoção, um cargo

melhor, com melhor salário, etc.
 Questionamento: Será que pensar na minha carreira como Dono do meu
próprio negócio não será melhor? Não é isso que eu quero de fato?
Ajuste ou até mesmo mude por completo o significado do Valor se ACHAR que
isso pode ajudar... Não precisa nem ter certeza, basta a dúvida levantada mexer
com você. Experimente, tente, reinvente... Isso não é um livro Sagrado que não
pode ser “mexido”!!!
Aliás, os Valores mudam de acordo com o passar do tempo, algo que era muito
importante no passado pode não ter tanto valor hoje!
Muitos que conhecem essa estratégia verificam seus valores anualmente até,
muita coisa acontece em um ano e pode transformar sua vida, para pior OU
PARA MELHOR, e este é o caso neste instante enquanto lê este livro!!!
Percorra cada Valor, dê atenção especial a cada um, de modo particular, muito
particular!
Pesquise dentro de si mesmo, questione os significados, pergunte se isso ajuda e

se aquilo atrapalha. Faça as perguntas, duvide se o significado é atual ou
ultrapassado...
Redefina seus Valores de cima a

baixo!
Primeiro redefina o significado de

cada Valor, melhore, altere, mude
se preciso.
Depois mude o que as PESSOAS

precisam fazer ou não devem fazer.
Dificulte ao máximo qualquer
pessoa lhe tirar do sério. Diminua a
importância de um insulto, reduza a ZERO os insultos relativos ao Valor em
questão. Assim você irá tirar o poder de qualquer pessoa em humilhá-lo, em
ultrajá-lo. Se você não se sentir ultrajado, o feitiço perde o poder... Ninguém terá
poder de te humilhar ou de lhe fazer se sentir mal, ou desamada, maltratado,
ignorada... TIRE O PODER DA PESSOA. ASSUMA E SINTA O PODER DENTRO DE SI.
Neutralize o que as pessoas precisam fazer ou não devem fazer para VIOLAR os
seus valores. Quebre todas as maldições, todos os feitiços, neutralize toda a
força que antes lhe fazia mal só das pessoas tocarem no assunto.
Desta forma toda vez que alguém FERIR seus valores, violar o que você considera
digno de respeito, não preencher o que você considera essencial, não terá poder
nenhum para lhe fazer mal algum. Seus valores estarão em um NÍVEL SUPERIOR
Neste passo, você redefine o que anos vem lhe fazendo mal, te limitando, te
prendendo, atrasando você...
Se uma pessoa não pode lhe afligir com palavras nem com atos, você se torna
praticamente invulnerável à depressão, à baixa autoestima, ao complexo de
inferioridade e a tudo que atrapalha você tomar decisões e mantê-las para
mudar sua vida para melhor.
Seus valores não podem ser violados por ninguém. Não existe pessoa capaz de
humilhar você, de rebaixar você... É você mesmo que faz isso cosigo mesmo,
consigo mesma... Agora chega... É HORA DE REAGIR!!!
Eu sempre repito: Não é o que acontece com você, nem o que fazem a você, mas
o que faz a si mesmo em relação ao que acontece que define seus resultados!
Siga este procedimento com todos os valores e depois MELHORE TAMBÉM o que
VOCÊ precisa fazer ou não fazer para fortalecer os seus valores pessoais.
(...)
E por fim, vamos agora verificar como sua mente organizou em Ordem
SEQUENCIAL esses valores durante toda sua vida até este momento. Seus
Valores possuem uma hierarquia sólida do que é mais importante para você.
Você mesmo (SEM SABER, SEM CONSCIÊNCIA nenhuma) organizou
sequencialmente o que sua mente considera mais importante na vida. Você
“sofreu treinamento forçado” de seus pais, tios, parentes, vizinhos, professores,
colegas, televisão, propagandas, etc.
Unindo a tudo isso, sua mente anexava a cada episódio vivido e percebido
(desde a vida intrauterina), as experiências dolorosas e felizes, traumáticas e
empolgantes, construindo assim uma ordem hierárquica do que considerar mais
importante, o que deve ser mais importante na vida, o que deve ser ignorado ou
atendido, reverenciado, defendido em uma escala de ordem sequencial.
O que a neurociência, a psicologia, a

neurolinguística e a fisiologia
atualmente nos revelam, é que
sempre podemos reprogramar o
nosso software interno, Deus nos
deu todas essas ferramentas e
podemos utilizá-las e não mais
sermos “usados” por elas, não
precisamos mais ficar à mercê das
emoções, dos traumas, dos
comportamentos desregrados,
comprometendo a qualidade dos
nossos resultados!
Vamos começar então? Como a arte da dúvida eleva os pensamentos e nivela os

sentimentos em um NOVO NÍVEL de vida, vamos utilizar o que chamo de
“INFANTOQUESTÕES”. Sabe quando uma criança pergunta algo sobre alguma
coisa e fica perguntando por quê? E por quê? E por quê? Qual? Qual?
Você vai fazer a mesma pergunta a si mesmo várias vezes até encontrar um
senso ideal de resposta.
Com a sua Lista de Valores com Significados à sua frente, pegue mais uma folha
de papel e vamos definir em quais níveis estão os seus valores.
O que é mais importante na sua vida hoje? Responda com base na sua lista de
Valores com significados. Aconselho que faça essa lista usando lápis e borracha,
porque várias vezes você vai enumerar um valor em um nível mais alto e logo
perceberá que é menos importante que outro determinado Valor.
Muitas vezes um Valor é muito próximo de outro, fica mais difícil distinguir, mas
se você atentar para o significado de cada um e o que isso o faz sentir por
dentro, pode determinar a diferença entre qual é o mais importante.
Enumere a lista e vá perguntando:
O que é mais importante na minha vida hoje?

Responda.
E depois disso o que é mais importante para mim?
E depois, e depois, e assim por diante.
Às vezes você pode pensar: ok, sem o trabalho e sem o dinheiro, não posso ter
segurança, então o trabalho é mais importante que o dinheiro e a segurança.
Porém você deve entender que o trabalho e o dinheiro são APENAS MEIOS para
se chegar ao VERDADEIRO VALOR que é se sentir seguro, (Segurança)!!!
Os “MEIOS” para se conseguir chegar até o que representa “SE SENTIR BEM”,
sempre devem estar abaixo do Verdadeiro Valor que deve estar sempre um nível
superior.
Continue perguntando e numerando qual valor deve ficar acima de qual, preste
atenção como sua mente organiza o que considera mais importante, ficará
IMPRESSIONADO com o resultado!!! Sinta o seu coração!!!
(...)
Agora para encerrar com chave de ouro, você sabe a ordem sequencial que seu
cérebro organizou e tem mantido assim durante toda a sua vida, vamos analisar
se esta ordem faz bem para você, se ajuda a produzir resultados construtivos ou
destrutivos, se um Valor estiver em baixo de outro que deva estar por cima,
AJUSTE A ORDEM.
Repito: pode parecer loucura, mas funciona desse

jeito. Simples assim.
Primeiro ajuste a sequência, organize melhor a ordem

hierárquica, depois passe tudo a limpo em uma folha
nova de papel, ESCREVA DE PRÓPRIO PUNHO, À MÃO,
não por computador. O ato de escrever manuscrito,
ativa áreas do cérebro diferentes quando digitamos
em um teclado de computador...
Analise a ordem, leia toda noite antes de dormir, até
ficar claro em sua mente o que é mais importante, o que significa cada Valor, o
que você precisa fazer ou não fazer e o que as pessoas precisam fazer ou não
fazer para respeitar seus Valores. Fortaleça o que lhe faz se sentir bem e
enfraqueça o que lhe faz mal.
Programe e instale SAIPERS para os valores mais altos e mais determinantes.

Periodicamente leia a sua lista de valores de cima a baixo.
Não fique preocupado, muito menos obsecado, em ajustar constantemente os

significados dos Valores, pois isso na verdade irá atrapalhar o processo natural
que o ajudou a ser o mais sincero e perspicaz possível.
Claro que se algo o incomodar muito, ajuste, mas use o bom senso. Com calma,
com critério, de forma crítica e principalmente CONSTRUTIVA, que o faça se
sentir bem, não pressionado a ser perfeito.
Nada é perfeito nem pode ser... Não precisa ser...
Seus Valores de Vida também se dividem entre Valores Pessoais e Valores

Profissionais. Depois de se acostumar com os seus Valores Pessoais, pode
também ajustar os seus Valores Profissionais. Contudo só com o que você
acabou de aprender, sua vida pode ser transformada para sempre!!!
E não se esqueça: cada vez que sentir alegria, satisfação, vitória, instale um
SAIPER, reforce sua felicidade. Se sentir bem é o segredo para continuar
vencendo e se sentindo bem. Faça mais pessoas se sentirem bem também!!!
Divida isso com mais pessoas, faça propaganda do bem, divulgue felicidade,
espalhe alegria, tudo isso irá voltar para você. Plante sementes de vida feliz e
colha felicidade todos os dias, independente dos resultados que possam parecer
derrotas e provações, não passam apenas de esterco na sua árvore de resultados
melhores!!!
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Capítulo 9 - Comunicabilidade Multifocal - MFH
Chamo de Comunicabilidade Multifocal a habilidade de se comunicar consigo

mesmo, com os outros, interagindo com os ambientes, e utilizando duas forças
fundamentais, a espiritualidade de forma prática e a energia corporal que a
alimentação e a atividade física, respiração e descanso produzem.
Os relacionamentos (consigo mesmo e com as pessoas) são mantidos,

melhorados ou rompidos pelo comportamento, que é produzido resumidamente
pelo Estado Emocional reforçado ou não pelo estado físico. Suas opiniões
pessoais, suas convicções do que é certo e errado, o que pode e não pode e suas
prioridades de vida, o que considera importante na vida com base nas suas
experiências e expectativas, são ingredientes que alteram seu estado emocional
que produz o seu comportamento que influencia os seus relacionamentos.
Tendo consciência de que tudo isso existe de fato, sabendo e compreendendo

esses ingredientes, você ASSUME O CONTROLE das suas ações e das suas
reações. Começa a REAGIR melhor a seu favor e a favor de quem mais ama e
respeita!
Nos capítulos iniciais aprendemos sobre os tipos de

personalidades: visual auditiva e sinestésica e vimos
que tudo é produzido dentro da mente com reforços
produzidos pelo nosso corpo, potencializado pelo
que acreditamos como verdades absolutas, nossas
crenças pessoais, nossas regras pessoais, nossos
valores pessoais.
Quando você percebe o que está fazendo ou

deixando de fazer, sua vida sai do sistema
programado (que você mesmo programou sem
saber) e que também foi programado por outras
pessoas e situações ao longo de sua vida, você começa a REAGIR!!!
Por isso essas informações são muito importantes, só quando você toma
consciência do problema e encontra ferramentas, “armamento e munição” e
manuais de instrução, com mapas para orientar por onde ir, você é capaz de dar
a volta por cima com maior eficiência, rapidamente, com segurança e de forma
concreta, constante, contínua!!!
Se comunicar parece ser naturalmente simples, mas se comunicar bem já não é

tão natural assim. É preciso saber de algumas
informações fundamentais sobre si mesmo e sobre
os outros no ambiente em que estiver.
É preciso saber o que procurar dentro de si mesmo

e nas pessoas para entender as reações e as
atitudes nossas próprias e as dos outros.
O primeiro passo é saber LER a si mesmo e LER as

pessoas em sua volta, discernir suas personalidades
(visual, auditiva e sinestésica) e entender quando estão em ESTADOS visuais,
auditivos e sinestésicos e se comunicar consigo m esmo e com os outros do jeito
DELAS não do seu. Perceber o estado emocional em que você se encontra para
poder sair dele!!!
E se torna um procedimento muito mais seguro e eficaz quando utilizamos a

MENTE – O CORPO – EM AMBIENTES APOIADORES – Exercitando nossa fé em
Deus de forma prática e produzindo Energia Neurológica de alta qualidade com
boa alimentação, nutrição, suplementação, atividade física regular e descanso.
Isso ajuda a produzir posturas corporais,

faciais e vocais de ALTO PADRÃO. Pois como
você pode produzir ou manter um Estado
Emocional ideal se você está passando mal
porque comeu algo que não fez bem, ou sua
saúde física está debilitada, está mal nutrido,
vive de forma sedentária, não descansa
direito...
Repito novamente: O que você faz com o seu próprio corpo, produz Energia
Neurológica de alta frequência ou baixa frequência, construtiva ou destrutiva.
Você pode ter as melhores frases motivacionais, o melhor dos pensamentos e

sentimentos construtivos, mas se seu corpo estiver debilitado e sua fé não for
prática, seus resultados podem ser falhos!!!
Mas o que significa Espiritualidade Prática? Fé prática? É acreditar que Deus

pode mudar a sua vida fazendo algo concreto por pessoas que precisam mais do
que você!
É emprestar os ouvidos para os idosos falarem de suas experiências, é ensinar as

crianças, ter paciência com os jovens apontando opções como caminhos a serem
seguidos, é pedindo e concedendo perdão, entre outras atitudes que exercitam
a fé de forma prática, que produz resultados muito além da conexão com Deus
através de orações e “caridade fácil”, “ajuda confortável”, ações que
empreendemos sem sair da nossa zona de conforto, sem o contato pessoal, é o
que chamo de filantropia passiva, não que seja menos

valorosa, mas o Amor precisa ser compartilhado para
expandir mais amor e transubstanciar resultados.
Amar de forma incondicional, sem esperar um obrigado

ou retribuição, simplesmente amar por amar... Doar
uma fração do seu tempo, dos seus dons, da sua
companhia. Isso é Espiritualidade prática!!!
No livro específico sobre Comunicabilidade Multifocal

abordo profundamente este conceito e você pode
aprender com mais detalhes sobre a espetacular arte de se comunicar consigo
mesmo, com os outros e com os ambientes, em qualquer ambiente...
Fazer do seu ambiente um aliado ao invés de

um empecilho, também é uma técnica
valiosa que desenvolvemos na
Comunicabilidade Multifocal, ajustar os
ambientes para que sejam também
verdadeiras ferramentas de auxilio, celeiros
de potência que lhe ajudam a se manter
motivado, proativo. Que apoie suas decisões
no dia a dia de forma coerente.
Aliás, são as decisões que tomamos durante o dia que alteram nossos caminhos,
que adiam nossas conquistas, ou que garantem as vitórias.
Mas tomar decisões é quase uma arte. Apesar de ser simples, não é fácil quando
as escolhas são múltiplas.
Tomar decisões constantemente de forma consciente e intencional é e um dos
segredos do sucesso, a tomada de decisões são as estantes dos troféus das
guerras que travamos diariamente...
Por isso é necessário fazer as escolhas certas, mas como saber qual escolha é a
certa? Tomando decisões, uma atrás da outra.
E decidir por algo é escolher uma opção no lugar de outra, não tem meio termo,
se não for assim não é uma decisão...
É isso que aprenderemos no capítulo

seguinte. Muitas pessoas só de pensar
que tem de decidir sobre alguma coisa já
têm arrepios e desviam o assunto, adiam
suas escolhas e adiam suas conquistas,
suas realizações, seus sonhos...
E acabam se contentando com menos do

que podem conquistar... Isso acontece por não decidir sobre o que é preciso.
Parece até ridículo, mas esta é a realidade de muita gente. É preciso agir de
forma consciente. Existe um procedimento, é possível aprender como tomar
decisões.
Muitas vezes, muitas vezes mesmo, deixamos de aprender algo que pode ser a
chave para melhorar definitivamente os resultados na vida por que ACHAMOS
que já sabemos de tudo, que temos “O “ conhecimento, que determinado
assunto é óbvio demais, mas quando começamos
a questionar antigos conceitos, fórmulas e
técnicas só para não deixar o côncavo impedir de
vermos o convexo, começamos a ENXERGAR... a
OUVIR... e a SENTIR novas experiências que não
conhecíamos, que na verdade não tínhamos a
menor ideia que poderiam ser totalmente
diferente do que achávamos que era...
E é aí que tomamos posse da vitória, é quando

ousamos transpor o obstáculo...
No capítulo anterior você acabou de conhecer sua Neurobússola que orienta

para onde você deve ir, que direção tomar, com base no que seu subconsciente
considera relevante para lhe manter equilibrado, seguro, na direção certa.
Agora vamos estudar um pouco sobre seus NORTEADORES, o que chamo de

AZIMUTES da bússola, ou seja, os graus de detalhamento que uma bússola tem
para especificar com mais EXATIDÃO as posições no mapa, nos orientando com
mais precisão para onde devemos ir e também para onde não devemos ir...
No Manual “NORTEADORES, Na Direção EXATA” você poderá aprender

profundamente sobre essa poderosa
ferramenta neurofisiológica que pode salvar
sua vida, seu casamento, sua empresa...
Acesse e pegue o seu:

http://ebooksdepoder.blogspot.com lembre-
se que adquirindo os infoprodutos dos
nossos sites, você também ajuda os
projetos do Instituto Marcos França e de
nossos parceiros cujos projetos também
apoiamos e colaboramos.
Nosso Sistema de Orientação Interna possui um detalhamento de precisão, de

ALTA PRECISÃO que basicamente reúne todas as emoções produzidas por
nossas EXPERIÊNCIAS E EXPECTATIVAS em dois grandes grupos que são
orientados como as duas pontas da agulha de nossa Neurobússola:
1 - Afastamento da tristeza (frustração, decepção, mágoa, medo, dor)

2 - Aproximação da alegria (satisfação, bem estar, realização, prazer)
Todos nós sempre nos afastamos do que nos proporciona dor física e mental e
nos aproximamos do que nos dá, ou pode dar prazer, mas dentro desses dois
grupos existem subgrupos que são os AZIMUTES da bússola (os graus da

escala) os NORTEADORES:
Não vamos entrar nos detalhes de cada um,

- Semelhanças e Diferenças; mas vamos exemplificar alguns para
- Oportunidades e Necessidades; entender como funciona um Norteador e o
- Facilidades e Dificuldades; poder que exerce dentro de nós.
- Atração e Repulsão;
- Fuga e Enfrentamento; O melhor de tudo é que esta ferramenta
- Ataque e Defesa; pode ser ajustada a nosso favor!!!
- Genérico e Específico;
- Dissociação e Associação;
Ter consciência que ela existe é o começo
- Introvertido e Extrovertido;
Utilizá-la é alcançar o Infinito!!!
- Empatia e Apatia.
O Norteador “S-D” (Semelhanças e Diferenças) nos orienta a prestar atenção e

reagir de acordo com os estímulos recebidos entre opções similares ou
completamente diferentes, por exemplo:
Quando dois jogadores de futebol estão escolhendo entre duas marcas de

chuteira enquanto um escolhe a marca A por ser parecida com a marca B, o
outro escolhe a marca C porque é totalmente diferente da marca E.
Enquanto o primeiro jogador escolhe as opções pela semelhança entre as

opções, o outro decide justamente o contrário,
pela diferença entre elas.
E isto acontece não apenas pela singularidade ou

exclusividade, mas pelos dados que cada um tem
em seu Sistema de Orientação Interior formado
pelas experiências que já viveu e pelas
Expectativas que espera ou tem medo de
vivenciar. Além disso, existem outras variáveis
claro, mas ao notar que uma pessoa se orienta e
decide através de um Norteador que indica
“Diferenças” você pode enfatizar as diferenças
entre as opções do que frisar as semelhanças.
Assim vai chamar mais atenção do subconsciente
que provoca a decisão. Essa informação é muito
útil quando você quer vender algo ou orientar alguém ou até mesmo numa
discussão.
Para perceber e descobrir os norteadores é preciso algumas perguntas discretas

(se você não conhece a pessoa) ou observação analítica quando você já a
conhece. Fica bem mais fácil quando você sabe o que procurar porque tanto
fazendo as perguntas quanto a análise, é necessário entender as respostas e as
atitudes da pessoa.
Quem é orientado pelo Norteador “F-E” (Fuga e Enfrentamento) pode tanto

abandonar você frente a um problema quanto ajudá-lo, é só usar o norteador
correto.
Observe os argumentos 1 e 2:
Argumento 1 para quem tem o Norteador de Fuga:
__ Fulano, se nós dois nos DEFENDERMOS da situação podemos FICAR

LONGE daquele outro problema que irá surgir e não chegar nem perto...
Argumento 2 para quem tem o Norteador de Enfrentamento:
__ Fulano, SE ENFRENTARMOS a situação podemos resolver dois problemas

de uma vez só.
Alguém que é orientado pelo Norteador “Oportunidade” e não pelo Norteador
“Necessidade” não se sente estimulado a agir nem tão pouco a reagir se você
enfatizar argumentos que a pessoa entenda como “ATITUDE DEFENSIVA”.
Em um diálogo com seu funcionário movido por “Oportunidades” por exemplo:
__ Fulano, se esforce que eu lhe dou um aumento. (isso não o estimula)
__ Fulano, se esforce que lhe dou uma promoção. (isso o desfia e impulsiona)
Observe que ambos os argumentos irão proporcionar um aumento de salário,

mas a forma como você expõe o argumento aciona o Norteador certo da pessoa,
é por isso que muitos treinamentos motivacionais funcionam durante o seminário
e por algumas semanas até, mas com o passar do tempo precisam de mais.
É por isso que ministro treinamentos técnicos,

deixando os motivacionais para os especialistas em
motivação. Comigo é mais com FERRAMENTAS,
com ARMAMENTO, com MAPAS, MANUAIS, mas
principalmente FERRAMENTAS!!!
É muito importante se sentir motivado, aliás, é
fundamental e essencial, mas muitas vezes não
conseguimos nos motivar nem muito menos manter a motivação. Se não
utilizarmos as BIOFERRAMENTAS, as estratégia mentais não funcionam muito
bem em momentos de alta pressão, no momento da tempestade precisamos de
algo para nos agarrar, para segurar e para assegurar EFETIVAMENTE a volta
por cima.
É por isso que desenvolvi o SAIPER, em uma

fração de segundos, você aciona todo o seu
organismo para reagir de forma excelente e
suprema, NÃO APENAS EMOCIONALMENTE mas
FISIOLOGICAMENTE, porque durante a
programação e instalação do biobotão, você utiliza
a força dos ambientes junto com a mente, o corpo,
a espiritualidade prática e a energia neurológica! E
ainda utilizando as duas POTÊNCIAS MÁXIMAS
do cérebro: a memória e a imaginação, pensamentos com sentimentos
agregados, isso é ESPETACULAR!!!
Comece agora a usar essas informações, a aplicar o que está aprendendo, você
não precisa esperar nada para começar a usar, nem se preparar demais, você só
aprende e desenvolve praticando, se exercitando, treinando, errando e
concertando, ajustando e continuando. Não importa a idade, a condição
financeira, classe social, dificuldades... Enquanto está respirando, você tem
todas as chances para REAGIR, lutar e vencer... independente do resultado (...)
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Capítulo 10 - Como Tomar Decisões
É como eu disse acima: parece muito simples tomar decisões, mas na verdade é
um verdadeiro processo.
Muitas vezes as variáveis de uma questão são tão complexas que tomar uma
decisão pode ser um suplício interminável.
Para desembaçarmos o horizonte, para tirar a névoa da estrada que nos leva
onde queremos chegar, que limpa os chiados da música que gostamos de ouvir,
e conseguimos experimentar todo o sabor, toda a maciez, o calor de uma
conquista extasiante, é preciso seguir alguns passos para tomar decisões
autênticas, sinceras, honestas e que principalmente sejam coerentes com o que
queremos conquistar, manter, melhorar ou multiplicar.
“SE VOCÊ REALMENTE DECIDIR FAZER ALGO, VOCÊ O FARÁ!!!”

Marcos França
Não importa se você tem muito dinheiro ou

não tem nenhum, se você é um gênio ou não
tem nem o ensino fundamental. Não importa
suas condições de vida ou até mesmo de
sobrevida, se você decidir de verdade mudar a
sua vida, você pode mais do que apenas
transformá-la, você pode TRANSUBSTANCIAR
o que deseja... o que quer que seja... onde
quer que esteja... você encontrará um
caminho, uma ideia surgirá, uma trilha no
meio do nada pode surgir que pode levar a
um caminho que o levará à liberdade no sentido mais amplo e puro!!!
Conheço pessoalmente, moradores de rua que decidiram ficar ricos, conheço

ricos que decidiram não ter mais nada a não ser felicidade... Conheço viciados de
todas as espécies que simplesmente hoje vivem como se nunca tivessem usado
nenhum tipo de droga... Decidiu, sua mente decidiu, sua alma decidiu, você
acreditou... seu corpo se rende... e só pode obedecer...
Para caracterizar uma ação como uma tomada de DECISÃO é preciso escolher
uma opção em detrimento total de outra. É desconsiderar qualquer hipótese
concorrente, é simplesmente ignorar como se nem existisse outra possibilidade.
Mas ainda, para que uma decisão seja realmente concreta, precisa ser
acompanhada de uma ação IMEDIATA, e não apenas mentalmente, nem
verbalmente, mas em nível celular, fisiológico, determinado.
Por isso que você precisa de um motivo muito forte, algo que lhe tira o sono, que
o arremesse em direção do que quer.
Utilize um SAIPER ou vários SAIPERs para ajudar a tomar

decisões importantes, escolha MOTIVOS que apoiem
sua decisão e outros que te assustam se não levar sua
decisão à frente.
E após ter tomado a decisão é preciso mantê-la e para

isso, é muito mais eficaz escolher, por exemplo, 2 ou 3
motivos que o motivem a lutar para manter a decisão
(FOCO) e 1 motivo forte o suficiente que o assuste se não mantê-la.
É uma receita. Uma fórmula siga as instruções e veja diante dos seus olhos as
coisas mudarem na sua vida. É preciso agir, mas tomar cuidado quando reagir. É
preciso estar preparado para as frustrações e decepções, fortalecido para
manter a decisão e continuar sem perder o FOCO.
E este objetivo precisa ser como se fosse caso de vida ou morte. Tem de ser
EXTREMO, gigantesco, fenomenal, algo que o faça estremecer de emoção só de
pensar. Fortaleça com o SAIPER para o manter motivado a todo custo,
potencialize ainda mais o seu poder com biobotões de impulsos. Alimente suas
convicções, seu grau de certeza, de crença sobre si mesmo e até sobre o mundo,
sobre as pessoas.
Quando algo der errado, e muitas vezes ainda vai dar, PASSE POR CIMA, anote os
erros, sistematicamente, analise friamente a situação, ache a falha, corrija e siga
em frente. Vai acontecer de novo, passe por cima de novo, como um trator, e
siga em frente. Não mostre seus problemas para Deus, mostre Deus para seus
problemas!!!
Não importa o que acontece com você, nem o

que fazem a você, mas o que faz a si mesmo
em relação ao que acontece!!!!
Está enfrentando problemas? Acione os

SAIPERS, enxugue o suor e o sangue e siga em
frente, continue, sem parar. Quando estiver
cansado, descanse. Recomece no dia seguinte,
não importa o quão sejam grandes suas
dificuldades, mostre-se MAIOR ainda.
Se não for realmente capaz, IMAGINE QUE SEJA, aja como se fosse, crie um
Estado Emocional tão forte que até a própria natureza será obrigada a se render!
Diga em voz alta enrijecendo todos os músculos do seu corpo:
“AGORA CHEGA... É HORA DE REAGIR!!!”
Sinta com cada FIBRA do seu corpo, por todos os poros da sua pele que não
pode ficar nem mais um minuto do jeito que está, e sua vida é o bem mais
precioso do mundo e que pode usufruir dela de uma forma espetacular, mesmo
que as condições atuais mostrem o contrário, simplesmente ignore todas as
dificuldades e se concentre no seu FOCO sempre com os dois SAIPERS
antagônicos: Um que te impulsiona a prosseguir e outro que te desespera se não

prosseguir!!!
Não se desvie com outros objetivos, que tudo seja claro com relação ao seu
FOCO, não tire o olho do seu alvo, se você olhar de lado ou para trás com medo
do que pode dar errado, vai errar... Problemas você sempre vai ter, então já que
não tem jeito enquanto estamos vivos, que venham os problemas! Se prepare
para o que der e vier, mas desejando ardentemente que seja o máximo de
satisfação, de realização, de alegria e felicidade!!! Vá para o futuro, com sua
mente você pode, e veja, ouça, sinta tudo que quer vivenciar, prepare o caminho
assim desta forma. Milagres acontecem... Eu sou um deles, você também...
Acesse www.superandolimites.xpg.com.br. Outro detalhe muito importante
junto com o seu FOCO, é saber exatamente o que os resultados da sua conquista
significam para você.
Mais dinheiro, mais posses, mais bens, mais conforto... ou o que essas coisas
PROPORCIONAM a você: paz, tranquilidade, segurança, alegria, satisfação...!!!
Estes últimos valores é que devem ser atribuídos como

valor agregado ao que representa o seu FOCO.
Na verdade o que todo ser humano quer é ser feliz, se

sentir bem. Então se sinta feliz, sinta-se bem, o tempo
todo, assim o corpo, o seu Sistema Nervoso e o seu
organismo inteiro não vai entender se algo der errado e
lhe enviar sensações de frustração e vai começar a se
render, assim quando você chegar lá vai perceber que
sempre esteve lá, só faltava tomar posse da benção!!!
De verdade!!!
Quando você usa assim A MENTE – O CORPO – O AMBIENTE – A FÉ – E SUA

ENERGIA FÍSICA, não tem o que te impeça de conseguir o que quer!!!
Experimente... Faça o teste... Saia da sua zona de conforto calcule os riscos e

arrisque-se... Quer saber de uma coisa? Faça isso AGORA...
AGORA MESMO...
TOME UMA DECISÃO NESTE EXATO MOMENTO...
E PODE SER AQUELA QUE ESTÁ ADIANDO HÁ UM TEMPÃO!!!
(...)
AGORA SE MEXA, TOME UMA ATITUDE, AJA, REAJA
FAÇA O UNIVERSO INTEIRO SE MOVER JUNTO COM VOCÊ...
É SÓ DECIDIR!!! DESAFIE-SE!!!
NÃO OLHE PARA O QUE DEU DE ERRADO, NÃO LAMENTE...
PARE DE SE CULPAR E DE CULPAR OS OUTROS
VOCÊ SABE QUE NÃO ADIANTA NADA
ENTÃO REAJA!!!
PARE DE RECLAMAR
MEXA-SE EM DIREÇÃO AO QUE QUER
CONHEÇA PESSOAS, MELHORE SEUS AMBIENTES,
CONVERSE MAIS, SE COMUNIQUE MELHOR,
AJUDE A SI MESMO E MAIS ALGUÉM, EXERCITE SUA ALMA...
E CUIDE DO SEU CORPO E TUDO ISSO CUIDARÁ DE VOCÊ...
AGORA CHEGA... É HORA DE REAJIR!!!

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Capítulo 11 - Solucionando Problemas com o Sistema “RESPROMFH”
Muito embora eu prefira mudar a palavra de “problema” para “situação”, vou

utilizar o “comum” para enfatizar o FOCO que você vai aprender DE FATO o que
fazer para RESOLVER!!!
A primeira coisa que você precisa ajustar é a sua forma de sentir o “problema”
quando você começa a acreditar que pode resolver qualquer tipo de “problema”
Você começa a enviar para o seu Sistema Nervoso Central, um sinal diferente do
que “ele” está acostumado.
Se você além de começar a pensar, também começar a

SENTIR com todos os músculos do seu corpo que pode
resolver qualquer tipo de “problema”, o seu Sistema
Nervoso Central vai começar a preparar todo o seu
ORGANISMO para acompanhar o seu PENSAMENTO e os
seus SENTIMENTOS, pois um confirma o outro, um reforça o outro, então o
cérebro começa a acompanhá-lo e isso é muito importante porque irá abrir
“JANELAS” de opções, janelas de sugestões, e ampliar os horizontes psicológicos
e fisiológicos para novas estratégias de raciocínio diante de uma situação
problemática.
Quando você transforma um pensamento em uma convicção, você aumenta a

sua força e o poder para realizar quase qualquer coisa que deseje realizar!!!
Mas o que você precisa saber enfrentar são realmente os “problemas”, os

dissabores, as situações de pressão, as frustrações e decepções.
Ninguém precisa saber lidar com as alegrias da vida, mas sim e principalmente,
precisa saber CONTROLAR A FORÇA que a tristeza dos “problemas” tem e exerce
sobre o ser humano. Essa força não tem poder algum, mas tem força e força
para destruir. E é JUSTAMENTE ISSO que você pode usar contra o próprio
problema, utilizando as mesmas técnicas que as artes marciais utilizam em

combate: Desviam a força do oponente para um ponto qualquer no vazio ou
devolvem a força do impacto para a fonte oponente.
Mas vamos parar de filosofar e vamos à prática. Você esta lendo este livro para
aprender a REAGIR!!! Então vamos continuar...
Com base no conceito metodológico de gestão e administração de conflitos, vou

dispor uma fórmula para a resolução de qualquer tipo de situação problemática.
Todo probleminha, esconde um problemão pronto para explodir, então o

segredo é como tratar uma doença logo no início. É como um pequeno foco de
incêndio... E você já tentou apagar incêndio? Digo de forma figurada: durante
sua rotina normal, de repente, surge um problema que você tem de resolver se
não ficará maior e muito difícil de “apagar”? Geralmente quando isso acontece,
não “apagamos” o incêndio, só controlamos as chamas e o que fica é só a
“fumaça” e como o ditado diz... onde há fumaça...
Isso acontece porque estamos com pressa de

resolver a situação para voltar à rotina. Essa
pressa pode alimentar as chamas que virão
após a “fumaça” e como geralmente ficamos
mais calmos e seguros porque acreditamos
que “apagamos” o incêndio, somos
surpreendidos novamente... Praticamente
nada que é feito com pressa (não agilidade,
mas pressa) corre um risco muito grande de
ser uma correção cheia de falhas. Você pode
até ser ágil, mas apressado não. Isso
atrapalha a qualidade da ação e da reação.
Uma vez identificado o problema, é melhorar tratar de resolvê-lo logo no

começo, sem ficar “esticando o chiclete”.
E você sabe o que acontece quando um

problema cresce e explode. Voa estilhaço para
tudo que é lado, fere você mesmo, machuca
outras pessoas e cada pedaço pode se
transformar em outros pequenos
“probleminhas” que poderão perpetuar outros
clones do mesmo problema inicial que logo se
tornarão um MEGA problema...
Por isso quando identificar uma situação problemática trate de aplicar o que irá
aprender agora. Não espere uma melhor hora para poder lidar com a situação
porque a pressão do problema desnorteia e desnivela o terreno das emoções e
por causa dessa pressão começamos a cometer vários outros erros, respostas
apressadas, atitudes apressadas... Lembra do incêndio que citei acima...???
Primeiramente como tudo na vida, é a forma como você INTERPRETA o

tamanho do problema. Se você já fez o exercício anterior para criar uma
Convicção de que é realmente capaz de resolver qualquer tipo de problema, já
deu o primeiro passo para resolver a situação.
Até aqui neste assunto, abordamos atitudes com base em conceitos filosóficos,
psicológicos e emocionais, vamos agora estudar um PROCESSO, uma FÓRMULA
LÓGICA, matemática, mais racional do que emocional. “RESPROMFH” – Sistema
de Resolução de Problemas.
ATITUDES PARA A RESOLUÇÃO RÁPIDA E SEGURA DE PROBLEMAS:
1. Interromper a Evolução do Problema (Estancar a Hemorragia);

2. Comunicar, Analisar, e Decidir Opções (Reação Responsável);
3. Controle e Acompanhamento (Reação Contínua).
1. Interromper a Evolução do Problema.

Estancar a Hemorragia imediatamente e já pensar no que fazer em
seguida. Se você corta o braço, logo leva a mão no corte e se sangra
muito, imediatamente você procura um pano para enrolar e apertar
para parar de sangrar, e paralelamente a esta ação imediata, você
procura um telefone ou corre para pedir ajuda. Ou seja, você tem de
fazer algo você mesmo e conforme a gravidade do corte procura ajuda.
Muitas vezes você mesmo consegue cuidar do ferimento e até sanar o
problema se for um corte superficial. Outras vezes não, e neste caso
você pode até procurar uma farmácia ou você mesmo fazer um curativo
para ajudar de início, mas logo procura um médico, alguém com
conhecimento e FERRAMENTAS ADEQUADAS.
2. Comunicar, Analisar e Decidir Opções de Resolução.

A primeira reação depois de “interromper o sangramento” é se
comunicar bem consigo mesmo (mantendo o autocontrole com um
SAIPER) e se comunicando com mais pessoas, interagindo com o próprio
ambiente, utilizando o que tem e de onde estiver enquanto se comunica
com quem pode ajudar. Analise rapidamente as variáveis principais SEM
SE ATER AOS DETALHES POR ENQUANTO, neste processo de análise
rápida pergunte: O que está realmente acontecendo, o que é fato e o
que é “achismo”? O que vou fazer agora? As perguntas orientam que
caminho seguir de imediato. Após responder cada questão, o próximo
passo é elaborar uma relação com mais de duas alternativas para
resolver o problema no curto e no longo prazo de forma SUSTENTÁVEL e
responsável. Focar na base, no alicerce, no que sustenta o problema.
Geralmente tendemos a culpar alguém ou alguma coisa de forma
habitual, você precisa agir de um modo diferente nesta etapa, do
contrário vai ter os mesmos resultados insatisfatórios de sempre. Precisa
pensar diferente. Com foco no que REALMENTE é a causa do problema.
Utilize a Arte da Dúvida, pergunte!!! Pergunte a si mesmo
imparcialmente. É uma pessoa a causa do problema ou a situação que
ela também está enfrentando?
3. Controle e Acompanhamento
É aqui que começa a transformação na prática, pois a REAÇÃO produziu
ações que podem até ter resolvido o problema, mas o verdadeiro
problema é se ele voltar... É agora que tudo pode ser resolvido ou ficar
pior ainda, por isso CUIDADO e... CORAGEM!!!
Nestes três passos, você terá de enfrentar os seus medos, o desconhecido, as

surpresas e as armadilhas da sua mente. Só que desta vez você já tem as
ferramentas para tapar os buracos, tem as armas para enfrentar e vencer as
lembranças e as convicções inimigas, você tem um mapa de personalidades e
uma bússola para encontrar as saídas. Já Sab e ler os Azimutes, os Norteadores.
Você precisa reagir o tempo todo na implementação da solução do problema,

não apenas no início, mas na CONTINUIDADE desta implantação, na
administração das doses remediáveis e do curativo definitivo.
É neste processo que os ventos sopram para lhe derrubar,
por isso se prepare antes, instale SAIPERS no seu sistema
Nervoso das lembranças mais fortes que você consegue
lembrar com exatidão quando conseguiu resolver um
grande problema. O que via, o que ouvia, o que estava
sentindo e o que sentiu no momento da implantação e da
resolução definitiva do problema? Lembre-se: precisa ser
uma recordação muito forte, empolgante que realmente
lhe trouxe muita satisfação!!!
É como eu já disse anteriormente: se não tem nenhuma

recordação neste sentido CRIE, IMAGINE, aliás, este é o maior PODER que todo o
ser humano tem e este poder MATERIALIZA resultados, transubstancia uma
vontade abstrata em MATÉRIA CONCRETA, em REALIDADE MATERIALIZADA.
Imagine uma realidade que pode acontecer que lhe faça se sentir TOTALMENTE
realizado!
E você pode também UNIR AS DUAS TÉCNICAS E UTILIZÁ-LAS JUNTAS, tanto a

melhor lembrança quanto o desejo mais poderoso!!!
Faça isso mesmo. Junte as duas forças, POTENCIALIZE o poder, alimente sua
força, se torne invencível!
Se não tem caminho ABRA um...!!!
(...)
Mas para que você possa não só neutralizar o problema com soluções de
remediação e cura superficial ou momentânea da “ferida”, vamos detalhar os
passos e destrinchá-los em Processos Básicos e Processos Avançados de
resolução de problemas.
Baseado no conceito administrativo e gerencial “MESS. sm” de Sistemas

Organizacionais Markom Inc. Windham, NH, USA – & Qualitymark Editora Ltda,
minha Equipe e eu ajustamos os procedimentos à realidade brasileira e à
neurolinguística maximizada com a nossa mais nova tecnologia, a
COMUNICABILIDADE MULTIFOCAL e o resultado é este:
CONSIDERAÇÕES INICIAIS SOBRE O PROBLEMA
É de fundamental importância ser sistemático com relação às perguntas e

respostas sobre um determinado problema. É preciso seguir um Sistema
Definido, uma sequência de levantamento de dados, análises e estratégias de
resolução. Quando um problema é de fácil resolução (como pedir desculpas ou
perdão) em um relacionamento, você até pode saber o que fazer, mas se
começar a questionar os resultados e principalmente como dar o primeiro passo,
essa pequena ação aparentemente simples, começa a se tornar um grande

problema.
Daí começa as dores de cabeça, irritabilidade, mal estar, até mesmo doenças
como gastrite, úlcera, alergias entre outros males físicos decorrentes de um mal
psicológico.
Percebe como até um pequenino probleminha pode se tornar um problemão?
O processo a seguir pode parecer

complexo e um pouco demorado para
redigir, mas na realidade é muito
simples e COMPLETO.
Conforme você utilizá-lo com certa

frequência, você se acostuma com a
sequência das ações e o seu sistema
interno de percepção dos problemas vai se acostumando naturalmente com as
principais ATITUDES que devem ser tomadas e o detalhamento fica por conta do
nível de gravidade do problema. Não se esqueça, para resolver qualquer
questão, é muito importante como você começa a pergunta: Ao invés de
“Porque tudo acontece comigo?” você pode começar assim: “Como resolver este
problema?” Pergunte sempre “COMO”, não por que!
Mais uma vez você precisa de um caderno

para anotar as ATITUDES, as AÇÕES e as
REAÇÕES nas várias etapas do processo para
resolver o problema e principalmente cuidar
para que ele não volte a aborrecê-lo (a)
Achar que isso é muito trabalhoso ou sistemático demais, lembre-se que a

disciplina pesa quilos, mas o arrependimento pesa toneladas...
(...)
1ª Questão: Porque estou preocupado? Qual a real ameaça?
Ameaça real, não “achismos” baseados no que você imagina que possa
acontecer _________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
2ª Questão: Quais os detalhes da situação? O que provocou o problema?
Procure pela causa, procure a raiz. Cuidado para não julgar, apenas procure
FATOS, você precisa ser imparcial nesta questão.
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
a) Tenho a experiência e o conhecimento para resolver sozinho?
I. Se eu tenho, posso resolver rapidamente?

_______, ___________________________
II. Dependo de outras pessoas para resolver, ou não? Quem?
_______, ____________________________
Para esta REAÇÃO, quais as primeiras ações, quais os procedimentos?

Sozinho___________________________________________________________
__________________________________________________________________
Com ajuda_________________________________________________________
__________________________________________________________________
Onde devo ir? Quem devo procurar?

__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
Como conversar? Principalmente: como reagir melhor se não conseguir ajuda...
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
============ X ============
b) SE EU PEDIR AJUDA ou sugerir um ESTUDO EM CONJUNTO
I. Quem da minha família pode aderir? Dos meus amigos

_____________________________________________
II. Qual colega de trabalho pode contribuir? Ajuda externa?
_____________________________________________
Para esta REAÇÃO, quais as primeiras ações, quais os procedimentos?

Família ou amigos___________________________________________________
__________________________________________________________________
Colegas ou profissionais______________________________________________
__________________________________________________________________
Onde devo ir? Quem devo procurar?

__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
Como conversar? Principalmente: como reagir melhor se não conseguir ajuda...

__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
3ª Questão: Qual será o resultado? O que pode acontecer?
c) SE EU NÃO FIZER NADA, qual o resultado na minha vida pessoal?
I. Com relação aos meus pais, irmãos, parentes, amigos;

____________________________________________
____________________________________________
II. Com relação ao meu cônjuge, meus filhos, nosso futuro;

______________________________________________
______________________________________________
d) SE EU NÃO FIZER NADA, qual o resultado na minha vida profissional?
I. No meu trabalho, na minha carreira;

_______________________________________________
_______________________________________________
II. Nos meus planos, nos meus sonhos;
_______________________________________________
_______________________________________________
============= X ============
e) E SE EU REAJIR, qual o resultado na minha vida pessoal?
I. Que tipo de reação vou provocar em meus pais e irmãos;

________________________________________________
________________________________________________
II. Que benefícios aos meus filhos, ao meu cônjuge...

________________________________________________
________________________________________________
f) SE EU REAGIR qual o resultado na vida profissional?
I. Que experiência vou adquirir no meu trabalho;

________________________________________________
________________________________________________
II. Que sucesso posso alcançar, que meta posso traçar depois;
_______________________________________________
_______________________________________________
============ X ============
Quanto mais você for ORGANIZADO e descritivo, melhor. Escrevendo sobre o

problema de forma sistemática, seguindo um sistema de avaliação assim como
descrever as suas atitudes, ações e reações para enfrentar e resolver o
problema, mais rápida e seguramente poderá resolvê-lo.
Pegue de novo seu caderno e mãos à obra!
Lembra-se do Conjunto de Atitudes para a Resolução de Problemas?
(1) Interromper a Evolução do Problema;

(2) Comunicar, Analisar, e Decidir Opções;
(3) Controle e Acompanhamento.
(1) - Interrompendo a Evolução do Problema
Cada ATITUDE possui 3 Grupos de Ações. Para estancar a hemorragia é preciso

agir rápido e REAGIR COM ATENÇÃO, pois você precisa ser rápido e ao mesmo
tempo responsável. Tomando essa ATITUDE de interromper a evolução do
problema, muitas vezes não soluciona o problema de imediato, mas lhe dá

tempo para analisar e preparar as estratégias de resolução completa.
DESCRIÇÃO EFETIVA DOS DADOS DO PROBLEMA, DAS AÇÕES E ATITUDES.
1º Grupo de Ações da ATITUDE nº (1) – Mapear e Reunir Ferramentas
Quais as reações emocionais e físicas eu tive no início do problema e que ainda

tenho. E quais SAIPERs funcionariam para neutralizar as forças de preocupação?
 _______________________________/___________________________;
 _______________________________/ __________________________;
 _______________________________/___________________________;
Quais as causas e o que as provoca? Quais os FATOS e quais as suposições?

 _______________________________/___________________________;
 _______________________________/ __________________________;
 _______________________________/ __________________________;
Onde ocorre? Como acontece? Quando começa?

 Onde:______________________________________________________;
 Como:______________________________________________________;
 Quando:____________________________________________________;
Quais as pessoas envolvidas diretas e indiretamente?

 1ª:________________________________________________________;
 2ª:________________________________________________________;
 3ª:________________________________________________________;
2º Grupo de Ações da ATITUDE nº (1) – Planejando a Comunicação
Qual o tipo de personalidade da pessoa ou das pessoas envolvidas?

 Visual:______________________________________________________;
 Auditivo:____________________________________________________;
 Sinestésico:__________________________________________________;
Quais os principais Norteadores?

 ___________________________________________________________;
 ___________________________________________________________;
 ___________________________________________________________;
Quais meios devo utilizar para me comunicar de início e durante o processo?

 Telefone, e-mail? Quando?_____________________________________;
 Mídia social/internet? Quando?_________________________________;
 Pessoalmente? Quando?_______________________________________;
Quais os objetivos claramente definidos para cada diálogo?

 Meta 1:______________________________________________________;
 Meta 2:______________________________________________________;
 Meta 3:______________________________________________________;
Que resultado satisfatório compensa um meio termo para resolver o problema?

 01:_________________________________________________________;
 02:_________________________________________________________;
 03:_________________________________________________________;
3º Grupo de Ações da ATITUDE nº (1) - ESTANCANDO A HEMORRAGIA
Que tipo de atitude poderia evitar imediatamente que o problema cresça?

 Opção1:____________________________________________________;
 Opção2:____________________________________________________;
 Opção3:____________________________________________________;
O que me impede de AGIR imediatamente para neutralizar o problema?

 ___________________________________________________________;
 ___________________________________________________________;
 ___________________________________________________________;
Eu tenho um plano B? O que fazer se as primeiras ações não funcionarem?

 ___________________________________________________________;
 ___________________________________________________________;
 ___________________________________________________________;
Se eu ficar impossibilitado de reagir, quem pode me ajudar? Como avisar?

 ___________________________________________________________;
 ___________________________________________________________;
 ___________________________________________________________;
Quais outros tipos de problemas podem surgir se eu não interromper o padrão?

 ___________________________________________________________;
 ___________________________________________________________;
 ___________________________________________________________;
==========================X=======================
1º Grupo de Ações da ATITUDE nº (2) – ANÁLISE SWOT

(fraquezas, forças, ameaças e oportunidades)
Quais os pontos Fortes do Problema e os nossos Pontos Fortes?

 ___________________________/_______________________________;
 ___________________________/ ______________________________;
 ___________________________/_______________________________;
Quais os pontos Fracos do Problema e os nossos Pontos Fracos?

 ___________________________/_______________________________;
 ___________________________/ ______________________________;
 ___________________________/ ______________________________;
Quais as principais AMEAÇAS que o problema representa?

 ___________________________________________________________;
 ___________________________________________________________;
 ___________________________________________________________;
Quais as principais OPORTUNIDADES que brotaram do problema?

 1ª:________________________________________________________;
 2ª:________________________________________________________;
 3ª:________________________________________________________;
2º Grupo de Ações da ATITUDE nº (2) – Comunicar, analisar e decidir
A quem devo comunicar primeiro? Quem pode ajudar ou passar a informação?

 ___________________________/_______________________________;
 ___________________________/ ______________________________;
 ___________________________/_______________________________;
Quais os pontos principais a analisar, após comunicar os fatos?

 Melhor sugestão_____________________________________________;
 Duas coisas que faltam________________________________________;
 O que eu já tenho que posso usar _______________________________;
Quais opções a decidir depois de comunicar e analisar a situação agora?

a. ___________________________________________________________;
b. ___________________________________________________________;
c. ___________________________________________________________;
3º Grupo de Ações da ATITUDE nº (2) – Agir, Reagir e Controlar
Como por em prática as opções selecionadas?

a. __________________________________________________________;
b. __________________________________________________________;
c. __________________________________________________________;
Como reagir diante das dificuldades que possam surgir nas ações acima?
a. __________________________________________________________;
b. __________________________________________________________;
c. __________________________________________________________;
Como controlar tanto os resultados positivos quanto os negativos?

 Positivos:_______________________________________________________;
 Negativos:______________________________________________________;
 Sem informação:_________________________________________________;
==========================X=======================
1º Grupo de Ações da ATITUDE nº 3 – Indicadores, Precaução, orientação
Indicadores simples de desempenho para avaliar a situação pós-resolução

 Entrar em contato com quem?____________________________________;
 Dois meios de comunicação:______________________________________;
 Pessoalmente por quanto tempo?_________________________________;
Qual a parte mais frágil, capaz de reacender o incêndio?

 ___________________________________________________________;
 ___________________________________________________________;
 ___________________________________________________________;
Como assessorar, acompanhar e orientar essas partes frágeis?

 ___________________________________________________________;
 ___________________________________________________________;
 ___________________________________________________________;
2º Grupo de Ações da ATITUDE nº 3 – Apoio Operacional
Quais as melhores ferramentas de apoio?

 ___________________________________________________________;
 ___________________________________________________________;
 ___________________________________________________________;
Quem escolher e como formar um grupo de apoio avançado?

 ___________________________________________________________;
 ___________________________________________________________;
 ___________________________________________________________;
3º Grupo de Ações da ATITUDE nº 3 – Feedback, Troca de Experiências
Quais os canais de apoio para a troca de informações de acompanhamento?

 _____________________________________________________________;
 _____________________________________________________________;
 _____________________________________________________________;
Estabelecer encontros de troca de experiências no controle do problema

 Foco no problema:______________________________________________;
 Foco nas soluções:______________________________________________;
 Foco nos resultados:____________________________________________;
O sistema acima, pode ser ajustado de acordo com a sua realidade, aproveite o
que servir e ajuste o que precisar. A ferramenta agora você já conhece!!!
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Capítulo 12 - Condicionando o Organismo para o Sucesso
Tudo que aprendemos nesta vida é o resultado de aprendizado e repetição, ou

seja, treinamento, condicionamento. Tudo que repetimos pode se tornar um
hábito ou um vício se voltamos a repetir o processo de aprendizado e aplicação
deste aprendizado, continuamente.
Sabemos como comer, como andar, como tomar banho, como dirigir, porque
aprendemos e aplicamos o que aprendemos várias vezes até ficar praticamente
automático, imperceptível em seus procedimentos de execução.
Por exemplo: quando você está aprendendo a dirigir, precisa ficar atendo em
pisar na embreagem, engatar a marcha, acelerar enquanto solta a embreagem,
olhar nos três retrovisores, ligar a seta, frear enquanto pisa na embreagem para
reduzir a marcha, etc.
Se você já tem sua CNH, dirige há algum tempo, com certeza não presta mais
atenção neste processo operacional, é tudo por osmose, é automático, é um
processo que seu sistema Nervoso e Coordenação Motora agem e reagem
juntos na mais perfeita ordem, sem a sua atenção! E isso é espantoso se parar
para pensar!!!
Para quem não está acostumado a se exercitar numa academia, nos primeiros
exercícios até se confunde com a respiração ao contrair e relaxar os músculos
durante uma série inteira até, principalmente quando muda de exercício, de uma
“Rosca Direta” para um “Supino”, por exemplo, ou de um “Supino” para um
“Agachamento”, porque a posição muda, o movimento muda, as variáveis
confundem a cada novo aprendizado. Se você já treina em uma academia, você
está até tentando achar onde está a dificuldade. Isto porque você já condicionou
o seu corpo, o seu Sistema Nervoso, a sua Coordenação Motora, o seu cérebro,
os seus pulmões e os seus músculos a obedecerem à programação que você os
condicionou!
Tudo isso é treinamento, é repetição em cima de repetição, prática. E está

intimamente ligado ao que você tem como referência num passado distante ou
recente que você queira se aproximar, imitar e obter o mesmo resultado, ou
melhor. São vínculos, são links que lhe fazem voltar no passado
instantaneamente quando acionados. São suas lembranças acionadas pela sua

memória.
E igualmente na mesma frequência e grau de importância, esses links estão

conectados a algo no passado distante ou recente, que você queira se afastar e
não quer que se repita com você ou que aconteça com você. São DUAS
REFERÊNCIAS que você tem na MEMÓRIA que ATRAI sua atenção e
REPULSA também. Uma lhe dá satisfação, outra lhe dá desespero... Ambas
empurram para longe ou movem você para o que você deseja realizar ou manter,
e sempre para um estado agradável, de satisfação, de bem estar.
É assim que são todos os seres humanos, seja por medo ou por coragem, todos
querem estar bem, satisfeitos, alegres, felizes. Todos nós queremos evitar a
tristeza e viver a felicidade!!! Esta é uma verdade máxima!!!
E o melhor: podemos usar isso de forma CONSCIENTE para realizarmos tudo o

que quisermos de forma mais completa e agradável, sem conflitos internos, sem
tanta dificuldade que estamos todos acostumados!!!
Também existe outra forma que seu cérebro cria vínculos, verdadeiros links que
ao serem clicados, instantaneamente te levam às outras páginas na internet da
sua mente. É a sua IMAGINAÇÃO (não mais a memória, não mais as
lembranças, mas imaginação). Lembra dos SAIPERs, da sua BIOTV?
Você tem uma imagem ideal, um futuro ideal, que quer viver, vivenciar, sentir a
experiência de um determinado desejo que quer que se concretize.
E junto com isso também estão os medos dos fracassos e decepções de não
conseguir alcançar os sonhos, a satisfação a alegria da conquista, das
realizações. Todos nós imaginamos o tempo todo, tanto o que queremos
vivenciar quanto o que temos medo que nos aconteça.
Podemos utilizar tudo isso, com as duas ferramentas mais poderosas do nosso
cérebro, tanto a MEMÓRIA quanto a IMAGINAÇÃO, e também tanto a ALEGRIA
como a TRISTEZA, o MEDO e a CORAGEM para TREINAR NOSSO SISTEMA
NERVOSO, tanto para formar um campo de força contra vícios, traumas,
pesadelos, quanto para criar uma turbina de propulsão à jato que nos projete
para os níveis mais altos da realização pessoal e profissional!!!
Mas é preciso aprender, saber que existem procedimentos e que podemos

utilizá-los a todo instante. Depois precisamos planejar o treinamento com
exercícios eficazes de acordo com as nossas NECESSIDADES e SONHOS.
Vamos condicionar a mente e o corpo a reagirem para não nos deixar em mal
estado e ao mesmo tempo para nos projetar para o bem estar.
Neste capítulo vou compartilhar com você como deixar de fumar, de beber, de se
drogar, de trair, de mentir, de roubar, de se ausentar, de perder a sua vida e
estragar as vidas de quem você ama, de quem você respeita...
Você já aprendeu a programar, a instalar e a utilizar uma poderosíssima

ferramenta de potencialização de resultados que são os SAIPERs, utilize-os
também para os objetivos a que são destinados este capítulo, anexando,
agregando as informações que vou lhe transmitir para a programação dos
próprios SAIPERs.
Nas minhas experiências como morador de rua descobri na prática que a maioria
dos meus “colegas de viaduto” ou “colegas de banco” bebiam para DORMIR.
Isso mesmo para dormir!!!
“__Quando estou dormindo não me lembro de nada, tenho até sonhos, às vezes
um pesadelo ou outro, mas na maioria das vezes são sonhos lindos...!”
A maioria está na rua por uma desilusão amorosa ou familiar... É claro que
existem pessoas que perderam seus empregos, mas também porque perderam a
vontade de trabalhar por alguma desilusão, por traição, por abandono, por
isolamento, por desprezo...
Tudo isso são estados emocionais que não queremos nunca.
E tudo também é a maneira como representamos cada atitude de outras pessoas

contra nós. Se neutralizarmos essas atitudes, REETIQUETANDO o que cada
uma representa dentro de nós, enfraquecemos suas forças, e ao invés de as
utilizarmos como uma pedra no pescoço, podemos utilizá-las como pedra a ser
jogada do outro lado da catapulta, da gangorra, para nos projetar para onde seria
melhor, para locais com chances maiores.
O grande problema é que se estamos sozinhos, não conseguimos pensar direito
em uma situação de extrema pressão como uma traição, desprezo, rejeição...
Mas se temos as INFORMAÇÕES corretas e ferramentas para poder lembrar

delas e utilizá-las na hora que precisa, destinos são reescritos!!! SAIPERs...
E essas informações você está encontrando neste livro, compartilhe isso com o
máximo de pessoas possível, uma delas pode vir a ajudar até mesmo você, ou o
filho de alguém ajudando seu filho. Tenho relatos de pessoas que não se
conheciam mas foram ajudadas por outras conhecendo as mesmas informações
que um dia compartilhei com elas.
Os moradores de rua podem até não serem alcoólatras e boa parte não é
mesmo!!! Bebem para afastar o que não querem lembrar, e bebem para viver um
alívio que o estado de sono proporciona. Querem afastar o que não querem
sentir e querem se aproximar do que querem sentir.
Só que os ambientes e o estado emocional são tão influenciadores que se a

pessoa não souber que já tem “armas e ferramentas” nem tiver os manuais para
aprender a usar cada uma delas e principalmente, se não tiver acionadores para
fazerem funcionar essas armas e ferramentas, a pessoa se rende diante dos
problemas...
As experiências próprias e alheias, e as expectativas próprias e também as

alheias (porque a sociedade espera que você seja algo e as pessoas mais
próximas cobram resultados) lhe atormentam e podem atrapalhar tudo... Mas
também podem ajudar... Utilize tudo isso a seu favor!
Lembra o que eu disse acima sobre as emoções? Que nenhuma delas são
positivas e negativas em suas essências, lembra disso? Elas podem ser
utilizadas para nos alertar e dar um sinal, e até nos orientar para onde estamos
indo, se for para um lugar bom, ótimo; mas não for, podemos mudar de caminho,
ajustar a direção.
E se souber como, você pode usar tudo que acontece com você para melhorar
os seus caminhos que o levam para onde realmente quer ir.
Tudo que é preciso:
1. Aprender fazer;
2. Fazer o que aprende;
3. Atualizar e continuar aplicando.
O problema está em FAZER o que se aprende NA HORA QUE PRECISA! É por

isso que insisto nos SAIPERs, é a maneira mais rápida para acompanhar uma
reação emocional, e mesmo assim precisa ser planejada, ensaiada, treinada, por
que age no seu Sistema Nervoso Central, isso é CONDICIONAMENTO
NEUROFISIOLÓGICO!!!
Vamos agora aprender a condicionar nosso Sistema Nervoso para o sucesso

CONTÍNUO e utilizar os SAIPERs para acionar a turbina ou o freio quando
precisar, no momento EXTATO em que estiver precisando de um impulso ou de
uma freada.
Como mencionei acima, todos nós buscamos satisfação e nos afastamos da

insatisfação, queremos cada vez mais alegrias e cada vez menos tristezas.
E vinculamos essas duas MÁXIMAS, esses dois EXTREMOS a tudo que

fazemos, só que de uma maneira inconsciente. Vamos agora fazer de forma
CONSCIENTE, proposital, intencional.
Vamos agregar FORÇA e FRAQUEZA para nos impulsionar a fazer o que

precisamos fazer e para nos frear a não fazer o que não devemos fazer.
Quando você precisar começar ou continuar uma dieta alimentar, por exemplo:
1. Você precisa primeiramente FREAR ações que impedem de realizar o

que quer e o que precisa, INTERROMPENDO a sequência de ações
físicas e mentais que ANTECEDEM o ato do vício, das condições
habituais que levam a pessoa a TRAIR a si mesma! Depois de
programar, instalar, testar, ajustar e treinar o SAIPER de Satisfação
Plena, siga o mesmo procedimento para instalar um ou vários SAIPERs
de FRUSTRAÇÃO INTENSA, MAL ESTAR INSUPORTÁVEL (os
SAIPERs “ABS” ou os BIOFREIOS). Sensações que possam frear seus
deslizes, interromper suas fugas, emoções que causam tantas
sensações ruins que são capazes de fazer você parar de sabotar seus
próprios planos. Volte no passado e se lembre de uma sensação tão
dolorosa, tão revoltante, extremamente amarga que você não quer nunca
mais vivenciar outra vez. Veja a cena de novo, a decepção... Ouça o que
estão dizendo, a frustração... Sinta o cheiro, a textura, o gosto ruim, o
vazio que sentia dentro de si mesmo (a). Instale o SAIPER. Avance no
tempo agora, IMAGINE uma situação EXTREMAMENTE frustrante, que

lhe aborreça profundamente, uma cena, uma experiência que lhe faça
tão mal que não suportaria vivenciar. Precisa horrível de VER... Precisa
ser desesperador só de OUVIR... Precisa ser insuportável de SENTIR...
Utilize as DUAS FORÇAS ANTAGÔNICAS para FREAR o vício, para
interromper sua fuga. Utilize sua PIOR RECORDAÇÃO junto com a
PIOR IMAGINAÇÃO do que não quer vivenciar!!! Que jamais quer passar
por uma experiência tão ruim, serão o seu BIOFREIO, os SAIPERS-ABS
2. E para neutralizar o efeito de desgosto e de desespero que essas

lembranças ruins e imaginações bloqueadoras podem causar em seu
organismo, você precisa Instalar IMEDIATAMENTE os SAIPERs de puro
êxtase e felicidade, alegria, satisfação pura para agregar SATISFAÇÃO
PLENA, (os TURBOSAIPERs ou os BIOTURBOS) a uma coisa que
precisa conseguir. Isso vai fazer os SAIPERs de FRUSTRAÇÕES
INTENSAS poderosos, mas, CONTROLÁVEIS, a seu favor!!! Crie
vínculos de lembranças extremamente motivadoras. Se quiser
emagrecer e algum dia foi magra, lembre-se dos elogios, das roupas que
serviam, dos namorados, etc. Depois de programar e instalar as
emoções de SATISFAÇÃO PLENA das suas melhores lembranças
relacionadas à sua imagem magra, programe e instale SAIPERs do que
puder IMAGINAR sobre como você gostaria de estar. O quão magra
pode parecer em um futuro bem próximo, não muito longe, daqui há
alguns meses por exemplo. Não importa o quanto difícil ou impossível
possa parecer, sua IMAGINAÇÃO pode tudo e você não tem ideia do
PODER que sua mente CRIADORA tem! É como Einstein dizia, a
imaginação é mais poderosa até do que o conhecimento. Aliás, eu digo,
a imaginação é irmã da fé!!! Cria milagres, abra caminhos onde não tem
nada, nem a mínima possibilidade, por isso IMAGINE tudo que possa
ver, ouvir e sentir como gostaria que fosse!!! Só não se esqueça de
instalar um SAIPER para cada imaginação, ou juntar todas num só,
sobre os desejos que quer realizar, as experiências que quer viver, que
quer vivenciar. Faça isso também com as lembranças extasiantes.
Quanto mais você maximizar a POTÊNCIA de um SAIPER, mais rápida é
a reação a seu favor, para impulsionar, para motivar você a conquistar o
que tanto quer!!! Faça isso na prática. Treine, repita, condicione o seu
Sistema Nervoso. Volte no capitulo sobre os SAIPERs e siga todos os
passos. Vai funcionar, funciona sempre!!!
Vou compartilhar outra FERRAMENTA que vai lhe ajudar a apoiar os SAIPERs
no controle dos freios para neutralizar os seus vícios.
TRAN-SUB (Transferência e Substituição)
Um “TRANS-SUB” transfere a força oponente para o espaço vazio e substitui

uma necessidade por uma oportunidade. Como nas artes marciais!!!
Freia uma ação desastrosa e impulsiona uma ação construtiva.
1. Motivo IRRESISTIVEL – Pelo que está lutando (tem de ser interessante);

2. Consequência INSUPORTÁVEL – O que atrapalha e põe tudo a perder.
Alguns detalhes de alguns segredos, eu descobri com o meu filho Enzo aos seus
4 e 5 anos: tudo tem que ser INTERESSANTE, irresistivelmente interessante, se
não for, não funciona!
O Motivo IRRESITÍVEL é IMPULSIONADO por um TURBOSAIPER (Bioturbinas)

A consequência INSUPORTÁVEL é FREADA pelo SAIPER-ABS (Biofreios)
Todos nós precisamos de um motivo muito forte para fazer algo que vai exigir
muito esforço de nossa parte. Deixar um vício, enfrentar um desgosto, etc.
Esse motivo precisa ser IRRESISTEVELMENTE ATRAENTE e

EXTREMAMENTE ENTUSIASMANTE, precisa provocar ÊXTASE só de pensar.
Se você não tiver um excelente motivo para parar de beber, parar de se drogar,
de fumar, o seu Sistema Nervoso não pode reagir plenamente e para isso você
precisa DETALHAR o seu motivo. Apenas um bom, ou um ótimo motivo, não é
suficiente, precisa ser um motivo EXCELENTE, vibrante, irresistível. Claro que só
ter um pensamento motivador não adianta, precisa ter algo físico para ajudar a
mente. É por isso que os SAIPERs e os TRAN-SUBs funcionam!!!
Neste contexto ajuda muito conhecer os seus NORTEADORES que o motivam a

fazer algo que quer fazer e os Norteadores que repulsam ações de fazer o que
não quer ou o que “não pode” fazer. Se você também já ajustou seu Sistema de
Convicções, sua Neurobússola, seus ambientes e sua espiritualidade, sua fé
religiosa de forma sadia e prática, sem fanatismo e com muita sinceridade, você
então está pronto para cuidar de um aspecto delicado e complexo da sua vida,
SEUS VÍCIOS de comportamento!!!
Qualquer dependência química, por exemplo, é antes de tudo um vício de

comportamento provocado resumidamente por Experiências e Expectativas, lidar
com essas duas “Ex” é fundamental para controlar os seus vícios!!!
E todas as suas Experiências e até as Expectativas são os resultados de suas

interpretações mentais, de como você representa os fatos e até o que sabe ou
acha que sabe... Se hoje você diz que BRANCO é branco, por lhe ensinaram
isso, o fato de estar lendo essas palavras foi porque você recebeu informações
sobre o que significam essas letras e se transformaram em experiências sobre o
entendimento do que as letras juntas significam. Tudo que você sabe hoje é o
resultado do acúmulo do que aprendeu anteriormente, tudo mesmo. Mas o
interessante que até o que nem aconteceu ainda pode se transformar em uma
experiência se for forte o bastante interiormente. Se na sua mente você tem
muito medo de que algo aconteça, a sugestão é, às vezes tão forte, que você
chega a sentir como se já tivesse acontecido... E na maioria das vezes é uma
preocupação até descabida e muito improvável, e você sofre antes e por nada...
Saber que você tem uma BIO-TVMFH, e aprender a utilizá-la a seu favor ajuda
muito a lidar com qualquer tipo de experiência e expectativa.
O grande problema é que muitas vezes a pessoa não tem se quer um objetivo,
ou não tem força para se quer pensar em um, objetivar um futuro... Não significa
que assumiu a derrota pura e simplesmente, mas é por falta de PERSPECTIVA
que possa gerar EXPECTATIVA, muito mais do que uma esperança vaga!
Para isso que existem os projetos sociais, as ideias em prática de promoção

humana, de desenvolvimento pessoal e profissional. Aproveite esta oportunidade
e faça parte da nossa família, do nosso time ou do nosso exército:
www.institutomarcosfranca.org em alguma dessas equipes com certeza você irá
se encontrar e achar motivos muito fortes para uma nova vida!!!
Mesmo assim, é preciso reestruturar o modo como os projetos sociais são

mantidos, não quando fundados, mas no decorrer do dia a dia, com também
seus vícios de comportamento!!! voluntários@institutomarcosfranca.org
Por exemplo, um médico plantonista de um pronto-socorro depois de um dia

inteiro atendendo e prescrevendo tratamentos, no começo do dia pode até estar
atencioso, detalhista, mas no final do dia ou de madrugada pode não ser a
mesma coisa... Os motivos são muitos: cansaço, remuneração baixa, problemas
pessoais, desafetos no trabalho, principalmente muito tempo fazendo a mesma
coisa, muito diferente de trabalhar em um hospital particular, com mais

tranquilidade, mais recursos, menos carga horária, pacientes com outros
’históricos”...
Quando alguém com um vício complexo não têm objetivos, e não tem forças para
garimpá-los, precisa de ajuda externa. Lembra do Sistema RESPRO-MFH de
Resolução de Problemas? Tanto par ajudar a si mesmo quanto para ajudar
alguém, este Sistema é excelente para resolver a situação ou expandir os
horizontes para as soluções mais viáveis, rápidas e seguras.
Se você não tiver perspectiva, um sonho para perseguir, algo por que lutar e
anexar VALOR nisso, você não tem um objetivo e fica mais difícil enfrentar
qualquer vício. Você pode então procurar projetos, ações voluntárias, pesquisar
algo, ajudar alguém... O simples fato de você pensar na hipótese, já acende uma
fagulha. Transformar uma chama em uma fogueira é questão de quanta lenha
você consegue juntar, quantos itens servem para formar um objetivo.
Claro que a mente humana pensa tão rápido em várias coisas ao mesmo tempo
e que muitas vezes nos perdemos no que queremos e não queremos. Muitas
vezes começamos algo e nos perdemos no meio do caminho. Por isso
precisamos de informação, de técnicas, estratégias de ação e de reação.
Você precisa condicionar o seu comportamento assim como condiciona o seu

corpo nos exercícios físicos. O condicionamento físico serve para dar condições
de o seu corpo produzir mais saúde e resultados saudáveis, melhorando sua
performance física.
Para se ter sucesso, precisa de condicionamento também. Treino, aprendizado,

repetição, desenvolvimento de hábitos que o façam progredir.
Mas se você não ajustar o seu comportamento para melhorar os seus

relacionamentos intrapessoal e interpessoal, você pode falhar em vários
aspectos em áreas da sua vida pessoal e profissional. E para isso você precisa
ACOSTUMAR O SEU CORPO E A SUA MENTE a executarem determinados
hábitos, a agirem de uma determinada maneira, seguindo um processo
programado para se obter um resultado específico, estudado, previsto!!!
1. Precisa parar de fazer coisas que atrapalham você e...

2. Precisa fazer coisas que ajudam você.
Para parar de fazer o que te atrapalha, você precisa FREAR o seu instinto, a sua
necessidade por prazeres, só que, não de forma direta, mas pelos flancos. Não
com atrito, mas com argumentos CONSTRUTIVOS. Não com resistência, mas
com adesão. Isso tudo evita conflitos que geram perdas e desistências!!!
O maior problema de atendimentos a mendigos, por exemplo, é justamente o

atrito, a imposição direta que lhes mostra o quanto estão errados e como
precisam agir de forma correta. Isso é indigno e ineficiente. Uma abordagem
neste contexto precisa ser pelos flancos e flexível, por passos. Mostrar como
também são importantes e como podem se tornar mais importantes ainda!
Um exemplo muito prático vem da psicologia infantil: não se tira um brinquedo da

mão de uma criança nem quando o brinquedo não for dela, deve-se TROCAR o
objeto por outro que lhe chame mais atenção enfatizada pelo tom de voz e
postura corporal do adulto mediador.
Muito mais proveitoso quando não tiramos (nem mesmo educadamente) os

pertences de um mendigo, por exemplo, e isso inclui a sua barba, o seu cabelo,
as suas roupas. Até mesmo o seu vício. Aos poucos e item por item é possível
ajustar a disciplina através de PERSPECTIVAS, não de regras!!!
Meu tio, João Honorato, que estava abandonado durante anos pela família que
ele instituiu, que quando finalmente o encontramos desde o final da década de
90 até este ano de 2012 se recuperou de muitos problemas, graças aos nossos
cuidados claro, mas aplicando um conceito muito eficiente: nada de ataques
diretos às bases dos problemas que ele tinha, como a bebida. No começo a
retiramos abruptamente, ou seja, houve atrito, gerou resistência e ele fugiu...
Quando o reencontramos, não retiramos a bebida mas diminuímos as doses e as

utilizamos apenas como aperitivos antes do almoço e da janta. Houve
reclamações por parte dele é claro, mas aos poucos fomos diminuindo ainda
mais as doses. Já não havia mais atritos, nem conflitos, nem resistência, nem
fuga!!!
Agimos pelos flancos, “não retiramos o brinquedo da mão da criança”, houve

cooperação, o resultado é você pode concluir!!!
Também utilizamos os métodos apresentados aqui, mostramos uma perspectiva
de uma vida nova morando conosco, mostramos a realidade horrível de continuar
bebendo de forma desenfreada levando-o ao que ele considerava o fim de sua
vida: ficar em um hospital, cortar a sua perna que estava com feridas e viver para
sempre em uma cadeira de rodas. Em contra partida, mostramos a realidade
reversa, o privilégio de andar, de poder ir e vir quando quiser. Se continuasse a
beber, as feridas não iriam cicatrizar, iria para o hospital e ficaria aleijado
(descobrimos que isso para ele era pior do que a morte) Se diminuísse a bebida,
não só continuaria a viver normalmente como poderia se livrar das necessidades
que o vício impunha e poderia ver jogos de futebol em uma televisão e pelo rádio
também, poderia jogar cartas com os vizinhos. (descobrimos que isso para ele
era viver bem) Utilizamos um freio e uma turbina!!!
Melhoramos o seu ambiente, arrumamos melhor o seu quarto, mostramos à sua

MENTE o que era melhor e o que era pior, ajudamos o seu CORPO a apoiar a
sua mente, ajustamos os AMBIENTES para estarem coerentes com a nova
perspectiva, conscientizamos que o que fazíamos era por vontade de Deus e seu
ESPÍRITO também estava bem por ele concordar e colaborar com essa vontade
divina, e sua FISIOLOGIA estava também ajustada pela alimentação e cuidados
com sua saúde física. O Pentagrama da Evolução e Melhoria de Resultados MFH
Essas mudanças quando se tratam de outras pessoas costumam demorar um

pouco, se você não tiver prática com os métodos que está aprendendo, mas se
for com você, pode ser IMEDIATAMENTE, só demora se você acreditar que
demora (CONVICÇÔES) e não tiver MOTIVOS FORTES E EM QUANTIDADE
SUFICIENTES para apoiarem a sua decisão.
Lembra quando lhe disse há pouco que geralmente temos centenas de formas
para nos sentirmos mal e apenas poucas dezenas maneiras de nos sentirmos
bem? Então, tenha também centenas de motivos EXCELENTES para mudar
seus hábitos e transformar vícios em apenas lembranças controladas!!!
NESC – NEUROLOGIA DO SUCESSO CONTÍNUO-MFH
Vamos ajustar agora a sua fisiologia utilizando a sua neurologia.
Com base no conceito de Anthony Robbins e seu Condicionamento Neuro-

AssociativoTM vamos ajustar sua brilhante teoria à realidade brasileira atual e
expandi-lo como em toda a História da Humanidade em seus processos de
transformação e amadurecimento do Conhecimento desenvolvido e
amadurecido! Vamos também potencializá-la com a Teoria Multifocal do nosso
querido e igualmente renomado neurocientista brasileiro, Dr. Augusto Cury, com
“pinceladas” de algumas estratégias e técnicas do meu trabalho sobre
Multiabilidades e Comunicabilidade Multifocal. Etapa por etapa vamos aprender
mais sobre como controlar vícios de comportamento e melhorar a sua vida,
anexando os SAIPERs, TRAN-SUBs previamente analisados pelo “RESPRO”MFH -
Sistema de Resolução de Problemas estudado anteriormente. Junto com a maior
força e concentração de poder em potencial que existe: VOCÊ, sua experiência
de vida (construtiva), sua capacidade de analisar e de decidir o que é melhor
para você e para quem você ama e respeita!!!
Após ter ajustado suas Convicções através do Processo de ajustes do seu

Sistema de Decisão – Novo Nível, ajustado sua Neurobússola com seus
Norteadores, vamos finalmente ajustar as direções para novos caminhos, novos
rumos em suas ações habituais que alimentam seus vícios de comportamento e
iniciar a primeira frase do novo livro que você começará a escrever sobre sua
VIDA NOVA a partir de AGORA:
PRIMEIRO NÍVEL do NESC – Neurologia do Sucesso Contínuo:
Defina os detalhes do que você quer realizar e o que você já tem à sua
disposição para começar EXATAMENTE NESTE INSTANTE!!!
Não se fixe em pessoas, nem cargos, nem lugares, nem em bem algum, FIXE
seus pensamentos em seus SENTIMENTOS, se concentre nas SENSAÇÕES
que quer vivenciar, quais EMOÇÕES quer sentir, estes devem ser os seus
OBJETIVOS REAIS. Se quer ser feliz em um relacionamento não fique obsecado
na pessoa, mas no SENTIMENTO DE SER AMADO(a), respeitado(a). Não são
as pessoas nem coisas que você ganha ou bens que conquista, que te fazem
feliz, mas o que você sente dentro de si. E o que vem de dentro de você... É
SEU, e é você quem produz!!! As pessoas, coisas, títulos, cargos e tudo mais
são meios para você se sentir bem, quem pode fazer você se sentir bem ou mal
sempre será você mesmo!!! Porque você acha que existem pessoas que têm
tudo na vida, mas são infelizes? É porque sentem que lhes faltam alguma coisa,
e muitas vezes nem sabem explicar o que é... Já não leu ou ouviu algo assim?
Tenho certeza que sim. Todos nós sabemos de histórias desse tipo...
Conforme você SENTE o que quer sentir, se concentra nas EMOÇÕES

construtivas relacionadas a algo que queira muito, você planta uma semente de
Mostarda em terra fértil... Lembra do que Jesus disse sobre um grão de
mostarda? (...) Você poderá mover montanhas!!! Mas tem de sentir, a fé trabalha
no terreno das emoções, dos pensamentos alimentados por sentimentos, é mais
do que força de vontade, mais do que pensamento positivo motivacional, é
AÇÃO, é REAÇÃO emocional CONSTRUTIVA, emoção de alta frequência!!!
E essas montanhas de que Ele fala, também são as montanhas de problemas,

de frustrações, de decepções, de derrotas, de fracassos, que são também
palavras e termos que expressam apenas classificações de resultados...
E você pode usar esse tipo de resultado para limitar você ou para usá-lo como
MOTIVO MAIOR para continuar até conseguir!!!
É como aquela antiga comparação: um copo pela metade pode significar que
está meio vazio... ou meio cheio...Tudo depende do modo como olha, ou como
vê... Tem diferença... FAZ DIFERENÇA... TODA A DIFERENÇA...
Defina os detalhes do que você quer nesta primeira etapa, na vida pessoal e na
vida profissional, mas repito, não concentre seus esforços limitando a sua força
em pessoas, em cargos, em empregos, em bens... Se esforce para descobrir
quais as emoções quer vivenciar, quais os tipos mais diferentes de sensações
quer experimentar que lhe faça extremamente feliz. Não há rostos, não há
nomes, não há lugares, nem rótulos... APENAS SENTIMENTOS, ENERGIA...
ENERGIA PURA!!!
Descreva os detalhes de como pode se sentir totalmente amado e respeitado.

Sinta a sensação como quer que seja, como imagina que seja de forma
totalmente PLENA. Confiança, convicção de que é respeitado, simplesmente
sinta isso!!! Tome posse do milagre que Deus está lhe dando agora. Ninguém
tem poder suficiente sobre seu coração. Não há maçaneta nem fechadura pelo
lado de fora do seu coração, só por dentro, só entra quem você deixa entrar e só
permanece quem você permite, se fosse o contrário, pessoas que passaram por
tanta desilusão, até mais do que eu e você, jamais conseguiriam se relacionar de
novo, e nós dois sabemos que isso acontece todo dia...
Descreva a sensação que é ser livre para comprar o que quiser, para ajudar
financeiramente quem quiser. Não importa como, você está apenas descrevendo
detalhes de como quer se sentir, não detalhes de um plano para você conseguir
algo. Nesta primeira etapa do método NESC você é livre, totalmente livre!!! Você
não faz cálculos, não cria estratégias, não segue padrões de um sistema
complexo, você trabalha apenas com as suas melhores emoções!!! Assim você
trabalha pertinho, bem pertinho de Deus!!!
Quais as ferramentas que você já tem em suas mãos que podem lhe fazer sentir
essas emoções? E quais ainda precisarem ter para ajudar ainda mais como
conquistar, manter, melhorar e multiplicar essas SENSAÇÕES de PODER?
Agora sim, descreva, organize suas ferramentas de poder, quais ainda faltam,
como está a sua fé? Você pratica de forma prática? E seus ambientes? Apoiam
suas decisões? Sua forma de se alimentar faz seu corpo ajudar a sua mente?
Como passar no exame do ENEM, como passar nas provas do vestibular, como
melhorar de vida? Pergunte a si mesmo, pergunte nos fóruns na internet, no
Google, no Yahoo, no Facebook, pergunte, só encontramos respostas se
perguntamos! Sua saúde está debilitada? Como pode mudar isso? Precisa de
ajuda? Quem pode ajudar? MEXA-SE, e AGORA, afinal...
AGORA CHEGA... É HORA DE REAGIR!!!
SEGUNDO NÍVEL do NESC – Neurologia do Sucesso Contínuo:
AS FORÇAS ANTAGÔNICAS DA VIDA. Mal Estar Bem Estar
Use um Freio e um Turbo: Associe um Desconforto INSUPORTÁVEL para

neutralizar uma ou duas ações habituais que alimentam o vício, e uma Satisfação
IMENSA ao ato de conseguir se controlar! De imediato! Sem esperar mais!
Precisa ser nesta ordem, primeiro vincule um mal estar insuportável com um
SAIPER, um TRANSUB, um BIOFREIO, depois vincule com as bioferramentas
uma satisfação IMENSA, espetacular ao conseguir substituir uma ação destrutiva
por EDIFICANTES.
Para mudarmos de vida é preciso parar de fazer

o que nos atrapalha e fazer de fato o que
precisamos fazer! Parece óbvio, mas na prática,
não é tão simples, porque estamos acostumados
aos vícios e achamos que é muito difícil mudar,
parar de beber, parar de fumar, parar de se
drogar... Mas é que estamos acostumados a
acreditar que toda mudança de habito é
demorada, e mais uma vez é por causa do que
acredita e do que não acredita. Mude suas
convicções e mude sua vida! Grave isso na sua mente!!!
Mas para agir e reagir, para neutralizar um vício pela neutralização das ações
habituais que alimentam o vício é preciso estar motivado. Por isso que a primeira
etapa é tão importante. Não tem como ficar
motivado sem um objetivo claro que lhe
proporcione emoções enriquecedoras,
FORTALECEDORAS!!!
Outro “problema”, é que a mudança muitas
vezes é tratada como algo que pode ser
protelado, adiado. A única maneira de efetuar
uma mudança rápida é criar um senso de
urgência tão incômodo que somos empurrados,
compelidos a seguir em frente e escolher
pequenas mudanças e não grandes mudanças, para não frustrar. Conquistando
pequenas vitórias, teremos mais motivação para conquistar as grandes, por isso
que ajustar as AÇÕES HABITUAIS que alimentam um vício é mais eficaz e
eficiente do que tentar anular o vício propriamente dito. Porque além de causar
ATRITO, que geram conflitos internos e externos, também pode gerar frustração
por não conseguir manter o controle por muito tempo. Para muitas pessoas é
uma mudança muito grande, então comece por pequenos ajustes. E é por isso
que melhorar os seus ambientes, ajustar as melhores cores, melhores objetos,
usar também recortes de revista, lembretes na geladeira, no espelho entre outros
artifícios são realmente importantes, pois nos lembram do FOCO das emoções
para a mudança duradoura.
Mas não se esqueça, o foco não é o objeto, mas as SENSAÇÕES, as

EMOÇÕES!!! E foi pensando nisso que resolvi criar a PODIUM e nossas
afiliadas para desenvolver ferramentas físicas para apoiar as ferramentas
mentais. Desde suportes para lembretes a roupas inteligentes que interagem
com você, até mesmo utensílios domésticos, móveis e objetos pessoais e
profissionais. Se queremos mudar um hábito, controlar um vício, significa mudar
de vida, realizar mudanças. Melhorar os hábitos, neutralizar vícios, OU MELHOR:
OS GATILHOS DOS VÍCIOS. Entre muitos fatores essa mudança depende de
como a sua Neurobússola e seus Norteadores estão ajustados para lidar com os
BIOFREIOS e as BIOTURBINAS. Com as alegrias e tristezas. Com o que você
considera REALIZAÇÃO e o que considera FRUSTRAÇÃO. O que você atribui
VITÓRIA e o que você considera FRACASSO.
Todos nós procuramos e desejamos o bem estar, a felicidade, alegrias, e

desprezamos o mal estar, a tristeza, o que nos faz mal.
São as FORÇAS ANTAGÔNICAS da vida, de toda forma de vida no planeta!!!
BEM ESTAR: satisfação, paz, alívio,

confiança, alegria, felicidade. Viver
X
MAL ESTAR: frustração, pressão, dor,
medo, tristeza, amargura. Sobreviver
Cada RESULTADO que você já obteve, o que

conquistou ou perdeu em sua vida, suas
decisões que moldaram o seu destino, o que
você tem ou não tem hoje na sua vida é o
resultado dos vínculos neurológicos sobre o
que você considera BEM ESTAR e o que você associa a MAL ESTAR. O
problema é que misturamos o que queremos com o que não queremos. Por um
lado, queremos BEM ESTAR, não queremos câncer no pulmão, mas parece que
pouca coisa substitui o prazer de fumar. Não queremos terminar o namoro por
causa do comportamento explosivo, mas e se ninguém me quiser? Não quero
mais ficar deprimido por algo que aconteceu no passado, mas será que alguém
vai prestar atenção em mim?
Ao mesmo tempo, temos medo de mudar e de não mudar, por causa

primariamente da zona de conforto, que provocam as inúmeras desculpas
cômodas: “e se” eu parar de beber e morrer por um AVC depois de renunciar ao
prazer que a bebida me proporcionava?” Ou “e se eu perder esse sentimento
negativo em relação a um amor não correspondido, e me acontecer de novo?”
Temos sentimentos contrários em que ligamos tanto a dor quanto o prazer à
mudança, o que deixa o cérebro confuso sobre o que fazer, e nos impede de
utilizar os plenos recursos de que dispomos para promover o tipo de mudanças
que poderiam literalmente ocorrer de um instante para outro, se cada célula do
corpo estivesse empenhada, Se todos os nossos recursos estivessem
comprometidos em mudar de vida.
Mas como invertemos essa situação? Uma

das coisas que faz praticamente qualquer
pessoa dar uma virada é alcançar o limite da
dor. Significa experimentar um desconforto
num nível tão intenso que você SENTE que
tem de mudar agora — um ponto em que seu
cérebro diz “Já chega; não posso mais passar
outro dia, nem sequer um momento, vivendo
ou me sentindo assim”. AGORA CHEGA, É
HORA DE REAGIR!!!
Só por comparação. A maioria dos fiéis em uma igreja frequenta de forma bem
mais assídua quando está com algum problema. É o ditado, procura-se mais a
Deus pela dor do que pelo amor. Realmente a dor impulsiona mais, é inegável.
Pois queremos sair dela instantaneamente! O nosso instinto animal é assim. É
nossa natureza. Então vamos utilizá-la a nosso favor, não contra nós mesmos.
Em um relacionamento a dois conturbado, é muito comum um dos dois sofrer

com o comportamento do outro e por mais que se sinta infeliz, não rompe o
relacionamento. É um exemplo clássico de emoções mistas atrapalhando ser
feliz de verdade. A pessoa que suporta a outra mesmo que a maltrate, fica
adiando o rompimento mesmo sentindo muita dor emocional. Muitas podem ser
as causas, mas basicamente é porque a dor

chega ser suportável comparada ao
desconhecido! “Se eu me separar como a outra
pessoa vai ficar? E se eu não conseguir mais
ninguém que goste de mim”? E se eu me
apaixonar novamente e a outra pessoa for até
pior, pelo menos com a pessoa que estou agora
eu já conheço e sei como lidar...” Sabe mesmo?
(...)
É esse tipo de pensamento que impede as pessoas de mudarem de vida. Mas

quando a dor de permanecer no relacionamento conturbado se torna maior do
que o medo, do que a insegurança, alcançando o limite da dor, duas coisas pode
acontecer, uma tragédia ou a libertação definitiva da mudança. O mesmo
acontece com sua saúde e sua autoestima. Se você se pergunta: Como
emagrecer mais rápido, emagrecer rapidamente, emagrecer com saúde... Uma
alavanca muito boa para quem quer emagrecer é a aparência física
constrangedora, claro que se a pessoa se sente bem consigo mesma é outro
assunto, mas se incomoda, esta é uma das alavancas que, se unida à debilidade
da saúde, o perigo de perder a vida e a privação de vários prazeres da vida,
rapidamente chega-se ao limite da dor.
Uma alavanca é um artifício que utilizamos

para levantar ou mover algo imenso,
enorme, muito maior e mais pesado que nós
mesmos,e que não poderíamos mover de
outra forma. A Bio-Alavanca é indispensável
para ajustar qualquer ação habitual que
alimente vícios de comportamento, para
você se libertar de muita coisa que lhe faz
mal como fumar, beber, comer demais,
XINGAR, reclamar, ou de VÍCIOS emocionais, como depressão, preocupação,
medo, sentir-se humilhado, rebaixado... pode escolher.
Particularmente eu gosto mais do exemplo da CATAPULTA, uma arma antiga

dos exércitos das antigas eras que pode ser utilizada como metáfora
impulsionadora bem mais rápida para tirar você IMEDIATAMENTE do lugar
mental onde está!!! IMEDIATAMENTE. E ainda pode ser utilizada como
complemento à metáfora da alavanca, que chamo de BIO-ALAVANCA.
Eu gosto mais da CATAPULTA do que a alavanca porque até provavelmente

iremos precisar usar a força para elevar a alavanca e mover o peso da
preocupação, o peso do medo, o peso do problema...
Já a BIOCATAPULTA, podemos utilizar justamente o peso do problema para nos

projetar para o alto, impulsionar para frente em um segundo!!! Só precisamos
posicionar o problema no local certo para cair do outro lado da gangorra e nos
PROJETAR PARA O ALTO E PARA FRENTE, nos tirando do ambiente mental
IMEDIATAMENTE. E se você posicionar a gangorra da catapulta para um foco
específico, para onde quer ir, o resultado é melhor ainda!!! Explicarei como
depois dos parágrafos seguintes...
A mudança exige mais do que apenas estabelecer o conhecimento de que você

deve mudar. É o conhecimento ao nível emocional mais profundo e sensorial
mais básico de que você tem de mudar. Se já tentou muitas vezes mudar seus
hábitos e fracassou, isso significa apenas que o nível de DESCONFORTO por
fracassar na mudança não é bastante intenso. Você não alcançou o LIMITE, a
suprema alavanca. Você não soltou os freios morro abaixo para pegar
embalo e subir mais depressa o morro da frente com facilidade!!!
Como Nietzsche disse, “Aquele que tem um

“por que” bastante forte, pode suportar
quase que qualquer “como’’. 20% cento de
qualquer mudança é saber como; mas
oitenta por cento é saber por quê. Se
reunirmos um conjunto bastante forte de
razões para mudar, podemos mudar em um
minuto algo que levamos anos tentando.
“Dê-me uma alavanca bastante comprida e um momento de apoio bastante
forte, e sozinho moverei o mundo.” - ARQUIMEDES
A melhor Bio-Alavanca que você pode criar para si mesmo é a insatisfação que
vem do interior, não a externa. É a dor emocional, não a dor física. Saber que
não consegue corresponder aos padrões que fixou para a sua vida é a dor
suprema. Lembra no começo do livro do que você não aceita mais? (...) A Bio-
Alavanca age sobre uma incoerência entre os padrões de alguém e seu
comportamento e pode ser extremamente eficaz para levá-lo aos ajustes
necessários para você mudar de vida. Não é apenas a pressão aplicada pelo
mundo exterior, mas PRINCIPALMENTE a pressão acumulada por dentro. Ao
invés de utilizar essa pressão para estourar consigo mesmo e com os outros,
porque não utilizar para levantar o peso que te esmaga? Eu sempre digo isso
nas minhas consultas particulares e o resultado é impressionante! Eu vejo diante
dos meus olhos os músculos da face se esticando! A íris dos olhos se aguça,
quase dá para sentir o coração das pessoas. Mas é assim mesmo, experimente
utilizar a pressão a seu favor. Você se transforma tão rápido que vai se assustar
antes de começar a rir de emoção...
É exatamente esse tipo de pressão, de estresse, que você pode utilizar como
peso do outro lado da gangorra da catapulta que exemplifiquei acima para te
lançar “para o alto e avante!” (afirmação super poderosa não? rsrs) e essa: “para
o infinito, e além!” (ambas as frases da ficção: Super-Homem e do boneco
estrelar do desenho Toy Story) mas realmente expressam o que o ser humano
aspira, o que precisamos para alcançar nossos objetivos, seguir em frente sem
parar, errando e ajustando até conseguir!!!
Utilizando a metáfora da gangorra como catapulta, estamos em constante

movimento para cima e para baixo durante o dia, ora vencendo os problemas e
ora sendo vencido por eles, conforme o acúmulo desses problemas o peso se
torna maior, e como você fica quando o peso maior está do outro lado da
gangorra? (...) Ok, mas vamos expandir essa metáfora.
Vamos supor que os problemas se tornam tão pesados que ficam do seu lado da
gangorra emocional posicionando você do lado mais baixo, lhe causando
depressão, baixa autoestima, fraqueza. Vamos utilizar a ALAVANCA
EMOCIONAL para mover este peso de problemas para o outro lado da gangorra!
E quanto maior for a quantidade de problemas, mais pesada é essa “bomba” não
é? O que deve acontecer com você com quando o peso rolar gangorra a baixo,
assim que ela passar pela metade da gangorra? Ela se transforma em uma
catapulta!!!
Se sentir motivado assim que consegue mover o problema mentalmente para

outro ambiente é alcançar o espaço livre para aproveitar o vento no rosto e a
visão mais ampla de estar praticamente voando acima do problema e de todos
os ambientes mentais e encontrar saídas. E você já aprendeu a resolver os
problemas através do Sistema RESPRO-MFH
Neste estado mental, o cérebro é oxigenado, os ângulos de visão se expandem,

você começa a enxergar de forma mais aberta, mais adiante. Se sentir assim é
muito importante para achar soluções. Mas é uma questão de crença, de
convicção novamente não é? Mas só que agora você pode criar esta crença
específica, e fortalecer esta convicção com biobotões, com SAIPERs, TRANSUB,

Forças Antagônicas, etc. O ambiente mental apoiado pelo ambiente físico, com
metáforas mentais apoiadas e fortalecidas com bioferramentas. Nada, nem
ninguém poderá te impedir!!!
Enquanto está mexendo na estrutura do problema como Sistema RESPRO-MFH,

você está na gangorra do dia a dia, mas conseguindo a alavanca e a base de
apoio, que são as respostas daquele questionário do capítulo anterior que você
já aprendeu a fazer.
Aquelas respostas são suas alavancas e bases de apoio para mover o peso dos
seus problemas gangorra a baixo.
E a sensação que você precisa sentir quando termina os questionários são as

sensações de ser PROJETADO PARA O ALTO E PARA FRENTE EM DIREÇÃO
DO BEM ESTAR ABSOLUTO. Isso você pode programar um SAIPER!!!
Transforme essa força em PODER! Lembre-se, o cérebro, o Sistema Nervoso,
não questiona uma crença, simplesmente obedece, se rende, seu vício é
neutralizado.
Observe que nada foi arrancado pela raiz, não está havendo atrito, não tem
conflito, nada de abordagens diretas, mas ataques pelos flancos, pelas laterais,
mudamos a terra em volta das raízes, adicionamos controladores de pragas em
volta da nossa árvore de resultados onde crescem ervas daninhas. Não
arranhamos nem machucamos o tronco principal que somos nós fisicamente e
emocionalmente!!!
Pronto o processo está finalizado. Parabéns pela sua conquista!!!

Prepare-se para as próximas vitórias e colecione troféus!!! Serão fatos
consumados, não apenas sonhos realizados!!!
No entanto deixo aqui uma orientação quando for ajudar alguém com toda essa
informação que está aprendendo. Um dos valores mais fortes na personalidade
humana é o ímpeto em preservar a integridade de nossa identidade. Se você
quer ajudar alguém, não vai promover uma Bio-Alavanca se apontar seus erros
ou mostrar como é incoerente, mas sim fazendo perguntas que leva a pessoa a
compreender por si mesma suas incoerências. E para isso você também tem de
ser coerente em viver o que prega e não ser réu de seus próprios sermões. É
uma alavanca muito mais poderosa do que atacar alguém. Se você tenta exercer
apenas uma pressão externa, vai causar resistência e conflito, mas é quase
impossível resistir à pressão interna da própria pessoa por ela mesma.
Esse tipo de pressão é um instrumento valioso para usar em você mesmo. A

complacência gera a estagnação, ou seja a concordância de algo só para
agradar faz você estacionar e permanecer estacionado. A menos que esteja
extremamente insatisfeito com seu atual padrão de comportamento, você não
será motivado a fazer as mudanças necessárias. Vamos falar na lata: o animal
humano reage à pressão. E pior: à pressão que machuca, que dói.
Então por que alguém não muda quando se sente mal e sabe que deve mudar?
Primeiro por causa do medo da palavra “MUDAR”, por que é preciso sair da sua
zona de conforto que é associada à segurança, (o que muitas vezes é até uma
falsa segurança). Geralmente, por causa basicamente das experiências vividas
ou tidas como exemplos, as pessoas associam mais desconforto a ajustar os
comportamentos para mudar de vida do que a não mudar. Para ajustar o próprio
comportamento, devemos inicialmente MUDAR A PALAVRA, “mudar para a
palavra AJUSTAR” e inverter isso, para que não mudar se torne insuportável
demais (doloroso além do limite de tolerância), e a ideia dos AJUSTES seja
atraente e agradável ao nível extasiante na mente e no corpo.
Para obter a pressão de uma Bio-Alavanca genuína,

faça a si mesmo perguntas que induzem ao incômodo.
“O quanto vai me custar se eu não me ajustar?” A
maioria das pessoas permanece ocupada demais
avaliando o preço da mudança. Mas qual é o preço de
NÃO mudar? “Em última análise, o que faltará em
minha vida se eu não AJUSTAR minhas ações
habituais? O quanto já me custa, fisicamente,
emocionalmente, financeiramente e espiritualmente?
Faça com que a frustração de não ajustar suas ações habituais que alimentam
seu vícios de comportamento lhe pareça tão real, intensa e imediata que não
poderá adiar a ação por mais tempo. Se isso não criar bastante força de
alavanca, então foque como isso afeta as pessoas que você ama, seus filhos,
parentes, amigos. Use sua BIOTV, os SAIPERS e tudo mais para mudar
realmente.
Muitas pessoas fazem mais pelos outros do que por si mesmas. Assim, projete
com os detalhes mais nítidos como o seu fracasso em mudar terá um impacto
negativo e até destrutivo sobre as pessoas que lhe são mais caras.
Para vincularmos desconforto absoluto podemos programar os BIOFREIOS,
verdadeiros botões em nossa pele, e junto para amplificar prazer gigantesco: as
BIOTURBINAS. Utilize tudo que está aprendendo aqui para fortalecer as
FORÇAS ANTAGÔNICAS, sua CATAPULTA!!!
Feito isso, utilize as perguntas que provocam respostas que promovem

sensações de prazer para ajudá-lo a vincular essas sensações construtivas à
ideia de mudança através de pequenos ajustes. “Se eu ajustar essa atitude e
depois aquela, como isso fará com que me sinta em relação a mim mesmo? Que
destino posso ter se mudasse isso em minha vida a partir de AGORA ? Que
outras coisas poderia realizar ainda nesta semana ou na semana que vem se
efetuasse esses ajustes HOJE? Como minha família e amigos vão se sentir? O
quanto serei mais feliz agora e no mês que vem, no próximo Natal?”
Um dos segredos para agilizar o processo de forma segura é obter muitas

razões, ou melhor ainda, além de MUITAS razões, razões bastante fortes,
para que os ajustes nas ações habituais que alimentam os vícios de
comportamento ocorram imediatamente, não em um dia qualquer do futuro. Se
você não se sentir compelido a promover os ajustes agora, então não terá uma
autêntica Bio-Alavanca, não será projetado pela BIO-CATAPULTA no espaço
acima dos problemas. Agora que você já vinculou MAL ESTAR suficiente em não
fazer os ajustes em seu sistema nervoso, e o prazer do BEM ESTAR por efetuar
os ajustes necessários, é impelido a criar uma mudança de vida, e pode passar
para o terceiro nível do NESC...
TERCEIRO NÍVEL do NESC – Neurologia do Sucesso Contínuo:
Interrompendo o processo destrutivo, a

sequência de ações que nos levam a consumar
o ato vicioso. Seja o que for, fumar, beber, se
drogar, trair, mentir...
Para nos sentirmos bem (todos queremos nos

sentir bem, todos nós), desenvolvemos padrões
sistemáticos de pensamentos e de sentimentos,
em frações de segundos, lembramos e
imaginamos as mesmas imagens, sons e sensações, fazemos as mesmas
perguntas, utilizamos as mesmas palavras e frases feitas (tudo na mente) e

exteriorizamos no mundo físico também: sentamos de um determinado jeito,
procuramos um determinado lugar ou local, comemos ou bebemos algo
específico, etc. Isto são ações habituais que podem anteceder a ação viciosa de
um vício propriamente dito!!!
E o velho conceito sempre é novo a cada dia: Não podemos esperar um

resultado diferente se fazemos as mesmo coisas da mesma maneira sempre.
Você precisar fazer diferente se quer um resultado diferente.
Os recursos de que precisa para mudar qualquer coisa em sua vida estão dentro
de você neste momento. O que fazemos é mostrar isso a você através de livros,
cursos e treinamentos, no caso do nosso Instituto, até eventos com
entretenimentos inteligentes...
Essas ações habituais são o PROCESSO

DESTRUTIVO que alimenta o seu vício. Um
conjunto de VÍNCULOS NEUROLÓGICOS. A
cada ação desse processo você anexa na mente
e no corpo, fisicamente e psicologicamente
verdadeiros links que acessam informações de
que isso ou aquilo lhe dará prazer, sensações,
emoções!!!
Cada vez que você REPETE cada ação desse

processo de várias pequenas ações preliminares
que o levam a praticar seu vício, você cria um CAMINHO NEURAL, literalmente
você ENGROSSA e aumenta um cabo de fios cerebral que compõem o seu
PROCESSO HABITUAL DO VÍCIO
O que você pode fazer é reorganizar esses caminhos neurais. não tentando
cortar esses fios, (podem ser “os fios vermelhos que explodem a bomba” como
nos filmes policiais...) cria atrito, gera conflito e pode estragar tudo e você ficar
violento, irritadiço, insociável... Você pode deixar de usar esses fios e começar a
instalar outros. Quando você para de usar uma ferramenta, ela tende a atrofiar e
não funcionar direito e até parar de uma vez...
Cada caminho neural tem uma lembrança (experiência), uma imaginação

(expectativa), um meio físico anexado ao seu corpo através dos 5 sentidos e um
ambiente vinculado a tudo isso.
1. Lembrança – (Experiências: o que sempre vê, ouve e sente pela mente)

2. Imaginação – ( Expectativas: o que sempre vê, ouve e sente pela mente)
3. 5 sentidos – (Visão, audição, tato, olfato e paladar no momento presente)
4. Ambientes – (locais e lugares nesses locais na lembrança e na
imaginação, no passado, no futuro imaginado (distante ou próximo) e
também vividos no presente, no tempo atual).
Utilize sua BIO-TV MFH para saber quais são os canais que ativam suas ações
habituais, as cores, os sons e as sensações. VOCÊ JÁ SABE FAZER ISSO!!!
Comece reprogramando as características visuais, depois as auditivas e

sinestésicas a fim de que o guiem de uma forma sistemática na direção de seus
desejos REAIS (as emoções e sensações), em vez de suas frustrações e medos.
A fim de obter novos resultados em nossas vidas, não basta apenas saber o
que queremos, e ter uma alavanca apropriada, uma catapulta que o projete no
espaço. Podemos estar muito motivados à ajustar padrões e realizar mudanças,
mas se continuamos a fazer as mesmas coisas, a manter os mesmos padrões
incoerentes, nossa vida não vai mudar, e só experimentaremos mais e mais dor
e frustração, tristeza e decepção.
O exemplo da mosca na sala ainda é o melhor até hoje: Já reparou numa mosca
aprisionada numa sala? Procura de imediato pela claridade, por isso voa para a
janela, bate contra o vidro muitas e muitas vezes, até por horas a fio. Já notou
que as pessoas também fazem isso? Estão motivadas para a mudança; e têm
uma alavanca poderosa, conseguem até transformar tudo em uma grande
catapulta. Mas nem toda a motivação do mundo será capaz de ajudar se você
tentar escapar através de uma janela fechada. TEM DE MUDAR O SEU CURSO.
A mosca só tem uma chance: SE RECUAR e procurar por outra saída. Mudar de
estratégia, achar outra rota, ir por outro caminho.
Você não faz isso também quando alguém lhe transmite uma informação errada
para encontrar um determinado local em uma cidade que você não conhece?
Quando você vê que não encontrou o local, IMEDIATAMENTE você tenta por
outro caminho. VOCÊ NEM FICA PENSANDO O QUE ESTÁ ACONTECENDO!!!
Você age imediatamente, você sai do lugar onde está e toma outro rumo!!!
Faça isso também com suas ações habituais que alimentam seus vícios de
comportamento. Interrompa as ações em alguns momentos, mas utilize os
SAIPERs para isso, que assim será mais fácil, mais rápido e mais confiável!
Se mantivermos o mesmo padrão antigo, obteremos os mesmos resultados

antigos. O que acontece com um CD ou DVD arranhado? Quando o leitor digital
chega no arranhão, o filme pára, trava, ou algo diferente acontece. Seu padrão é
interrompido. Assim também a simples interrupção do padrão de
comportamento que provoca uma emoção destrutiva de alguém pode
mudar completamente sua vida, porque às vezes também cria uma força de
alavanca, e só com esses dois passos pode mudar quase tudo. Os passos
adicionais do NESC são apenas um meio de fazer com que as mudanças durem
mais, e lhe permitir desenvolver novas opções, agradáveis e fortalecedoras.
Outro aspecto também é importante informar: às vezes as pessoas querem

mudar, ajustar seus comportamentos, melhorar de vida, seus relacionamentos
porque um comportamento ou padrão emocional lhes causa dissabores e
aborrecimentos, mas não fazem muito esforço conscientemente eficiente para
mudar isso porque também podem conseguir um “benefício” do próprio vício de
comportamento que “tentam” mudar. Se uma doença, um vício ou um padrão de
comportamento não melhoram, apesar de
esforços fortíssimos e eficientes, pode ser
consciente ou inconscientemente que a pessoa
ou você mesmo esteja tendo um BENEFÍCIO
OCULTO, um troco, um ganho extra.
Se uma pessoa fica muito triste, depressiva e até
doente mesmo, por exemplo, e de repente todos
dão a maior atenção CONTÍNUA e excessiva, a
doença não cura tão depressa quanto deveria, a
depressão e a tristeza não passam. Atenção e
cuidados jamais podem faltar, mas tudo em
excesso pode causar efeitos colaterais mais
destrutivos do que construtivos. As ações de
atenção e cuidados são m ais eficientes se acompanhadas com técnicas e
estratégias que realmente colaboram para a melhora. Porque ao mesmo tempo
em que alguém deseja superar a dor, pode também querer, inconscientemente,
mais do prazer de saber que os outros se importam. Recebe atenção.
Você pode fazer tudo direito, mas se o BRINDE adicional for muito forte, vai se
descobrir voltando aos meios antigos. Alguém com um BRINDE adicional tem
emoções contrárias sobre os ajustes de melhoria, da mudança. Diz que
quer mudar, mas com frequência acredita no subconsciente que manter o
antigo comportamento ou padrão emocional lhe proporciona algo que não
poderia obter de outra forma, nem com a melhora Assim, não se mostra
disposto a RENUNCIAR à depressão, embora isso seja doloroso. Por quê?
Porque a depressão atrai atenção, carinho. A pessoa não quer se sentir

deprimida, mas quer desesperadamente atenção. Ao final, a necessidade de
atenção prevalece, e ela permanece deprimida. A necessidade de atenção é o
BRINDE adicional que lhe faz se sentir melhor. A fim de resolver isso, temos de
oferecer à pessoa uma alavanca bastante poderosa para que faça os ajustes
necessários para a mudança e para a melhoria, mas também devemos indicar
um novo caminho para atender suas necessidades. Um BRINDE e um PRÊMIO
emocional maior.
A pessoa então irá vincular uma dor intensa a esse

comportamento. Basta se lembrar de uma coisa:
quanto mais suplicante for a sua maneira de romper
um padrão de ações sequenciais, mais eficaz será.
Uma das distinções fundamentais para se
interromper uma sequência de ações que alimenta
o vício é a necessidade de fazê-lo no momento em
que o padrão se torna repetitivo, se for bom é um
hábito, mas que pode se transformar em um vício
que nada mais é do que um mal hábito.
Interrupções de padrões nos acontecem todos os
dias. Quando você diz “xii...deu branco””, está
indicando que algo ou alguém interrompeu seu padrão de raciocínio.
Claro que isso já lhe aconteceu, e é um exemplo clássico de interrupção de um

padrão. De um sistema de ações sequenciais.
É preciso se lembrar que se queremos ajustar um comportamento padrão, e

aprendemos no passado a obter prazer direta ou indiretamente com esse
comportamento vicioso, mas que produz consequências negativas e destrutivas,
precisamos romper esse processo de ações preliminares que provocam o ato
vicioso.
E isso inclui o ambiente que costuma nos induzir ao processo de ações

sequenciadas que alimentam e provocam o vício. Por exemplo: Eliminatórias do
Brasileirão, do Campeonato Estadual... Encontro com os amigos no bar. Se você
quer parar de beber, Sabe qual ambiente precisa evitar, só que a companhia dos
amigos são o ganho adicional, então você acaba indo ao bar, mas mesmo assim
você pode traçar outras estratégias naquele ambiente incoerente à sua decisão
de parar de beber. Por exemplo: Você pode levar cerveja sem álcool se o bar
não tiver, ligue antes para confirmar. No caminho acione os SAIPERs,
TRANSUB, Biofreios e Bioturbos. Ou também, você pode diminuir a quantidade
de latinhas, de garrafas, de copos. Mas só vai funcionar se você PLANEJAR
ANTES, programar as reações diante do que os amigos vão falar e se proteger
com frases suas. Sempre vinculando as FORÇAS ANTAGÔNICAS (mal-estar
INSUPORTÁVEL ao quebrar a vontade de beber e bem estar IRRESISTÍVEL em
se manter firme) juntas a cada ação preliminar que alimenta o vício Você também
pode avisá-los da sua decisão e pedir ajuda. Se não puder fazer isso, então não
são seus amigos certos? (...)
Mas precisa utilizar as bioferramentas, sem uma ferramenta biológica que possa
lhe auxiliar e dar forças no momento exato, pode não funcionar. Os biobotões
bem programados e instalados na pele que acionam os gatilhos de freio e de
aceleração, fazem o Sistema Nervos e todo o organismo reagir
IMEDIATAMENTE a seu favor. É instantâneo, é automático, funciona!!!
Todas as suas estratégias podem ser ótimas, mas se algo ruim ou desagradável
acontecer durante as estratégias de combate, sem um armamento apropriado,
você pode sucumbir.
Evitar os ambientes incoerentes é o primeiro passo, mas ingerir alimentos e

combiná-los entre si e que apoiem a sua decisão de parar com algum vício,
também é muito importante. O estado fisiológico da pessoa é determinante na
maioria dos casos. Cansaço, sonolência, fome, sede. Todos sabem como
resolver esses estados fisiológicos não sabemos?
Se tratando de alimentação preventiva, nutrição e suplementação

recomendamos um nutricionista, um nutrólogo e um preparador físico para
orientá-lo mais adequadamente de acordo com o seu biotipo e seus vícios de
comportamento juntamente com um psicólogo, mas algumas informações úteis e
eficazes você pode encontrar no Compêndio “Os Segredos das Águias”, nos
manuais ”Neurofitness” e “Neuropotência” e nos nossos cursos e treinamentos
pela internet e presenciais. Veja as programações e agendas nos sites:
www.institutomarcosfranca.org e http://ebooksdepoder.blogspot.com
Bem, para detalhar mais sobre como reagir melhor e conseguir um resultado
melhor do que está obtendo, precisamos mexer nos vínculos neurológicos que
alimentam as ações habituais nocivas além do reconhecimento, encontrar um
novo padrão, desenvolver um novo processo, definir novas ações habituais (esse
é o passo seguinte), e condicioná-lo várias vezes, anexá-lo constantemente até
que se torne uma ação consistente, um fio condutor de energia poderosa. E a
repetição produz os fios e os cabos neurais necessários para não só interromper
as ações nocivas, ou para criar novas atitudes mais construtivas, mas também
para fazer do novo hábito algo impressionantemente mais forte e maior do que o
vício, do que o trauma, a fobia, a magoa, o ressentimento...
CRIAR UM VÍNCULO NEUROLÓGICO ATRAVÉS DE UM HÁBITO

CONSTANTE E PERMANENTE”
COMO ROMPER PADRÕES PARALISANTES DE

PENSAMENTOS E SENTIMENTOS
A interrupção de um padrão habitual

muitas vezes pode mudar praticamente qualquer pessoa.
Uma maneira simples de romper um padrão é distorcer as
sensações que vinculamos às nossas memórias e
IMAGINAÇÕES, ajustando nossas interpretações sobre o que
lembramos e o que imaginamos. A única razão para ficarmos
transtornado é o fato de representarmos as coisas em nossas
mentes de uma determinada maneira. Por exemplo, se seu
chefe grita com você, e mentalmente reconstitui a experiência
pelo resto do dia, imaginando-o a gritar de novo, muitas e muitas vezes, vai se
sentir cada vez pior. Por que permitir que a experiência continue a afetá-lo?
Por que não pegar o registro em sua mente, e riscar esse DVD tantas vezes
que não mais será capaz de experimentar aqueles sentimentos? Através da
BIO-TV é fácil demais. É como ver um vídeo na internet, no youtube...
Experimente isso agora, fazendo o seguinte: Pense numa situação que o faz se
sentir triste, frustrado, ou furioso. Agora, faça os dois primeiros passos do nosso
NESC, que já analisamos. Se você se sente mal agora por causa da situação,
como gostaria de se sentir? Por que quer se sentir assim? São as sensações
que vinculou a essa situação que o impedem de se sentir como deseja. Não
se sentiria aliviado se pudesse se sentir bem? Agora, aplique em si mesmo
alguma pressão de alavanca. Se não mudar como se sente em relação à
situação, como continuará a se sentir? Muito mal, com certeza! E com dor de
cabeça? Certamente! Quer pagar esse preço, e carregar sempre essas

sensações nocivas em relação à pessoa ou situação? Se pudesse mudar
AGORA, não se sentiria melhor?
DISTORÇA O PADRÃO NA MENTE E CRIE UM SAIPER FÍSICO, epitelial,

neurofisiológico, biológico, palpável, que dê para sentir na pele.
Você já dispõe de alavanca suficiente; agora, distorça os padrões

enfraquecedores, até que não funcione mais direito. Depois de ler isto, dê os
passos seguintes. Faça isso quando estiver tomando um banho, por exemplo,
pois está em movimento e às vezes de olhos fechados:
1) Veja em sua mente a situação que

tanto o incomodava. Projete-a como se
fosse um filme, um vídeo. Não fique
transtornado com isso; apenas as assista
uma vez, registrando tudo o que
aconteceu em sua BIOTV. Ver Manual de
Programação e Reprogramação de sua
BIOTV acessando nosso blog comercial.
2) Transforme a experiência, mexa nos dados dela. Transforme-a num

desenho animado ou ponha a voz no speedy, por exemplo. Você precisa se
identificar com esta técnica. Se não lhe convier não a utilize, apenas mexa
nos dados visuais, auditivos e sinestésicos. Projete a imagem de trás para a
frente, o mais depressa que puder, vendo tudo
acontecer ao inverso. Se alguém disse alguma
coisa, observe-o engolindo as próprias
palavras! Deixe o filme correr para trás bem
depressa, depois projete-o para a frente ainda
mais depressa. Mude agora as cores das
imagens, a fim de que os rostos de todos
tenham cores ridículas ou as que você gosta..
Se há alguém em particular que o transtorne,
faça com que suas orelhas se tornem enormes,
que seu nariz seja fora do comum. Faça isso
pelo menos umas 20 vezes, para a frente e para trás, para os lados, “riscando” o
registro das imagens no seu DVD mental com tremenda velocidade e humor.
Crie alguma música em sua mente ao fazer isso. Pode ser a sua música
predileta, ou alguma melodia típica de desenho animado, algo bem ridículo.
Precisar ser ridículo ou excepcional. Vincule esses sons estranhos à imagem

antiga que tanto o transtornava. Isso vai com certeza mudar as sensações. Mexa
em tudo, nas imagens, na cor, nos sons e nas sensações. A chave de todo o
processo é a velocidade com que você faz o filme voltar, e o nível de humor e
exagero que consegue associar. Se quiser vincular um SAIPER à sensação
poderá ser acionada a qualquer minuto. ISSO É TER CONTROLE!!! Parece
bobo?E SE SENTIR MAU, PARECE LÓGICO? (...)
Como tudo começa com um pensamento com sentimento vinculado, precisamos

começar sempre dentro da mente, mas não se esqueça da sua postura corporal
e ambiente coerente, se você estiver assistindo um jogo, ou uma novela por
exemplo, não vai funcionar tentando se lembrar da ocasião que precisa alterar.
3) Pense agora na situação que o incomodava, e verifique como se sente

agora. Se foi feito com vontade, você terá rompido o padrão sequencial tantas
vezes, e com tanta facilidade, que achará
difícil, ou mesmo impossível, retornar a
esses sentimentos enfraquecedores. Isso
pode ser feito com coisas que o vem
incomodando há anos. É com frequência
um método muito mais eficaz do que tentar
analisar as razões de uma situação, o que
não muda as sensações que você vincula à
situação. Por mais simplista que possa
parecer, a distorção eficaz de uma situação
funcionará na maioria dos casos, mesmo
quando há trauma envolvido. Por que
funciona? Porque todos os nossos sentimentos estão baseados nas imagens que
focamos na mente, e nos sons e sensações que VINCULAMOS a essas
imagens especificas. Nossa memória não guarda apenas lembrança, mas
lembranças distorcidas que achamos serem corretas, mas na maioria das vezes
não são...
À medida que alteramos as imagens e sons, mudamos como sentimos.

Precisamos mexer nos sons e sensações que vinculamos às imagens que
lembramos e imaginamos. ANOTE ISTO POR FAVOR!!!
Repetindo isso várias vezes, estaremos condicionando nosso Sistema Nervoso
Central e ficará difícil voltar ao padrão antigo das ações habituais que alimentam
os nossos vícios. Uma maneira de romper um processo de ações é
simplesmente parar de fazer uma das coisas. E numa reação em cadeia, as
outras ações parecem não ter mais sentido, é como remover uma das
engrenagens...
Se você deixa de usar determinadas ações sequenciadas, o caminho neural

ficará esquecido e atrofiado em um canto obscuro da memória. Não temos como
deletá-lo, jogarmos fora, mas podemos neutralizá-lo, apenas não utilizando-o
mais. Depois que uma nova conexão neural é estabelecida, o cérebro sempre
terá um caminho aberto, mas este torna-se mais ou menos obstruído se não for
usado. Como qualquer outra coisa, se você não usar, irá travar, não tem o
mesmo desempenho. Agora que você já interrompeu as ações habituais que
alimentam seu vício de comportamento você está preparado para alcançar o
nível superior:
QUARTO NÍVEL do NESC – Neurologia do Sucesso Contínuo:
Este nível é absolutamente essencial

para FORTALECER as novas ações
a longo prazo e talvez se você quiser,
até permanente. Na verdade, o
fracasso da maioria das pessoas em
encontrar um caminho alternativo
para sair do MAL ESTAR e assumir
os sentimentos do BEM ESTAR é a causa

principal para que suas tentativas de ajustes
sejam apenas temporárias. Muitas pessoas
chegam a ajustar algumas ações
preliminares, vinculam as Forças Antagônicas
e até conseguem interromper o conjunto de
ações habituais nocivas, mas não fazem nada
para substituir o hábito antigo!
Lembra da bioferramenta TRANSUB – Transferência e Substituição? Utilize-a
nesta importante tarefa de substituição.
IMPORTANTE: Lembre-se de que TODO o seu Sistema Nervoso com todo o seu
Organismo e ferramentas neurológicas seguem um processo sequencial de
ações habituais que alimentam seus hábitos e vícios e existem para ajudá-lo a
se livrar da dor e alcançar o prazer. Esses padrões são muito bem estabelecidos.
Podem ter efeitos colaterais destrutivos, mas se você aprendeu que um hábito
pode livrá-lo do MAL ESTAR, voltará a repeti-lo inúmeras vezes, se não
encontrou um meio melhor de obter os sentimentos que deseja, lembra das
SENSAÇÕES, da EMOÇÕES? São elas o objetivo real de tudo que existe para
alcança-las! O dinheiro, as posses, status, sucesso, relacionamentos, tudo isso
são MEIOS para alcançar as sensações de alegria de felicidade, de amor...
Se você seguiu cada um dos passos descritos, agora tem uma noção clara do
que queria e do que impedia você de alcançar o objetivo, possui uma Bio-
Alavanca, uma Bio-Catapulta, sabe interromper o padrão sequencial dos
processos de ações habituais, e agora precisa preencher a lacuna, o vazio que
fica com um novo conjunto de opções, que lhe irão proporcionar os mesmos
sentimentos agradáveis, sem os efeitos colaterais destrutivos e às vezes até
maior! A partir do momento em que deixa de fumar, você deve ter um novo meio,
ou vários novos meios, de substituir as sensações de satisfação que
conseguia com o cigarro, quaisquer que fossem, que costumava obter do
antigo comportamento; as sensações dos antigos sentimentos ou
comportamentos devem ser preservados pelos novos comportamentos ou
sentimentos, ao mesmo tempo em que se elimina os efeitos colaterais.
Pelo que você pode substituir a preocupação? E a depressão, o desgosto, a

frustração? Começar um bom plano para um
novo negócio ou mesmo como fazer uma
viagem diferente, funciona muito bem, mas tem
de agir, pesquisar além da internet, nas ruas,
com mais pessoas. E também mudar seu
vocabulário de palavras e frases. Depressão
por DESPRESSÃO assim como estresse por
ESSETRÉCO, ou melhor agora: EX-tréco..
E mesmo com tudo que sabe agora, se você

não se sentir forte o bastante para neutralizar seus vícios e não sabe claramente
como conseguir um substituto para o cigarro, bebida, preocupação, drogas ou
outra emoção ou comportamento limitador, pode encontrar as respostas
seguindo o exemplo de pessoas que mudaram sua situação. Procure pessoas
que efetuaram mudanças permanentes; garanto que vai descobrir que elas
tiveram uma alternativa para substituir o comportamento antigo.
Tres pessoas do meu convívio pessoal por exemplo são excelentes exemplos
para serem espelhados: A atleta Ana Paula, bem como Wagner Batista,
Campeão Fisiculturista, um dos meus associados e amigo, Moacir Abelha, Elton

Sodré e Roque Reis.
Ana tinha excesso de peso e passou por profundas depressões, claro que com a
ajuda de alguns amigos e sua própria vontade de querer mudar, criou novos
vínculos e associações entre desconforto e prazer em seu subconsciente que a
transformaram em uma pessoa saudável e equilibrada, e você poder ver com
seus próprios olhos, em São José dos Campos a 80 Km de São Paulo, nos envie
um e-mail através do site do nosso Instituto e vamos agendar uma data.
Outro é um dos meus associados Moacir Abelha também com uma história
incrível de superação nos limites da dor física e mental, perdera sua maior
referência (o pai) aos 8 anos e cresceu em meio a muita interferência, comia e
bebia de tudo, mas através do método da auto disciplina vinculou os meios
específicos para parar de comer e de beber uma infinidade de alimentos , entre
outros hábitos rotineiros como acordar bem e bem cedo todos os dias. Elton
Sodré, esse também merece uma referência à parte pela proporção da dor que
teve de enfrentar desde a infância, adolescência e idade adulta. E como deu a
volta por cima. Todos souberam lidar com o desconforto e o prazer a seu favor.
Meu amigo empresário Roque Reis da ADC Shopping, também com histórico de
dificuldades e ambientes desfavoráveis,
desenvolveu auto-comando forte suficiente
para manter o controle sobre várias
“necessidades” que a maioria de nós
precisa suprir.
Muitas vezes, se apenas rompemos os

padrões antigos, o cérebro procura
automaticamente por um padrão substituto
para nos proporcionar os sentimentos que
desejamos. É por isso que as pessoas que
interrompem o processo de fumar podem às vezes engordar: o cérebro procura
por um novo meio de criar sentimentos paralelos
agradáveis.
A chave, portanto, é escolhermos
CONSCIENTEMENTE os novos comportamentos ou
sentimentos com que vamos substituir os antigos.
A pesquisadora americana Nancy Mann realizou um

estudo estatístico para avaliar o nível de reabilitação em usuários de drogas

reformados, e a adoção de um comportamento substituto parece desempenhar
um importante papel, mesmo nesse complexo campo de mudança.
O primeiro grupo no estudo foi obrigado a renunciar ao vício por alguma

pressão externa, muitas vezes aplicada pelo sistema judiciário. Como já
ressaltamos na parte sobre alavanca, a pressão externa raramente tem um
impacto duradouro. Como era de se prever, esses homens e mulheres voltaram
ao vício antigo assim que a pressão externa foi suspensa, ou seja, assim que
saíram da prisão. Mann, Nancy: “A Diagnostic Tool with Important Implications for
Treatment of Addiction: Identification of Factors Underlying Relapse and
Remission Time Distributions”. The International Journal of the Addictions (1984).
Um segundo grupo desejava realmente largar o

vício, e tentou por iniciativa própria. Sua alavanca
era basicamente interna. As mudanças de
comportamento duraram muito mais, em alguns
casos até por dois anos depois do empenho inicial.
O que acabava acarretando uma recaída era o
surgimento de uma quantidade significativa de
estresse. Quando isso ocorria, as pessoas
retornavam com frequência ao vício das drogas,
como um meio de se livrar da dor e alcançar o
BEM ESTAR. Por quê? Porque não haviam
encontrado um substituto para o antigo caminho
neural.
O terceiro grupo substituiu o vício por uma

nova alternativa, algo que lhes proporcionava
os sentimentos que haviam procurado
originalmente... ou talvez algo que fizesse com
que se sentissem ainda melhor. Muitos encontraram relacionamentos
satisfatórios, esclarecimento espiritual, uma carreira em que podiam se
empenhar com afinco (A FORÇA DAS PERSPECTIVAS CONCRETAS). Muitos
nunca voltaram ao vício antigo, e a maioria resistiu em média por mais de oito
anos, antes que ocorresse algum retrocesso. As pessoas que conseguiram se
livrar do vício em drogas seguiram os primeiros quatro passos do NESC, e foi
por isso que obtiveram tanto êxito. (Isso ocorreu na década de 80, imagine hoje
em que as ferramentas para se mudar de vida e as oportunidades são maiores,
suas chances são extraordinárias).
Algumas, no entanto, só se mantiveram firmes durante oito anos. Por quê?

Porque não alcançaram o quinto e crucial nível deste processo de hábitos
permanentes de sucesso contínuo...
QUINTO NÍVEL do NESC – Neurologia do Sucesso Contínuo:
Condicionamento, treinamento, repetição contínua!!!
Em qualquer atividade esportiva, o

condicionamento físico é fundamental
para manter a performance sempre em
alta e cada vez melhor. E como é o
condicionamento físico? Treino, repetição,
exercícios na prática. Mesmo quem já
conquistou medalhas, troféus, títulos
diversos, continua a treinar! Esta é uma
máxima do condicionamento físico,
repetição constante, treinamento contínuo.
E o condicionamento, o treinamento, a
repetição das NOVAS AÇÕES
FORTALECEDORAS é a maneira de
garantir que uma mudança criada por
seus ajustes de comportamentos seja consistente e persista a longo prazo. Seu
cérebro passará a associar isso como um novo meio de produzir esse resultado,
sistematicamente. Cada repetição será um fio a mais, junto com mais um fio, e
outro, e outro até se tornar um novo cabo de transmissão neural. E não estou
usando metáforas com isso, cada hábito, cada experiência que guardamos na
memória são acessados por centena de milhares de cabos em uma trama
gigantesca de fiações que formam nossas complexas cadeias de pensamento
acionadas pelo Gatilho da Memória, de acordo com o Neurocientista e Psiquiatra
Dr. Augusto Cury em sua Teoria da Inteligência Multifocal. Se você não repetir
mais e mais suas novas ações que subsituem as antigas, voltará ao antigo
padrão. Se treinar a alternativa nova e fortalecedora muitas vezes, com muita
intensidade emocional, vai abrir uma trilha, e usando ainda mais repetição e
emoção, logo se tornará uma estrada larga para esse novo meio de alcançar
resultados, e passará a ser uma parte de seu comportamento habitual. (você já
aprendeu a fazer isso, se ainda não aprendeu direito volte nos exercícios, os faça
com mais atenção e adquira os outros manuais pelo nosso site:
www.institutomarcosfranca.org Mas o mais importante, programe os SAIPERs,

teste-os, ajuste-os e pratique-os até serem o que são: automáticos, instantâneos,
capazes de levar você da dor ao prazer em uma fração de segundos!!!
Lembre-se de que seu cérebro não pode distinguir a diferença entre algo
que você imagina de uma forma prática e algo que de fato experimenta. O
condicionamento assegura que você percorrerá automaticamente o novo
percurso, que se avistar um dos “acessos de saída”, que antes sempre
costumava pegar, agora seguirá em frente a toda velocidade... e até será difícil
desviar. Compreenda que todos nós podemos condicionar qualquer
comportamento em nós mesmos, se usarmos bastante repetição e intensidade
emocional. Pensamento com sentimento e ação. Lembra do início? Emoção a
SEU favor!
O passo seguinte é fixar um “SISTEMA” para

reforçar seu novo comportamento. Como você pode
se apoiar pelo sucesso? Não espere ter passado
um ano sem fumar. Assim que passar um dia, dê
uma recompensa a si mesmo!
Não espere até perder 5 quilos. Não espere até

perder um quilo que seja. No instante em que for
capaz de substituir um doce sequer da sua dieta,
trate de SE PREMIAR. Determine uma série de
objetivos a curto prazo, de pequenos marcos, e à
medida que alcançar cada um...
TRATE DE SE RECOMPENSAR IMEDIATAMENTE!!!
Se esteve deprimido ou preocupado, agora, a

cada vez que agir, em vez de se preocupar, ou a
cada vez que sorrir quando alguém lhe perguntar
como vai, e responder “Muito bem”, procure se
recompensar por já ter começado a efetuar as
mudanças necessárias para garantir seu
sucesso a longo prazo. Crie Prêmios de Apoio.
Assim, o sistema nervoso aprende a vincular
grande prazer à mudança. As pessoas que
querem emagrecer nem sempre vêem resultados
imediatos — em geral, perder um quilo não transforma ninguém,milagrosamente.

Portanto, é importante se premiar assim que tomar algumas ações específicas.
Pequenos ajustes, qualquer progresso emocional positivo, como optar em correr
ao redor do quarteirão, em vez de correr para o McDonald’s mais próximo, lá o
ambiente é mais apoiador? O AMBIENTE influencia muito e como “a ocasião faz
o ladrão”... Evite as ocasiões perigosas e as desculpas mentirosas para
empanturrar e cair de novo frente à tentação...
A compreensão do Prêmio de Apoio vai acelerar o processo de condicionar um
novo padrão, a reforçar os novos hábitos e enfraquecer os vícios antigos.
O conhecimento dos fatores fundamentais do condicionamento nos permite
assumir o controle de FORÇAS PODEROSAS, e criar o destino que
escolhermos. Se usar sua fé em Deus de forma prática então, ninguém te
segura! Ele abre o mar, te faz passar a pé enxuto no meio do oceano de
problemas, Ele faz brotar água até do meio do fogo, EXPERIMENTE DEUS!!!
Podemos viver como animais, manipulados pelas circunstâncias e pelas pessoas

que nos cercam... ou podemos aprender com as diversas leis naturais, usando-
as para aproveitar ao máximo todo o nosso potencial.
“Não há nada que o treinamento não possa fazer. Nada está além de seu
alcance. Pode transformar a moral ruim em boa; pode destruir maus
princípios e recriar os bons; pode elevar homens a anjos.”
- MARK TWAIN
O primeiro princípio organizador de qualquer tipo

de “Treinamento de Sucesso” é o Prêmio de
Apoio. Devemos saber que, para produzir uma
forma sistemática de qualquer comportamento ou
emoção, devemos criar um padrão condicionado.
Todos os padrões são o resultado dos Prêmios de
Apoio; de forma mais específica, a chave para
criar a consistência em nossas emoções e comportamentos é o
condicionamento. TREINAR.
A LEI DO REFORÇO – O Prêmio de Apoio
Qualquer padrão de emoção ou comportamento que seja reforçado de um modo

contínuo FÍSICO E MENTAL se tornará uma reação automática e condicionada.
Qualquer coisa que deixamos de reforçar acabará por SER ESQUECIDA EM UM
CANTO DA MENTE. Não será deletada, mas NEUTRALIZADA, paralisada.
Podemos reforçar nosso comportamento ou o de outra pessoa através do Prêmio

de Apoio. Cada vez que produzimos o comportamento que desejamos, damos
um Prêmio. Serve como incentivo REAL e pode ser um elogio, um presente, um
novo privilégio etc. Ou podemos usar um reforço negativo. Pode ser uma cara
amarrada, um barulho qualquer, algo forte. SAIPERS, BIO-BOTÕES, BIO-
FREIOS.
É fundamental compreender que o reforço não é
a mesma coisa que punição e recompensa.
Reforço é a reação a um comportamento
imediatamente depois que ocorre, enquanto a
punição e recompensa podem ocorrer muito
tempo depois.
O MOMENTO É TUDO (no instante em que acontece!!!)
O momento apropriado é absolutamente fundamental para o condicionamento

eficaz. Se um técnico grita de repente “BOA!!!” quando seu time executa uma
jogada perfeita, o impacto é muito maior do que se esperasse até a decida no
vestiário. Por quê? Porque sempre queremos vincular as sensações de reforço
ao padrão que está ocorrendo no momento em que ele acontece! É como
receber um prêmio, ir para a casa e receber os aplausos no dia seguinte, sem a
roupa da premiação, sem o glamour, sem a
música... Não funciona!!!
Um dos problemas de todo sistema judiciário

é de que as pessoas que cometem crimes
muitas vezes só são punidas anos depois. Em
termos intelectuais, podem saber o motivo
para a punição, mas o padrão de
comportamento que gerou esse problema
permanece intacto — não
foi interrompido, não teve vínculos. Essa é a única maneira
de mudar de fato nossos comportamentos e emoções a
longo prazo. Devemos treinar o cérebro para fazer as
coisas que são eficazes, não em termos intelectuais, mas
sim NEUROLÓGICOS.
O desafio, sem dúvida, é que a maioria das pessoas não

compreendem que sempre estamos todos condicionando uns aos outros, e
moldando os comportamentos uns dos outros; e com frequência, condicionamos
as pessoas de uma forma negativa, em vez de positiva. É isso mesmo,

infelizmente uma notícia ruim espalha mais depressa do que uma boa e
gostamos mais de comentar algo ruim do que bom, temos mais coisas para nos
fazer sentir raiva e tristeza, do que para nos fazer sentir calma e alegria. Nossa
cultura, nosso tipo de vida baseada nas informações que guardamos em nossa
memória tanto como experiência própria quanto o que já aconteceu com outras
pessoas, nos induz em comentar mais o que acontece de ruim do que o que
acontece de bom. E quando você está na fila do mercado, no ponto de ônibus,
na sala de espera e você ouve as tais conversas sobre a má política, má
administração, violência, você faz coro para não se sentir deslocado nem mal
informado e começa a reforçar a conversa e a reforçar o padrão do vício das
pessoas em reclamar de um determinado assunto e também é reforçado por
aquelas pessoas e não percebe que está sendo condicionado também.
Outro exemplo muito bom é quando o namorado ou até mesmo a esposa te liga
justamente quando está muito ocupado com os compromissos, estudos ou
trabalho, pedindo para que você telefone de volta para ela.
Quando você não consegue ligar de volta e a pessoa fica te ligando, você: (não
posso escrever aqui o que você diz...) É evidente que seu companheiro ou
companheira quer sua atenção, e é óbvio também que você não pode dar
naquele momento específico, porém você tem duas opções, reforçar o
comportamento de forma construtiva ou destrutiva. Na sua relação conjugal, qual
é a coisa mais importante a ser considerada
por você? (Neurobússola) Ser feliz junto
com a pessoa, talvez. Então não reforce
padrões de atitudes que a façam agir de
forma contrária ao que você quer
realmente: ser feliz. Aqui vale mais uma vez
o tipo de palavra e termos que você utiliza,
tom de voz, etc.
Se quiser que seu namorado, namorada,
cônjuge, ou outra pessoa importante o procure com mais frequência, não reforce
padrões destrutivos! Reforce padrões positivos com Pontos de Apoio positivos,
não agressivos. Nos manuais sobre relacionamentos abordo mais
detalhadamente esse aspecto.
O que você está fazendo, no fundo, é condicionar a pessoa a não melhorar! Está
causando mal estar pela própria coisa que tanto deseja. O que acontecerá em
consequência? O mal estar ficará vinculado a telefonar para você por qualquer
outro motivo, a pessoa passará a evitar ainda mais no futuro.
Mas, se você deseja mesmo que alguém o procure, então precisa responder com
satisfação quando a pessoa telefona, mesmo que o momento seja inoportuno, e
com um SAIPER você consegue se controlar...
Se disser primeiro que a hora não é boa e é impossível falar com ela naquele
momento e logo em seguida dizer que a ama e quer falar com ela e o fará em
instantes, não acha que a pessoa se tornará mais propensa a ligar de novo em
horário melhor, ou que vai querer ficar com você mais tarde em sua companhia?
Lembre-se de que deve vincular SENSAÇÕES DE BEM ESTAR a qualquer
comportamento que deseja que alguém repita. Adquira o Manual: “Os Meus
Relacionamentos A Partir De Agora”. Pare de sofrer por outra pessoa e assuma
sua vida a partir de você mesmo, é você que se faz feliz, que faz as regras de
como as pessoas têm que amar você, você pode mudar essas regras.
PROGRAME O REFORÇO
PARA O AJUSTE PERDURAR!
Quando você começa a instituir um
novo comportamento ou um novo
padrão emocional, é muito importante
que reforce a si mesmo, ou a alguma
outra pessoa para a qual tenta
estabelecer esses novos padrões. No
início, sempre que efetuar o comportamento desejado (por exemplo, jogar o
cigarro fora), você precisa oferecer um reconhecimento a si mesmo — um prêmio
agradável de um tipo que possa apreciar e desfrutar. Mas se reforçar o
comportamento horas depois, os Prêmios de Apoio acabarão por não terem mais
efeito, deixarão de ser apreciados, e o Cérebro não vai entender. O que num
momento foi uma surpresa única e agradável, vai se tornar um ato esperado.
PREVISÍVEL!!! Ineficiente e ineficaz.
Os Prêmios de Apoio precisam ser

dosados com bom senso, de forma
diferenciada e com CRIATIVIDADE!
Devemos lembrar que o fator surpresa

agradável é uma das experiências mais
apreciáveis que um ser humano pode
ter. É muito mais importante do que a
maioria das pessoas percebe. É o
próprio motivo pelo qual você quer que
um comportamento perdure a longo
prazo, é fundamental que compreenda e
utilize o que é conhecido como um
Programa Variável de Retorno - PVR
Os seres humanos reagem de forma
similar. Nas empresas, frequentemente,
quando as pessoas recebem
recompensas muito maiores do que
esperavam, isso cria uma grande motivação para continuarem a prestar grandes
serviços no futuro, na expectativa de
receberem uma recompensa ainda maior. O
mesmo princípio se aplica com alunos e
filhos! Mas de forma bem dosada! Por outro
lado, se alguém que parece não ter feito
nada muito certo, mas houve um esforço e
recebe de repente uma recompensa
também, isso pode estimulá-lo a assumir
novos níveis e tipos de comportamento e
desempenho, contanto que AVISE a pessoa
do por que do prêmio. NÃO ESPERE QUE A
OUTRA PESSOA ENTENDA UMA AÇÃO
SUA. Avise-a!!! O resultado será melhor!
O mais importante é reforçar o padrão

positivo DE IMEDIATO. No instante em que
você reagir de forma positiva ao que antes
costumava irritá-lo, trate de se reforçar. Faça-
o de novo, e crie ainda mais prazer. Ria
bastante. Lembre-se de que cada vez que
você cria uma sensação emocional forte, seja
positiva ou negativa, está criando uma conexão em seu sistema nervoso. Se

repetir esse padrão muitas vezes, visualizando a mesma imagem que o faz se
sentir forte, ou o faz rir, descobrirá que é mais fácil ser forte ou rir no futuro.
O NOVO JEITO DE SER E DE REAGIR ficará consolidado. No instante em que

você, ou qualquer outra pessoa que queira reforçar, fizer algo certo, crie uma
recompensa imediata. Reforce sistematicamente com o tipo de recompensa que
você, ou a outra pessoa, mais deseja.
Dê a si mesmo a recompensa emocional de tocar

sua música predileta, sorrir, ou se ver alcançando
seus objetivos. O condicionamento é
fundamental. É assim que produzimos resultados
consistentes. Mais uma vez, lembre-se de que
qualquer padrão de comportamento emocional
que for reforçado e premiado sistematicamente
se tornará condicionado e automático. Qualquer
padrão que deixamos de reforçar acabará por se
esconder com eficiência nas gavetas obscuras da
mente.
Agora que você já deu os cinco primeiros passos,

vamos passar para o nível final...
SEXTO NÍVEL do NESC – Neurologia do Sucesso Contínuo:
REAJA!!! – AJA DE FORMA CONSTANTE E CONTÍNUA. TOME A DECISÃO!
“O homem nasce para viver, e não para se preparar para viver.”

- BORIS PASTERNAK
PARE DE FICAR SE PREPARANDO – AJA AGORA!!!
Dê atenção às informações que já tem, seja cuidadoso, mas AJA e improvise

pelo caminho!
Ajuste durante o percurso recolha as âncoras, acione os TURBO-SAIPERS vá

para o mar aberto.
Não podemos ficar só nos preparando o tempo todo, eu mesmo, Marcos França
Honorato, me preparei por mais de três décadas, podia ter lançado os resultados
de minhas pesquisas e trabalhos práticos há décadas e não fiz, muitos conceitos
similares foram lançados e eu dizia a todos: “minha nossa é isso que eu estou
dizendo!!!” Adiantou alguma coisa? Alguma vez já teve uma brilhante ideia que a
viu ser realidade por outra pessoa? Pois é! É frustrante não é? Então mexa-se!!!
Decida o que fazer e comece a por a coisa para funcionar a seu favor, HOJE
AGORA!!! A única chance de que precisa é permanecer respirando...
Mais do que qualquer outra coisa, creio que são nossas

decisões, e não as condições de nossas vidas, que
determinam nosso destino. Você e eu sabemos que há
pessoas que nascem com vantagens: têm vantagens
genéticas, ambientais, familiares ou de relacionamentos.
Contudo, também constantemente conhecemos, lemos a
respeito e ouvimos falar de pessoas que, contra todas as
possibilidades, se projetaram além dos limites de suas
condições, ao tomarem novas decisões sobre o que fazer
com suas vidas.
Tornaram-se exemplos do poder sem limites do

espírito humano. E Deus os abençoou, fez o
universo inteiro se mover junto com eles. Isso
pode acontecer com você. E vai acontecer! Se
você decidir!
Ponha-se em movimento e olhe dos lados... Tudo

estará se movendo junto!
Pense um pouco. Há uma diferença entre estar interessado e estar

COMPROMETIDO em alguma coisa? Com certeza! Muitas pessoas dizem
coisas como “Pôxa, eu realmente gostaria de ganhar mais dinheiro!” ou “Gostaria
de ser um pai mais presente”, ou “Sabe, eu realmente gostaria de fazer isso ou
aquilo...”. Mas esse tipo de declaração não representa de modo algum um
empenho, não significa estar comprometido. A pessoa apenas anuncia sua
preferência, dizendo “Eu quero que isso aconteça, (e até que se esforça, mas
logo não aguenta as pressões)”. Isso não é poder! É uma oração fraca, sem
qualquer fé para realizá-la. O apóstolo São Paulo dizia que a fé sem obras é
morta, mostre-me sua fé sem algo concreto que eu mostro a minha... A fé em

Deus precisa ser prática! É o que eu chamo de Amor em Movimento, se mexa,
saia da sua zona de conforto. É impressionante o resultado que sentimos por
dentro, a força que cresce se transformando em Poder quando ajudamos alguém
a enfrentar um problema, Não apenas você tem que decidir com que resultados
está comprometido em conseguir, como também o tipo de pessoa em que está
empenhado em se tornar. Lembra-se do Capítulo sobre Valores?
Precisa estabelecer e viver segundo esses padrões, (você agora sabe fazer isso)
não importa o que aconteça na sua vida. Mesmo quando tudo sair errado,
mesmo quando estiver no fundo do poço, mesmo que ninguém lhe dê o apoio
que precisa, mesmo que seu amor o abandone, ainda assim deve manter a
decisão de viver sua vida no mais alto nível que merece. Não menos do que isso.
Não espere pelo socorro, ajude-se e ajude.
Infelizmente, a maioria das pessoas nunca faz isso por estar demasiadamente
ocupadas a inventar desculpas. A “razão” pela qual essas pessoas não
atingiram seus objetivos ou não estão vivendo as vidas que desejam, “deve-se
ao modo como seus pais as trataram, ou à falta de
oportunidade na juventude, ou porque são muito velhas, ou
então jovens demais”. Todas essas desculpas não passam
de convicções... E não são apenas limitadoras, SÃO
DESTRUTIVAS.
Usar o poder da decisão (O QUE VOCÊ NÃO ACEITA

MAIS E O QUE ACEITA A PARTIR DE AGORA) lhe dá a
capacidade de vencer qualquer desculpa e modificar qualquer parte de sua vida
em um instante. Pode mudar seus relacionamentos, seu ambiente de trabalho,
nível de aptidão física, rendimentos e estados emocionais. Pode determinar se
está alegre ou triste, frustrado ou animado, escravizado pelas circunstâncias ou
vivendo sua liberdade. É a fonte de mudança dentro do indivíduo, família,
comunidade, sociedade ou mundo.
Sua vida muda no instante em que você toma uma decisão nova, coerente e
empenhada. Se tomar decisões é tão simples e poderoso, então por que a
maioria de nós não toma decisões? Porque escolhemos de forma generalizada e
incoerente.
Tomar uma decisão significa escolher uma opção e

eliminar todas as outras. ISSO É DECISÃO!!!
“É nos momentos de decisão que é traçado o seu

destino” – Anthony Robbins
“A Vitória não se conquista no campo de batalha,

mas no momento em que você decide lutar”
-- Marcos França
Três decisões que você toma a

cada momento de sua vida
controlam o seu destino. Essas três
decisões determinam o que irá
enxergar, o que irá ouvir e sentir
dentro de si,o que fará para mais
alguém e que tipo de pessoa irá se
tornar. Se você não controla essas
três decisões, não controla sua
vida.
Quando as controla, começa a

esculpir sua experiência.
As três decisões que controlam seu destino são:

1. Suas decisões sobre o que focar sua atenção e empenho.
2. Suas decisões sobre o que as coisas significam para você.
3. Suas decisões sobre o que fazer para criar os resultados que deseja.
Não é o que está acontecendo agora ou o que lhe aconteceu no passado que
determina quem você se torna. Ao contrário, são suas decisões sobre o que vai
focar, o que as coisas significam para você, e o que vai fazer a respeito que
determinarão seu destino. Se alguém desfruta de mais sucesso que você em
qualquer área é porque está tomando essas três decisões de maneira diferente,
em algum contexto ou situação. Quando não tomamos DE FORMA
CONSCIENTE essas decisões pagamos um preço muito alto!
Uma das decisões mais importantes que você pode tomar para assegurar sua
felicidade a longo prazo é decidir aproveitar o que quer que a vida lhe dê no
momento, sem se prender no momento por impulsos desregrados e frivolidades

vazias. A verdade é que não há nada que não possa realizar, se:
1) decidir com clareza o que está absolutamente empenhado em alcançar;

2) estiver disposto a agir de forma maciça e eficaz com um plano e estratégias;
3) observar o que está dando certo e o que não está;
4) continua a ajustar o trajeto mas sem perder o foco, até conseguir.
Seja qual for o seu sonho, carros, motos, casa, casamento, aumento de salário,
seu próprio negócio, emagrecer, ficar mais magro, mais magra, mais forte, mais
jovem, ter mais amigos, um bom emprego, limpar o nome, passar no vestibular,
vencer o campeonato, ser campeão, seja o que for. Tudo começa com um
sentimento movido por um pensamento, é esse sentimento que é poderoso, tanto
para construir, como para destruir...
Mas tudo pode se tornar mais fácil se você começar a sentir como QUER se
sentir quando tiver realizado o sonho. É a sensação, são as emoções que atraem
e que retraem as coisas, é isso que gera energia suficiente para prender você,
retardar você ou encontrar a pessoa que tanto deseja, realizar os desejos que
tanto quer, sentir o gosto da vitória!
E quantas festas e eventos temos durante o ano todo para exercitar tudo isso?
Natal, fim de ano, na virada do ano, carnaval, mês das noivas, dia das mães, dia
dos pais, dia dos namorados, dia das crianças, feriadão prolongado, férias com a
família, passeios e viagens para o lugar que você quer...
Tudo isso, são oportunidades que você deve aproveitar para MAXIMIZAR sua
felicidade, amplificar suas alegrias, potencializar seu bem estar.
DOMINAR O PODER DA DECISÃO - FOCO E DETERMINAÇÃO
Pense nas competições esportivas, os resultados do brasileirão, do campeonato

paulista, campeonato carioca, copa das confederações, copa do mundo, jogos
pan-americanos, olimpíadas, mundial de fórmula um, MMA, judô, corrida, salto
em altura... Todos que são campeões em alguma modalidade esportiva, são
campeões porque escolheram uma única modalidade e se especializaram nela.
Decidiram, tiveram FOCO, nada mais importava além de se tornar o melhor no
que decidiu fazer. Se você se emprenhar de forma COMPROMETIDA com o que
quer de verdade, nada, nem ninguém poderão impedir você de fazer o que quer
fazer.
Qual o resultado do jogo Brasil e Argentina? Qual o resultado do jogo Itália e

Holanda, Inglaterra e Alemanha, Corinthians e Palmeiras, São Paulo e Grêmio,
Flamengo e Fluminense, Botafogo e São Caetano...??? O resultado será sempre
favorável para quem manter o foco, decidir de verdade o quanto vai jogar e o
quanto vai aguentar a pressão dento do campo. Fora de campo também, no
convívio com a família, com os amigos, as pressões, as cobranças... Todos os
resultados de todos os jogos, tanto da vida quanto dos esportes, do trabalho, dos
estudos, dos relacionamentos, são partes de um sistema que deve priorizar o
FOCO FINAL, não a taça, não o troféu, mas a emoção que tudo isso causa,a
lembrança para sempre de uma conquista memorável. Os abraços, os
cumprimentos, os elogios. É isso que deve representar o seu foco, a sua
determinação.
Depois de ler este livro, continue se perguntando, o que posso fazer para
melhorar minha vida? Como posso ganhar mais dinheiro sem comprometer
minha qualidade de vida? Como posso emagrecer sem prejudicar minha saúde?
Como largar o cigarro? Como parar de beber? Como controlar a depressão,
Como fazer amigos e encantar as pessoas? Como, não por que!!!
O “por que” te leva para a cena do problema, enquanto o “COMO” te lança para
fora dele. Quando estamos muito “dentro do problema”, é preciso sair fora dele
para poder vê-lo melhor e achar uma solução. Porque acha que o técnico do time
fica fora do campo, fora da quadra? (...)
Pense em como fazer, o que fazer, e utilize o porquê apenas para

FORTALECER suas ações construtivas: faço isto porque quero vencer, vou
deixar de fazer aquilo porque preciso me sentir bem, me sentir melhor.
Voltar ao ÍNDICE
Capítulo 13 - Conclusão
Para terminar, permita-me dar seis

indicações rápidas para ajudá-lo a
dominar o poder da decisão, o poder
que molda sua experiência de vida, a
cada momento em que a vive:
1. Lembre-se do verdadeiro poder de

tomar decisões. É um instrumento que
você pode usar a qualquer momento.
No instante em que é tomada uma nova

decisão, entra em movimento uma nova
causa, efeito, direção e destinação para
a sua vida. Peça a iluminação a Deus, a paz de Jesus, a inspiração do Espírito
Santo. Literalmente, você começa a mudar sua existência no momento em que
toma uma nova decisão com um apoio desses. Não precisa acreditar em mim,
pesquise, experimente, avalie e veja com os próprios olhos, ouça com os
próprios ouvidos, sinta dentro de você o Poder e a Força disso tudo! AGORA!!!
Lembre-se disso quando começar a se sentir sufocado ou a achar que não tem
opções, ou quando as coisas estiverem acontecendo com você — é capaz de
mudar tudo, se parar e decidir fazê-lo.
Lembre-se de que uma verdadeira decisão é

medida pelo fato de você ter agido. Se não há
ação, você não decidiu realmente. VOCÊ NÃO
REAJIU...
2. Compreenda que o passo mais difícil para

conseguir alguma coisa é empenhar-se de
fato — uma decisão verdadeira. Realizar
aquilo a que você se comprometeu, muitas
vezes, é mais fácil que a decisão em si, e assim
tome suas decisões com inteligência, mas
depressa. Não se demore a vida toda a debater

como fazer ou se fazer. Estudos têm demonstrado
que as pessoas mais bem-sucedidas tomam
decisões depressa porque não têm dúvidas a
respeito dos seus valores e do que realmente
desejam para suas vidas. Os mesmos estudos
mostram que as pessoas mais lentas em tomar
suas decisões, e quando chegam a decidir mesmo,
geralmente fracassam por tomar suas decisões
devagar demais, e mudam de ideia depressa
demais, sempre pulando para a frente e para trás.
Não é uma incoerência? (...)
Decida-se! Não assista a vida, entre campo e para ganhar. No jogo da vida, o
importante não é só competir não, é ganhar, é vencer. Tenho que dizer isso “na
lata mesmo”. Você tem filhos? É casado? Tem família? Cuida de alguém? Ama
alguém? Então meu caro... você... TEM QUE JOGAR PRA GANHAR!!!
Compreenda que a tomada de decisão é um tipo de ação por si só, de modo que
uma boa definição para decisão seria “agir em cima da informação”. Você sabe
quando tomou verdadeiramente uma decisão quando uma ação decorre dela.
Torna-se uma causa posta em movimento. Com frequência, como resultado de
uma decisão por menor que seja, consegue se atingir objetivos maiores. Uma
regra importante que estabeleci para mim mesmo é nunca deixar a cena de uma
decisão sem primeiro realizar uma ação específica para sua realização. AJA E
REAJA, DESPERTA... ACORDA!!!
3. Tome decisões com frequência. Quanto mais decisões você toma, melhores
elas são. Os músculos se fortalecem com o uso, e o mesmo acontece com os
seus músculos de tomar decisões. Libere seu poder agora mesmo, tomando
alguma decisão que venha adiando. Não vai acreditar na energia e na animação,
motivação que isso criará em sua vida!
4. Aprenda com suas decisões. Não há como negar. Às vezes você vai
estragar tudo, independente do que faça. E quando acontecer o inevitável, em
vez de punir-se, aprenda algo. Pergunte a si próprio: “O que há de bom nisso
tudo? O que posso aprender com o que aconteceu?” Esse “fracasso” poderá ser
uma dádiva maravilhosa disfarçada, se você usá-lo para tomar decisões
melhores amanhã. Em vez do foco no revés de curto prazo, foque em aprender

lições que possam poupar-lhe tempo, dinheiro ou mal estar, e que lhe dêm a
capacidade de vencer no futuro, e isso pode ser logo amanhã!!!
“Vitórias são CONQUISTAS, derrotas dão OPORTUNIDADES”

MARCOS FRANÇA
5. Comprometa-se com suas decisões, mas seja flexível na execução. Uma

vez que decidiu o que quer ser como pessoa, por exemplo, não fique imobilizado
pensando em como chegar lá. É o fim que interessa. Com frequência, ao decidir
o que querem para si, as pessoas escolhem a melhor rota que conhecem na
época — elas fazem um mapa — mas não permanecem abertas para rotas
alternativas. Não seja rígido. Cultive a arte de flexibilidade.
6. Desfrute tomar decisões. Você deve saber que a qualquer momento uma
decisão pode mudar o curso de sua vida para sempre: a pessoa que está atrás
de você na fila, ou sentada ao seu lado no avião, o próximo telefonema que você
dá ou recebe, o próximo filme, livro ou página que virar, curtir o comentário,
adicionar alguém no seu álbum, um e-mail, uma mensagem, qualquer uma
dessas coisas poderá fazer com que as comportas se abram, e todas as coisas
pela quais você esperava se encaixem nos respectivos lugares. Se você
realmente quer que sua vida seja fenomenal, precisa viver com essa atitude de
expectativa.
REAJA, REAJA AGORA, LEVANTE SEU ESPÍRITO... ERGA-SE
E lembre-se, se estiver precisando de ajuda para se levantar, entre em contato

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(...)
AGORA CHEGA...
É HORA DE REAGIR!!!
A seguir relacionamos vários sites para você visitar e consultar para aprofundar
seus conhecimentos sobre os assuntos que abordamos neste livro. É muito
importante você pesquisar em várias fontes porque oxigena o cérebro, estimula
o raciocínio. Claro, como em tudo na vida, é mais saudável usar o bom senso,
não é saudável nenhum tipo de fanatismo. Estar comprometido com mudanças
não é estar obsecado, por isso estude sim, mas de forma saudável, que faça bem
ao seu corpo e à sua alma.
Ciclo CEAP
CEAP significa Centro de Estudos Avançados em Psicologia. O site
oferece informes sobre concursos, cursos e eventos de Psicologia
em todo o Brasil.
Consultapsi.com
Portal argentino que trata de uma variedade de temas da
Psicologia/Psiquiatria com especial destaque para área de
psicoterapia. Talvez o layout confuso atrapalhe um pouco na busca
de informações, que aqui são muitas e variadas. Destaque para um
mecanismo de orientação online (que é gratuito). Em espanhol.
Psicologia.com.pt
Muitos artigos sobre temas diversos da Psicologia, eis o maior
mérito do Psicologia.com.pt. Grande parte do material oferecido por
este portal, provém de sites de terceiros, o que traz a desvantagem
de as vezes a informação não estar mais disponível. Realmente
surpreende os artigos disponibilizados. Por exemplo: encontrei na
integra o clássico artigo em que Chomsky critica o "Comportamento
Verbal" de Skinner. Também achei técnicas de dinâmicas de grupo
Portal do Psicólogo
Este site teoricamente possuí muitos recursos (busca de
profissionais, sinopses de livros, glossário, artigos) mas na prática

estas ferramentas ainda possuem pouquíssimos dados. O destaque
fica para a seção atualidades da Psicologia, cujas noticias são
filtradas das agências de noticias (algumas nem tão atuais assim).
Por enquanto este site é uma promessa para o futuro.
Psicologiacientifica.com
Portal de Psicologia que é administrado por uma serie de
profissionais conceituados, no campo da Psicologia, espalhados
pelo mundo. Disponibiliza informações, links e eventos e
atualidades do universo psi. Em espanhol.
Psicoactiva
Portal de Psicologia com diversos recursos, a exemplo de busca,
artigos e consultório on-line. Disponibiliza para consulta on-line:
Cid-10, Atlas cerebral, DSM-IV, dicionário de psicologia, biografia
de grandes autores da Psicologia, manual de psico-farmácos entre
outros. Em espanhol.
Campo de Psicologia
Portal de Psicologia que contém diversos serviços úteis direcionados
tanto para o profissional de Psicologia quanto para o público leigo.
Destaque para as seções de história e glossário da Psicologia.
Disponibiliza também terapia on-line por e-mail ou chat.
MentalNet
Portal brasileiro de psiquiatria e saúde mental. Disponibiliza
informações diversas sobre psicopatologia, tratamentos e outros
assuntos relacionados a saúde mental.
Psi Pesquisa
Principal portal brasileiro de busca de sites e páginas sobre
psicologia. Confira.
PsiqWeb - Psiquiatria Geral
Site idealizado por Geraldo J. Ballone. Contém de tudo sobre
saúde mental: links, arquivos, download de textos sobre diversos
assuntos, e outros documentos para consulta on-line.
Psicolinks.net
Descrição - Site do programa de estudos de neurociências e saúde
mental (NSM). Além de um amplo glossário de termos da saúde
mental, disponibiliza links comentados nas áreas de Psicologia,
Psicanálise, Psicopedagogia, Psiquiatria entre outros. Em espanhol.
Psicologia.cl
Mais um portal de psicologia com enfâse em sites em espanhol. Os
links são sub-dividos em diversos assuntos: Sexualidade, Saúde
mental, hipnose, sonhos entre muitos outros. Possui uma busca
para facilitar o acesso aos assuntos. Em espanhol.
School Psychology Resources Online
Portal americano de Psicologia Escolar. Possuí sessões que
explicam o que é um psicólogo escolar, novidades no ramo, além
de livros comentados (Bookstore). Destaque para os links
comentados de sites que trazem material especifico do ramo. Em
inglês.
School Psychology
Site de Psicologia Escolar da University of California em
Berkeley's. Além do programa de Phd do curso, disponibiliza
diversas informações sobre a Psicologia. Em inglês.
Mental Help Net

Portal de busca norte-americano em saúde mental. Possui
recursos para profissionais e informações sobre tratamentos. Em
inglês.
Psicoenlaces
Site com links de psicologia do mundo inteiro, separados por
região. Muito bom portal, embora hajam poucos links do Brasil. Em
espanhol.
Edupsi.com
Site argentino que disponibiliza uma série de seminários on-line. Os
temas são muito variados, indo da epistemologia, psicoterapia,
psiquiatria entre muito outros.
APA
Site da Associação Psicológica Americana. A principal ONG de
Psicologia do mundo. Em inglês.
Organizações governamentais ligadas à saúde
Secretarias Estaduais de Saúde
Grandes provedores de dados
Universidades e Instituições de Pesquisa
Organizações Internacionais
Hospitais e Associações Médicas
ONGs e outros links interessantes
Sites de pesquisa sobre saúde
Organizações governamentais ligadas à saúde

ANS - Agência Nacional de Saúde Suplementar
Conselho Nacional de Saúde
MS - Ministério da Saúde
MS - Coordenação Nacional de DST e Aids
FUNASA - Fundação Nacional de Saúde
RNIS - Rede Nacional de Informações em Saúde
CNS - Conferência Nacional de Saúde On Line
PREVNet - Previdência Social
ANVISA - Agência Nacional de Vigilância Sanitária
Grandes provedores de dados

IBGE - Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística
DATAPREV - Empresa de Tecnologia e Informações da Previdência Social
SEADE - Fundação Sistema Estadual de Análise de Dados
Universidades e instituições de pesquisa

Departamento de Estatística - UFMG
ENSP - Escola Nacional de Saúde Pública
CEBES - Centro Brasileiro de Estudos de Saúde
Escola Paulista de Medicina
FMB - Faculdade de Medicina de Botucatu - Unesp
Faculdade de Saúde Pública - USP
FIOCRUZ - Fundação Oswaldo Cruz
Instituto de Saúde da Comunidade - UFF/RJ
IMS - Instituto de Medicina Social - UERJ
LAMPADA, Faculdade de Ciências Médicas, UERJ
NIB - Núcleo de Informática Biomédica, Unicamp
Instituto Evandro Chagas
Organizações internacionais
OMS - Organização Mundial da Saúde
OPAS - Organização Pan-Americana da Saúde - Escritório Central
OPAS - Organização Pan-Americana da Saúde - Escritório no Brasil
CBCD - Centro Brasileiro de Classificação de Doenças
Hospitais e associações médicas

Conselho Federal de Medicina
Grupo Hospitalar Conceição - Porto Alegre
Hospital de Clínicas de Porto Alegre
Hospital Universitário Antônio Pedro
InCor-HC - Instituto do Coração do Hospital das Clínicas
INCA - Instituto Nacional de Câncer
Sociedade Brasileira de Cardiologia
Sociedade Brasileira de Pediatria
Sociedade Brasileira de Nefrologia
ONGs e outros links interessantes

REBIDIA - Rede Brasileira de Informação e Documentação sobre Infância e
Adolescência
Doctor BBS - Medicina on-line
Revista Fisio&Terapia
Healthig News - Agencia de Noticias de Salud
Aids.Org - AIDS Treatment News
Sua Saúde. Revista online sobre Saúde
Sociedade Brasileira de Informática em Saúde
EDUSP - Editora da Universidade de São Paulo
Amamentação On line
Programa de Agentes Comunitários de Saúde/Programa de Saúde da Família -

GOIÁS
ABRASCO - Associação Brasileira de Pós-Graduação de Saúde Coletiva
Associação Criança Renal
Instituto de Combate ao Enfarte do Miocárdio
Centro Unico Coordinador de Ablación e Implantes de la Província de Buenos
Aires
Sociedade Viva Cazuza
WebSaúde - Portal de Saúde
Medcenter
Aliança Brasileira pela Doação de Órgãos e Tecidos
Outros sites para pesquisa sobre saúde

Yahoo , Lycos, Cadê? Altavista, Excite, WebCrawler, Go.com, Google, Miner
Aonde.com.br, Busca.uol.com.br, Giga Busca, www.facebook.com ,
www.youtube.com.br www.youtube.com
MEU EMAGRECIMENTO - www.meuemagrecimento.net
Emagrecimento, Obesidade e Perda de Peso, Peso Ideal - IMC ...
Sites de Dieta e Emagrecimento - Site Cyber Diet, Pense Magro
www.lojanovonivel.com.br
www.adcshopping.com.br e www.adcshopping.wordpress.com
www.ebooksdepoder.blogspot.com
Deus abençoe você e toda sua família, com paz, prosperidade e felicidade!!!

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Agora Chega! É Hora de Reagir!!!

Recomendamos ajustar seu leitor digital para facilitar a leitura.

SE VOCÊ AINDA NÃO LEU O MANUAL “OS MEUS RELACIONAMENTOS A

Depois de experimentar o Poder de Deus nas várias

Em 2012, eu e minha Equipe Técnica, estamos

de entrevistar tantas pessoas recém-participantes e também veteranos de

Neste manual vou desafiar você a ir além,

Além dos limites físicos e psicológicos,

É o que te mantém vivo...

... Mas esperança em que?

(...) você vai ter que descobrir...

O que você aceita e o que você não aceita mais?

Este é o princípio da mudança de vida. Da sua REAÇÃO!!!

Você não aguenta mais uma situação?”

Precisamos que você se habitue a utilizar a palavra AJUSTE no lugar da palavra

Os conceitos, técnicas e estratégias aqui descritas servem tanto para uma

Antes de tudo, permita eu repetir o texto que

Se você foi ofendido (a) ou ofendeu, se sente

Não importa o que te fazem ou o que acontece com

Ensinaremos como decidir e manter a decisão, conquistar, manter, melhorar e

Como tenho costume de fazer nos treinamentos antes de começarmos eu

O sistema de convicções pessoais é muito mais do que simples conceitos

E AGORA UMA GRATA SURPRESA PARA VOCÊ E SUA FAMÍLIA:

O texto segue de forma a facilitar a leitura e MOTIVAR reações que fazem as

Somos diretos, objetivos, FUNCIONAIS. “Minha Equipe Técnica reúne

Graças a Deus eu repito sempre que, conseguimos reunir uma verdadeira

decisões e ajudar a realizar mudanças em seu estado emocional de um segundo

Deixe-me dar um exemplo que também sempre compartilho.

Quando estamos em casa, com nossa família e um assunto surge de repente e

As responsabilidades são iguais, de quem emite a mensagem e de que a recebe

E a maioria das guerras e conflitos não começou com uma reação de

E os movimentos que marcaram a história e melhoraram o mundo também

Nestes manuais você treina para aperfeiçoar a sua habilidade de AGIR e

Acesse também os blogs:

Agora Chega! É Hora de Reagir!!!

Apresentação – O Autor ................................................................................ 15

Capítulo 1 - O Que Você Aceita e O Que Não Aceita Mais? ............................. 28

Desenvolveu ao longo de quase três décadas súmulas sobre o comportamento

Marcos França é um exemplo de superação e determinação. Um

“O potencial de talento e conhecimento, principalmente de

“Antes de iniciar a cirurgia, o quadro dele era

estavam “fincados” em seu cérebro e perdeu parte dele. Encontramos três

Suas sequelas, dizem os médicos, são

Marcos não conseguia tomar banho sozinho, comer

Mas em pouco tempo, Marcos França conseguiu

Acesse: www.sustentabilidarte.xpg.com.br Fotos de Cyro Watari

Acesse www.superandolimites.xpg.com.br e veja as matérias na integra!

Orientado desde muito criança por seus maiores mentores - os

e-mail direto: marcosfranca.novonivel@gmail.com

“Uma coisa eu faço questão de confessar:

1976 - Com 6 anos de idade, uma telha

1982 - Um enxame de abelhas ataca Marcos

1987 – Numa das noites ao relento em São Paulo,

1988 – No caminho para uma pensão em São Paulo, se

1989 - Após um exercício militar do pelotão de elite do

1994 - Em uma tentativa de assalto a mão armada que

2000 - Com a humilde atividade de transportes de cargas

NÃO ESPERE NEM UM MINUTO PARA PRATICAR AS TÉCNICAS E

O objetivo desta publicação é FAZER ACONTECER AGORA, sem

Você não acha que já esperou demais...?

Manuais de Instrução, Mapas de Orientação e Receitas de Reação:

Neurossistemas de Comando e Funcionamento:

Bioinstrumentos de Orientação, Decisão e Precisão:

Capítulo 1 - O Que Você Aceita e O Que Não Aceita Mais