MANEJO CLÍNICO

Psicologia Positiva
Camilla Ferreira Cunha
Universidade Estácio de Sá
 Campo de estudo focado nos elementos que podem trazer
PSICOLOGIA FELICIDADE às pessoas.

POSITIVA Prioriza a manutenção e reforço do bem-estar do cliente.

Centrada nas virtudes do ser humano.

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MARTIN
SELIGMAN
PSICÓLOGO E PROFESSOR
CRIADOR DO CONCEITO DO TERMO
PSICOLOGIA POSITIVA

CONTRIBUIÇÕES
A partir dos estudos de Seligman, no final da década de 90, a
Psicologia Positiva surgiu como um conceito que foca nas
virtudes humanas em vez de priorizar patologias mentais, o que
resulta na prevenção delas.

Seligman percebeu a importância de estudar a virtude humana

após um episódio com a filha. Onde percebeu que educar seria
mais eficiente se ressaltasse as qualidades dela em vez de
corrigí-la.

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AUTOAJUDA X PSICOLOGIA POSITIVA
CONCEITO DE
FELICIDADE
BEM-ESTAR

"Ausência de depressão, presença de

estados cognitivos e emoções positivas."
Martin Seligman

ESTADO DE PLENITUDE
PSICOLOGIA INVESTIGAÇÃO BASEADA NOS TRÊS PILARES DO

POSITIVA NO CONCEITO:

MANEJO CLÍNICO Experiências emocionais

Características individuais
INVESTIGAÇÃO DO QUE Instituições Positivas
CAUSA BEM -ESTAR

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Treinamento do cérebro para
ter pensamentos positivos.
AUTORRESPONSABILIDADE:
cada um tem o poder de
mudar sua realidade
 Emoção Positiva

Engajamento

Sentindo na vida

Realização Positiva

TEORIA DO
BEM-ESTAR
Relacionamento Positivo
APLICABILIDADE
Autor da teoria: Martin Seligman
 Exercícios proposto para a prática

GRATIDÃO CORTESIA FÉ PRAZERES

Praticar a gratidão. Praticar a cortesia. Levar a fé para Buscar realizar

Identificar e considerar esta todos os campos da pequenas tarefas
expressar a ação uma vida, de maneira que geram prazer,
gratidão no dia dia, prioridade. que a religiosidade como tomar uma
por aaquilo que faça parte de todas xícara de café pela
REALMENTE gerou o as ações. manhã com calma.
sentimento.
PALAVRAS FINAIS

"A Psicologia Positiva não

confronta nenhuma
abordagem, por isso é fácil
aplicá-la junto às outras."
MARCIA DE FIGUEIREDO
 FELICIDADE E BEM-ESTAR NA
VISÃO DA PSICOLOGIA
POSITIVA
por Letícia Camalioonte e Maria
Boccalandro
FONTES
FLORESCER
MATERIAIS, ARTIGOS por Martin Seligman
E LIVROS
PSICOLOGIA POSITIVA: UMA
NOVA ABORDAGEM PARA
ANTIGAS QUESTÕES
por Simone Paludo e Sílvia Helena Koller

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