NECESSIDADE DE CONTROLE

Você é uma pessoa diz que sim você tem algo assim no sentido de preocupar-se muito muito com
futuro e eu te convido

PESSOA MUITO CONTROLADORA, pare e olhe para algumas questoes:

Como vc está se posicionando diante da vida?

A vida não vai querer saber fcomo me sinto como é isso p mim;

Tem algumas coisas que para nos são muitos dificieis ; perder emprego, saude, morte , filho cresce...

São coisas que a vida manda e que de qualquer forma vai ser dificil para todos nos, pode ser desse
tamanho ou deeesseee tamanho o meu sentimento diante das situações dificieis.

Como posso me posicionar aqui dentro para ficar saudavel, de uma maneira ou de outra a vida nos
coloca em uma posição de vulnerabilidade. Nesse momento está tudo certo na minha vida, mais
daqui 5 minutos eu não sei.

Primeiro passo – reconhecer que somos seres vulneraveis diante da vida, não tenho controle de
nada diante da vida, trazer o futuro para o presente. Gastando energia do caramba para nada. Se vc
gasta toda energia tentando controlar o futuro, e se vier isso de dificil qdo vier vc tera gastado
energia .

2 passo – olhar para minha força interior – diante de qualquer coisa que a vida me der, eu tenho
aqui dentro uma força interna , para pelo menos eu sobreviver, eu tenho força para viver aquilo e
sobreviver, na maior parte do tempo quando a vida manda algo dificil sim eu dou conta.

Como a gente se conecta com a nossa força?

Dependendo de como eu estiver na vida não consigo me conectar com ela. Como faço p olhar p vida
e conectar para essa força , eu preciso estar em ordem com meu pai e minha mãe. Por que ai tudo
que vem do sistema dos meus ancestrais eu consigo acessar. O que é tomar o pai ou a mae no
coração? Não julgar, não ter dó e não ter vergonha deles. Eu inverto a hieraquia , eu saio do meu
lugar de filha e me faço maior que eles, como se eu soubesse mais do que eles, e aí eu vou ficar
pequena, eu perco força do meu sistema familiar.

E ai eu acho que eu tenho que controlar o que está a minha frente, essa é uma decisão infantil, que
não vai dar certo infelizmente, e aí a gente adoece imensamente, muitas pessoas chegando ao
ponto de doenças graves e sérias, com sérios prejúizos para a vida como a sindrome do pânico,
transtornos de ansiedade, enfim

Eu sou pequena diante dos meus pais, recebo a força que vem deles e tenho condição de ir para vida
e cuidar daquilo que tenho para cuidar.