FACULDADE VÉRTICE - UNIVÉRTIX

Credenciada junto ao MEC: Portaria 1.084/2007

PRÉ-REQUISITOS PARA AULAS PRÁTICAS DE AVALIAÇÃO FÍSICA

CRITÉRIOS E EXIGÊNCIAS PARA AVALIAÇÃO FUNCIONAL
AVALIAÇÃO FÍSICA
Datas = Horários = Duração prevista =
Local = Laboratório de Avaliação Física
RECOMENDAÇÕES GERAIS
1. Comparecer com 10 minutos de antecedência;

2. Trazer vestuário apropriado para a prática de exercícios: tênis, short, camiseta, agasalho; por baixo da
roupa, sunga/biquíni ou similar (duas peças) para a realização das avaliações antropométricas e de
composição corporal (evite passar cremes e óleos na pele);

3. Se possível dormir 6 à 8 horas na noite anterior aos testes;

4. Evite refeições pesadas nas duas horas que antecedem os exames;

5. Evite fumar nas duas horas que antecedem os testes;

6. Evite beber bebidas alcoólicas na véspera e no dia da avaliação;

7. Não pratique exercícios físicos de alta intensidade na véspera e não se exercite no dia da avaliação;

8. Avisar sobre alterações em seu quadro de saúde (doenças, cirurgias, tonteiras, febre, dor de cabeça,
dor no peito, indisposições);

9. Avisar sobre medicações e suplementos alimentares em uso.

10. CRITÉRIOS COMPLEMENTARES:

• A chamada será realizada no início da aula e conferida ao final;

• Não será permitido o uso de telefones celulares durante a aula, exceto, por problemas de saúde na
família, porém os celulares devem permanecer em chamada de vibração e ou discreto;
• Não será permitido qualquer comentário pejorativo a respeito de qualquer professor e ou colega
dentro de sala, mantendo assim nossa Ética profissional;
• O aluno SÓ poderá fazer aulas práticas estando trajados de roupas adequadas para a mesma (short,
tênis, meias, camiseta, toper, calças ou bermudas de tectel, etc);
• Obs. Em se tratando da disciplina de Metodologia da Avaliação Física: Alunos deverão utilizar sunga
e alunas biquíni para as aulas práticas de composição corporal;
• Em nenhuma hipótese o aluno poderá permanecer no ambiente de aulas práticas trajando
calças e/ou bermudas jeans.

Matipó, 09/08/2021
_________________________________________________
Professor (a), André Salustiano Bispo.
Curso de Bacharelado e Licenciatura em Educação Física