GUIA PRÁTICO

Perguntas feitas aos

pacientes durante a
terapia
Meu nome é Elaine Shasta.
Sou neuropsicopedagoga e
psicoterapeuta apaixonada
pelo estudo das relações e
comportamentos humanos.
Também sou graduada em
Letras e especialista em
Gestão e metodologias do
ensino EAD. A mente humana
e o poder de transformação
dela sempre me fascinou.
 Sobre o baralho
Criei esse baralho para autoaprendizagem.
Diante das minhas necessidades, percebi
que, assim como foi comigo, ao concluir o
curso muitos psicoterapeutas dedicam
horas na internet pesquisando por
questionários terapêuticos, modelos de
anamnese e principalmente por quais
perguntas devem ser feitas no momento da
sessão.

"Quais Perguntas para o início da sessão?"

"Quais perguntas o paciente irá me fazer?"
"Quais perguntas quebra-gelo posso fazer
ao paciente?"

Essas são algumas das dúvidas que esse

material pretende sanar. Espero que o
baralho ajude você!
 Usando o baralho como
recurso terapêutico
Esse material além de fonte de
estudo,também poderá ser usado
como um recurso terapêutico
quebra -gelo nos momentos da
sessão em que o paciente está
"travado" e com dificuldades para
se abrir´´

Você pode mostrar o baralho de

costas para o paciente e pedir que
o mesmo retire uma carta, a
pergunta que sair você fará a ele
estimulando uma resposta e
assim por diante.
 Perguntas expectativas e
conhecimentos do cliente/paciente
a respeito da psicoterapia

Você já fez psicoterapia

antes?
O que você sabe sobre
psicoterapia?
O que você espera da
psicoterapia?
 O que você quer desse
processo terapêutico?

Qual objetivo você quer

atingir?

Como vai saber que atingiu

essa mudança?

O que vai ver, escutar e sentir?

(É importante criar evidências
sensoriais para nosso cérebro).
 O que você faz da vida?

Saber o que a pessoa faz te ajuda

a saber como a vida dessa pessoa
funciona. Além disso, você
poderá perceber o que a motiva e
o que ela espera do futuro. Quer
continuar trabalhando na área?
Quais seus planos futuros?.
Perguntas para acessar metas de
mudança

Como você deseja estar em x meses?

Como você se vê no futuro?

(nome do paciente)O que você quer ser

no futuro?

htpp://pepsic.bvsalud.org/scielo
Artigo:Sheila Giardini;Sheila Giovana Morais Rocha
Universidade de Brasília.DF
 Como você se
impede de ter as
mudanças que almeja?

É dever do terapeuta produzir

mudanças, e ajudar identificar
como o cliente gera os
comportamentos atuais,
facilita a identificar o que deve
ser mudado.
Como vai saber que atingiu
essa mudança? O que ainda
não está perfeito?

Além de ajudar a definir

objetivos, esta pergunta tem um
diferencial, porque ela pressupõe
que algo em sua vida vai ficar
perfeito.
 "Como você sabe?"
EX:
Cliente – Eu não consigo
emagrecer (crença)
Terapeuta – Como você sabe disso?
Cliente – Tentei várias vezes
e não consegui
Terapeuta – Existe algo que
você tentou e não conseguiu varias
vezes, mas depois achou uma
solução para isso?

Geralmente essa má interpretação

da realidade se torna um “não
posso”, “não consigo” ou “não
mereço”. E é nesse momento que
usamos essa pergunta.
 O que você
faria se soubesse que é
impossível fracassar?

Muitas vezes as pessoas não

conseguem se ver atingindo seus
objetivos devido suas crenças
sobre o mundo e as pessoas. Essa
pergunta é excelente para
romper esses limites e criar
novas conexões neurais. Primeiro
você precisa se ver tendo sucesso
para realizar seus desejos
externamente.
 Qual foi o acontecimento da
sua vida que mais te marcou?
subtítulo

Com essa pergunta você poderá

entender melhor as experiências
que a pesso viveu até hoje. Além
disso, essa pergunta pode levar o
interlocutor a momento sombrios
ou radiante de sua vida.Contudo,
é preciso cuidado e
sensibilidade para fazê-la.
 Quais são as suas maiores
qualidades?

Quando fazemos esta pergunta

poderemos perceber como anda a
autoestima dessa pessoa. Além disso, a
resposta reflete como ela se enxerga.
 Quais são os pontos sobre você
que você acredita que precisem
ser melhorados?

Ninguém é perfeito. Essa pergunta irá te

ajudar a perceber se a pessoa tem
autoconhecimento e consegue ter uma
visão crítica sobre si mesma.
 Qual é o seu maior sonho?

Através dessa resposta você poderá

perceber se a pessoa a sua frente é muito
sonhadora ou não. Dependendo da
resposta também, você pode perceber se
a pessoa tem planos para alcançar esse
sonho. Isso mostra o quanto essa pessoa
é pé no chão, ou desprendida da
realidade.
 Qual seu propósito de vida ou
projeto de vida?

Dentre as mais relevantes perguntas

para conhecer alguém, sem dúvida
perguntar sobre valores, crenças e
propósito de vida, projetos de vida são
perguntas que criam forte conexão.
 Quem são as pessoas mais
importantes para você?

Esta é uma pergunta interessante para

conhecer a personalidade do
interlocutor. Se ele é uma pessoa
sociável, vai falar com entusiasmo e vai
se lembrar de várias pessoas. Se for do
tipo mais egoísta, provavelmente só vai
mencionar as pessoas que vivem sob seu
teto: marido / esposa, filhos.
 Quando está sozinho em casa,
sente liberdade ou solidão?

A resposta dessa pergunta trará à tona

alguns sentimentos dessa pessoa. Isso
acontece porque dependendo da
resposta, a pessoa se mostrará carente
ou equilibrada emocionalmente..
 Para você, o que é o sucesso?

O conceito de sucesso é bastante

subjetivo. Para alguns, o sucesso está
relacionado a profissão. É ter um alto
cargo, muito dinheiro e trabalhar no que
se quer. Para outros, sucesso está
intrinsicamente a bem-estar social.
Conhecer a opinião da pessoa irá ajudar a
conhecer melhor alguns dos seus valores
 Qual é a sua maior paixão?

Essa pergunta te ajudará a perceber o que essa

pessoa mais gosta. Isso além de levar o
interlocutor a relacionar seus valores, seus
sonhos e suas crenças com aquilo que ele ama. Ao
fazer essa pergunta, também, você dará chance
ao outro de falar sobre ele e demonstrará
interesse em quem ele é.
Qual foi o acontecimento da sua
vida que mais te marcou?

Com essa pergunta você

poderá entender melhor as
experiências que a pessoa
viveu até hoje. Além disso,
essa pergunta pode levar o
interlocutor a momentos
sombrios ou radiante de sua
vida. Contudo, é preciso
cuidado e sensibilidade para
fazê-la
 Quais são as suas maiores
qualidades?

Quando fazemos esta pergunta

poderemos perceber como anda
a autoestima dessa pessoa.
Além disso, a resposta reflete
como ela se enxerga.
Quais são os pontos sobre você
que você acredita que precisem
ser melhorados?

Ninguém é perfeito. Essa

pergunta irá te ajuda a
perceber se a pessoa tem
autoconhecimento e
consegue ter uma visão
crítica sobre si mesma.
 Se encontrasse uma mala
de dinheiro em um local
abandonado, entregaria
para a polícia?

Essa pergunta te trará

respostas sobre a índole da
pessoa. Trata-se de como ela
encara a sociedade e se
posiciona como cidadão.
Parece uma pergunta boba,
mas a resposta traz consigo
muito dos valores de quem a
responde.
 Se soubesse que tem
apenas mais um dia de vida,
o que faria?

Essa pergunta é um tanto quando

dramática, mas através dessa
resposta você pode conhecer mais a
pessoa. Afinal, dependendo da
resposta você pode perceber se a
pessoa é mais intensa, mas calma,
mas desesperada..
Fazer perguntas abertas
para caracterizar o
problema. Como:

O quê?

Quando?

Onde?

Como?

Desde quando?
 RECURSOS BÔNUS

No início da sessão I
Fale sobre temas quebra gelo...

Apresente-se;
explique como será o primeiro
atendimento;
Faça perguntas sócio-demográficas
retomando as informações da pré-
triagem ex; então você estuda
na...trabalha com..que curso você
faz?...então você não é daqui?...onde
você morou antes?
Pergunte o que levou o paciente a
buscar ajuda psicológica
Caso use esse recurso peça autorização
para gravar a sessão
 RECURSOS BÔNUS

No início da sessão II
Explicar as atividades a serem feitas no
decorrer da psicoterapia:

Conversas que estimulem a auto-

observação;
atividades para praticar em casa;
atividades de auto-observação entre
as sessões como: questionários,
diários...;
relaxamento, dramatização,
exposição (teste de realidade,,,)
 RECURSOS BÔNUS

No início da sessão III

Explicar ao cliente o que faz a

psicoterapia trazer benefícios

Os recursos do cliente

A aliança terapêutica

As técnicas e;

Expectativa de sucesso
 O conteúdo desse material é fruto de pesquisas
realizadas em sites e artigos retirados da internet e
compactado em um só lugar para facilitar a vida do psi.

REFERÊNCIAS
25 Dúvidas Frequentes. Psicanálise Clínica.
Disponível em: <http
s://www.psicanaliseclinica.com/>. Acesso em: 15 de
janeiro de 2021.

MURTA; Sheila Giardini; ROCHA, Sheila Giovana Morais.

Instrumento de apoio para a primeira entrevista em
psicoterapia cognitivo-comportamental. Rio de Janeiro,
2014.
Perguntas Psicoterapia breve. Mundo Psicólogos.
Disponível em:
<https://br.mundopsicologos.com/psicoterapia-
breve/perguntas>. Acesso em: 10 de janeiro de 2021.
Perguntas poderosas para serem usadas em um processo
terapêutico. The Society of NLP. Disponível em:
<https://sipnl.com.br/>. Acesso em: 25 de janeiro de 2021

PESQUISA ONLINE E INTELIGÊNCIA DE MERCADO. Disponível

em: <https://www.questionpro.com/blog/pt-br/>. Acesso em:
16 de janeiro de 2021.

Tudo sobre Psicólogo e Psicoterapia. Psicólogos

Berrini. Disponível em:
<https://www.psicologosberrini.com.br/>. Acesso em:
XX de janeiro, 2021.