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  • Semana Da Nutrição

    Enviado por

    Fernanda Santos de Oliveira
    9 visualizações2 páginas
    O documento dá dicas sobre compras alimentares para uma dieta saudável, recomendando priorizar apenas os alimentos da dieta planejada e evitar guloseimas em casa para não consumi-las fora do programa alimentar. Também enfatiza que o objetivo não deve ser uma dieta temporária e sim a adoção de um estilo de vida saudável a longo prazo.

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    Título original

    Semana da nutrição (2)

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    Semana Da Nutrição

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    Fernanda Santos de Oliveira
    O documento dá dicas sobre compras alimentares para uma dieta saudável, recomendando priorizar apenas os alimentos da dieta planejada e evitar guloseimas em casa para não consumi-las fora do programa alimentar. Também enfatiza que o objetivo não deve ser uma dieta temporária e sim a adoção de um estilo de vida saudável a longo prazo.

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    de 2

    A DA NUTR

    AN IÇ
    Ã
    M
    SE

    - UPA ITABORAÍ-
    2022
    DIQUINHA DA NUTRI

    QUANDO FOR FAZER SUAS COMPRAS PRIORIZE


    SOMENTE OS ALIMENTOS DA DIETA, SE NÃO TIVER
    GULOSEIMAS EM CASA SERÁ MAIS FÁCIL E VOCÊ
    NÃO CONSUMIRÁ ALIMENTOS QUE ESTARÃO
    FORA DO PROGRAMA ALIMENTAR.

    Não comece uma dieta que terá


    um fim mas sim um estilo de vida
    saudável para sempre!

    Semana da Nutrição 2022


    UPA Itaboraí
    Elaine Peixoto

    Mariane Evangelista
    Rafaelle Macedo
    Alex Marques

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