Leia antes de ver os vídeos de ler o manual e começar a praticar os exercícios.

Olá, gostaria de parabenizá-lo porque pessoas de mente aberta como você são as que mais se
beneficiam do que há de melhor no mundo e se dão bem, pois não tem medo de acreditar em
algo novo no que aparentemente não tem lógica, analisam para ver se realmente é verdade
para não perderem a oportunidade. Os grandes homens da historia acreditaram em seus
sonhos e no que aparentemente era impossível e conquistaram seus sonhos, o homem que
disse ser possível que o som se propagasse no espaço foi considerado louco por muitos, no
entanto hoje quase não existe alguém que não tenha um aparelho de som em casa.

Estes exercícios realmente funcionam, foi reunido um conjunto de exercícios para que qualquer
homem pudesse praticá-los sem problema algum, então não se preocupe milhares de homens
no mundo tem utilizado estas técnicas, é o segredo de muitos atores pornôs, você só tem que
ter disciplina e praticar sem ansiedade e seguir o manual corretamente, principalmente as
recomendações de segurança.

A ansiedade leva as pessoas a praticarem os exercícios com exagero na ânsia de resultados

rápidos, isso pode causar dor ou machucados no pênis, não da para forçar o corpo a fazer o
pênis crescer da noite para o dia tem que ter perseverança e paciência e com certeza em 3
semanas mais ou menos de exercícios você verá os primeiros resultados e vai ver que
realmente os exercícios funcionam, não fique com preguiça de praticar os exercícios deixe tudo
preparado para a pratica dos exercícios e procure fazer os exercícios ou no banheiro quando
não for um horário que alguém possa querer usar o banheiro como na hora que quase todo
mundo quer tomar banho ou no seu quarto para que você tenha privacidade, pois terá de
praticar os exercícios sem roupa, no banheiro ou no seu quarto você tranca a porta e pronto,
ninguém te incomoda.

Vários homens obtiveram 2 cm de crescimento em 6 meses, outros 3, outros 4 por isso ha a

necessidade de praticar corretamente os exercícios com disciplina e sem exagero para obter o
máximo que puder do seu organismo e chegar ao seu objetivo. As recomendações de
segurança são para impedirem que pessoas sofram machucados no pênis devido a pratica
incorreta dos exercícios, não pratique de qualquer forma os exercícios a responsabilidade de
praticá-los conforme manda o manual é sua. Praticando os exercícios como manda o manual
com certeza não terá nenhum problema e obterá resultados. LEIA TODO O MANUAL E VEJA
TODOS OS VIDEOS ANTES DE COMEÇAR OS EXERCÍCIOS.

Recomendo que mantenha as proporções de 100% da tela dos vídeos para melhor
visualização dos mesmos e compreensão de como executar os exercícios corretamente, pode
ser que ao abrir os vídeos no seu computador a proporção ai não seja de 100%, então mude a
proporção para 100%, aqui eu mudo da seguinte forma, aperte o botão direito do mouse sobre
a tela do vídeo que você abrir e escolha a opção “Tamanho do vídeo” e escolha entre 50%,
100% ou 200%, escolha a melhor proporção que lhe permita visualizar os vídeos no seu
computador, aconselho escolher 100%, veja se é da mesma forma que se muda a proporção ai
para você, ou se do jeito que estiver der para visualizar bem e você quiser deixar como esta,
tudo bem, a escolha é sua.

Só lembrando que os vídeos são só demonstrações de como executar os exercícios

corretamente e para você ter noção da força e pressão que você vai empregar sobre o pênis,
veja que o homem faz vários estiramentos de uma só vez para cada lado só demonstrando
como fazer os exercícios, você vê os vídeos e entende como é cada estiramento para cada
lado e também vê como é feito o Jelq Árabe e depois siga o passo a passo do manual.

Você vai precisar aquecer um pouco de água todo dia que fizer os exercícios para aquecer o
pênis. Caso para você fique difícil aquecer água todo dia no fogão, ou seus familiares ficarem
te incomodando por causa disso, você pode utilizar um Ebulidor de água, um daqueles
aparelhos de resistência que você coloca dentro da vasilha com água para aquecer a água,
veja algumas imagens de Ebulidores abaixo, existem vários modelos e baratos, você pode
procurar em casas de materiais elétricos ou depósitos de materiais de construção que você
encontra estes aparelhos.
Só tome cuidado ao usa-lo porque você tem de aquecer a água e não deve retirar o ebulidor de
dentro da água com ele ligado na tomada porque pode queimar o aparelho, retire da tomada o
Ebulidor espere um pouco e só ai retire-o da água, se possível utilize uma vasilha de metal,
porque vasilha de plástico pode queima-la se encostar o Ebulidor nela, a não ser que você
segure o ebulidor no meio da água sem encostar na vasilha, até pode porque aquece rápido,
basta você usar água somente o suficiente para cobrir o ebulidor e o suficiente para usar para
aquecer a toalhinha que irá usar para envolver o pênis.

Você pode aquecer a água em uma vasilha de metal no banheiro ou no seu quarto em privado
e arrume uma outra vasilha e coloque a toalha dentro dela e despeje a água quente sobre a
toalha ai espere aquecer a toalha e retire o excesso de água da toalha e envolva o pênis com
ela como manda o outro Manual do Aumento Peniano e como mostra um dos vídeos.

Eu usava uma vasilha de margarina daquelas grandes de plástico, porem eu tomava cuidado
para não encostar o Ebulidor na vasilha e retirava ele da tomada antes de retira-lo da água,
sempre aguardando alguns segundos após retira-lo da tomada para só depois retira-lo da
água, após retira-lo da água eu mergulhava a toalhinha na água quente dento da vasilha de
margarina mesmo, e no final dos exercícios eu aquecia novamente a água do mesmo jeito para
finalizar os exercícios. Bom fica a seu critério como você vai fazer eu sitei esses exemplos para
você decidir qual maneira é melhor para você ai ok.

Veja algumas imagens de Ebulidores abaixo