AUTO CONTROLE

EMOCIONAL
Por Andreia Carignani

· O CÉREBRO
Como a neurociência explica
a neuroplasticidade e como
treinar o seu...

EMOÇÕES
Nossas emoções podem nos
levar para momentos e
eventos e nos fazer sofrer.
Vamos aprender a usar as
emoções para nosso bem
estar

EXERCÍCIOS SISTÊMICOS

- Hipnose
- Fisica quântica
-Analise transacional
O que você vai aprender no curso?

Sendo assim, neste curso

você irá aprender:
• Nosso estado emocional
(partida) + bônus:
questionário de compulsores
(os quais são como uma
compulsão de pensamentos);
• Como a neurociência
explica a neuroplasticidade;
• Como treinar seu cérebro;
• A importância das
emoções;
 ·
Pensamentos automáticos
X
Emoções
e
Comportamento
-Anexo: aprenda a se
auto monitorar para ter
pensamentos
funcionais;
·
Vulnerabilidade: o que é e
porquê virou uma
pandemia;
·
• O que a Análise Transacional
nos ensina que nos mostra o
equilíbrio emocional? +
Exercícios vivenciais, para
acessar e acolher sua criança
interior;
• Importância dos pais e avós
(antepassados);
• Sequência de 3 meditações
(em busca da harmonia com o
destino);
 Este curso é, na verdade, o
primeiro de uma série. Será
como uma viagem de trem pelo
autoconhecimento, o qual
poderá levá-lo a muitas
estações. Você é quem decidirá,
tanto se descerá na próxima
estação, quanto se a viagem
chegou ao fim.
 Nesta viagem, irei levá-lo rumo
ao autodescobrimento. Onde irá
ver que é possível sim exercer
uma mudança emocional. Iremos
explorar as bases
neuropsicológicas dessas
mudanças, para que assim
comece seu caminho ao equilíbrio
pessoal.
 Ao final da jornada, poderá
decidir se quer continuar a
seguir o caminho do
conhecimento a fim de tornar-se
um terapeuta, constelador
familiar, ou mesmo para o
equilíbrio pessoal e da família.
Assim, podendo usar o
aprendizado em qualquer
situação, seja ela dentro de casa,
em momentos de lazer, ou no
círculo de trabalho.
 Novos cursos, viagens e
estações surgirão. Em
alguns estaremos ao vivo, já
em outros vamos aprender
com aulas gravadas e
exercícios vivenciais
sistêmicos. Neste
curso(Controle
Emocional),nossas aulas
estão previamente
gravadas.
Fique de olho nos próximos
cursos que este será usado
como a base:
- Constelações Famíliares
- Analise Transacional
- Montando um workshop
- Hipnose Ericksoniana
- Empreendedores de
sucesso
 Porque tenho que fazer este curso
antes dos outros?
Quando me formei em psicologia e
em constelações familiares, minha
busca pelo equilíbrio e pela
excelência foi enorme, quando
programei este curso, usei o cognitivo
primeiro, para você compreener que
pode ter um equilibrio, como mudar e
assim compreendendo as bases e
teorias e usando as vivências possa
encurtar o caminho.
Algumas teorias da psicologia me
ajudaram nas constelações e isso não
achei em nenhum curso. O convite
aqui é pela sua evolução em primeiro
lugar e depois pela educação
continuada.
Mais que um curso, uma forma
de viver e uma filosofia de vida.
Assim é que espero que já neste
curso possa entender em que
livros, teorias e exercícios possa
buscar sua evolução.
Boa viagem....

Andreia Carignani