PLANEJAMENTO MENSAL

DISCIPLINA: Educação Física SÉRIE: 9º ano MÊS: MAIO ANO: 2023

PROFESSOR(A): Ionara

1ª SEMANA - DIAS LETIVOS:____________

CONTEÚDOS
Ginástica e danças - Ginástica de Condicionamento Físico:
 Modalidades de ginástica de condicionamento físico;

ATIVIDADES

Aula teórica;
Origem;
Conceitos;
Exemplos;

2ª SEMANA - DIAS LETIVOS:____________

CONTEÚDOS

ATIVIDADES
Aula Prática;

3ª SEMANA - DIAS LETIVOS:____________

CONTEÚDOS
Ginástica e danças - Ginástica de Condicionamento Físico:
Ginástica de conscientização corporal;
ATIVIDADES
Aula teórica;
Origem;
Conceitos;
Exemplos;

4ª SEMANA - DIAS LETIVOS:____________

CONTEÚDOS

ATIVIDADES
Aula prática
Objetivos:
(EF89EF07) Experimentar e fruir um ou mais programas de exercícios físicos, identificando as
exigências corporais desses diferentes programas e reconhecendo a importância de uma prática
individualizada, adequada às características e necessidades de cada sujeito.
(EF89EF08) Discutir as transformações históricas dos padrões de desempenho, saúde e beleza,
considerando a forma como são apresentados nos diferentes meios (científico, midiático etc.).
(EF89EF09) Problematizar a prática excessiva de exercícios físicos e o uso de medicamentos para a
ampliação do rendimento ou potencialização das transformações corporais.
(EF89EF10) Experimentar e fruir um ou mais tipos de ginástica de conscientização corporal,
identificando as exigências corporais dos mesmos. (EF89EF11) Identificar as diferenças e
semelhanças entre a ginástica de conscientização corporal e as de condicionamento físico e discutir
como a prática de cada uma dessas manifestações pode contribuir para a melhoria das condições
de vida, saúde, bem-estar e cuidado consigo mesmo.
Metodologia:
Mediar, orientar e conduzir as atividades, efetuando correções sempre que se mostrar necessário.
Realizar as atividades, em conformidade com os desejos dos alunos. Buscar uma boa relação entre
todos os envolvidos nesse processo: alunos e professor. Utilizar todos os materiais e recursos
disponibilizados, assim como todo o espaço físico adequado.
Recursos: Livro; Atividades complementares; cones de diversos tamanhos; cordas, elásticos;
Avaliação:
A avaliação será feita, através da presença e participação dos alunos nas diversas atividades
propostas. Sendo levada em consideração, a postura de cada aluno em relação aos colegas e ao
professor.
Bibliografia: Ensino Fundamental: Educação Física 9º ano – SAE DIGITAL S/A, 2023.
ROTEIRO ___ AVALIAÇÃO (PROVA ___ )

 Sedentarismo;
 Diferença entre atividade física e exercício físico;
 Características e regras do Voleibol;
 Futebol;
 Futsal;
 Handebol;

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Assinatura do Professor(a) Assinatura do Coordenador(a)
Teresina(PI), ___/___/ 2023