INEP: 21211590

ESCOLA: U.I. MARIA LENIR ARAUJO MENESES

ENDEREÇO: RUA ASTROGILDO WILSON MACHADO, S/N, INCRA.
EMAIL: escolamarialenir@gmail.com
TELEFONE:
ZONA URBANA

PLANO BIMESTRAL

BIMESTRAL // Presencial
2º PERÍODO 25/04/2023 a 13/07/2023
TURMA: 8º ANO | (A) | VESPERTINO
COMPONENTE CURRICULAR: Educação Física
PERÍODO DO PLANO: 25/04/2023 a 13/07/2023
CRIADO EM: 24/05/2023 11:35:27
PROFESSOR(A): LEONARDO DE ARRUDA DELGADO
ANO LETIVO: 2023

UNIDADES TEMÁTICAS

Ginástica / 8º ANO

OBJETOS DE CONHECIMENTO

Ginástica conscientização corporal.

UNIDADE: Ginástica / 8º ANO

Ginástica adaptada e inclusiva.

UNIDADE: Ginástica / 8º ANO

CONTEÚDOS

Aspectos históricos e culturais das ginásticas de conscientização corporal

Benefícios da consciência corporal

Coluna Vertebral e curvas fisiológicas

Patologias da Coluna Vertebral

Anatomia do quadril e Patologias

Anatomia do Joelho e Patologias

Anatomia dos pés Patologias

Estruturação da aula de Conscientização Corporal

Alongamentos e Flexibilidade

Welness

Biodança

A bioenergética

A eutonia

Antiginástica

Movimentos da Antiginástica

Pilates, Objetivos, Benefícios e o método

Yoga

Método Belong

Ginastica Natural
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Rua Isaac Martins, 371 – Centro – Barra do Corda - Maranhão / Secretaria Municipal de Educação CNPJ: 18.172.388/0001-73
Emissão do documento : 24/05/2023 11:43:38 em https://isemed.com.br/ Por: LEONARDO DE ARRUDA DELGADO
Shiatsu

HABILIDADES

EF89EF07 - Experimentar e fruir um ou mais programas de exercícios físicos, identificando as exigências corporais desses
diferentes programas e reconhecendo a importância de uma prática individualizada, adequada às características e necessidades
de cada sujeito.
OBJ. CONH. Ginástica conscientização corporal.

EF89EF08 - Discutir as transformações históricas dos padrões de desempenho, saúde e beleza, considerando a forma como são
apresentados nos diferentes meios (científico, midiático etc.).
OBJ. CONH. Ginástica conscientização corporal.

EF89EF09 - Problematizar a prática excessiva de exercícios físicos e o uso de medicamentos para a ampliação do rendimento ou
potencialização das transformações corporais.
OBJ. CONH. Ginástica conscientização corporal.

EF89EF10 - Experimentar e fruir um ou mais tipos de ginástica de conscientização corporal, identificando as exigências corporais
dos mesmos.
OBJ. CONH. Ginástica conscientização corporal.

EF89EF11 - Identificar as diferenças e semelhanças entre a ginástica de conscientização corporal e as de condicionamento físico
e discutir como a prática de cada uma dessas manifestações pode contribuir para a melhoria das condições de vida, saúde, bem-
estar e cuidado consigo mesmo.
OBJ. CONH. Ginástica conscientização corporal.

SUGESTÕES METODOLÓGICAS

Conceituar ginástica

Identificar as diferentes formas de manifestação da ginástica e a presença de seus elementos constitutivos na vida cotidiana.

Vivenciar as diferentes formas de manifestação da ginástica e a percepção do seu corpo, durante a realização da mesma.

Avaliar as percepções e sentimentos presentes durante a realização dos movimentos.

Incentivo a pesquisa de campo, seminários, debates, incentivo a pesquisas bibliográficas, utilização das mídias eletrônicas etc.

Proporcionar uma feira científica sobre as diversas práticas da ginástica, utilizando-se de materiais alternativos ou não como:
garrafas pets, jornais, papelão, retalhos, bolas, fitas, arcos etc.

Estimular a leitura de linhas melódicas e/ou material dos compositores abordados arranjados/adaptados para que possam ser
executados pelas crianças.

AVALIAÇÃO

Conceitual 1. Prova objetiva e dissertativa 2. Trabalho escrito e resenhas 3. Mapa Conceitual

Procedimental 1. Avaliação prática das habilidades desenvolvidas durante as aulas 2. Testes de aptidão física 3. Testes de
Habilidades Esportivas

Atitudinal 1. Aspectos Formativos observados pelo professor quanto ao interesse, relacionamento, participação, assiduidade e
exatidão no cumprimento das obrigações. 2. Observação;

RECURSOS

Apostila, Data Show, Lousa, pincel, computador, internet, blog.

Recursos Materiais: raquete e peteca de badmington, rede, bolas, arcos, cordas, cronometro, prancheta, sumulas, coletes, cone,
redes, aros, tabelas, Garrafas PET, pneus.

Recursos Físicos: pátio ou quadra; sala de informática ou de aula (caso a escola não tenha a de informática)

REFERÊNCIAS

BIZZOCCHI, C. C. O voleibol de alto nível: da iniciação à competição. Barueri, São Paulo: Manole, 2004.

BRASIL, MINIST. DE EDUCAÇÃO. Documento Curricular do Território Maranhense : para a Educação Infantil e o Ensino
fundamental. 1ª ed ed. Rio De Janeiro: FGV, 2019. 487 p.

DARIDO, Suraya Cristina & SOUZA JR., Osmar Moreira. Para ensinar educação física: possibilidades de intervenção na escola.
Capinas, SP: Papirus, 2007.

BREGOLATO, R. A. Cultura corporal da ginástica. Coleção Educação Física Escolar: no princípio da totalidade e na concepção
histórico-crítica, vol.2. São Paulo: ícone Editora, 2002.

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Emissão do documento : 24/05/2023 11:43:38 em https://isemed.com.br/ Por: LEONARDO DE ARRUDA DELGADO