SECRETARIA DE EDUCAÇÃO DO ESTADO DO MARANHÃO

SECRETARIA ADJUNTA DE GESTÃO DE REDE DO ENSINO E DA APRENDIZAGEM

CENTRO DE ENSINO BENEDITA JORGE

NOME DO (A) PROFESSOR(A): CIMEIA PATRICIA ROSARIO SILVA DOS SANTOS

NOME DO (A) PROFESSOR(A): TAILSON SANTOS DA SILVA

TÍTULO DA ELETIVA PRÉ IF:

NUTRIÇÃO E BEM-ESTAR .... UM BOM NEGÓCIO PARA A VIDA TODA.

GODOFREDO VIANA – MA
2023
 SUMARIO

1. INFORMAÕES GERAIS...............................................................................................01
2. JUSTIFICATIVA............................................................................................................01
3.OBJETIVOS.....................................................................................................................02
3.1 OBJETIVO GERAL.....................................................................................................02
3.2 OBJETIVOS ESPECIFICOS......................................................................................02
4. EIXOS ESTRUTURANTES..........................................................................................02
5. OBJETOS DE CONHECIMENTO..............................................................................02
6.METODOLOGIA............................................................................................................03
7. RECURSOS DIDATICOS.............................................................................................03
8. PROPOSTA PARA A CULMINANCIA......................................................................03
9. CRONOGRAMA............................................................................................................04
10.REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS.........................................................................04
 PLANO DE ELETIVA

1. INFORMAÇÕES GERAIS
Título da Eletiva de Base: NUTRIÇÃO E BEM ESTAR...UM BOM NEGOCIO PARA A VIDA TODA
● Série/Turma(s): EJA I / EJA II
● Área de Conhecimento
 Linguagens e suas Tecnologias
 Ciências da Natureza e suas Tecnologias
 Ciências Exatas e suas Tecnologias
 Ciências Humanas e Sociais Aplicadas
 Componentes Curriculares e professores:
Componente Curricular (Artes) : Profª Ciméia Patrícia Rosario Silva dos Santos
Componente Curricular ( Língua Portuguesa): Tailson Santos da Silva
● Eixos Estruturantes:
 Investigação Científica: Usar os conceitos e habilidades trabalhados em processos de
investigação, com foco na compreensão e no enfrentamento de situações do dia a dia,
propondo assim intervenções que busquem o desenvolvimento da região e a melhoria da
qualidade de vida
 Processos Criativos
 Mediação e Intervenção Sociocultural: Aprofundar os conhecimentos em assuntos
que afetam a vida do homem, bem como hábitos alimentares. É preciso compreender
como esses conhecimentos podem ser usados em diferentes cenários e situações
 Empreendedorismo

 Enfoque: A prática de atividades físicas, aliada a uma alimentação balanceada, é

a chave para a manutenção da saúde. Compreender que mudar alguns hábitos
e viver melhor não é uma tarefa fácil. Essa eletiva pretende orientar e ampliar
os conceitos sobre saúde e qualidade de vida refletindo sobre a importância de
saber escolher as melhores opções para se obter uma vida ativa e saudável,
através de aulas expositivas, dinâmicas de grupo, pesquisa e visita de campo.

Ao final da eletiva, pretendemos mostrar os benefícios de uma alimentação

saudável, de atividades físicas diferenciadas, através de dados, fatos e fotos,
além de algumas sugestões para se tornar um empreendedor do setor.

2. JUSTIFICATIVA
A proposta de se trabalhar alimentação saudável, saúde e bem-estar juntamente com a
pratica de atividade física é em função da preocupação mundial com o aumento de casos
de obesidade infantil e doenças causadas por alimentação inadequada e pelo
sedentarismo.
Este tema deve ser trabalhado desde a infância, afim de proporcionar adultos mais
conscientes, sabendo escolher ou promover mudança de hábitos alimentares e modo de
vida, para ter uma melhor qualidade de vida que será reconhecida pelo próprio aluno ao
decorrer do tempo da vida.

3. OBJETIVOS

3.1 Objetivo Geral:

Proporcionar aos alunos uma reflexão sobre seus hábitos levando-os ao conhecimento
sobre a importância de uma boa saúde e bem estar físico social e emocional, atrelando o
conhecimento entre BNC e PD, estimulando o protagonismo e as potencialidades para
alcançar o projeto de vida e a excelência acadêmica.

3.2 Objetivos Específicos

 Formar alunos autônomos.
 Incentivar e orientar os alunos na busca de suas aptidões, talentos e sonhos e no
seu desenvolvimento como cidadão comprometido com a realidade social que o
cerca.
 Promover o consumo de alimentos saudáveis e a consciência da sua contribuição
para promover sua saúde de forma atraente, lúdica e educativa.
 Permitir ao aluno o acesso as diferentes formas de praticar atividades físicas que
venha proporcionar uma boa saúde e qualidade de vida ativa.

4. HABILIDADES, COMPETÊNCIAS E OBJETOS DE CONHECIMENTO

Português:
 Estabelecer relações entre imagens (fotos, ilustrações), gráficos, tabelas,
infográficos e o corpo do texto, comparando informações pressupostas ou
subtendidas.
 Localizar informação explicita em um texto (folheto, anúncio publicitário...)
 Estabelecer relações entre textos verbais ( folheto, anuncio publicitário, trecho de
romance, manuais de instrução e regras de jogo) e textos não verbais.
 Utilizar conhecimentos sobre a língua (linguísticos, de gênero etc.) para a
elaboração do texto narrativo.

ARTES:

 Identificar o conceito de processo de criação em arte.

 Aprender a expressar-se de maneira clara (oralmente e por escrito), a argumentar, a
defender seus pontos de vista; estabelecendo metas e compromissos pessoais e
coletivos; Aprender a relacionar-se, estabelecendo metas e compromissos pessoais
e coletivos;
 • Identificar habilidades individuais e coletivas; trabalhar em equipe, convivendo com
a diversidade de ideias; expressar-se de maneira clara, oralmente e por escrito;
aprender a autoavaliar-se identificando aprendizagens adquiridas.

Educação física:

• Identificar a relação entre níveis de atividade física, aptidão cardiovascular e

predisposição à obesidade e controle do peso corporal
• Compreender a importância de uma alimentação saudável
• Compreender as consequências dos hábitos posturais cotidianos
• Identificar os interesses e motivações envolvidos na prática das ginásticas de
Academia.

5. METODOLOGIA
 Debates;
 Atividades em grupos;
 Aula dialógica;
 Aula expositiva;
 Utilização de mídias;
 Confecção de painéis informativos;
 Registros e relatórios escritos;
 Aula prática sobre atividade física;
 Aula prática sobre nutrição.

6. RECURSOS DIDÁTICOS
 Textos informativos; vídeos informativos; imagens; internet (sites de busca)

7. PROPOSTA PARA A CULMINÂNCIA

 Divulgação dos temas estudados durante a eletiva através de imagens, cartazes.

 • Painéis informativos sobre os benefícios de uma alimentação saudável e com
 orientações sobre diferentes possibilidades de pratica de atividade física.

8. CRONOGRAMA

Ações Fev/Mar Abr Mai Jun Jul

Meses
Elaboração das temáticas e mobilização dos X
envolvidos
Apresentação da eletiva para os estudantes X
Trabalhar os temas abordados
Produção e apresentação de cartazes,
seminários, rodas de conversa etc;
Realização de Culminância do Produto Final
Avaliação das ações ao longo do processo X X X X X

9. REFERÊNCIAS
http://www.dietaesaude.com.br/
http://www.esporte.gov.br/
http://g1.globo.com/bemestar/
SEBRAE - Jovens empreendedores primeiros passos
Livro: Para ensinar Educação Física – possibilidades de intervenção na escola
Educação Física; Língua Portuguesa

ELETIVA – NUTRIÇÃO E BEM-ESTAR....UM BOM NEGÓCIO PARA A VIDA TODA

CRONOGRAMA SEMESTRAL:

DATA CONTEUDO
17/03 Feirão das Eletivas
Conteudos:

• Os nutrientes e suas funções

• Conteúdo calórico e peso corpóreo – distúrbios alimentares.
• Organismo humano – movimento e saúde
• Reconhecimento da pirâmide da atividade física
• Entendimento do IMC e seu cálculo
• Pirâmide alimentar
• Boa alimentação X má alimentação
• Empreendedorismo

Avaliação:
• Pesquisa temática;
• Atividades de fixação no caderno (situação-problema);
• Rodas de leitura;
• Autoavaliação;
• Participação na culminância.