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  • Guia de Compras 20220920

    Enviado por

    Diego Pereira da Costa
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    Este documento é uma guia de compras para o paciente Diego Pereira da Costa, contendo uma lista de alimentos prescritos em seu plano alimentar, como ovos, queijo branco, frango, pão integral, banana e verduras como rúcula, couve e brócolis. A guia foi gerada pelo nutricionista Antonio Vitor Queiroz para auxiliar o paciente nas compras de acordo com seu cardápio.

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    Guia_de_compras_20220920

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    Guia de Compras 20220920

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    Diego Pereira da Costa
    Este documento é uma guia de compras para o paciente Diego Pereira da Costa, contendo uma lista de alimentos prescritos em seu plano alimentar, como ovos, queijo branco, frango, pão integral, banana e verduras como rúcula, couve e brócolis. A guia foi gerada pelo nutricionista Antonio Vitor Queiroz para auxiliar o paciente nas compras de acordo com seu cardápio.

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    de 1

    Nome do paciente: DIEGO PEREIRA DA COSTA

    GUIA DE COMPRAS Data da consulta: 20/09/2022

    Os alimentos abaixo estão presentes no(s) seu(s) plano(s) alimentar(es). Verifique a quantidade prescrita e
    utilize esse guia para fazer compras de alimentos baseado no seu cardápio:

    - Ovo
    - Queijo branco - 50g
    - Frango, peito
    - Pão de forma integral
    - Pão tipo folha/rap
    - Cuscuz de milho
    - Torrada integral
    - Banana prata
    - Mamão formosa
    - Rúcula
    - Couve
    - Alface, crespa/lisa/americana
    - Acelga
    - Brócolis
    - Cenoura
    - Couve-flor
    - Vagem
    - Frango, peito, filé
    - Patinho, sem gordura, moído
    - Tilápia, filé
    - Patinho, sem gordura
    - Mandioca
    - Inhame
    - Batata doce
    - Feijão carioca
    - Feijão preto
    - Lentilha
    - Ervilha, em vagem
    - Maçã argentina
    - Whey protein (concentrado)

    Dr Antonio Vitor Queiroz


    NUTRICIONISTA
    ESPECIALISTA EM NUTRIÇÃO ESPORTIVA
    Página 1/1
    ESPECIALISTA EM DOENÇAS CRÔNICAS
    ESPECIALISTA EM OBESIDADE E METABOLISMO
    CRN – 7 13071

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