ALIMENTAÇÃO

SAUDÁVEL

Incrível Mãe
Autora: Rebeca Alessandra
Nome: Incrível Mãe

Data: / /

PINTE SOMENTE AS FRUTAS QUE

VOCÊ MAIS GOSTA DE COMER.
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Data: / /

DESENHE SUA FRUTA PREFERIDA.

PINTE SOMENTE AS FRUTAS

ÁCIDAS.
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ESCREVA OS NOMES.
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Data: / /

ESCREVA OS NOMES.

A
V

C
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Data: / /

CIRCULE APENAS O QUE FOR

SAUDÁVEL.
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Data: / /

JÕAO ACABOU DE ALMOÇAR E

DESEJA COMER UMA SOBREMESA
SAUDÁVEL. VAMOS AJUDÁ-LO?
CIRCULE O QUE FOR SAUDÁVEL.

PICOLÉ DE
MANGA SEM PUDIM MEXERICA
AÇÚCAR

BRIGADEIRO
MELANCIA

SORVETE DE UVA
CHOCOLATE
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RECORTE E COLE OS ALIMENTOS

NO LOGAL CORRETO.
FAZ MAL PARA A
SAÚDE SE COMER
SAUDÁVEL: EM EXCESSO:
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CONTE QUANTAS LETRAS TEM

CADA ALIMENTO E REGISTRE A
QUANTIDADE NO QUADRADINHO.

KIWI PEIXE UVA

MACARRÃO PEPINO ALFACE

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Data: / /

CONTE QUANTAS LETRAS TEM

CADA ALIMENTO E REGISTRE A
QUANTIDADE NO QUADRADINHO.

BATATA SOPA CARNE

ESPINAFRE MAÇÃ PÊSSEGO

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Data: / /

PINTE OS LEGUMES DE ACORDO

COM O NUMERAL INDICADO.

ABÓBORA

6
CENOURA

2
BERINJELA

4
PEPINO

1
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Data: / /

PINTE OS LEGUMES DE ACORDO

COM O NUMERAL INDICADO.

ABÓBORA

6
CENOURA

2
BERINJELA

4
PEPINO

1
Nome: Incrível Mãe

Data: / /

PINTE OS VEGETAIS DE ACORDO

COM O NUMERAL INDICADO.

ALFACE

2
COUVE

3
BRÓCOLIS

5
RÚCULA

7
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LAURA QUER FAZER UMA

SALADA DE FRUTAS. LIGUE
SOMENTE AS FRUTAS ATÉ ELA.
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Data: / /

DESENHE O QUE VOCÊ MAIS

GOSTA DE COMER NO CAFÉ DA
MANHÃ.
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Data: / /

DESENHE O QUE VOCÊ MAIS

GOSTA DE COMER NO ALMOÇO.
Nome: Incrível Mãe

Data: / /

DESENHE O QUE VOCÊ MAIS

GOSTA DE COMER NA JANTA.
Nome: Incrível Mãe

Data: / /

LIGUE AS FRUTAS AOS NOMES

CORRESPONDENTES.

PERA

MAÇÃ

MANGA

MELANCIA

ABACAXI
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Data: / /

LIGUE OS LEGUMES AOS NOMES

CORRESPONDENTES.

PIMENTÃO

PEPINO

ABÓBORA

BERINJELA

COGUMELO

CENOURA
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Data: / /

CIRCULE APENAS AS FRUTAS.

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Data: / /

JOGO DA MEMÓRIA DAS FRUTAS.

BASTA RECORTAR E SE DIVERTIR!

MELANCIA MELANCIA MAMÃO MAMÃO

MORANGO MORANGO BANANA BANANA

ABACATE ABACATE MAÇÃ MAÇÃ

PERA PERA ABACAXI ABACAXI

UVA UVA MANGA MANGA

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Data: / /

JOGO DA MEMÓRIA DAS FRUTAS.

BASTA RECORTAR E SE DIVERTIR!

MELANCIA MAMÃO

MORANGO BANANA

ABACATE MAÇÃ

PERA ABACAXI

UVA MANGA
Nome: Incrível Mãe

Data: / /

JOGO DA MEMÓRIA DOS LEGUMES.

BASTA RECORTAR E SE DIVERTIR!

ABÓBORA ABÓBORA CENOURA CENOURA

BERINGELA BERINGELA ASPARGOS ASPARGOS

COGUMELO COGUMELO VAGEM VAGEM

PEPINO PEPINO CHUCHU CHUCHU

PIMENTÃO PIMENTÃO BETERRABA BETERRABA

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Data: / /

JOGO DA MEMÓRIA DOS LEGUMES.

BASTA RECORTAR E SE DIVERTIR!

ABÓBORA CENOURA

BERINGELA ASPARGOS

COGUMELO VAGEM

PEPINO CHUCHU

PIMENTÃO BETERRABA
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Data: / /

COMPLETE A IMAGEM E ESCREVA O

NOME DO ALIMENTO ABAIXO.
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Data: / /

PINTE A MAÇÃ CUJO RESULTADO

DÁ 15.

7+4 10+5 8+6

EXISTEM DUAS ABÓBORAS IGUAIS.

CIRCULE-AS.
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Data: / /

PINTE A MÁSCARA DE ALFACE,

RECORTE E DIVIRTA-SE USANDO-A.
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Data: / /

LEVE O COELHO ATÉ A CENOURA.

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Data: / /

IDENTIFIQUE A SEQUÊNCIA E
DESENHE O ÚLTIMO ALIMENTO.
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Data: / /

SOU GOSTOSA E NUTRITIVA

SOU DOCINHA E DELICIOSA
SOU UMA MAÇÃ VERMELHINHA
A MAIS LINDA E APETITOSA.

1)MARQUE A OPÇÃO CORRETA. DE

ACORDO COM O TEXTO, A MAÇÃ:
A) É NUTRITIVA
B) FAZ MAL
C) É AMARELA

2) PINTE 3 MAÇÃS
DA ÁRVORE.
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Data: / /

VAMOS DESCOBRIR O QUE O

PEDRINHO ESTÁ LEVANDO PARA
O LANCHE EM SEU PRIMEIRO DIA
DE AULA?
O LANCHE DO PEDRINHO
SUA MÃE MUITO APRECIA,
É VERMELHA E BEM GOSTOSA
E SE CHAMA MELANCIA.

CIRCULE O LANCHE
DO PEDRINHO:
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Data: / /

CONHECENDO A ÁGUA.
1) PEGUE UM COPO DE ÁGUA FILTRADA.
BEBA E DEPOIS CIRCULE A RESPOSTA
CORRETA.

SIM SIM SIM

NÃO NÃO NÃO

A) A ÁGUA B) A ÁGUA B) A ÁGUA

TEM CHEIRO? TEM SABOR? TEM COR?

2) DEVEMOS SEMPRE BEBER ÁGUA FILTRADA.

CIRCULE ONDE ENCONTRAMOS ÁGUA
PRÓPRIA PARA BEBER.

A) TORNEIRA B) RIO C) FILTRO

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Data: / /

DECIFRE O CÓDIGO E DESCUBRA

O QUE A MENINA ESTÁ BEBENDO.

G
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Data: / /

ÁGUA PARA BEBER

ÁGUA PARA LAVAR
ÁGUA PARA REGAR
ÁGUA PARA NADAR

ÁGUA NOS LAGOS

ÁGUA NOS RIOS
ÁGUA DA CHUVA
ÁGUA DOS MARES

O NOSSO PLANETA AZUL

É MESMO UMA BELEZA
DO NORTE ATÉ O SUL
TEM ÁGUA NA NATUREZA.

PROCURE AS PALAVRAS GRIFADAS NO

CAÇA-PALAVRAS:

B M A R E S B I N M
E L A G O S J O A R
B Z X R E G A R D I
E C H U V A E E A O
R A B L A V A R R S
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Data: / / PARTE 1

EXPERIMENTANDO AS FRUTAS.
VOCÊ VAI PRECISAR DE:
-LARANJA
1) AINDA SEM DESCASCAR, SEGURE A
LARANJA E REPONDA. A TEXTURA DA
LARANJA É:

LISA ÁSPERA MACIA MOLE DURA

2) APOIE A LARANJA NA MESA E FAÇA UM

DESENHO DELA ABAIXO.
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Data: / / PARTE 2

3) PEÇA PARA UM ADULTO

DESCASCAR A LARANJA E DEPOIS
CHUPE-A.

4) APÓS CHUPAR A LARANJA,

CIRCULE O QUE VOCÊ SENTIU - A
LARANJA É:

AZEDA CÍTRICA DOCE AMARGA

5) VOCÊ GOSTA MAIS DA LARANJA PARA

CHUPAR OU COMO SUCO?

6) O QUE É O QUE É....

A MANGUEIRA DÁ MANGA,
A MACIEIRA DÁ MAÇÃ,
A BANANEIRA DÁ BANANA,
A LARANJEIRA DÁ:

MAÇÃ LARANJA GOIABA PÊSSEGO

7) SINTA O CHEIRO DA LARANJA.

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Data: / /

LUCAS SEPAROU ALGUMAS FRUTAS PARA A

SUA SOBREMESA. LEIA O NOME DAS FRUTAS
E ESCREVA EM ORDEM ALFABÉTICA NA
COLUNA AO LADO.

FRUTAS PARA A SOBREMESA

BANANA

LARANJA

CAQUI

ABACAXI
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Data: / /

DECORE A UVA COM MASSINHA DE

MODELAR ROXA E VERDE ESCURO.
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Data: / /

RECORTE O QUEBRA-CABEÇA E
DEPOIS MONTE.

ESSE QUEBRA-CABEÇA É DE QUAL

FRUTA?
Nome: Incrível Mãe

Data: / /

PLANTE O FEIJÃO NO COPO.

+ + +
FEIJÃO ALGODÃO COPO ÁGUA

5 7
1
4

3
6
Nome: Incrível Mãe

Data: / /

SOME E COLOQUE O RESULTADO.

+ + =

+ + =

+ + =

+ + =
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Data: / /

LIGUE AS FICHAS CORRETAMENTE.

A ÁGUA PURA: É CHAMADA:

SEM SABOR INODORA

SEM COR INSÍPIDA

SEM CHEIRO INCOLOR

DESEMBARALHE AS PALAVRAS:

FOITRL OOPC