Seminários Integrativos

em Psicologia
A IMPORTÂNCIA DAS HABILIDADES SOCIOEMOCIONAIS
E OS ALUNOS DE PSICOLOGIA


Quem cuida da potência do sujeito e de suas

habilidades para lidar com a emoção?

O psicólogo!
Pois tem uma formação e está mais apto para avaliar a
condição do cliente e usar as ferramentas adequadas ao caso.

E quem cuida do psicólogo?

 É uma prática psicoterapêutica baseada em evidências

que tem estudado e desenvolvido ferramentas e técnicas
que viabilizam identificar e potencializar as forças e
Psicologia virtudes do indivíduo em cada sessão.

Positiva Seu foco principal é afastar-se do que está “errado”

ou dos aspectos negativos de um individuo e, em vez
disso, avançar para o que é bom e positivo.
 01 VIRTUDES

Psicologia
Positiva 02 FORÇAS DE CARÁTER

03 TALENTOS
Psicologia Positiva
01 VIRTUDES

São qualidades positivas do individuo que fazem com que este, aja de forma a fazer
o bem para si e para os outros.

Todos os hábitos constantes que levam o homem para o bem. É o conjunto de todas
as qualidades essenciais que tornam o individuo mais elevado, íntegro e
humanitário.

São caracteristicas centrais estudadas e valorizadas por filosofos e religiosos; são

abstratas.
Psicologia Positiva
02 FORÇAS DE CARÁTER

São traços morais e que podem ser desenvolvidas. Por meio da prática,
persistencia, ensinamento e dedicação as forças podem se enraizar e florescer.

As forças envolvem escolhas sobre sua aquisição (quero ou nao adquirir

determinada força), quando será utilizada (momento de sua utilização) e de como
será aperfeiçoada. Com tempo, esforço e determinação as forças podem ser
aprendidas praticamento por qualquer pessoa.

São traços positivos da personalidade, sua identidade positiva; os ingredientes

psicológicos - processos ou mecanismos que definem as virtudes. Apresentam-se
em diferentes níveis para cada indivíduo. Pertencem ao dominio moral.
Psicologia Positiva
03 TALENTO

São forças inatas que tem uma forte carga biológica.

Qr Code que vai levar você para o
site, que poderá realzar os teste para
descobrir suas forças de caráter
Minhas forças de caráter


Habilidades Sociemocionais

As habilidades socioemocionais são capacidades que ultrapassam a dimensão cognitiva

e envolvem de forma muito mais profunda o lado emocional e psicológico do ser
humano em suas interações sociais.

O reconhecimento das próprias potências e dos limites, desenvolve a capacidade para

lidar com os problemas, além dos desafios, incertezas e volatilidades do mundo.

Seu desenvolvimento assegura a construção de relações de confiança e dinâmicas

positivas de socialização, considerando resolução de conflitos, cooperação e
colaboração.
O que são competências socioemocionais?
Alguns programas visam promover as competências intrapessoal, interpessoal e cognitiva e,
para isso, são denominadas cinco categorias de competências:

Autoconsciência: reconhecer suas próprias emoções, limitações, valores;

Consciência social: preocupação com o outro, perceber as emoções do outro, aceitar

sentimentos diferentes dos seus, lidar com a diferença e respeitar o próximo;

Tomada de decisão responsável: capacidade de identificar problemas reais, refletir sobre as

situações, habilidade de solucionar problemas de forma ética, sem prejudicar o outro;

Relacionamento interpessoal: formar parcerias positivas com comprometimento e
cooperação, comunicar se efetivamente, capacidade de negociação, isto é, lidar de forma

satisfatória com conflitos, saber pedir e oferecer ajuda;

Auto regulação: gerenciar suas próprias emoções e comportamentos para chegar a
determinado fim, envolvendo a motivação, a disciplina e a persistência diante de desafios,
podendo utilizar se de humor e criatividade.


Qual a base teórica do

estágio?

A abordagem da Oficina é baseada na Teoria Cognitivo Comportamental (TCC).

A TCC propõe que o pensamento distorcido ou disfuncional influencia o humor e o

comportamento dos indivíduos.

De acordo com essa modalidade, a avaliação realista e a modificação do

pensamento mantêm a melhora do humor e facilitam comportamentos mais
adaptativos.

A TCC tem o objetivo de desenvolver a capacidade de identificar, desafiar e gerar

pensamentos alternativos e mais adaptativos ao meio em que o indivíduo está
inserido.


Oficina das
Emoções
O QUE É? QUAL O OBJETIVO? E COMO
VAI FUNCIONAR?
A “Oficina das Emoções” é um programa de desenvolvimento de habilidades
socioemocionais destinado à pessoas maiores de 18 anos, com foco no bem estar do
indivíduo e na prevenção e promoção da Saúde

O programa tem como objetivo apoiar os indivíduos no desenvolvimento de competências

socioemocionais, assim, permitindo que manejem com mais habilidade suas emoções e
relações sociais.
Como irá funcionar?
Serão oito encontros de 90 minutos desenvolvidos e conduzidos pela equipe de
estágio de Psicologia do Centro Universitário IBMR.

Durante os encontros serão executadas dinâmicas, conversas e interações que

abordam aspectos relativos ao desenvolvimento de habilidades socioemocionais.

Os integrantes serão convidados a participar de forma interativa, com base na

empatia e no acolhimento.

Os encontros serão presenciais no campus do IBMR – Botafogo

Os encontros serão presenciais no campus do IBMR – Botafogo

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Francisca Victoria Ferreira da Silva

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