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Coordenação do arremesso de jump no basquetebol de crianças e adultos

Article · January 2006

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4 authors, including:

Victor Okazaki Andre Rodacki

Universidade Estadual de Londrina Universidade Federal do Paraná
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Thiago Augusto Sarraf

Simon Fraser University
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 Coordenação do arremesso de jump
no basquetebol de crianças e adultos
Victor Hugo Alves Okazaki, André Luiz Félix Rodacki, Valério Henrique Dezan, Thiago Augusto Sarraf
Centro de Estudos do Comportamento Motor - Departamento de Educação Física - Universidade Federal do Paraná,
Curitiba, PR, Brazil

Abstract: Este estudo objetivou analisar e comparar a coordenação do arremesso de jump no

basquetebol de crianças e adultos experientes. A amostra foi constituída por oito crianças
(idade 10,0 ± 0,5 anos; experiência 2,25 ± 0,79 anos) e oito adultos (idade 23,63 ± 5,73 anos;
experiência 10,75 ± 5,18 anos) analisados cinematicamente (2 D, 100Hz, filmados no plano
sagital) realizando arremessos de lance livre. Um modelo biomecânico (6 pontos definindo 4
segmentos do corpo) forneceu os deslocamentos e velocidades angulares da articulação do
ombro, cotovelo e punho. Os adultos posicionaram a bola mais próxima ao corpo e realizaram
um contra-movimento na articulação do cotovelo e do punho para arremessar a bola. As
crianças utilizaram uma maior extensão de cotovelo e maior velocidade ao redor da
articulação do ombro, entretanto, elas não sincronizam os picos de velocidade com o instante
de lançamento da bola. Aconselha-se que professores, técnicos e atletas de basquetebol
enfatizem o posicionamento da bola próxima ao corpo, o desenvolvimento da velocidade
próxima ao lançamento da bola e a utilização de um contra-movimento na articulação do
cotovelo e punho para reduzir a demanda de força, velocidade e amplitude de movimento nas
articulações no lançamento.

Keywords: Arremesso de jump. Basquetebol. Coordenação.

INTRODUÇÃO têm sido atribuídas a aspectos coordenativos (ex.

O arremesso tem sido considerado o fundamento
mais importante do basquetebol (OUDEJANS,
LANGENBERG, HUTTER, 2002; ELLIOTT, 1992; HAY,
1981). Dentre as técnicas de arremesso, o jump é a
mais utilizada (ROJAS et al., 2000; COLEMAN & RAY,
1976) e eficiente (ELLIOT, 1992), independente da
posição dos jogadores (OKAZAKI et al., 2004). O jump
também é considerado como um movimento complexo
quanto ao processo ensino-aprendizagem, pois pode
ser alterado por diversos fatores (OKAZAKI &
RODACKI, 2005 in press). Por exemplo, o jump é
influenciado pela distância do arremesso (MILLER &
BARTLETT, 1996, 1993; WALTERS et al., 1990), pelo
peso e tamanho da bola (SATERN, 1993), pelo nível de
experiência (BUTTON et al., 2003; SATERN, 1988;
RIPPOLL et al., 1986) e pelas características físicas
dos jogadores (HUDSON, 1985-b; SATERN, 1993;
ELLIOTT & WHITE, 1989). Apesar da influência destes
fatores, não foram encontrados estudos que
compararem a performance de crianças e adultos
experientes.
Diferenças entre adultos e crianças são reportadas
na coordenação de habilidades motoras esportivas
como o arremesso de beisebol (FLEISIG et al., 1999;
WILLIAMS, HAYWOOD, VANSANT, 1998), o chute
(JENSEN, THELEN, ULRICH, 1989), a rebatida no
tênis (WILLIAMS, KATENE, FLEMING, 2002) e o salto
vertical (CLARK & PHILLIPS, 1989). Tais diferenças
amplitude de movimento, velocidade angular, padrão de
ativação eletromiográfico e torques articulares) e a
diferenças físicas (ex. massa muscular, força e
velocidade) entre adultos e crianças (WILLIAMS,
KATENE, FLEMING, 2002; NEWELL &
VAILLANCOURT, 2001; FLEISIG et al., 1999;
WILLIAMS, HAYWOOD, VANSANT, 1998). Desta
forma, diferenças nos padrões coordenativos do
arremesso de jump entre crianças e adultos são
esperadas.
Este estudo objetivou verificar e comparar a
coordenação do arremesso de Lance Livre jump no
basquetebol de crianças e adultos experientes. O
entendimento das diferenças entre de crianças e
adultos a performance pode auxiliar numa melhor
organização processo ensino-aprendizagem do
basquetebol.
METODOLOGIA
Amostra
A amostra foi constituída por 8 crianças (10,0 ± 0,5
anos ; 39,88 ± 4,48 kg; 1,45 ± 0,09 m) e 8 adultos
(23,63 ± 5,73 anos; 88,63 ± 14,9 kg; 1,92 ± 0,10 m) do
sexo masculino destros praticantes de basquetebol. As
crianças apresentaram 2,25 ± 0,79 anos de prática
regular de basquetebol e os adultos 10,75 ± 5,18 anos.
Todos os participantes participavam de competições e
treinamentos (pelo menos 2 sessões / semana) no
Arremesso de jump no basquetebol de crianças e adultos
período da realização deste estudo. Nenhum
participante reportou qualquer tipo de lesão ou
incapacidade que pudesse interferir na execução dos
arremessos. Antes do início da avaliação, todos os
participantes foram informados dos procedimentos de
avaliação necessários para o estudo. Os responsáveis
pelas crianças e os adultos participantes do estudo
assinaram um termo de consentimento livre e
esclarecido de participação.
Procedimentos Experimentais
Antes dos procedimentos experimentais foi realizado
um aquecimento de 10 minutos, composto por vários
exercícios generalizados. Após o aquecimento os
participantes tiveram a oportunidade de praticar
arremessos à cesta (10 arremessos na distância do
lance livre). As crianças realizaram os arremessos com
uma bola modelo 4,6 (marca penalty, 550-570 g, 74-76
cm de circunferência) a uma distância de 4,0 m da
cesta, sendo esta colocada a 2,6 m do solo. Os adultos
desempenharam os arremessos com uma bola modelo
6.1 (marca penalty, 600-650 g, 76-78 cm de
circunferência) a uma distância de 4,6 m da cesta,
sendo esta colocada a 3,05 m do solo. A distância e
altura da cesta, assim como os modelos de bola
utilizados, foram escolhidos por estarem de acordo com
as regras utilizadas nas competições oficiais de
basquetebol (categoria adulto) e mini-basquete
(categoria pré-mirim).
A coordenação dos movimentos de arremesso em
função das características da bola foi analisada a partir
dos movimentos relativos das articulações do ombro,
cotovelo e punho. Uma filmadora (modelo JVC GR-DVL
Figura 1. Modelo Biomecânico
As imagens foram armazenadas em vídeo e
posteriormente transferidas para um computador. Os
pontos anatômicos foram digitalizados através de um
software específico de análise de movimento (Dgeeme,
versão 0.98b) e um conjunto de coordenadas foi obtido.
As coordenadas foram filtradas com um filtro recursivo
do tipo Butterworth de 2ª ordem com uma freqüência de
10Hz (ELLIOTT, 1992). Para reduzir a variabilidade
intra e inter sujeitos, os dados foram normalizados em
16
9500E, 100Hz, Shutter-Speed 1/250) foi posicionada
perpendicularmente ao plano sagital direito dos
sujeitos, a uma distância de 4m e com o centro focal
direcionado sobre a articulação do ombro para o
registro do movimento.
Para a determinação dos movimentos, uma série de
marcas (diâmetro = 30mm) foi colocada à pele sobre os
seguintes pontos anatômicos: (1) quadril – crista ilíaca;
(2) ombro - centro articular ombro (2-5 cm abaixo do
acrômio); (3) cotovelo - epicôndilo lateral do úmero; (4)
punho - processo estilóide da ulna; e (5) eixo articular
da quinta falange - quinto metacarpo-falangianos. Este
conjunto de pontos anatômicos foi utilizado para definir
os segmentos do tronco (1-2), braço (2-3), antebraço
(3-4) e mão (4-5). A junção formada por dois
segmentos adjacentes forneceu os ângulos articulares
do ombro (tronco-braço), cotovelo (braço-antebraço) e
punho (antebraço-mão). Apenas um avaliador realizou
a demarcação e digitalização dos pontos anatômicos.
Como o arremesso de jump é predominantemente
desempenhado em um único plano (no plano sagital)
(KNUDSON, 1993; SATERN, 1988), uma análise em 2
dimensões tem sido considerada adequada (BUTTON
et al., 2003; OKAZAKI, 2004). Apenas o membro de
propulsão (referente ao lado direito) foi analisado
(OKAZAKI e RODACKI, 2005 in press; OKAZAKI,
2004), pois o membro de apoio (referente ao lado
esquerdo) não influencia o ângulo ou a velocidade de
projeção da bola (SATERN, 1988; HUDSON, 1985-a).
O modelo biomecânico encontra-se expresso na figura
1.
função do tempo ciclo do arremesso, ou seja, os
movimentos foram expressos em valores percentuais
(OKAZAKI, 2004). Este procedimento é realizado por
meio de uma função spline, acredita-se que este
procedimento não altera as características dos dados
visto que apenas os aspectos temporais absolutos
foram modificados (RODACKI & FOWLER, 2001)
O início do movimento foi determinado pelo instante
em que o sujeito inicia a elevação da bola (início). O
Brazilian Journal of Biomechanics, Year 7, n.12, May 2006

final do movimento foi determinado no instante em que
a mão do sujeito perdeu contato com a bola. A média
agrupada de três arremessos foi selecionada de forma
randômica a partir de um conjunto de dez arremessos
convertidos em cesta (arremessos em que a bola
passou através do aro sem antes tocar na tabela).
Um teste de reprodutibilidade da análise cinemática
que envolveu três repetições do processo de
digitalização e tratamento dos dados demonstrou um
erro na variação angular de 2,2º na articulação do
ombro e cotovelo, e 1,5º na articulação do punho.
Variáveis de Estudo
A coordenação do arremesso foi analisada através
do comportamento do deslocamento e velocidade
angular das articulações em função do tempo de
movimento. Uma análise de dados longitudinais foi
utilizada para demonstrar o momento do ciclo do
arremesso onde foram encontradas as diferenças nas
variáveis de deslocamento e velocidade angular entre
as crianças e os adultos. O grau de relação entre duas
articulações adjacentes (ombro-cotovelo e punho-
cotovelo) de adultos e crianças, quanto ao
deslocamento angular nos instantes finais do
arremesso (80%-100% do movimento), também foi
comparado.
Análise Estatística
Os dados foram analisados a partir de estatística
descritiva de médias e desvios-padrão. Os testes de
Kolgomorov-Smirnov e Bartlett confirmaram a
normalidade e a homocedasticidade dos dados,
respectivamente. Para comparar o comportamento do
deslocamento e velocidade angular entre adultos e
crianças, foi utilizada uma análise de dados
longitudinais. Esta foi realizada através da construção
de intervalos de confiança para 95%, durante todo o
ciclo do movimento. Este procedimento é semelhante
ao utilizado por Teixeira et al. (2003). Um teste de
correlação de Pearson foi utilizado para demonstrar o
grau de relação entre duas articulações adjacentes
(ombro-cotovelo e punho-cotovelo) nos valores de
deslocamento angular nos instantes finais do
arremesso (80%-100% do movimento). Um teste de
diferenças entre médias de t de student para amostras
independentes foi utilizado para comparar os
coeficientes da correlação de Pearson dos adultos e
das crianças. O nível de significância adotado foi de
p<0,05. As análises estatísticas foram realizadas
® do punho bem definido, que ocorre antes do instante do
através do software Statistica (Statsoft Inc., versão
5.5).
RESULTADOS
Os resultados da análise de dados longitudinais
demonstraram diferenças nos tempos relativos do
deslocamento e da velocidade angular das três
articulações analisadas em diferentes momentos do
arremesso entre adultos e crianças (p<0,05). Tais
Revista Brasileira de Biomecânica, Ano 7, n.12, Maio 2006
V.H.A.Okazaki, A.L.F.Rodacki, V.H.Dezan & T.A.Sarraf
diferenças podem ser visualizadas na figura 2 e
encontram-se expressas na tabela 1. As relações
angulares do movimento podem ser observadas na
figura 3.
Apesar dos valores iniciais e finais de deslocamento
angular do ombro serem próximos entre crianças e
adultos (p>0,05), foram encontradas diferenças
significativas nos instantes próximos ao início da
extensão do cotovelo (entre 59%-83% do movimento),
onde as crianças demonstraram menor flexão de ombro
(p<0,05). A velocidade angular do ombro atingiu seu
valor máximo próximo ao final arremesso no grupo das
crianças (89% do movimento) e próximo ao início do
arremesso no grupo dos adultos (45% do movimento).
Diferenças significativas foram encontradas nos
instantes próximos aos picos de velocidade do ombro
entre adultos e crianças (entre 37%-57% e 78%-91%
do movimento, p<0,05).
As crianças demonstraram maior flexão de cotovelo
no início do arremesso (p<0,05 entre 0%-10% do
movimento) e maior extensão de cotovelo nos instantes
próximos ao lançamento da bola (p<0,05 entre 67%-
100%). Nos adultos, a extensão do cotovelo foi
precedida por um movimento de flexão, enquanto que
as crianças não realizaram nenhum tipo de contra-
movimento (flexão-extensão). Os movimentos de flexão
do cotovelo observados no grupo dos adultos foram
refletidos na velocidade de deslocamento angular do
cotovelo, onde os adultos apresentaram maior
velocidade (p<0,05) quando comparados às crianças
durante a fase inicial do movimento (entre 14%-38% do
movimento). Não foram encontradas diferenças entre
as velocidades angulares do cotovelo nos instantes
finais do arremesso, onde o pico de velocidade angular
das crianças acontece antes do lançamento da bola
(entre 95 e 90% do movimento). Em contraste, o pico
da velocidade da articulação do cotovelo ocorre
próximo ao instante do lançamento da bola nos adultos
(entre 95 e 100% do movimento).
As crianças iniciam o arremesso com a articulação
do punho mais flexionada que os adultos (entre 3%-5%
do movimento; p<0,05). Todos os sujeitos (adultos e
crianças) realizam um movimento de hiper-extensão de
punho antes do movimento de flexão para o
lançamento da bola. A velocidade angular do punho
das crianças foi maior do que aquela apresentada pelos
adultos durante os instantes iniciais do arremesso
(26%-32% do arremesso; p<0,05). As crianças
atingiram o pico de velocidade de flexão na articulação
lançamento. Nos adultos, não foi possível identificar um
pico de velocidade da articulação do punho, que pode
ter ocorrido após a liberação da bola.
O teste de correlação demonstrou uma correlação
positiva entre as articulações do ombro e do cotovelo (r
= 0,42 e r = 0,97 para adultos e crianças,
respectivamente; p<0,05). As articulações do cotovelo e
punho demonstraram uma correlação negativa para os
adultos (r = -0,95; p<0,05) e para as crianças (r = -0,78;
17
Arremesso de jump no basquetebol de crianças e adultos
p<0,05). Os coeficientes que demonstram as relações
intersegmentares (ombro-cotovelo e cotovelo-punho)
entre adultos e crianças não apresentaram diferenças
significativas (p>0,05), e revelaram que ambos os
grupos apresentam uma coordenação similar entre os
segmentos analisados.
A análise da dispersão dos dados obtidos a partir da
análise longitudinal aplicada no presente estudo,
revelou maior variabilidade de movimento nas crianças,
quando comparadas aos adultos durante a performance
do arremesso. Esta variabilidade foi mais acentuada na
velocidade angular, sendo mais evidenciada nos
momentos mais próximos do término no movimento
(liberação da bola).
Velocidade
Articulação Deslocamento Angular
Angular
37%-57% e 78%-
Ombro 59%-83%
91%
Cotovelo 0%-10% e 67%-100% 14%-38%
Punho 3%-5% 26%-32%
Tabela 1. Tempo Relativo onde Foram Encontradas
Diferenças Significativas no Deslocamento e na
Velocidade Angular entre Crianças e adultos.
DISCUSSÃO
A maior flexão do ombro dos adultos durante o
lançamento da bola (entre 26%-96% do movimento)
pode ser interpretada como uma estratégia realizada
para maximizar a performance do arremesso. Alguns
estudos sugerem que uma maior flexão de ombro
permite aos sujeitos aumentar a altura de lançamento
da bola (ELLIOTT, 1992; MILLER e BARTLETT, 1996)
e assim reduzir a distância a ser percorrida pela bola
entre o ponto de arremesso e a cesta. Essa estratégia
também permite que o arremesso seja realizado com
maior precisão, uma vez que a velocidade de
deslocamento da bola (e de movimento dos segmentos)
também é reduzida (MILLER & BARTLETT, 1993;
KNUDSON, 1993). Tais características têm sido
reportadas em arremessadores habilidosos
(KNUDSON, 1993) e confirma a experiência dos
adultos analisados no presente estudo. As crianças
parecem ter realizado o arremesso através de uma
estratégia diferente daquela empregada pelos adultos,
na qual os segmentos corporais permaneceram mais
estendidos durante a fase de lançamento. A maior
extensão das articulações durante os arremessos das
crianças pode ter sido empregada para permitir um
maior impulso durante a fase final de movimento.
Provavelmente, ao adotar uma estratégia similar àquela
empregada pelos adultos, as crianças não seriam
18
capazes de gerar força suficiente para impulsionar a
bola em direção à cesta.
As crianças utilizaram uma pequena amplitude de
movimento antes do início da extensão de cotovelo (até
aproximadamente 70% do movimento). Tal ação pode
ser interpretada como uma forma de reduzir os graus
liberdade (ZATSIORSKY, 2004; ANDERSON &
SIDAWAY, 1994) a fim de simplificar o controle e a
execução do movimento (NEWELL & VAILLANCOURT,
2001; VEREIJKEN et al., 1992). Em contra-partida, os
adultos realizam uma maior amplitude de movimento,
onde ocorre uma maior flexão de cotovelo antes do
início da extensão. Esta maior flexão na articulação do
cotovelo tem sido verificada na performance de
jogadores habilidosos (SATERN, 1988) e pode estar
relacionada a (a) necessidade de posicionar a bola
mais próxima ao corpo e (b) a execução de um contra-
movimento. O posicionamento da bola mais próximo ao
corpo permite uma maior estabilidade ao movimento
por reduzir o deslocamento horizontal do centro de
massa corporal e a força necessária para o lançamento
da bola (KNUDSON, 1993; SATERN, 1988; HUDSON,
1985-b). A execução um movimento na direção oposta
antes de estender o cotovelo (contra-movimento) pode
ter sido efetuada para potencializar a força muscular
gerada ao redor da articulação do cotovelo. Esta
estratégia permite a musculatura extensora do cotovelo
utilizar o ciclo excêntrico-concêntrico através de um
pré-estiramento da musculatura para um maior proveito
da energia potencial elástica (TRIMBLE, KUKULKA,
THOMAS, 2000; UGRINOWITSCH & BARBANTI, 1998;
KYÖLÄINEN & KOMI, 1995). A utilização da energia
potencial elástica tem sido reportada como uma
característica relacionada à performance habilidosa
(BUTTON et al., 2003; HUDSON, 1986).
Alguns autores têm considerado a extensão de
cotovelo como o movimento mais importante no
arremesso, pois esta articulação tem sido considerada
a maior responsável por maximizar a velocidade no
instante do lançamento da bola (MILLER & BARTLETT,
1993; BUTTON et al., 2003). No presente estudo, a
maior extensão de cotovelo observada nas crianças
quando comparada aos adultos, pode ter sido
executada como uma forma de permitir uma maior
geração de impulso na fase de propulsão da bola
(HUDSON, 1985-a). Em contra partida, os adultos não
necessitam de uma grande extensão de cotovelo para
aumentar a velocidade da bola no instante do
lançamento por aproveitarem melhor a energia elástica
armazenada na musculatura durante o contra-
movimento executado antes do início da extensão da
articulação do cotovelo (HUDSON, 1986).
Brazilian Journal of Biomechanics, Year 7, n.12, May 2006
Figura 2. Deslocamento e velocidade angular das articulações do ombro, cotovelo e punho de crianças e adultos
durante o arremesso tipo jump (Média e IC95%).

As discrepâncias que ocorreram no instante dos picos
da velocidade de extensão do cotovelo e de flexão do
ombro e punho revelam a existência de diferenças entre
adultos e crianças. Fatores associados ao
desenvolvimento de força não podem ser descartados,
porém a utilização da bola e cesta adaptadas às
condições de prática das crianças não suporta que
apenas as diferenças na capacidade de gerar força sejam
o único fator que possa explicar tais discrepâncias. A
maior capacidade que os adultos podem ter para (re-
)utilizar parte da energia elástica acumulada durante a
fase excêntrica do movimento também deve ser levado
Arremesso de jump no basquetebol de crianças e adultos
em consideração. Hudson (1986) distingue sujeitos
habilidosos de não habilidosos pela capacidade em
utilizar a energia elástica do ciclo excêntrico-concêntrico
e reforça o conceito de que a força muscular não constitui
o único fator para explicar a performance esportiva
(MORRISS et al., 2001). Assim, fatores neuro-musculares
Nota: As setas indicam o sentido de execução do movimento.
Figura 3. Deslocamento angular das articulações de crianças e adultos (ângulo-ângulo).
As diferenças marcantes nos tempos relativos do
movimento (coordenação) evidenciam a existência de
padrões coordenativos distintos entre adultos e crianças,
onde o pico da velocidade angular das articulações das
crianças ocorreu de forma antecipada em comparação
aos adultos. Os achados de Hudson (1986), são similares
aos encontrados no presente estudo e apontam a
existência de um pico prematuro das velocidades
angulares acompanhado de uma queda abrupta das
velocidades angulares antes do instante do final do
movimento (perda de contato com o solo) em saltos
verticais máximos de sujeitos não habilidosos em relação
a sujeitos habilidosos (vide HUDSON, 1986, Figura 3, p.
246). Teixeira (1999), também reporta que jogadores de
tênis experientes antecipam pico da velocidade angular
das articulações, de forma que o pico de velocidade da
raquete acontece antes do instante de contato com a
bola. Por conseguinte, a velocidade inicial resultante da
bola é abaixo daquela que poderia ser produzida. No
presente estudo, a ocorrência prematura do pico de
velocidade das crianças pode ser interpretada como uma
tentativa de reduzir a velocidade angular das articulações
nos instantes finais do arremesso a fim de favorecer a
precisão do movimento. A redução na velocidade de
execução dos movimentos tem sido descrita como um
importante fator de redução da variabilidade de
movimento (TANI, 2000; DARLING & COOKE, 1987-b) e
tem um importante impacto sobre a precisão do
20
não podem ser excluídos. Ainda que diferenças entre
fatores neuro-musculares possam auxiliar a compreensão
das diferenças na performance de adultos e crianças,
outros fatores também precisam ser considerados (ex.
coordenação).
arremesso (BUTTON et al., 2003; DARLING & COOKE,
1987-a).
A análise dos padrões intersegmentares pode auxiliar
a compreender diferenças entre adultos e crianças (ver
figura 02). As crianças organizam as relações ombro-
cotovelo e cotovelo-punho em fase durante a maior parte
da fase de propulsão da bola, ou seja, há uma
proporcionalidade entre o deslocamento angular destas
articulações. Por outro lado, a relação ombro-cotovelo
analisada nos adultos demonstra um movimento com
predomínio ao redor da articulação do cotovelo. A ênfase
dada ao movimento na articulação do cotovelo pode ser
comprovada pela baixa correlação entre o deslocamento
articular entre as articulações do cotovelo e ombro dos
adultos (r = 0,42) em comparação com os valores obtidos
pelas crianças (r = 0,97). A menor utilização da
articulação do ombro dos adultos pode ser explicada pela
menor necessidade de geração de velocidade nesta
articulação, que pode ter sido compensada pela energia
gerada através do ciclo excêntrico-concêntrico realizado
ao redor da articulação do cotovelo. Quando a relação
entre os movimentos do cotovelo e punho é analisada,
observa-se que os adultos apresentam movimentos mais
em fase (r = -0,95) do que as crianças (r = -0,78).
Quando analisada a dispersão dos dados, em função
dos intervalos de confiança construídos (através da
média, desvio padrão e do número da amostra, ver figura
01), uma maior variabilidade de movimento é verificada
no grupo das crianças para as variáveis de deslocamento
Brazilian Journal of Biomechanics, Year 7, n.12, May 2006

e velocidade angular. Isto sugere uma maior dificuldade
das crianças em organizar os parâmetros de controle do
movimento para a performance do arremesso de jump. A
menor variabilidade do movimento pode ser relacionada à
maior experiência por parte dos adultos, que
apresentaram uma maior consistência de na execução do
movimento. Achados semelhantes são reportados por
Button et al. (2003) que verificaram uma diminuição na
variabilidade de movimento em função do aumento da
experiência dos jogadores de basquetebol no arremesso
de lance livre. Desta forma, a performance habilidosa do
arremesso no basquetebol pode ser associada a uma
menor variabilidade de movimento para a manutenção da
consistência e precisão do arremesso.
CONCLUSÃO
Este estudo analisou a coordenação do arremesso de
jump de crianças e adultos com experiência na prática
sistemática do basquetebol. Distintos padrões
coordenativos foram encontrados na execução do
arremesso de jump comparando-se os movimentos de
crianças e adultos.
Aconselha-se que professores, técnicos e atletas de
basquetebol enfatizem a prática do arremesso de jump
com a bola posicionada mais próxima ao corpo para
reduzir a demanda de força e velocidade durante o
movimento de arremesso. Deve-se recomendar a
realização de movimento que incluam contra-movimentos
nas articulações do cotovelo e punho que podem reduzir
a demanda de geração de força muscular. Uma melhor
sincronização entre os picos de velocidade com o
instante de lançamento da bola e a uma organização em
fase das articulações cotovelo-punho também são
sugeridas. Alterações na sincronização dos picos de
velocidade e na organização da execução do movimento
podem ser alcançadas pelas repetições que são
induzidas ao longo do processo de treinamento.
Sugere-se a realização de futuros estudos
longitudinais que determinem o tempo necessário para
que a coordenação do movimento seja implementada.
REFERENCES
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Associated With Practice of a Soccer Kick. Research
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V.H.A.Okazaki, A.L.F.Rodacki, V.H.Dezan & T.A.Sarraf
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Fast Accurate Movements. vol. 19, nº 03, p. 311-331,
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ELLIOTT, B.C. A Kinematic Comparison of the Male and
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Recebido em: 05/01/2005.
Aprovado em: 20/05/2005.
Endereço para correspondência:
Prof. Victor Hugo Alves Okazaki
R Antonio Contin, 385 Cajurú
Curitiba-PR
CEP: 82.940-360
e-mail: vhaokazaki@hotmail.com
vhaokazaki@gmail.com.br
Brazilian Journal of Biomechanics, Year 7, n.12, May 2006