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Fisiologia do Exercício
Perfil Docente
O docente deverá preferencialmente ser egresso de um curso de Educação Física e/ou
Fisioterapia, com pós-graduação stricto-sensu e/ou lato sensu na grande área da disciplina
(fisiologia do exercício, ciências morfológicas e motricidade humana e anatomia, engenharia
biomédica).
É também esperado que o docente possua produção acadêmica na área nos últimos três anos.
Contextualização
Esta disciplina apresenta conceitos básicos da Fisiologia do Exercício, que serão imprescindíveis ao discente para a
compreensão de outras disciplinas do curso de Educação Física. Apesar de ser uma disciplina eminentemente teórica e
básica em relação a outras disciplinas do curso o discente já experimentará parte da teoria em atividades práticas que
serão desenvolvidas no decorrer do curso.
Ementa
Energia para a atividade física. Sistemas de fornecimento e utilização de energia.
Objetivos Gerais
Compreender a Fisiologia do Exercício numa perspectiva global em que todo o corpo humano participa integradamente
durante o exercício.
Objetivos Específicos
Identificar os sistemas energéticos predominantes nos diferentes tipos de exercício;
Conhecer os conceitos de transferência de energia e ser capaz de aplicá-los na prescrição e orientação do
exercício;
Saber os mecanismos de contração muscular em diferentes tipos de atividade;
Identificar as alterações agudas e crônicas sofridas pelo organismo em função dos diferentes tipos de
exercício realizados;
Compreender a regulação de diferentes parâmetros fisiológicos em função do exercício.
Conteúdos
1 ? ENERGIA PARA A ATIVIDADE FÍSICA
1.1. Introdução a transferência de energia.
1.2. Transferência de energia no corpo humano.
1.3. Transferência de energia no exercício.
1.4. Medida do dispêndio de energia humana.
1.5.Consumo de energia humana no repouso e no exercício.
Procedimentos de Ensino
Os conteúdos serão apresentados pelo docente através de aulas expositivas dialogadas podendo utilizar quaisquer
recursos áudio visuais. Leituras de no mínimo dois artigos científicos e documentos pertinentes à disciplina serão
utilizadas como forma de tarefas acadêmicas complementares obrigatórias extra-classe para a aprovação na disciplina.
Relatórios de vivências práticas a partir de visitas externas também serão utilizados.
Recursos
Aulas teóricas expositivas e dialogadas com utilização do quadro branco e de materiais áudio visuais, como por exemplo,
retroprojetor, datashow, TV, vídeo ou DVD.
Imob Ergo13
Imob Ergomet
Imob ECG V6
Imob Computador
Imob Impressora
Imob Armário
Imob Cadeira
Imob Segmômetro
Procedimentos de Avaliação
Serão considerados critérios qualitativos e quantitativos relacionados às atividades discentes, avaliados em no mínimo
duas etapas: 1ª prova (AV1) e 2ª prova (AV2).
A(s) avaliação(ões) teórica(s) é(são) pertinente(s) a no mínimo 80% do grau total da disciplina. A(s) avaliação(ões)
complementar(es) adicional(is), tais como prova prática, seminários, pesquisas, poderá(ão) ser praticada(s), sendo que
corresponderá a no máximo 20% do grau total da disciplina.
Bibliografia Básica
McArdle, W. D.; Katch, F. I. e Katch, V. L. Fisiologia do Exercício: energia, nutrição e desempenho
humano. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2008.
Powers, S. K. e Howley, E. T. Fisiologia do Exercício: teoria e aplicação ao condicionamento e ao
desempenho. São Paulo: Manole, 2010.
Wilmore, J. H. e Costill, D. L. Fisiologia do esporte e do exercício. São Paulo: Manole, 2001.
Bibliografia Complementar
· Foss, M. L. e Keteyian, S. J. Fox bases fisiológicas do exercício e do esporte. Rio
de Janeiro: Guanabara Koogan, 2000.
· Lemura, L. M. e. Duvillard, S. P. V. Fisiologia do exercício clínico. Rio de Janeiro:
Guanabara Koogan, 2006.
· Acsm - American College of Sports Medicine. Pesquisas do ACSM para a
fisiologia do exercício clínico. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2004.
· McArdle, W.; Katch, F. e Katch V. Fundamentos de Fisiologia do Exercício., 2ed.
Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2002.
· Plowman, S. e Smith, D. Fisiologia do Exercício ? para saúde, aptidão e
desempenho. 2ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2010.
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Indicação Material Didático
William D. Mcardle, Fisiologia do Exercício, editora: Guanabara Koogan, edição: 7,
ano:2011
capítulo: Introdução à Transferência de Energia, nº de páginas: 16
Outras Informações
A leitura de artigos científicos será de grande importância para compreensão da disciplina e na formação do aluno com
espírito crítico e reflexivo.